睡覺是為了休息，而休息的效果卻並不僅僅是由時間來決定的，這才有“睡眠質量”的說法。
根據現代科學研究表明，人的夜間睡眠大概可以分為五到六個周期，其中占據了過半時間的淺睡期和輕睡期對解除疲勞的作用效果甚微，隻有深度睡眠狀態的中睡期，深睡期及快速眼動睡眠期，才對解除疲勞有較大作用。
提高睡眠質量，最終要看的就是深度睡眠時間。
正常人的深度睡眠狀態，大概占睡眠時間的四分之一左右。
不知道是因為太晚太累還是太香，林軒這晚的睡眠質量很高。
因為一個對他而言稱得上是很香豔與刺激的意外，小妮子不得不重新去洗澡換衣服，大概洗澡的過程中反應過來——即便她不知道那些事情，林軒確實不可能不知道的，但這個混蛋還是弄到了她臉上身上……
這絕不是無意的！
憤怒的薑淺予一晚上第三次換了衣服出來就開始找林軒算賬，折騰了好久後，睡覺時已經是淩晨三點多。
林軒醒來時還沒有意識到自己睡了多久，隻知道睜開眼後看到小妮子靜靜地躺在他懷中安睡，那種溢滿了身心的幸福感是他從未體驗過甚至想到過的。
大概是兩人睡夢中已經潛意識地調整過了姿勢，被她枕著的肩臂並沒有酸麻的不適感，林軒看著拿掉她雪白晶瑩臉頰上幾縷烏黑柔順的發絲，然後偷偷地在她臉頰上親了一口，抬頭看了看天色。
窗簾遮擋了光線，難以判斷時間，又擔心驚醒了小妮子，林軒伸著手臂費了半天的勁都沒能夠著放在床頭櫃上的手機，正在想辦法的時候，卻陡然間聽到了熟悉的鋼琴旋律在房間裏麵響了起來。
那是小妮子彈的《月光水岸（moonglow）》，他特意錄下來當作鬧鍾鈴聲的。
大概是因為名字就叫淺淺，小妮子睡眠一直很淺，鬧鍾一響，林軒回頭看了她一眼，果然見她已經迷迷糊糊地睜開了眼睛。
既然她已經醒了，林軒也就不必再顧忌，忙仰起身來拿起手機關掉鬧鍾，順便看了眼時間，鬧鍾第一次響，時間還沒到七點，也就是說才睡了四個小時。
同樣的睡眠時間，他精神飽滿，如果不是看到時間都幾乎以為一覺睡到了中午，小妮子卻還在犯困，林軒關掉鬧鍾回頭，就見她已經又閉上了眼睛。
林軒重新躺下，緊了緊被子，然後伸手抱住她，小妮子抬了抬腦袋，讓他手臂從脖頸下穿過去，也伸著手臂反抱住他，就又伏在他懷中沒了動靜。
林軒沒想明白為啥睡的這麽好，因為抱著小妮子睡，還是因為睡前那些被刪掉的描述，但很快發現睡得好似乎也有麻煩。
這是正常男性在大多數的早晨都要麵臨的窘況，林軒抱著小妮子，思想在放縱自己和讓她安靜睡覺之間好一陣子搖擺掙紮。
安靜躺在懷中的小妮子忽然毫無預兆地動了動，跟他拉開了一些距離，腦袋卻依舊伏在他胸前，輕輕咕噥了一聲：“討厭！”
林軒撫著她依舊光滑柔嫩的臉頰，笑道：“沒睡著啊？”
“不許碰我。”
小妮子又扭了扭身子，重新換了個舒服的姿勢貼在他肩頸間，林軒看著兩人依舊摟抱在一塊的姿勢，有些想笑，不過聽得出她確實在很困，也就不在這個時候跟她耍貧，很認真地點了點頭，“嗯。”
薑淺予很快沉沉睡去，林軒聽著她輕緩悠長的呼吸，隱隱還有很輕的如貓兒般的鼾聲，臉上不禁露出些許笑意，低頭在她頰上輕輕親了一下，便再無別的動作，抱著她，也不知道什麽時候，自己也慢慢睡去。
