劄木合說到此時,才將環著的手臂放了下來,隨即,活動了下頸項和肩胛,就又說道:“說完了“聚”,剩下就是“運”的問題。
這也是拳法,“行拳”的核心。
主要包含招式、勁力、六合、行氣、節奏這六項內容。
先說這“招式”。
我打幾拳,給你看看。”
劄木合說完,就拉開架勢,給莫小北演示了起來。
幾息時間一過,劄木合打了幾式組合拳,收了身繼續說道:“拳法的招式有基礎招式和組合招式構成。
而這基礎招式,又是基本拳式演變來的,所以,還是得從最基本的拳式說起。
那基本拳式,是什麽呢!
說簡單一點,其實就是一些,利用人體四肢而創造出來的肢體動作。
如砸、擂、勾、擺、刺,鞭、劈、崩、鑽、炮、橫、滾、勒、掛、斬、卸、剪、采、掠、擯,伸、收、摸、探、彈等等,可以說舉之不盡。”劄木合邊說,邊伸拳比劃了起來。
隨後,接著說道:“如果將勁力,身法、步法、行氣、節奏等拳法技巧,融合進這些肢體動作中,演化出一招從“聚力”到“發力”,相對完整的拳式來,這就是基礎招式。
同樣的道理,如果將這一招一招的基礎招式,進行組合搭配,再配合上勁力、身法、步法、行氣等,演化出一組連貫的拳式來,這就是組合招式。
由此不難推出,一套完整的拳法框架,其實就是一組組,“組合招式”配合使用的結果。
不過,由於基本拳式的繁雜多樣,因而,每一套拳法,都會有選擇性地挑選一些,與自身拳法特點契合的基礎拳式,來演化基礎招式和組合招式。
即便如此,但基礎招式和組合招式的配合演變,還是不能窮盡,所以,每套拳法都得做出取舍,都有其不足之處。
正因如此,作為練拳之人,應當將彌補和完善自身修煉的拳法,以及探究拳式演化的奧妙,作為畢生的追求。”
莫小北聽到此處,覺得劄木合講的,跟昨日方勁所說的大徑相同,兩人所講授的理念也有些不謀而合。
心中快速的將昨日的所學,快速回憶了一邊之後,又與剛才聽到的兩相對照了一下,他頓時有了一種融會貫通的感覺,對劄木合所講的東西,竟是理解了個七七八八。
沒給莫小北進一步,細細琢磨的時間,劄木合就再次說道:“剛才說的是第一項內容,現在說第二項,“六合”。
六合是個概括,即內三合與外三合。
內三合是心與意合,意與氣合,氣與力合;外三合是手與腳合,肘與膝合,肩與胯合。
就是說,“行拳”時,要以心神指導人體的氣血運行,氣血的運行要貫穿周身,身法和步法要協調一致。
好了,再說說,什麽是“勁力”。
力與勁,如何區分?
浮而散為力,宏而尖為勁。
它們本質上一樣,隻存在技巧上的區別。
說簡單一點,一拳把人打出一丈遠,爬起來沒啥事,這是力。
一拳打到人身上,人雖沒被擊飛出去,但卻臉色發白,站不住倒地了,內髒也裂了,這是勁。
“勁”在拳法中有著特殊的地位,它是擊打時,“拳力”的一種穿透力,是力量運用的一種獨特技巧。
“練拳不練勁,到老一場空。”也有“練拳尚工勁,練拳不工勁,終身無大成之望”的說法。
“勁”的種類甚多,大致可分為長勁、短勁,掙勁、棚勁、明勁、暗勁、合勁......
不同的勁,有不同的用處。
比如說,“長勁”是一種以移動重心,發出的緩慢釋放的持續勁,它適合遠距離與人較力。
“短勁”是身體力量的瞬間爆發,它快捷冷脆,適合近身快速連續的擊打對手。
而“掙勁”彈抖如同爆炸,要求在最短的時間內,將全部力量瞬間放到對手身上,其目的在於快速製敵製勝,重創對手。
“棚勁”者,如水覆行舟.......”
......
練勁須知一個“催”字,上部以肩催肘,以肘催手,下部以腿催膝,以膝催足,知此即知四肢之勁路。
同時,勁也常講“順”和“逆”,究竟應該順著用勁還是逆著用勁,這要看你用的什麽勁,一般來說,長勁發放,應該順著用勁,寸勁擊打,應該逆著用勁。
.........
