“我，我到極限了！”吃貨羅德第一個感覺自己在疲憊不堪的時候，突然像獲得新生一樣，充滿了力量，對照華昀對生理極限的描述，他知道自己到了極限，馬上大聲叫道。
不管是哪個世界，胖子永遠體質稍弱一些！華昀在心裏感歎了一句後，對羅德說道：“行走一百米，調整呼吸，然後坐下來，開始冥想！”
很快，其他人也逐步到達了生理極限，六個人圍坐在草地上，開始魔法冥想。
安馬吉等人一旦進入冥想狀態，立即就清晰地感覺到這次冥想跟過去冥想不同的地方，以往的時候，冥想的時候，感知中的魔法元素像一條平靜的小河，緩緩地圍著自己的身體流動。
但是現在，卻像是一條奔騰而下的大江，咆哮著在身體周圍不停地旋轉，在這種強大的能量波動之下，精神力也與之產生了一些共鳴，以肉眼可見的變化在逐步提升。
“這，真的是不可思議啊！”心神激蕩之下，安馬吉等人一下子就從冥想狀態脫離了出來，相視一眼，均從對方的眼中看到了狂喜。
按捺住內心的激動，安馬吉等人再次進入冥想狀態，細細體會魔法能量的變化，全力提升精神力。
當他們再次從冥想狀態脫離出來的時候，每個人都感覺到自己的精神力較以往有了較大的提高。如果說從二級魔法師到三級魔法師的距離為一百米的話，那麽今天就這一會的冥想，就足足前進了一米多！
這在以前，那可是想都不敢想的事情！安馬吉等人頓時用熱切的眼光看著華昀，感激的話語就在嘴邊。
“打住！打住！這才是第一次！”華昀一看他們的表情，就知道他們想說什麽，連忙擺出嚴肅的表情，說道：“第二輪衝刺，準備！開始！”
說完，他跳起來，帶頭向山坡發動第二輪的衝刺。（.mianhuatang.info無彈窗廣告）
夥伴們相視一笑，也跟著華昀向山坡的頂端衝了過去。
痛苦的一天終於結束了，當他們筋疲力盡地拖著僵硬的身體回到各自家裏的時候，仆人們驚訝地發現，少爺小姐們渾身都濕透了不算，洗漱完畢之後，他們竟然連床都爬不上去了，一個個十分幹脆地躺在地上呼呼大睡起來。
第二天，渾身都酸痛不已的安馬吉等人驚訝地發現，華昀又變了一個花樣。
“今天我們不衝山坡了，”華昀把夥伴們拉到了一個偏僻的樹林裏，對呲牙咧嘴的安馬吉等人笑道：“今天我們蹲馬步！”
“蹲馬步？”五人你望我，我望你，根本不明白這個蹲馬步所謂何物。
“很簡單，你們跟著我做！”華昀拉開架勢，一邊做一邊解說：“兩腿分開，兩腳之間的距離比肩膀稍寬，身體保持直立位，不能向前傾，後背靠樹，此時雙膝開始彎曲下蹲。”
夥伴們按照華昀的解說一個個背靠樹木蹲了下來。
“哈哈，這個不難啊！”羅德咬著牙，忍著腿部的酸痛蹲下來之後，發覺比衝山坡要好受多了，馬上歡快地叫起來。
“嗯嗯，確實不難！似乎沒有什麽挑戰性啊！”帕萊斯和瑞莉也附和著說道。
麗雅和安馬吉對視一眼，均感覺這個蹲馬步不可能這麽簡單，疑惑地望著華昀。
“不難是吧？好，我沒有說停，任何人不得站起來，更不能坐下去！”華昀嘿嘿一笑，不再說話，專心蹲馬步。
夥伴們在剛開始的幾分鍾裏麵，並沒有感覺到什麽，但是幾分鍾過去之後，慢慢開始感覺到吃力起來。
再過了一兩分鍾，黃豆大小的汗珠又開始從額頭上瀑布一般地淌了下來，雙腿開始微微顫抖。（.mianhuatang.info好看的小說）
“羅德！起來，別坐下去！”看到胖子羅德第一個堅持不住，偷偷地靠著樹幹慢慢坐了下去，華昀立即大聲喝道。
“啊！”羅德嚇了一跳，看到眾人都看著他，臉上一紅，隻好再次蹲了上來。
又是一分鍾過去了，所有人的雙腿都開始劇烈的顫抖。
小丫頭瑞莉也堅持不住了，她嘟囔著說道：“仇昀哥哥，這要蹲到什麽時候啊？”
“當你們堅持到感覺不到雙腿的時候！”華昀跟他們一樣，全身都已經濕透，但是仍然堅持著。
“啥？那得到什麽時候？”眾人驚駭不已，到了這個時候，他們才感覺到華昀的“殘酷”用心。
