第346章 聖誕節前
從院隊教練開始的執教生涯 作者：地球儀君 投票推薦 加入書簽 留言反饋
“好的，這個掛在那裏就行了。”
“再高點，再高點！”特羅薩德站在下麵，指揮站在梯子上麵的登東克爾掛裝飾品。
聖誕節的裝飾一樣一樣被掛在俱樂部訓練基地的休息室裏麵。但看起來有些不同以往的是，這一次的聖誕節裝飾居然多了一些華國元素。
比如說，手巧的羅德裏居然用剪紙剪出來了個聖誕老人的形象。
“黑皮體育生”阿方索·戴維斯戴著聖誕老人的白胡子，在訓練基地裏麵和若塔追跑打鬧。
今天是12月24日，也就是傳說中的平安夜。
狼隊的非比賽日基本會設置兩節訓練課，一般是上午一節，下午一節。比賽日前一天基本會安排踩場訓練和一些輕鬆的訓練任務，基本上下午就沒事了。
如果在比賽日後，會變成一天三練，下午的第二節訓練課，基本是用來回看比賽和進行戰術分析的。
而除此之外的時間，狼隊的球員都可以在俱樂部裏麵自由活動。
這也是大部分足球俱樂部的正常運轉模式。
合理的訓練時間才能帶來更好的成長，並不是說一個球員一天24小時有12小時都在足球場上，他就一定能夠提高。
相反，一天一兩次90分鍾的訓練課隻要利用好，效果並不比每天狂練8小時來得差。
原來，華國足球是不懂得這個道理的。此前，甚至搞出了“每天一萬米”這樣奇葩的練體能的方式，最終也是沒有效果，無疾而終。
說到底還是自己對於體適能領域的先進研究成果根本沒有一個認識，學習其他國家也隻是生搬硬套，根本沒有做思考和改變，缺乏一套自己的運行模式。
這樣怎麽可能搞好足球。
而遺憾的是，這樣的訓練方式直到近幾年仍然在一些並不是很專業的球隊出現，尤其是青訓機構和一些並不專業的培訓班。
魏樂就聽說過，前幾年一個小學生組成的足球訓練營裏就練死過人。
教練是生拉過來帶小孩的，之前都沒有帶過十歲左右的年輕球員。他根本不清楚小孩子能承受多大強度的訓練強度，就一味地加量。
這正好是在暑假裏麵，小學生聚集起來是要備戰一個重要比賽，進行賽前的集訓。京城的七八月份，溫度能飆到四十多度。
一天兩練不說，還選在最熱的中午練，說是要磨練意誌品質。
足球部分結束了，教練安排學生上跑道跑圈拉體能。這其實沒什麽問題，年齡大點的小球員在訓練結束之後，安排一次慢跑放鬆也合理。
但是這幫小孩是小學生啊，哪兒能跟專門練體育的一樣抗造？
有個小孩子跑到臉色發白，站都站不穩了，跑過來問教練自己跑不動了。結果教練也沒觀察到小孩子的不對勁，把小孩子罵了一頓，說要強調意誌品質，讓他繼續回去跑。
他這是把這小孩當成偷懶的了。
結果小孩跑回去跑著跑著一頭就栽倒了。後來及時送去醫院，對腦部損傷也已經很大了，救回來也是植物人。
家長肯定不願意放棄自己家孩子，堅持給孩子插著管續著，但是很長時間也沒有見到好轉，這才決定放棄。最後也沒能救回來，死因是熱射病，其實說白了就是中暑。
過度勞累、訓練量不適當，加上教練的經驗不夠，根本沒有相關知識，錯過了本可以挽救一切的機會，導致了這次意外的發生。
足球場上的意外其實真的很多，但是有很多是可以避免的。
這也說明，華國的基層足球培訓和教育實際上仍然存在非常大的體係漏洞，每次排訓練日程，魏樂都會想起來這件事，每次想起來都是滿滿的遺憾。
雖然他不認識那個失去孩子的家庭，但是足球這一項本來帶來快樂的運動反而帶來了死亡和痛苦，本就是一件可悲的事情。
不過還好，魏樂所在的狼隊有優秀的隊醫團隊和體能教練組，他們每天都在監測狼隊球員的體能狀況，避免的就是球員因為不適當的訓練強度而受到不必要的傷害。
今天是聖誕節前一天，因此下午的訓練課，魏樂直接自己做主給取消了，留出時間給球員來布置俱樂部和放鬆休息——大過節的拚什麽命啊。
職業足球本身就是一項工作時間不穩定的工作，由於比賽安排和收視率考慮，很多比賽和訓練日都會安排在周末和節假日，因此球員會錯過很多重要的節假日。
比如新年，比如聖誕節。比如對魏樂來說非常重要的春節。
這是球員必須麵對的難處，畢竟從某些方麵來說，職業體育也是服務業。
誰也不希望錯過假期，大家都希望在寒冷的冬天和家人朋友聚在一起，享受一杯熱茶。下一場比賽日是12月26日，聖誕節的後一天。