我教你的這套《地龍拳》,以直、勾、劈、崩、鑽、炮、橫、擺、刺、鞭十拳為基本拳式,吸取了“地龍獸”的形象擊法,演化出十六式基礎拳式,配合行拳技巧,創造了四十八式組合招式。
這套拳法的特點在於,其動作短小精悍、樸實明快;發力沉著剛脆,猛起硬落;身法、步法穩健,又能兼顧八麵進退。
手法多變,且以短手連打為主;氣息、節奏上講究吞吐含放,翻滾不息。
總體上來說,這是一套具有節短勢險,剛猛暴烈,技擊性強,逼身緊攻的短打類型拳法。
好了!其他也不再多說了,先練起來,以後碰到具體問題了,我再詳細給你講解。
嗯!就先從直拳練起。
我先演示給你看看,然後你再模仿練習。”說著,劄木合便動了起來。
等劄木合演示完後,便讓莫小北模仿了起來。
看著莫小北隻能模仿到五六分的樣子,劄木合一邊動手給莫小北調整身形,一邊就開口指點道:“左腳跟稍外轉一點,身體的重心要移至左腳處,上體略微左轉。
眼要看前方不要看著拳頭,力要達到拳麵處。
右腳蹬地,擰腰轉體的力要完整一致,這樣就能獲得最大的衝力。
身體重心要在衝拳的同時前移,不可提前,右拳不要下垂或外張。
好了,左拳壓肘收回.......
嗯!這就是左直拳,右直拳的要點也是一樣,反著來就成。”
.........
練著練著,莫小北就發現,劄木合此人並不像他表麵那樣,五大三粗的看起來像個武夫莽漢。
仔細想了一下,他倒是認為劄木合更像是一個外表勇悍,而內中秀慧的“女拳師”。
並且,他教起拳來,也如一個女師傅一般,溫和而又細膩。
如此一想,莫小北不由會心一笑,頓時覺得劄木合沒有先前那麽的凶神惡煞了,心中也沒了對劄木合的懼怯。
本來有些拘謹的拳腳,此時,也是靈活了起來,出起拳腳來也越法得心應手、揮動自如,他自個也是越練越有滋味。
另一邊,劄木合看著莫小北短短片刻時間,就學的有模有樣了,心中不由得也對莫小北起了幾分讚許,教起拳來也更加認真用心了很多。
就這樣,二人沉浸在這一教一學中,竟是忘了時間。
等劄木合發覺時,早就已經過了他與方勁定好的時辰。
隨後,他一邊讓莫小北收了拳腳休息片刻,一邊就匆匆地向院外走去。
說來也巧,他剛要出門,就與迎麵而來的方勁碰個正著。
不過,兩人隻是閑敘了幾句,劄木合便先告辭離開了。
此時,莫小北剛剛得了喘息的機會,本想著等劄木合走了,就回住處去喝口水的,順便也休息片刻再趕回來。
哪曾想,劄木合前腳剛走,方勁後腳就到了。
看著身上已經被汗液浸透了的衣裳,他也隻能在心中暗自叫苦連連。
無奈地吞了幾口嘴裏的津液,就在原地站著,等起了方勁來。
果然,方勁過來後,沒再多說其他。
先是讓莫小北取了刀展示了一下,昨日所學的三式基礎刀法,隨後,點撥了幾句,就向莫小北教授起了新的內容來。
這也是拳法,“行拳”的核心。
主要包含招式、勁力、六合、行氣、節奏這六項內容。
先說這“招式”。
我打幾拳,給你看看。”
劄木合說完,就拉開架勢,給莫小北演示了起來。
幾息時間一過,劄木合打了幾式組合拳,收了身繼續說道:“拳法的招式有基礎招式和組合招式構成。
而這基礎招式,又是基本拳式演變來的,所以,還是得從最基本的拳式說起。
那基本拳式,是什麽呢!
說簡單一點,其實就是一些,利用人體四肢而創造出來的肢體動作。
如砸、擂、勾、擺、刺,鞭、劈、崩、鑽、炮、橫、滾、勒、掛、斬、卸、剪、采、掠、擯,伸、收、摸、探、彈等等,可以說舉之不盡。”劄木合邊說,邊伸拳比劃了起來。
隨後,接著說道:“如果將勁力,身法、步法、行氣、節奏等拳法技巧,融合進這些肢體動作中,演化出一招從“聚力”到“發力”,相對完整的拳式來,這就是基礎招式。
同樣的道理,如果將這一招一招的基礎招式,進行組合搭配,再配合上勁力、身法、步法、行氣等,演化出一組連貫的拳式來,這就是組合招式。
由此不難推出,一套完整的拳法框架,其實就是一組組,“組合招式”配合使用的結果。
不過,由於基本拳式的繁雜多樣,因而,每一套拳法,都會有選擇性地挑選一些,與自身拳法特點契合的基礎拳式,來演化基礎招式和組合招式。
即便如此,但基礎招式和組合招式的配合演變,還是不能窮盡,所以,每套拳法都得做出取舍,都有其不足之處。
正因如此,作為練拳之人,應當將彌補和完善自身修煉的拳法,以及探究拳式演化的奧妙,作為畢生的追求。”
莫小北聽到此處,覺得劄木合講的,跟昨日方勁所說的大徑相同,兩人所講授的理念也有些不謀而合。
心中快速的將昨日的所學,快速回憶了一邊之後,又與剛才聽到的兩相對照了一下,他頓時有了一種融會貫通的感覺,對劄木合所講的東西,竟是理解了個七七八八。
沒給莫小北進一步,細細琢磨的時間,劄木合就再次說道:“剛才說的是第一項內容,現在說第二項,“六合”。
六合是個概括,即內三合與外三合。
內三合是心與意合,意與氣合,氣與力合;外三合是手與腳合,肘與膝合,肩與胯合。
就是說,“行拳”時,要以心神指導人體的氣血運行,氣血的運行要貫穿周身,身法和步法要協調一致。
好了,再說說,什麽是“勁力”。
力與勁,如何區分?
