鳳晨羽聽後才算知道了，原來挑水這不是在磨練身體而是在磨練自己的穩定性和平衡性，至於平時不要用內力渾勁全身是因為這樣身體素質就不會進步了，由於身體素質不會提高那樣內力也會寸步難行，不在提升。（.mianhuatang.info好看的小說）隻有在不用內力渾勁全身時，身體才會鍛煉的更加強壯，而身體變了強壯後內力也會隨著身體往上提高的。
當鳳晨羽稍微休息了會後，用不著黑塔在旁提醒鳳晨羽就已經興衝衝的拉著黑塔往河邊走了。黑塔望著這個拉著他的少年，不禁笑了笑，仿佛也會想到了自己年輕時候的活力，於是不禁的低語道：“年輕真好”。
而鳳晨羽顯然沒有聽到黑塔在那感歎的語氣，於是兩個人邊跑到了那個叫鳳晨羽摔了個屁股蹲的河裏。
隻見黑塔說道：“你先別著急的下河，你要先把自己的馬步紮穩了才能再下河，而且絕對不能用內力去紮馬步，這個紮馬步是需要靠自己的，趙玲舞等人都是在岸上紮穩了在下河紮的，所以你就安心的在這練馬步吧。”
鳳晨羽此時可謂是毫無怨言，就這樣在黑塔的眼光下紮下來馬步。
過了幾分鍾，鳳晨羽不禁感覺到有些吃力，腿部酸酸麻麻的，鳳晨羽咬緊牙關，憑著那個堅定的意誌在那裏蹲紮著。而黑塔也沒閑的，一直在旁給鳳晨羽加油鼓勵，在這個紮馬步上，是沒有任何技巧可言的，沒有竅門沒有捷徑，隻能穩紮穩打的在那蹲，誰也幫不了你。
就在鳳晨羽辛苦的紮著馬步的時候，另一邊...
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在大悲寺主殿內，一個老和尚在上邊靜靜的打著禪坐，這個老和尚穿著金色的袈裟，眉毛和胡子都已成雪白色，長長的眉毛就好像一個白眉道人似的。這個老和尚赫然就是安排鳳晨羽住在這的方丈。
隻見老和尚睜開了渾濁的雙眼，對著在旁的悟文說道：“悟文，自從上一次晨羽體內的鳳凰覺醒後已經有很多天了，那些在聖界的種族大概已經知道了這裏有鳳凰的氣息，相信不久就會安排他們留在凡間的家族來這裏一探究竟，悟文你怎麽看這件事情？”
隻見悟文露出那睿智的眼光，說道：“師傅，我們現在很可能是無法藏得住晨羽的，他現在力量還是太幼小了，根本無法保住自己，而且他身上可是有著鳳皇的血脈，如果叫那些聖界的人知道鳳皇現在還處在年幼之時，肯定會不惜一切代價叫人間的附庸來殺了晨羽的。雖然現在情況很危險，但是幸好晨羽有那個九彩戒指，那個東西可以封印住晨羽體內的鳳皇血脈，但是封印了他體內的血脈那麽他也就無法成長了。”
老和尚，低下頭沉思了一會，說道：“這個問題我早就考慮過了，人間的上官一族因為鳳族的原因受到了牽連，被其他人間的三個族給圍剿了，我們正可以用這個做文章，那些在聖界的人可能正為了怎麽封印那些凶獸四大巨頭而苦惱呢？所以我們就可以把晨羽偽裝成最後一個上官一族的孤兒，然後叫他們往晨羽的體內封印那個東西，隻要晨羽以後能掌控了那個東西的全部力量後，那樣他也就有了自保的能力，那時聖界的人無法來到人間，而留在人間的人也無法威脅到晨羽，那時晨羽就算真正的安全了。”
悟文此時麵色難看的說道：“可是晨羽要是掌控那個東西力量會有很大的風險的，很可能一不小心就會死無葬身之地啊。”