這是客場比賽，因此狼隊前一天晚上就需要趕往西布羅姆維奇所在的西米德蘭茲郡的西布羅米奇。他們肯定會錯過聖誕節的夜晚。
球員們其實都不太好受。但是這麽多年過來，也都習慣了。
不過魏樂覺得，節日該過還是要過的。因此狼隊24日下午在俱樂部提前慶祝節日，25日上午放假，下午再集合出發。
這也收獲了一眾響應。
球員們在布置房間的工夫，魏樂在幹什麽呢？答案是：在廚房忙呢！
“你們想吃什麽？”魏樂問道。
“中餐！！”大家齊聲回應。
“我當然知道是中餐，但是你們平常吃的中餐，可和正經的中餐有區別。”魏樂說，“你們可別以為什麽panda express之類的也是中餐——那可不是！”
“另外，左宗棠雞在華國根本不存在，你們要吃我做不了！”魏樂說完，就看到有人悻悻閉上了剛張開的嘴。
“麻婆豆腐！香酥蝦！糖醋魚！”
“我特麽就知道是這些！”魏樂翻了個白眼，“你們別說了，說了我也不會做這些欺師滅祖的菜的。”
魏樂一邊係上圍裙，一邊說，“我要做的是真正的中餐，給你們見見世麵。”
“真正的中餐！”大家眼睛亮了起來。
雖然是21世紀了，但其實很多歐洲人和美洲人對華國的印象仍然停留在上世紀，對華國的印象除了“李小龍”、“成龍”，就是那幾道中餐。
在一些刻意宣傳的推波助瀾下，歐美人對華國的印象其實非常矛盾，而本質上其實就是對華國的不了解。
魏樂看過最炸裂的情況就是兩個穿著花花綠綠的壽衣的老頭子帶著圓頂帽坐在中餐館裏，點了兩條鬆鼠鱖魚，也不點主食，就這麽麵對麵地吃。
他們不清楚壽衣是給去世的人穿的，還以為是什麽傳統中式服飾；也不知道中國的餐食和西餐存在的一大區別，就是中餐的主菜是所有人一起吃，而不是擺在一個人麵前自己吃的。
看得魏樂都愣了，但是人家開心，他也不好說啥。
他覺得狼隊球員對華國的印象雖然沒這麽誇張，但應該也差不多。雖然不知道到底是誰告訴狼隊球員他會做菜的，但是既然他們希望吃，那他主教練就做來看看。
來到歐洲之後一心撲在足球上，租的房子也沒有抽油煙機，導致他確實很久沒自己做飯吃了。最近心情不好，轉移一下注意力也確實是好的。
“再高點，再高點！”特羅薩德站在下麵，指揮站在梯子上麵的登東克爾掛裝飾品。
聖誕節的裝飾一樣一樣被掛在俱樂部訓練基地的休息室裏麵。但看起來有些不同以往的是，這一次的聖誕節裝飾居然多了一些華國元素。
比如說，手巧的羅德裏居然用剪紙剪出來了個聖誕老人的形象。
“黑皮體育生”阿方索·戴維斯戴著聖誕老人的白胡子，在訓練基地裏麵和若塔追跑打鬧。
今天是12月24日，也就是傳說中的平安夜。
狼隊的非比賽日基本會設置兩節訓練課，一般是上午一節，下午一節。比賽日前一天基本會安排踩場訓練和一些輕鬆的訓練任務，基本上下午就沒事了。
如果在比賽日後，會變成一天三練，下午的第二節訓練課，基本是用來回看比賽和進行戰術分析的。
而除此之外的時間，狼隊的球員都可以在俱樂部裏麵自由活動。
這也是大部分足球俱樂部的正常運轉模式。
合理的訓練時間才能帶來更好的成長，並不是說一個球員一天24小時有12小時都在足球場上，他就一定能夠提高。
相反，一天一兩次90分鍾的訓練課隻要利用好，效果並不比每天狂練8小時來得差。
原來，華國足球是不懂得這個道理的。此前，甚至搞出了“每天一萬米”這樣奇葩的練體能的方式，最終也是沒有效果，無疾而終。
說到底還是自己對於體適能領域的先進研究成果根本沒有一個認識，學習其他國家也隻是生搬硬套，根本沒有做思考和改變，缺乏一套自己的運行模式。
這樣怎麽可能搞好足球。
而遺憾的是，這樣的訓練方式直到近幾年仍然在一些並不是很專業的球隊出現，尤其是青訓機構和一些並不專業的培訓班。
魏樂就聽說過，前幾年一個小學生組成的足球訓練營裏就練死過人。
教練是生拉過來帶小孩的，之前都沒有帶過十歲左右的年輕球員。他根本不清楚小孩子能承受多大強度的訓練強度，就一味地加量。
這正好是在暑假裏麵，小學生聚集起來是要備戰一個重要比賽，進行賽前的集訓。京城的七八月份，溫度能飆到四十多度。
一天兩練不說，還選在最熱的中午練，說是要磨練意誌品質。
