所以戰士修煉還需要搭配各種武技訓練，在訓練過程中，元素能夠被身體吸收，就不用擔心流失的問題了。
‘這還真是……簡單粗暴。’看完兩個修煉手冊姒漪隻有這個想法。
姒漪雖然吐槽，卻沒打算用武功修煉的方法來修煉，她想起了願望簿說的，這個世界的規則和她之前的世界都不一樣，是因為文化不同，那既然道家的陰陽文化在這裏不能用，經脈什麽的肯定也不行，亂來隻會讓自己這個趨弱的身體更加無法承受。
那有沒有什麽其他的辦法呢？她用精神力內視身體，看看有沒有什麽其他的辦法，然後她就看到了在血管中奔流的血液，對啊，沒有經脈但是有血脈啊。
血液是身體的一部分，這個世界也有血脈天賦的說法，還有血脈傳承之類的，而且血脈四通八達，連通身體各個部位，那如果她將元素引入血管，讓它們和血液一起在身體各處運行不就行了。
強身健體的同時，最後還能引到大腦進入精神海，剛好精神海也是在腦域的，直接和大腦重疊隻不過一個是虛的，一個是實的。
想到就做，姒漪開始盤腿而坐，閉目冥想，將思緒放空後，她很快就感知到了周圍的天地元素。
元素的顏色有四種，分別是青色、藍色、紅色、和黃色，分別對應這個世界的四大元素：風、水、火、土；沒錯，這個世界是地地道道的西幻世界，元素也隻有四種，而不是一些小說裏的什麽金木水火土風雷冰光暗。
魔法師和戰士能感應到的元素隻有這四個，其他都不是他們可以掌握的，光和暗在這個世界傳說是隻有神靈和惡魔才能掌握的，木係隻有精靈族、妖精族能掌握，金隻有矮人族掌握，雷和冰並沒有單獨的元素，會出現在魔法師的一些複合魔法裏。
對了，要說明的一點就是，女巫的詛咒是屬於黑暗屬性的，也因此，女巫在這個世界很容易被劃分為黑暗一方，也幸虧這個世界神明不曾出現過，也就隻有牧師能代表神靈發言，不然滅巫行動可能會在這個世界出現。
姒漪不知道怎麽和元素進行溝通，隻能嚐試用精神力去觸碰，沒想到就成功了，元素隨著她的精神力進入她的身體，一個元素被引動後，其他的似乎跟風一般進入她的身體當中。
在他們要穿過身體的時候，姒漪又用精神力引導它們進入血管裏麵，之後都不用她催動，元素就自動跟著血液一起運行了，她要做的就是將元素引導進入血管。
人體內是有很多血管的，不說靜脈動脈兩個主脈血管了，還有很多毛細血管，原主的身體差，血管也相對細小，甚至有一些地方還會出現堵塞，讓血液流速變慢，一旦慢下來，元素就會離開身體，姒漪隻能控製元素和血液去衝擊那些堵塞的地方。
有些疼，但是還能忍受，而且幾次之後，姒漪感覺身體這一部分感覺舒服了很多，立刻就想到了將其他血管也都疏通的想法，想到就做，姒漪就開始了引導元素進入血管，然後衝擊堵塞血管的流程。
元素在這過程中被不斷地消耗，融入到了血液當中，而那些被衝刷掉的雜質，都被姒漪推到了膀胱裏麵，幸虧這個世界有馬桶，上廁所也方便，不用擔心和中世紀一樣屎尿滿天飛。
修煉了兩個多小時，將主要血管裏麵的堵塞都疏通了，中間她還上了兩次廁所，她感覺自己變得輕鬆了一些，也對，心髒原本就是推動血液循環的重要器官，心髒出問題，很容易影響各處。
原主每次錐心之痛都是心髒劇烈收縮造成的，每次病發都會造成血液流速減慢，出現堵塞也不奇怪。
清理完了主要血管姒漪並沒有收手，而是開始清理毛細血管，隻有將這些血管也疏通，融入到血液裏的元素才能讓全身都吸收。
毛細血管本來就比較小，原主的就更細小了，姒漪疏通的時候需要小心翼翼，就算這樣弄了一個多小時也不過疏通了一點點，全部弄完大概需要好幾天時間。
中午的時候，女仆送了飯菜進來，依舊是燕麥粥，原主脾胃弱，隻能吃一些流食，從小到大不是吃燕麥粥就是牛奶燕麥粥，偶爾吃一頓土豆泥，這裏的主要食物是小麥和土豆，並沒有水稻。