老和尚嚴肅的說道：“悟文你要知道任何事情都是有風險的，這個想法也可以說是現在解決問題的最好辦法了，你要知道以我們的力量根本無法抵擋那三大家族，而且你現在要相信晨羽他能辦到，因為他可是那個大人的兒子。
悟文咬了咬牙最終還是點了點頭，說道：“好吧！希望晨羽能過的了這個難關吧”。
老和尚有些沉默的點點頭，突然說道：“悟文，你知道那些人還有多長時間來嗎？”
悟文稍微沉思了一會，最終肯定的說道：“大概一年吧！聖界的人隻是找到有鳳凰出現的痕跡，但是卻不知道他出現什麽位置。”
老和尚皺了皺眉頭，說道：“看來我得馬上煉出那個鳳凰血丹了”。
悟文點點頭，隨後又問道：“你需要什麽藥材我去給你采摘去。”
老和尚想了想，說道：“所有的藥材我都有，你去寺外的千年桃樹那摘個桃子來，記住是藍色的，那個功效是最大的。”
悟文聽後皺了皺眉很不高興的說道：“可是師傅，那個藍色的桃子可是能給你續命三十年呀，那可是我花很多的心血才培養出來的，那是專門為你續命的呀。”
老和尚擺了擺手，說道：“以我的壽命和鳳族的未來相比簡直就是微不足道，對了，我問你，我們跟那些西方的“天啟四騎士”的傳承者約戰還有多長時間。”
悟文掰了掰手指頭，說道：“大概還有五年吧！也可能是六年。”
老和尚眼中閃過一絲驚訝，問道：“哦？怎麽這麽不確定啊！那些西方人不可能會不去啊！因為這可是雙方主導西方和東方的更強的好機會啊。”
悟文麵帶喜色，說道：“也不知道怎麽的，這一代的聖子聯係不到在神界的戰神了，也就說這一代的聖子無法在傳承到那個棘手的戰神力量了。”
老和尚這時也難得的露出一抹微笑，說道：“這真是太好了，每次我們東西方約戰時，那個戰神的傳承者都會很麻煩，如果少了這個戰神的傳承者，那我們贏的就非常輕鬆了，我們大天朝也可以趁機壯大，向西方多多發展勢力了。”
悟文也符合道：“是啊！每次都因為西方的勝利，使那些歐洲國家得寸進尺的來威脅我們大天朝。”
ps：色叔有個朋友告訴色叔我寫的有點沒動力，就是那種沒有看下去的迫切感，所以我就透漏了一些劇情給你們，本來是想在後邊一處一處顯出來的，那樣可以增加的神秘感，不過想來想去還是先透漏點吧！給你們點動力。
當鳳晨羽稍微休息了會後，用不著黑塔在旁提醒鳳晨羽就已經興衝衝的拉著黑塔往河邊走了。黑塔望著這個拉著他的少年，不禁笑了笑，仿佛也會想到了自己年輕時候的活力，於是不禁的低語道：“年輕真好”。
而鳳晨羽顯然沒有聽到黑塔在那感歎的語氣，於是兩個人邊跑到了那個叫鳳晨羽摔了個屁股蹲的河裏。
隻見黑塔說道：“你先別著急的下河，你要先把自己的馬步紮穩了才能再下河，而且絕對不能用內力去紮馬步，這個紮馬步是需要靠自己的，趙玲舞等人都是在岸上紮穩了在下河紮的，所以你就安心的在這練馬步吧。”
鳳晨羽此時可謂是毫無怨言，就這樣在黑塔的眼光下紮下來馬步。
過了幾分鍾，鳳晨羽不禁感覺到有些吃力，腿部酸酸麻麻的，鳳晨羽咬緊牙關，憑著那個堅定的意誌在那裏蹲紮著。而黑塔也沒閑的，一直在旁給鳳晨羽加油鼓勵，在這個紮馬步上，是沒有任何技巧可言的，沒有竅門沒有捷徑，隻能穩紮穩打的在那蹲，誰也幫不了你。
就在鳳晨羽辛苦的紮著馬步的時候，另一邊...