足球部分結束了，教練安排學生上跑道跑圈拉體能。這其實沒什麽問題，年齡大點的小球員在訓練結束之後，安排一次慢跑放鬆也合理。
但是這幫小孩是小學生啊，哪兒能跟專門練體育的一樣抗造？
有個小孩子跑到臉色發白，站都站不穩了，跑過來問教練自己跑不動了。結果教練也沒觀察到小孩子的不對勁，把小孩子罵了一頓，說要強調意誌品質，讓他繼續回去跑。
他這是把這小孩當成偷懶的了。
結果小孩跑回去跑著跑著一頭就栽倒了。後來及時送去醫院，對腦部損傷也已經很大了，救回來也是植物人。
家長肯定不願意放棄自己家孩子，堅持給孩子插著管續著，但是很長時間也沒有見到好轉，這才決定放棄。最後也沒能救回來，死因是熱射病，其實說白了就是中暑。
過度勞累、訓練量不適當，加上教練的經驗不夠，根本沒有相關知識，錯過了本可以挽救一切的機會，導致了這次意外的發生。
足球場上的意外其實真的很多，但是有很多是可以避免的。
這也說明，華國的基層足球培訓和教育實際上仍然存在非常大的體係漏洞，每次排訓練日程，魏樂都會想起來這件事，每次想起來都是滿滿的遺憾。
雖然他不認識那個失去孩子的家庭，但是足球這一項本來帶來快樂的運動反而帶來了死亡和痛苦，本就是一件可悲的事情。
不過還好，魏樂所在的狼隊有優秀的隊醫團隊和體能教練組，他們每天都在監測狼隊球員的體能狀況，避免的就是球員因為不適當的訓練強度而受到不必要的傷害。
今天是聖誕節前一天，因此下午的訓練課，魏樂直接自己做主給取消了，留出時間給球員來布置俱樂部和放鬆休息——大過節的拚什麽命啊。
職業足球本身就是一項工作時間不穩定的工作，由於比賽安排和收視率考慮，很多比賽和訓練日都會安排在周末和節假日，因此球員會錯過很多重要的節假日。
比如新年，比如聖誕節。比如對魏樂來說非常重要的春節。
這是球員必須麵對的難處，畢竟從某些方麵來說，職業體育也是服務業。
誰也不希望錯過假期，大家都希望在寒冷的冬天和家人朋友聚在一起，享受一杯熱茶。下一場比賽日是12月26日，聖誕節的後一天。
這是客場比賽，因此狼隊前一天晚上就需要趕往西布羅姆維奇所在的西米德蘭茲郡的西布羅米奇。他們肯定會錯過聖誕節的夜晚。
球員們其實都不太好受。但是這麽多年過來，也都習慣了。
不過魏樂覺得，節日該過還是要過的。因此狼隊24日下午在俱樂部提前慶祝節日，25日上午放假，下午再集合出發。
這也收獲了一眾響應。
球員們在布置房間的工夫，魏樂在幹什麽呢？答案是：在廚房忙呢！
“你們想吃什麽？”魏樂問道。
“中餐！！”大家齊聲回應。
“我當然知道是中餐，但是你們平常吃的中餐，可和正經的中餐有區別。”魏樂說，“你們可別以為什麽panda express之類的也是中餐——那可不是！”
“另外，左宗棠雞在華國根本不存在，你們要吃我做不了！”魏樂說完，就看到有人悻悻閉上了剛張開的嘴。
“麻婆豆腐！香酥蝦！糖醋魚！”
“我特麽就知道是這些！”魏樂翻了個白眼，“你們別說了，說了我也不會做這些欺師滅祖的菜的。”
魏樂一邊係上圍裙，一邊說，“我要做的是真正的中餐，給你們見見世麵。”
“真正的中餐！”大家眼睛亮了起來。
雖然是21世紀了，但其實很多歐洲人和美洲人對華國的印象仍然停留在上世紀，對華國的印象除了“李小龍”、“成龍”，就是那幾道中餐。
在一些刻意宣傳的推波助瀾下，歐美人對華國的印象其實非常矛盾，而本質上其實就是對華國的不了解。
魏樂看過最炸裂的情況就是兩個穿著花花綠綠的壽衣的老頭子帶著圓頂帽坐在中餐館裏，點了兩條鬆鼠鱖魚，也不點主食，就這麽麵對麵地吃。
他們不清楚壽衣是給去世的人穿的，還以為是什麽傳統中式服飾；也不知道中國的餐食和西餐存在的一大區別，就是中餐的主菜是所有人一起吃，而不是擺在一個人麵前自己吃的。
看得魏樂都愣了，但是人家開心，他也不好說啥。
他覺得狼隊球員對華國的印象雖然沒這麽誇張，但應該也差不多。雖然不知道到底是誰告訴狼隊球員他會做菜的，但是既然他們希望吃，那他主教練就做來看看。
來到歐洲之後一心撲在足球上，租的房子也沒有抽油煙機，導致他確實很久沒自己做飯吃了。最近心情不好，轉移一下注意力也確實是好的。