浮而散為力,宏而尖為勁。
它們本質上一樣,隻存在技巧上的區別。
說簡單一點,一拳把人打出一丈遠,爬起來沒啥事,這是力。
一拳打到人身上,人雖沒被擊飛出去,但卻臉色發白,站不住倒地了,內髒也裂了,這是勁。
“勁”在拳法中有著特殊的地位,它是擊打時,“拳力”的一種穿透力,是力量運用的一種獨特技巧。
“練拳不練勁,到老一場空。”也有“練拳尚工勁,練拳不工勁,終身無大成之望”的說法。
“勁”的種類甚多,大致可分為長勁、短勁,掙勁、棚勁、明勁、暗勁、合勁......
不同的勁,有不同的用處。
比如說,“長勁”是一種以移動重心,發出的緩慢釋放的持續勁,它適合遠距離與人較力。
“短勁”是身體力量的瞬間爆發,它快捷冷脆,適合近身快速連續的擊打對手。
而“掙勁”彈抖如同爆炸,要求在最短的時間內,將全部力量瞬間放到對手身上,其目的在於快速製敵製勝,重創對手。
“棚勁”者,如水覆行舟.......”
......
練勁須知一個“催”字,上部以肩催肘,以肘催手,下部以腿催膝,以膝催足,知此即知四肢之勁路。
同時,勁也常講“順”和“逆”,究竟應該順著用勁還是逆著用勁,這要看你用的什麽勁,一般來說,長勁發放,應該順著用勁,寸勁擊打,應該逆著用勁。
.........
我教你的這套《地龍拳》,以直、勾、劈、崩、鑽、炮、橫、擺、刺、鞭十拳為基本拳式,吸取了“地龍獸”的形象擊法,演化出十六式基礎拳式,配合行拳技巧,創造了四十八式組合招式。
這套拳法的特點在於,其動作短小精悍、樸實明快;發力沉著剛脆,猛起硬落;身法、步法穩健,又能兼顧八麵進退。
手法多變,且以短手連打為主;氣息、節奏上講究吞吐含放,翻滾不息。
總體上來說,這是一套具有節短勢險,剛猛暴烈,技擊性強,逼身緊攻的短打類型拳法。
好了!其他也不再多說了,先練起來,以後碰到具體問題了,我再詳細給你講解。
嗯!就先從直拳練起。
我先演示給你看看,然後你再模仿練習。”說著,劄木合便動了起來。
等劄木合演示完後,便讓莫小北模仿了起來。
看著莫小北隻能模仿到五六分的樣子,劄木合一邊動手給莫小北調整身形,一邊就開口指點道:“左腳跟稍外轉一點,身體的重心要移至左腳處,上體略微左轉。
眼要看前方不要看著拳頭,力要達到拳麵處。
右腳蹬地,擰腰轉體的力要完整一致,這樣就能獲得最大的衝力。
身體重心要在衝拳的同時前移,不可提前,右拳不要下垂或外張。
好了,左拳壓肘收回.......
嗯!這就是左直拳,右直拳的要點也是一樣,反著來就成。”
.........
練著練著,莫小北就發現,劄木合此人並不像他表麵那樣,五大三粗的看起來像個武夫莽漢。
仔細想了一下,他倒是認為劄木合更像是一個外表勇悍,而內中秀慧的“女拳師”。
並且,他教起拳來,也如一個女師傅一般,溫和而又細膩。
如此一想,莫小北不由會心一笑,頓時覺得劄木合沒有先前那麽的凶神惡煞了,心中也沒了對劄木合的懼怯。
本來有些拘謹的拳腳,此時,也是靈活了起來,出起拳腳來也越法得心應手、揮動自如,他自個也是越練越有滋味。
另一邊,劄木合看著莫小北短短片刻時間,就學的有模有樣了,心中不由得也對莫小北起了幾分讚許,教起拳來也更加認真用心了很多。
就這樣,二人沉浸在這一教一學中,竟是忘了時間。
等劄木合發覺時,早就已經過了他與方勁定好的時辰。
隨後,他一邊讓莫小北收了拳腳休息片刻,一邊就匆匆地向院外走去。
說來也巧,他剛要出門,就與迎麵而來的方勁碰個正著。
不過,兩人隻是閑敘了幾句,劄木合便先告辭離開了。
此時,莫小北剛剛得了喘息的機會,本想著等劄木合走了,就回住處去喝口水的,順便也休息片刻再趕回來。
哪曾想,劄木合前腳剛走,方勁後腳就到了。
看著身上已經被汗液浸透了的衣裳,他也隻能在心中暗自叫苦連連。
無奈地吞了幾口嘴裏的津液,就在原地站著,等起了方勁來。
果然,方勁過來後,沒再多說其他。
先是讓莫小北取了刀展示了一下,昨日所學的三式基礎刀法,隨後,點撥了幾句,就向莫小北教授起了新的內容來。