越是高深的功法和武技，越需要肉身的強悍。
功法和武技都有，唯一欠缺的就是童雅馨的體能。
石全在健身館內，認真仔細地聆聽著教練的講解。
這麽多器械，全都鍛煉，沒有必要，耽誤時間。
像什麽塑身、塑形、增肌減肥統統省略。
童雅馨隻需要強悍肉身和耐力的訓練。
教練指導訓練是一方麵，另一方麵，石全要進行親身體驗，為童雅馨設計出健身的最佳方案。
隊員們是揮汗如雨，鍛煉的熱火朝天。
石全則是拉著教練，挨著個地詢問健身器材的功用。
這家夥隻問不練，弄得教練是十分的反感。
好在，石全現在是學校中的名人，並且，誰都知道，這個神奇小子，做事非常古怪，不能用常理來衡量。
教練隻好耐著性子，給他做一一講解。
一個小時下來，石全對全部器械都有了詳盡的了解。
訓練結束，回到更衣室，洗了一個澡，石全背起書包，向圖書館跑去。
亦如昨日，童雅馨和林婭楠已在門口等候。
並且，林婭楠在食堂買了漢堡炸雞等食物。
見到食物，石全那叫一個開心，拿起一個漢堡就往嘴裏塞。
他每天的運動量極大，沒有食物的補充怎麽能行。
在圖書館內漢堡和炸雞的香氣一直刺激著二女的味蕾，但她二人一口都沒吃，堅持著等候石全訓練結束。
她們願意跟石全一起吃，食物吃起來感覺更加香甜。
三人一邊愉快地吃著，一邊往家走，悠閑地逛起夜景。
皎潔的月色、美麗的街景和愉悅的心情，讓三人很是享受，整日清苦而又繁重的學業壓力被一掃而空。
石全回到家中，已然是晚上九點多鍾。
昨日林婭楠來到家裏，告知三位老人，石全加入了校籃球隊，每天要訓練，會回來很晚，不用等他吃飯。
所以，三位老人已經吃過晚飯，抓緊一切時間，進行修煉。
石全也沒打擾，直接回到自己的房間。
他放下書包，查看了一下三隻妖寵的狀況，補充了一些妖靈石，又回到客廳，給三位老人的周圍灑了一些靈石粉末。
三隻妖寵和三位老人都在修煉，可石全還無法休息。
今晚，他要著手製作四象虛無盾陣所需的四塊玉符。
石全做好四塊玉符坯子，開始製作第一塊玉符。
製作陣法所需玉符，遠比給童雅馨的那塊玉符要難得多。
主要的原因是符文太多，還不能有半點差錯。
在同樣大小的翡翠上雕刻，符文越多，字體就越小，小到近乎微雕。
微雕極難，是雕刻技藝的天花板。
沒有相當高的雕刻技藝和功底難以完成。
同時，要熟練運用微雕工具，刻作時，要屏息靜氣，神思集中，一絲不苟才行。
盡管石全擁有神識和天眼，運用的是靈力雕刻，較比其他微雕大師要容易很多，可他還是不敢有半點馬虎。
畢竟他雕刻的功底尚淺，玉符圖案也十分的複雜。
好在靈力刻刀運用的較為熟練，製作的進程還算順利。
就是製作的速度慢了一些，一宿的工夫隻製作出一塊玉符。
盡管如此，也把石全累得夠嗆。
收好玉符，石全抓緊時間，進入修煉狀態。
.............