姒漪默默吃完了粥，女仆收拾完東西就出去了，原主因為常年隻能躺在床上，平日都不希望房間裏有其他人，倒是方便了她行動。
下午，姒漪繼續疏通血管，總算是將一條手臂上的血管都疏通了，疏通之後，血液循環時帶著元素流動過這裏都能有明顯的感覺。
晚上她早早就睡了，今天白天都沒休息，以原主的體力已經到極點了，後半夜的時候，姒漪被錐心之痛喚醒，她捂住胸口，感覺像是有人緊緊握住她的心髒一般痛苦。
姒漪都忍不住嘶嘶慘叫，也難為原主那樣一個小女孩了，難怪原主會想要報仇。
疼痛持續時間很長，大概十分鍾，姒漪不得不轉移自己的注意力，她開始吸收元素進入身體，然後推動血液循環，詛咒發作後，原主的血液循環就變得緩慢了，要不是實在是太痛，這樣的循環會讓她進入假死狀態。
她隻能用外力來推動血液循環，就這樣，姒漪度過了痛苦的十分鍾，等到疼痛退去，她都有些脫力了，她伸手按下搖鈴，諾亞和莉亞趕過來，開燈看到她的情況就知道是詛咒發作了，立刻忙活起來，擦身的擦身，喂藥的喂藥，等到弄好後才回去睡覺。
離開房間後，莉亞有些擔心：“公主殿下發作的時間越來越早了，原本就身體不好，要是還休息不好……”
“噤聲。”諾亞警告的說了一聲，公主再怎麽樣也不是他們能夠說的。
姒漪聽到了兩人的對話，也在想解決的辦法，原主的身體實在是太弱了，她今天也就是疏通了一下血管，強化還不知道需要多少時間，她需要其他的辦法，盡快提升身體素質。
她首先想到的就是大梁弄到的一些強身健體的藥方，曦朝因為修煉體術已久，就算醫學發達在這方麵也比不上低武世界的大梁，就是不知道藥方在這個世界能不能用，畢竟中醫和西醫的差別也挺大的。
不過想到這個世界不是純粹的西方，而是西幻，也有用各種材料煉製的魔藥，兩者應該也是有一些共同之處，實在不行就用這個世界的魔藥。
喝的對她已經不怎麽有用了，那泡的呢，她可以一邊泡藥水，一邊修煉，想來還是可以用的。
‘這還真是……簡單粗暴。’看完兩個修煉手冊姒漪隻有這個想法。
姒漪雖然吐槽，卻沒打算用武功修煉的方法來修煉，她想起了願望簿說的，這個世界的規則和她之前的世界都不一樣，是因為文化不同，那既然道家的陰陽文化在這裏不能用，經脈什麽的肯定也不行，亂來隻會讓自己這個趨弱的身體更加無法承受。
那有沒有什麽其他的辦法呢？她用精神力內視身體，看看有沒有什麽其他的辦法，然後她就看到了在血管中奔流的血液，對啊，沒有經脈但是有血脈啊。
血液是身體的一部分，這個世界也有血脈天賦的說法，還有血脈傳承之類的，而且血脈四通八達，連通身體各個部位，那如果她將元素引入血管，讓它們和血液一起在身體各處運行不就行了。
強身健體的同時，最後還能引到大腦進入精神海，剛好精神海也是在腦域的，直接和大腦重疊隻不過一個是虛的，一個是實的。
想到就做，姒漪開始盤腿而坐，閉目冥想，將思緒放空後，她很快就感知到了周圍的天地元素。
元素的顏色有四種，分別是青色、藍色、紅色、和黃色，分別對應這個世界的四大元素：風、水、火、土；沒錯，這個世界是地地道道的西幻世界，元素也隻有四種，而不是一些小說裏的什麽金木水火土風雷冰光暗。
魔法師和戰士能感應到的元素隻有這四個，其他都不是他們可以掌握的，光和暗在這個世界傳說是隻有神靈和惡魔才能掌握的，木係隻有精靈族、妖精族能掌握，金隻有矮人族掌握，雷和冰並沒有單獨的元素，會出現在魔法師的一些複合魔法裏。
對了，要說明的一點就是，女巫的詛咒是屬於黑暗屬性的，也因此，女巫在這個世界很容易被劃分為黑暗一方，也幸虧這個世界神明不曾出現過，也就隻有牧師能代表神靈發言，不然滅巫行動可能會在這個世界出現。