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在大悲寺主殿內，一個老和尚在上邊靜靜的打著禪坐，這個老和尚穿著金色的袈裟，眉毛和胡子都已成雪白色，長長的眉毛就好像一個白眉道人似的。這個老和尚赫然就是安排鳳晨羽住在這的方丈。
隻見老和尚睜開了渾濁的雙眼，對著在旁的悟文說道：“悟文，自從上一次晨羽體內的鳳凰覺醒後已經有很多天了，那些在聖界的種族大概已經知道了這裏有鳳凰的氣息，相信不久就會安排他們留在凡間的家族來這裏一探究竟，悟文你怎麽看這件事情？”
隻見悟文露出那睿智的眼光，說道：“師傅，我們現在很可能是無法藏得住晨羽的，他現在力量還是太幼小了，根本無法保住自己，而且他身上可是有著鳳皇的血脈，如果叫那些聖界的人知道鳳皇現在還處在年幼之時，肯定會不惜一切代價叫人間的附庸來殺了晨羽的。雖然現在情況很危險，但是幸好晨羽有那個九彩戒指，那個東西可以封印住晨羽體內的鳳皇血脈，但是封印了他體內的血脈那麽他也就無法成長了。”
老和尚，低下頭沉思了一會，說道：“這個問題我早就考慮過了，人間的上官一族因為鳳族的原因受到了牽連，被其他人間的三個族給圍剿了，我們正可以用這個做文章，那些在聖界的人可能正為了怎麽封印那些凶獸四大巨頭而苦惱呢？所以我們就可以把晨羽偽裝成最後一個上官一族的孤兒，然後叫他們往晨羽的體內封印那個東西，隻要晨羽以後能掌控了那個東西的全部力量後，那樣他也就有了自保的能力，那時聖界的人無法來到人間，而留在人間的人也無法威脅到晨羽，那時晨羽就算真正的安全了。”
悟文此時麵色難看的說道：“可是晨羽要是掌控那個東西力量會有很大的風險的，很可能一不小心就會死無葬身之地啊。”
老和尚嚴肅的說道：“悟文你要知道任何事情都是有風險的，這個想法也可以說是現在解決問題的最好辦法了，你要知道以我們的力量根本無法抵擋那三大家族，而且你現在要相信晨羽他能辦到，因為他可是那個大人的兒子。
悟文咬了咬牙最終還是點了點頭，說道：“好吧！希望晨羽能過的了這個難關吧”。
老和尚有些沉默的點點頭，突然說道：“悟文，你知道那些人還有多長時間來嗎？”
悟文稍微沉思了一會，最終肯定的說道：“大概一年吧！聖界的人隻是找到有鳳凰出現的痕跡，但是卻不知道他出現什麽位置。”
老和尚皺了皺眉頭，說道：“看來我得馬上煉出那個鳳凰血丹了”。
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老和尚想了想，說道：“所有的藥材我都有，你去寺外的千年桃樹那摘個桃子來，記住是藍色的，那個功效是最大的。”
悟文聽後皺了皺眉很不高興的說道：“可是師傅，那個藍色的桃子可是能給你續命三十年呀，那可是我花很多的心血才培養出來的，那是專門為你續命的呀。”
老和尚擺了擺手，說道：“以我的壽命和鳳族的未來相比簡直就是微不足道，對了，我問你，我們跟那些西方的“天啟四騎士”的傳承者約戰還有多長時間。”
悟文掰了掰手指頭，說道：“大概還有五年吧！也可能是六年。”
老和尚眼中閃過一絲驚訝，問道：“哦？怎麽這麽不確定啊！那些西方人不可能會不去啊！因為這可是雙方主導西方和東方的更強的好機會啊。”
悟文麵帶喜色，說道：“也不知道怎麽的，這一代的聖子聯係不到在神界的戰神了，也就說這一代的聖子無法在傳承到那個棘手的戰神力量了。”
老和尚這時也難得的露出一抹微笑，說道：“這真是太好了，每次我們東西方約戰時，那個戰神的傳承者都會很麻煩，如果少了這個戰神的傳承者，那我們贏的就非常輕鬆了，我們大天朝也可以趁機壯大，向西方多多發展勢力了。”
悟文也符合道：“是啊！每次都因為西方的勝利，使那些歐洲國家得寸進尺的來威脅我們大天朝。”
ps：色叔有個朋友告訴色叔我寫的有點沒動力，就是那種沒有看下去的迫切感，所以我就透漏了一些劇情給你們，本來是想在後邊一處一處顯出來的，那樣可以增加的神秘感，不過想來想去還是先透漏點吧！給你們點動力。