黑暗無垠。
時光似乎也在這裏靜止。
林軒被一陣很輕柔的癢感弄醒，迷糊睜開眼時，正好看到近在咫尺的小妮子迅速閉上眼睛，先是忍不住笑了笑，隨後沉沉的睡意才因眼前的睡顏而慢慢退去。
被小妮子枕著的肩膀處有些酸麻，林軒輕輕活動了一下手臂，小妮子就順勢把腦袋挪到了他胸膛上，抬起臉來望著他，眨著晶亮大眼問：“肩膀酸了嗎？”
“有點。”
林軒慢慢地活動著肩膀通血，又環臂摟住她問：“幾點了。”
“不知道，你看一下。”
林軒拿過手機來看了眼，道：“快十點了，你餓嗎？”
小妮子搖搖頭，“不餓，你呢？”
“我也不餓。”
林軒笑了笑，抱著她閉上眼，“再睡會。”
小妮子沒有出聲，隻是把臉頰貼在他胸口上，不知道是不是在玩很無聊的聽心跳遊戲，林軒撫著她柔順長發也不說話，這種靜謐而溫馨的感覺一開始也很不錯，讓他感覺心裏麵滿滿的暖暖的，但是過了幾分鍾後，就覺得其實昨晚那樣也不錯。
他把薑淺予往上抱了抱，小妮子閉著眼睛，看著像是又睡著了，並沒有什麽反應，林軒慢慢地湊了過去。
已近中午，外麵燦爛的陽光被厚厚的窗簾遮擋住，沒有開燈的房間裏光線依舊顯得十分昏暗，過了許久後，響起女孩兒“唔唔”的聲音。
親親。
摟摟。
抱抱。
房間外日光橫移，房間內唧唧啾啾，等小妮子在床上一角把林軒推開，終於察覺到很餓的時候，林軒拿手機看了下時間，忍不住愣了一下，然後再轉頭看她，表情看起來很古怪，“你下午幾點上課來著？”
“兩點半啊，怎麽啦？”
小妮子見他表情，手腳並用地爬過來，伸著腦袋往手機屏幕上看了一下，不由自主地“啊”一聲尖叫，“都兩點啦——”
她火燒尾巴般一下子就光著腳跳下床，下意識地就往衛生間跑，跑了一半又回來，抓起枕頭就往林軒身上砸，“都怪你！都怪你！啊啊啊啊啊我要遲到了——”
她恨恨地隔著枕頭捶了幾下，趕緊又跑到衛生間去洗漱，林軒還有些不太敢相信地又拿手機確認了幾遍，見真真切切地是下午兩點，這才摸著下巴算了一下。
昨晚好像九點多上的床，到下午兩點……
昨晚兩個多小時，今天十四個小時，加在一塊……
十六個小時？
嗯……
不虧。
下了床拉開窗簾，耀眼的陽光一下子湧入房間，刺得林軒睜不開眼，過了半晌才適應了陽光，踩著拖鞋到客廳，打開冰箱看了看，再走到廚房再打開冰箱看看，然後又踩著拖鞋走回小妮子房間，拿手機準備打車，問道：“不要著急，還來得及，冰箱裏麵有昨晚的剩菜，還有一小碗米飯，可以用微波爐熱一下……”
“不要跟我說話，我不想理你！”
“你要是不想吃的話，旁邊那家生煎應該還在開，或者肯德基，吃個飯五分鍾或者七分鍾，這個時間段不會太堵，打車到學校最多六七分鍾……算上你從校門到教室的時間，來得及。”
“不要跟我說話，我不想理你。”
“你要是洗漱換衣服耽誤太久，實在不行還有麵包和酸奶，先墊一下，我晚上再給你做好吃的。”
“不要跟我說話，我不想理你。”
“那我約車了。”
“不要跟我說話，我不想理你。”
“你是什麽課，我先把書給你拿好。”
“不要跟你說話，我不想理你……數學。”
“嘖，真香。”