“現在大家已經快要接近極限了，這正是鍛煉我們意誌力最關鍵的時刻，如果你實在堅持不住了，那就想想塞洛克的嘴臉吧！”
“呼！”一想到塞洛克，五人頓時爆發出強大的意誌，仿佛顫抖的雙腿都不再那麽累，不再那麽疲憊不堪了。
“調整呼吸，放平緩一點！按照魔法冥想的要求，引導自己的精神，感知身體周圍的魔法元素，感受他們的能量變化！你們看，這些魔法元素，就在我們的身邊，像一個個頑皮的小精靈，撲閃著翅膀，飛來飛去……”華昀的聲音低沉而又充滿著誘惑力，一點點地將夥伴們的注意力向魔法冥想的方向進行引導。
其實，這才是華昀的真正目的，讓夥伴們在極度疲憊、難以堅持的狀態下，進行魔法冥想！
在這種極端的狀態下，進入魔法冥想對精神力的增長有多大的作用，華昀沒有仔細研究過，但是他知道，肯定要比平時狀態下好上太多了。
六人蹲著馬步，逐漸進入了冥想狀態。這種狀態下的魔法冥想果然大不一樣，所有魔法元素的能量變化都被強行放大了好幾倍，精神力的強度也在意誌力經受鍛煉的同時開始緩慢地增加。
十分鍾過去了，六人雖然全身都是汗水，但是已經完全進入了魔法冥想的狀態。
二十分鍾過去了，冥想狀態仍然保持著，每個人都真切地感受到自己的精神力在不斷地提升著。
三十分鍾過去了，因為身體的極度疲勞，六個人都很難在蹲馬步的時候，還能同時保持冥想狀態了，但是他們都不願脫離魔法冥想的狀態，因為這種精神力的提升實在是太讓人難以割舍了。
四十分鍾的時候，羅德首先堅持不住，啪地一聲，一屁股坐倒在地。但是，他並沒有像上次一樣大聲叫囔，而是盤腿坐下來，調整呼吸之後，再次進入魔法冥想的狀態。
接下來，其他人也跟羅德一樣，紛紛坐倒在地，然後盤腿坐下來，繼續開始魔法冥想。
一個小時之後，這一輪的魔法冥想終於結束了。
六個人同時跳了起來，相視一眼之後，齊聲大笑起來。
第三天，華昀帶著他們做了一千個俯臥撐！
第四天，華昀又帶著他們做了一千個引體向上！
……
一個星期下來，夥伴們被華昀折騰得死去活來，但是又被精神力的強勁增長刺激得死去活來，這正是所謂的“痛並快樂著！”
然而，這並沒有結束，接下來的一個星期，華昀把他們叫道魔法訓練場，指著對麵的那一排石樁說道：
“今天的任務很簡單，就是拿出你們最擅長、最得心應手的魔法，不停地對對麵的石樁進行魔法攻擊！”
“哈哈，這個我喜歡！”帕萊斯二話不說，立即開始施展光明魔法懲戒術。
一團光明的能量憑空產生，狠狠地打在了石樁上麵，將石樁打得碎石四濺。
“哈哈，怎麽樣？比以前厲害了不少吧？”帕萊斯得意洋洋地笑道。
“嘿嘿，不怎麽樣嘛？看我的，火球術！”
“我也來，地刺術！”“月華術！”……
看到同伴們玩得不亦樂乎，華昀笑了笑，說道：“好，我也來一下看看！冰箭術！”
一道深藍色的冰箭轉眼間打在石樁上麵，不僅將石樁的頂端削去了一截，還將整個木樁都覆蓋了一層厚厚的堅冰。
這個石樁雖然看起來很普通，但是所有人都知道，製作石樁的石頭可不一般，是用一種抑製魔法能量的石頭做成的，打得碎石四濺已經很難得了，但是像華昀這樣，將頂端削去一截，這已經不是二級魔法師所能做到的了，恐怕四級魔法師過來，都不能達到這個效果。
眾人目瞪口呆地看著跌落地上的那截石樁，半天才回頭對華昀由衷地讚道：“果然是變態啊！跟你在一起太傷自尊了！”
“好了，開始練習吧！這次，我們的目標是，持續施展魔法，直到你的精神力消耗殆盡，最好是透支使用精神力，直到你感到頭部不適為止！然後坐地冥想，恢複精神力，完全恢複之後，再施展魔法消耗精神力。如此循環往複！直至―嘿嘿，天黑吧！”
“呃！”眾人對華昀豎起大拇指，惡狠狠地說了一句：“天黑？你夠狠！”
“狠嗎？不覺得啊！要不我們再加點難度？”華昀無辜地攤了攤手，一副這還不夠的味道。
眾人一聽，嚇了一大跳，連忙閃開十丈開外，悶著頭，各自開始施展魔法，對前麵的石樁發動了潮水一般的攻擊，那一幅幅惡狠狠的表情，仿佛對麵的石樁就是華昀一樣。