姒漪不知道怎麽和元素進行溝通，隻能嚐試用精神力去觸碰，沒想到就成功了，元素隨著她的精神力進入她的身體，一個元素被引動後，其他的似乎跟風一般進入她的身體當中。
在他們要穿過身體的時候，姒漪又用精神力引導它們進入血管裏麵，之後都不用她催動，元素就自動跟著血液一起運行了，她要做的就是將元素引導進入血管。
人體內是有很多血管的，不說靜脈動脈兩個主脈血管了，還有很多毛細血管，原主的身體差，血管也相對細小，甚至有一些地方還會出現堵塞，讓血液流速變慢，一旦慢下來，元素就會離開身體，姒漪隻能控製元素和血液去衝擊那些堵塞的地方。
有些疼，但是還能忍受，而且幾次之後，姒漪感覺身體這一部分感覺舒服了很多，立刻就想到了將其他血管也都疏通的想法，想到就做，姒漪就開始了引導元素進入血管，然後衝擊堵塞血管的流程。
元素在這過程中被不斷地消耗，融入到了血液當中，而那些被衝刷掉的雜質，都被姒漪推到了膀胱裏麵，幸虧這個世界有馬桶，上廁所也方便，不用擔心和中世紀一樣屎尿滿天飛。
修煉了兩個多小時，將主要血管裏麵的堵塞都疏通了，中間她還上了兩次廁所，她感覺自己變得輕鬆了一些，也對，心髒原本就是推動血液循環的重要器官，心髒出問題，很容易影響各處。
原主每次錐心之痛都是心髒劇烈收縮造成的，每次病發都會造成血液流速減慢，出現堵塞也不奇怪。
清理完了主要血管姒漪並沒有收手，而是開始清理毛細血管，隻有將這些血管也疏通，融入到血液裏的元素才能讓全身都吸收。
毛細血管本來就比較小，原主的就更細小了，姒漪疏通的時候需要小心翼翼，就算這樣弄了一個多小時也不過疏通了一點點，全部弄完大概需要好幾天時間。
中午的時候，女仆送了飯菜進來，依舊是燕麥粥，原主脾胃弱，隻能吃一些流食，從小到大不是吃燕麥粥就是牛奶燕麥粥，偶爾吃一頓土豆泥，這裏的主要食物是小麥和土豆，並沒有水稻。
姒漪默默吃完了粥，女仆收拾完東西就出去了，原主因為常年隻能躺在床上，平日都不希望房間裏有其他人，倒是方便了她行動。
下午，姒漪繼續疏通血管，總算是將一條手臂上的血管都疏通了，疏通之後，血液循環時帶著元素流動過這裏都能有明顯的感覺。
晚上她早早就睡了，今天白天都沒休息，以原主的體力已經到極點了，後半夜的時候，姒漪被錐心之痛喚醒，她捂住胸口，感覺像是有人緊緊握住她的心髒一般痛苦。
姒漪都忍不住嘶嘶慘叫，也難為原主那樣一個小女孩了，難怪原主會想要報仇。
疼痛持續時間很長，大概十分鍾，姒漪不得不轉移自己的注意力，她開始吸收元素進入身體，然後推動血液循環，詛咒發作後，原主的血液循環就變得緩慢了，要不是實在是太痛，這樣的循環會讓她進入假死狀態。
她隻能用外力來推動血液循環，就這樣，姒漪度過了痛苦的十分鍾，等到疼痛退去，她都有些脫力了，她伸手按下搖鈴，諾亞和莉亞趕過來，開燈看到她的情況就知道是詛咒發作了，立刻忙活起來，擦身的擦身，喂藥的喂藥，等到弄好後才回去睡覺。
離開房間後，莉亞有些擔心：“公主殿下發作的時間越來越早了，原本就身體不好，要是還休息不好……”
“噤聲。”諾亞警告的說了一聲，公主再怎麽樣也不是他們能夠說的。
姒漪聽到了兩人的對話，也在想解決的辦法，原主的身體實在是太弱了，她今天也就是疏通了一下血管，強化還不知道需要多少時間，她需要其他的辦法，盡快提升身體素質。
她首先想到的就是大梁弄到的一些強身健體的藥方，曦朝因為修煉體術已久，就算醫學發達在這方麵也比不上低武世界的大梁，就是不知道藥方在這個世界能不能用，畢竟中醫和西醫的差別也挺大的。
不過想到這個世界不是純粹的西方，而是西幻，也有用各種材料煉製的魔藥，兩者應該也是有一些共同之處，實在不行就用這個世界的魔藥。
喝的對她已經不怎麽有用了，那泡的呢，她可以一邊泡藥水，一邊修煉，想來還是可以用的。