根據現代科學研究表明，人的夜間睡眠大概可以分為五到六個周期，其中占據了過半時間的淺睡期和輕睡期對解除疲勞的作用效果甚微，隻有深度睡眠狀態的中睡期，深睡期及快速眼動睡眠期，才對解除疲勞有較大作用。
提高睡眠質量，最終要看的就是深度睡眠時間。
正常人的深度睡眠狀態，大概占睡眠時間的四分之一左右。
不知道是因為太晚太累還是太香，林軒這晚的睡眠質量很高。
因為一個對他而言稱得上是很香豔與刺激的意外，小妮子不得不重新去洗澡換衣服，大概洗澡的過程中反應過來——即便她不知道那些事情，林軒確實不可能不知道的，但這個混蛋還是弄到了她臉上身上……
這絕不是無意的！
憤怒的薑淺予一晚上第三次換了衣服出來就開始找林軒算賬，折騰了好久後，睡覺時已經是淩晨三點多。
林軒醒來時還沒有意識到自己睡了多久，隻知道睜開眼後看到小妮子靜靜地躺在他懷中安睡，那種溢滿了身心的幸福感是他從未體驗過甚至想到過的。
大概是兩人睡夢中已經潛意識地調整過了姿勢，被她枕著的肩臂並沒有酸麻的不適感，林軒看著拿掉她雪白晶瑩臉頰上幾縷烏黑柔順的發絲，然後偷偷地在她臉頰上親了一口，抬頭看了看天色。
窗簾遮擋了光線，難以判斷時間，又擔心驚醒了小妮子，林軒伸著手臂費了半天的勁都沒能夠著放在床頭櫃上的手機，正在想辦法的時候，卻陡然間聽到了熟悉的鋼琴旋律在房間裏麵響了起來。
那是小妮子彈的《月光水岸（moonglow）》，他特意錄下來當作鬧鍾鈴聲的。
大概是因為名字就叫淺淺，小妮子睡眠一直很淺，鬧鍾一響，林軒回頭看了她一眼，果然見她已經迷迷糊糊地睜開了眼睛。
既然她已經醒了，林軒也就不必再顧忌，忙仰起身來拿起手機關掉鬧鍾，順便看了眼時間，鬧鍾第一次響，時間還沒到七點，也就是說才睡了四個小時。
同樣的睡眠時間，他精神飽滿，如果不是看到時間都幾乎以為一覺睡到了中午，小妮子卻還在犯困，林軒關掉鬧鍾回頭，就見她已經又閉上了眼睛。
林軒重新躺下，緊了緊被子，然後伸手抱住她，小妮子抬了抬腦袋，讓他手臂從脖頸下穿過去，也伸著手臂反抱住他，就又伏在他懷中沒了動靜。
林軒沒想明白為啥睡的這麽好，因為抱著小妮子睡，還是因為睡前那些被刪掉的描述，但很快發現睡得好似乎也有麻煩。
這是正常男性在大多數的早晨都要麵臨的窘況，林軒抱著小妮子，思想在放縱自己和讓她安靜睡覺之間好一陣子搖擺掙紮。
安靜躺在懷中的小妮子忽然毫無預兆地動了動，跟他拉開了一些距離，腦袋卻依舊伏在他胸前，輕輕咕噥了一聲：“討厭！”
林軒撫著她依舊光滑柔嫩的臉頰，笑道：“沒睡著啊？”
“不許碰我。”
小妮子又扭了扭身子，重新換了個舒服的姿勢貼在他肩頸間，林軒看著兩人依舊摟抱在一塊的姿勢，有些想笑，不過聽得出她確實在很困，也就不在這個時候跟她耍貧，很認真地點了點頭，“嗯。”
薑淺予很快沉沉睡去，林軒聽著她輕緩悠長的呼吸，隱隱還有很輕的如貓兒般的鼾聲，臉上不禁露出些許笑意，低頭在她頰上輕輕親了一下，便再無別的動作，抱著她，也不知道什麽時候，自己也慢慢睡去。
黑暗無垠。
時光似乎也在這裏靜止。