不管是哪個世界，胖子永遠體質稍弱一些！華昀在心裏感歎了一句後，對羅德說道：“行走一百米，調整呼吸，然後坐下來，開始冥想！”
很快，其他人也逐步到達了生理極限，六個人圍坐在草地上，開始魔法冥想。
安馬吉等人一旦進入冥想狀態，立即就清晰地感覺到這次冥想跟過去冥想不同的地方，以往的時候，冥想的時候，感知中的魔法元素像一條平靜的小河，緩緩地圍著自己的身體流動。
但是現在，卻像是一條奔騰而下的大江，咆哮著在身體周圍不停地旋轉，在這種強大的能量波動之下，精神力也與之產生了一些共鳴，以肉眼可見的變化在逐步提升。
“這，真的是不可思議啊！”心神激蕩之下，安馬吉等人一下子就從冥想狀態脫離了出來，相視一眼，均從對方的眼中看到了狂喜。
按捺住內心的激動，安馬吉等人再次進入冥想狀態，細細體會魔法能量的變化，全力提升精神力。
當他們再次從冥想狀態脫離出來的時候，每個人都感覺到自己的精神力較以往有了較大的提高。如果說從二級魔法師到三級魔法師的距離為一百米的話，那麽今天就這一會的冥想，就足足前進了一米多！
這在以前，那可是想都不敢想的事情！安馬吉等人頓時用熱切的眼光看著華昀，感激的話語就在嘴邊。
“打住！打住！這才是第一次！”華昀一看他們的表情，就知道他們想說什麽，連忙擺出嚴肅的表情，說道：“第二輪衝刺，準備！開始！”
說完，他跳起來，帶頭向山坡發動第二輪的衝刺。（.mianhuatang.info無彈窗廣告）
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痛苦的一天終於結束了，當他們筋疲力盡地拖著僵硬的身體回到各自家裏的時候，仆人們驚訝地發現，少爺小姐們渾身都濕透了不算，洗漱完畢之後，他們竟然連床都爬不上去了，一個個十分幹脆地躺在地上呼呼大睡起來。
第二天，渾身都酸痛不已的安馬吉等人驚訝地發現，華昀又變了一個花樣。
“今天我們不衝山坡了，”華昀把夥伴們拉到了一個偏僻的樹林裏，對呲牙咧嘴的安馬吉等人笑道：“今天我們蹲馬步！”
“蹲馬步？”五人你望我，我望你，根本不明白這個蹲馬步所謂何物。
“很簡單，你們跟著我做！”華昀拉開架勢，一邊做一邊解說：“兩腿分開，兩腳之間的距離比肩膀稍寬，身體保持直立位，不能向前傾，後背靠樹，此時雙膝開始彎曲下蹲。”
夥伴們按照華昀的解說一個個背靠樹木蹲了下來。
“哈哈，這個不難啊！”羅德咬著牙，忍著腿部的酸痛蹲下來之後，發覺比衝山坡要好受多了，馬上歡快地叫起來。
“嗯嗯，確實不難！似乎沒有什麽挑戰性啊！”帕萊斯和瑞莉也附和著說道。
麗雅和安馬吉對視一眼，均感覺這個蹲馬步不可能這麽簡單，疑惑地望著華昀。
“不難是吧？好，我沒有說停，任何人不得站起來，更不能坐下去！”華昀嘿嘿一笑，不再說話，專心蹲馬步。
夥伴們在剛開始的幾分鍾裏麵，並沒有感覺到什麽，但是幾分鍾過去之後，慢慢開始感覺到吃力起來。
再過了一兩分鍾，黃豆大小的汗珠又開始從額頭上瀑布一般地淌了下來，雙腿開始微微顫抖。（.mianhuatang.info好看的小說）
“羅德！起來，別坐下去！”看到胖子羅德第一個堅持不住，偷偷地靠著樹幹慢慢坐了下去，華昀立即大聲喝道。
“啊！”羅德嚇了一跳，看到眾人都看著他，臉上一紅，隻好再次蹲了上來。
又是一分鍾過去了，所有人的雙腿都開始劇烈的顫抖。
小丫頭瑞莉也堅持不住了，她嘟囔著說道：“仇昀哥哥，這要蹲到什麽時候啊？”
“當你們堅持到感覺不到雙腿的時候！”華昀跟他們一樣，全身都已經濕透，但是仍然堅持著。
“啥？那得到什麽時候？”眾人驚駭不已，到了這個時候，他們才感覺到華昀的“殘酷”用心。
“現在大家已經快要接近極限了，這正是鍛煉我們意誌力最關鍵的時刻，如果你實在堅持不住了，那就想想塞洛克的嘴臉吧！”