時光匆匆，明日將迎來上學後的第一個周末時光。
如同往日，結束晨練，吃罷早飯，石全與童雅馨一同跑步上學。
經過這段時間的晨練以及玉符的作用，童雅馨的身體狀態變得十分健康。
臉蛋不再是蒼白，變得粉嘟嘟的，少女感滿滿，看上去更加的甜美可愛。
石全看在眼中，滿意地點了點頭。
不過，這還不夠，需要增加運動量，於是他開口說道：
“媳婦兒，下周上學，晚上等我的時候，別去圖書館了。”
“那，我，我去哪？”
“去健身館，我都替你想好了，你就在跑步機和橢圓機上鍛煉就行，繼續增強耐力和髒腑機能，其他項目暫時不用練。”
“哦！可，可是，作業，怎，怎麽辦？”
聞言，石全傻眼了。
他計劃的挺好，可現實中的情況沒考慮到。
自己可以不寫作業，童雅馨的作業卻是十分的繁重。
他雖然學會了做計劃，但因生活閱曆欠缺，常常是計劃不周。
不過，他很快就想到了解決辦法，笑著說道：
“作業，我可以幫你寫。”
“這，這，不，不好，吧！”
童雅馨喃喃回道。
作為學霸，在她的意識裏，讓別人幫助寫作業，是不可想象的，也是極其錯誤的事情。
石全則一臉無所謂地說道：
“沒事，你現在鍛煉重要，作業完成了就行。”
對於石全來說，作業就是任務和負擔，沒有任何意義。
但是，對其他學生不一樣，作業還是能起到鞏固所學知識的作用。
當然，也包括童雅馨。
童雅馨雖然不太讚成石全的說法，可還是沒再吭聲。
心中想的是：石全幫忙完成的作業，自己利用業餘時間再做一遍，這樣就不算沒完成作業。
石全一項不完善的計劃，就這樣開始執行。
.............
課間休息，石全依然留在教室，他開始設計迅爆手雷。
製作的原理並不難，難的是材料的選擇，既要能買到，自己能製作出來，還要攜帶方便，存放安全。
若是按手雷原樣製作，倒是簡單。
即便能買到所有的零部件，自己天天帶著幾顆手雷到處走，一旦讓人看到，那還不得把人嚇個好歹。
因此，做出來的迅爆手雷不能太顯眼，讓人看不出是什麽最好。
同時，他要製作的迅爆手雷，不是靠炸藥的威力來擊殺對手，而是用炸藥來引爆自己的靈力。
設計了幾套方案，石全都覺得不妥，不是原材料難搞，就是炸藥的提取太危險。
他自己倒是不在乎，有護體靈盾保護，這點炸藥，無法傷害到自己。
可是，一旦操作不當，產生爆炸，自己房間內的東西就全毀了，還會嚇到媽媽。
這樣肯定不行，石全陷入了思索之中。
一個上午的時間，全都白費。
中午，石全來到圖書館的消防通道，童雅馨已經在哪裏等待。
從書包中掏出午餐，二人正準備開吃，林婭楠走了過來。
功法和武技都有，唯一欠缺的就是童雅馨的體能。
石全在健身館內，認真仔細地聆聽著教練的講解。
這麽多器械，全都鍛煉，沒有必要，耽誤時間。
像什麽塑身、塑形、增肌減肥統統省略。
童雅馨隻需要強悍肉身和耐力的訓練。
教練指導訓練是一方麵，另一方麵，石全要進行親身體驗，為童雅馨設計出健身的最佳方案。
隊員們是揮汗如雨，鍛煉的熱火朝天。
石全則是拉著教練，挨著個地詢問健身器材的功用。
這家夥隻問不練，弄得教練是十分的反感。
好在，石全現在是學校中的名人，並且，誰都知道，這個神奇小子，做事非常古怪，不能用常理來衡量。
教練隻好耐著性子，給他做一一講解。
一個小時下來，石全對全部器械都有了詳盡的了解。
訓練結束，回到更衣室，洗了一個澡，石全背起書包，向圖書館跑去。
亦如昨日，童雅馨和林婭楠已在門口等候。
並且，林婭楠在食堂買了漢堡炸雞等食物。
見到食物，石全那叫一個開心，拿起一個漢堡就往嘴裏塞。
他每天的運動量極大，沒有食物的補充怎麽能行。
在圖書館內漢堡和炸雞的香氣一直刺激著二女的味蕾，但她二人一口都沒吃，堅持著等候石全訓練結束。
她們願意跟石全一起吃，食物吃起來感覺更加香甜。
三人一邊愉快地吃著，一邊往家走，悠閑地逛起夜景。
皎潔的月色、美麗的街景和愉悅的心情，讓三人很是享受，整日清苦而又繁重的學業壓力被一掃而空。
石全回到家中，已然是晚上九點多鍾。
昨日林婭楠來到家裏，告知三位老人，石全加入了校籃球隊，每天要訓練，會回來很晚，不用等他吃飯。
所以，三位老人已經吃過晚飯，抓緊一切時間，進行修煉。
石全也沒打擾，直接回到自己的房間。
他放下書包，查看了一下三隻妖寵的狀況，補充了一些妖靈石，又回到客廳，給三位老人的周圍灑了一些靈石粉末。
三隻妖寵和三位老人都在修煉，可石全還無法休息。
今晚，他要著手製作四象虛無盾陣所需的四塊玉符。
石全做好四塊玉符坯子，開始製作第一塊玉符。
製作陣法所需玉符，遠比給童雅馨的那塊玉符要難得多。
主要的原因是符文太多，還不能有半點差錯。
在同樣大小的翡翠上雕刻，符文越多，字體就越小，小到近乎微雕。
微雕極難，是雕刻技藝的天花板。
沒有相當高的雕刻技藝和功底難以完成。
同時，要熟練運用微雕工具，刻作時，要屏息靜氣，神思集中，一絲不苟才行。
盡管石全擁有神識和天眼，運用的是靈力雕刻，較比其他微雕大師要容易很多，可他還是不敢有半點馬虎。
畢竟他雕刻的功底尚淺，玉符圖案也十分的複雜。
好在靈力刻刀運用的較為熟練，製作的進程還算順利。
就是製作的速度慢了一些，一宿的工夫隻製作出一塊玉符。
盡管如此，也把石全累得夠嗆。
收好玉符，石全抓緊時間，進入修煉狀態。
.............