林軒被一陣很輕柔的癢感弄醒，迷糊睜開眼時，正好看到近在咫尺的小妮子迅速閉上眼睛，先是忍不住笑了笑，隨後沉沉的睡意才因眼前的睡顏而慢慢退去。
被小妮子枕著的肩膀處有些酸麻，林軒輕輕活動了一下手臂，小妮子就順勢把腦袋挪到了他胸膛上，抬起臉來望著他，眨著晶亮大眼問：“肩膀酸了嗎？”
“有點。”
林軒慢慢地活動著肩膀通血，又環臂摟住她問：“幾點了。”
“不知道，你看一下。”
林軒拿過手機來看了眼，道：“快十點了，你餓嗎？”
小妮子搖搖頭，“不餓，你呢？”
“我也不餓。”
林軒笑了笑，抱著她閉上眼，“再睡會。”
小妮子沒有出聲，隻是把臉頰貼在他胸口上，不知道是不是在玩很無聊的聽心跳遊戲，林軒撫著她柔順長發也不說話，這種靜謐而溫馨的感覺一開始也很不錯，讓他感覺心裏麵滿滿的暖暖的，但是過了幾分鍾後，就覺得其實昨晚那樣也不錯。
他把薑淺予往上抱了抱，小妮子閉著眼睛，看著像是又睡著了，並沒有什麽反應，林軒慢慢地湊了過去。
已近中午，外麵燦爛的陽光被厚厚的窗簾遮擋住，沒有開燈的房間裏光線依舊顯得十分昏暗，過了許久後，響起女孩兒“唔唔”的聲音。
親親。
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抱抱。
房間外日光橫移，房間內唧唧啾啾，等小妮子在床上一角把林軒推開，終於察覺到很餓的時候，林軒拿手機看了下時間，忍不住愣了一下，然後再轉頭看她，表情看起來很古怪，“你下午幾點上課來著？”
“兩點半啊，怎麽啦？”
小妮子見他表情，手腳並用地爬過來，伸著腦袋往手機屏幕上看了一下，不由自主地“啊”一聲尖叫，“都兩點啦——”
她火燒尾巴般一下子就光著腳跳下床，下意識地就往衛生間跑，跑了一半又回來，抓起枕頭就往林軒身上砸，“都怪你！都怪你！啊啊啊啊啊我要遲到了——”
她恨恨地隔著枕頭捶了幾下，趕緊又跑到衛生間去洗漱，林軒還有些不太敢相信地又拿手機確認了幾遍，見真真切切地是下午兩點，這才摸著下巴算了一下。
昨晚好像九點多上的床，到下午兩點……
昨晚兩個多小時，今天十四個小時，加在一塊……
十六個小時？
嗯……
不虧。
下了床拉開窗簾，耀眼的陽光一下子湧入房間，刺得林軒睜不開眼，過了半晌才適應了陽光，踩著拖鞋到客廳，打開冰箱看了看，再走到廚房再打開冰箱看看，然後又踩著拖鞋走回小妮子房間，拿手機準備打車，問道：“不要著急，還來得及，冰箱裏麵有昨晚的剩菜，還有一小碗米飯，可以用微波爐熱一下……”
“不要跟我說話，我不想理你！”
“你要是不想吃的話，旁邊那家生煎應該還在開，或者肯德基，吃個飯五分鍾或者七分鍾，這個時間段不會太堵，打車到學校最多六七分鍾……算上你從校門到教室的時間，來得及。”
“不要跟我說話，我不想理你。”
“你要是洗漱換衣服耽誤太久，實在不行還有麵包和酸奶，先墊一下，我晚上再給你做好吃的。”
“不要跟我說話，我不想理你。”
“那我約車了。”
“不要跟我說話，我不想理你。”
“你是什麽課，我先把書給你拿好。”
“不要跟你說話，我不想理你……數學。”
“嘖，真香。”