“呼！”一想到塞洛克，五人頓時爆發出強大的意誌，仿佛顫抖的雙腿都不再那麽累，不再那麽疲憊不堪了。
“調整呼吸，放平緩一點！按照魔法冥想的要求，引導自己的精神，感知身體周圍的魔法元素，感受他們的能量變化！你們看，這些魔法元素，就在我們的身邊，像一個個頑皮的小精靈，撲閃著翅膀，飛來飛去……”華昀的聲音低沉而又充滿著誘惑力，一點點地將夥伴們的注意力向魔法冥想的方向進行引導。
其實，這才是華昀的真正目的，讓夥伴們在極度疲憊、難以堅持的狀態下，進行魔法冥想！
在這種極端的狀態下，進入魔法冥想對精神力的增長有多大的作用，華昀沒有仔細研究過，但是他知道，肯定要比平時狀態下好上太多了。
六人蹲著馬步，逐漸進入了冥想狀態。這種狀態下的魔法冥想果然大不一樣，所有魔法元素的能量變化都被強行放大了好幾倍，精神力的強度也在意誌力經受鍛煉的同時開始緩慢地增加。
十分鍾過去了，六人雖然全身都是汗水，但是已經完全進入了魔法冥想的狀態。
二十分鍾過去了，冥想狀態仍然保持著，每個人都真切地感受到自己的精神力在不斷地提升著。
三十分鍾過去了，因為身體的極度疲勞，六個人都很難在蹲馬步的時候，還能同時保持冥想狀態了，但是他們都不願脫離魔法冥想的狀態，因為這種精神力的提升實在是太讓人難以割舍了。
四十分鍾的時候，羅德首先堅持不住，啪地一聲，一屁股坐倒在地。但是，他並沒有像上次一樣大聲叫囔，而是盤腿坐下來，調整呼吸之後，再次進入魔法冥想的狀態。
接下來，其他人也跟羅德一樣，紛紛坐倒在地，然後盤腿坐下來，繼續開始魔法冥想。
一個小時之後，這一輪的魔法冥想終於結束了。
六個人同時跳了起來，相視一眼之後，齊聲大笑起來。
第三天，華昀帶著他們做了一千個俯臥撐！
第四天，華昀又帶著他們做了一千個引體向上！
……
一個星期下來，夥伴們被華昀折騰得死去活來，但是又被精神力的強勁增長刺激得死去活來，這正是所謂的“痛並快樂著！”
然而，這並沒有結束，接下來的一個星期，華昀把他們叫道魔法訓練場，指著對麵的那一排石樁說道：
“今天的任務很簡單，就是拿出你們最擅長、最得心應手的魔法，不停地對對麵的石樁進行魔法攻擊！”
“哈哈，這個我喜歡！”帕萊斯二話不說，立即開始施展光明魔法懲戒術。
一團光明的能量憑空產生，狠狠地打在了石樁上麵，將石樁打得碎石四濺。
“哈哈，怎麽樣？比以前厲害了不少吧？”帕萊斯得意洋洋地笑道。
“嘿嘿，不怎麽樣嘛？看我的，火球術！”
“我也來，地刺術！”“月華術！”……
看到同伴們玩得不亦樂乎，華昀笑了笑，說道：“好，我也來一下看看！冰箭術！”
一道深藍色的冰箭轉眼間打在石樁上麵，不僅將石樁的頂端削去了一截，還將整個木樁都覆蓋了一層厚厚的堅冰。
這個石樁雖然看起來很普通，但是所有人都知道，製作石樁的石頭可不一般，是用一種抑製魔法能量的石頭做成的，打得碎石四濺已經很難得了，但是像華昀這樣，將頂端削去一截，這已經不是二級魔法師所能做到的了，恐怕四級魔法師過來，都不能達到這個效果。
眾人目瞪口呆地看著跌落地上的那截石樁，半天才回頭對華昀由衷地讚道：“果然是變態啊！跟你在一起太傷自尊了！”
“好了，開始練習吧！這次，我們的目標是，持續施展魔法，直到你的精神力消耗殆盡，最好是透支使用精神力，直到你感到頭部不適為止！然後坐地冥想，恢複精神力，完全恢複之後，再施展魔法消耗精神力。如此循環往複！直至―嘿嘿，天黑吧！”
“呃！”眾人對華昀豎起大拇指，惡狠狠地說了一句：“天黑？你夠狠！”
“狠嗎？不覺得啊！要不我們再加點難度？”華昀無辜地攤了攤手，一副這還不夠的味道。
眾人一聽，嚇了一大跳，連忙閃開十丈開外，悶著頭，各自開始施展魔法，對前麵的石樁發動了潮水一般的攻擊，那一幅幅惡狠狠的表情，仿佛對麵的石樁就是華昀一樣。