時光匆匆，明日將迎來上學後的第一個周末時光。
如同往日，結束晨練，吃罷早飯，石全與童雅馨一同跑步上學。
經過這段時間的晨練以及玉符的作用，童雅馨的身體狀態變得十分健康。
臉蛋不再是蒼白，變得粉嘟嘟的，少女感滿滿，看上去更加的甜美可愛。
石全看在眼中，滿意地點了點頭。
不過，這還不夠，需要增加運動量，於是他開口說道：
“媳婦兒，下周上學，晚上等我的時候，別去圖書館了。”
“那，我，我去哪？”
“去健身館，我都替你想好了，你就在跑步機和橢圓機上鍛煉就行，繼續增強耐力和髒腑機能，其他項目暫時不用練。”
“哦！可，可是，作業，怎，怎麽辦？”
聞言，石全傻眼了。
他計劃的挺好，可現實中的情況沒考慮到。
自己可以不寫作業，童雅馨的作業卻是十分的繁重。
他雖然學會了做計劃，但因生活閱曆欠缺，常常是計劃不周。
不過，他很快就想到了解決辦法，笑著說道：
“作業，我可以幫你寫。”
“這，這，不，不好，吧！”
童雅馨喃喃回道。
作為學霸，在她的意識裏，讓別人幫助寫作業，是不可想象的，也是極其錯誤的事情。
石全則一臉無所謂地說道：
“沒事，你現在鍛煉重要，作業完成了就行。”
對於石全來說，作業就是任務和負擔，沒有任何意義。
但是，對其他學生不一樣，作業還是能起到鞏固所學知識的作用。
當然，也包括童雅馨。
童雅馨雖然不太讚成石全的說法，可還是沒再吭聲。
心中想的是：石全幫忙完成的作業，自己利用業餘時間再做一遍，這樣就不算沒完成作業。
石全一項不完善的計劃，就這樣開始執行。
.............
課間休息，石全依然留在教室，他開始設計迅爆手雷。
製作的原理並不難，難的是材料的選擇，既要能買到，自己能製作出來，還要攜帶方便，存放安全。
若是按手雷原樣製作，倒是簡單。
即便能買到所有的零部件，自己天天帶著幾顆手雷到處走，一旦讓人看到，那還不得把人嚇個好歹。
因此，做出來的迅爆手雷不能太顯眼，讓人看不出是什麽最好。
同時，他要製作的迅爆手雷，不是靠炸藥的威力來擊殺對手，而是用炸藥來引爆自己的靈力。
設計了幾套方案，石全都覺得不妥，不是原材料難搞，就是炸藥的提取太危險。
他自己倒是不在乎，有護體靈盾保護，這點炸藥，無法傷害到自己。
可是，一旦操作不當，產生爆炸，自己房間內的東西就全毀了，還會嚇到媽媽。
這樣肯定不行，石全陷入了思索之中。
一個上午的時間，全都白費。
中午，石全來到圖書館的消防通道，童雅馨已經在哪裏等待。
從書包中掏出午餐，二人正準備開吃，林婭楠走了過來。