方戰天道：“今日教授你們日月神掌，但首先要在體內生成一絲日月真元。隻有體內形成日月真元，方可修煉日月玄功。”
方子淵道疑惑道：“父親，我們沒有修煉出日月真元，但為何先要了解日月神掌呢？”
方戰天笑道：“問得好！若想修煉日月神掌，就必須對雙手乃至整個身體的經脈穴道有所了解。而日月神掌的修煉，則是激發雙手、前肢的大部分經脈穴道。”
“須知這日月玄功之所以威力巨大，號稱聖皇大陸頂尖煉體法訣！眾所周知，煉體，就是淬煉軀體。但還有一種深意，就是挖掘人體潛力，達到通神之境！而這日月玄功，正是注重經脈穴道的開發。而日月神掌，更是對雙手經脈穴道的掌控達到細致入微的境界。”
方子淵道：“父親的意思是――先了解日月神掌的經脈穴道，對於產生日月真元具有催化作用？”
方戰天笑道：“正是！淵兒果然好悟性！”
“經脈指人體內氣血運行的通路。經脈是運行氣血的主要通道。經是直線和主幹之意，與絡相對而言。《聖人經》謂：‘經脈者，所以行組、血氣而營陰陽，濡筋骨，利關節者也。’”
“經脈可分為正經和奇經兩類。正經有十二，即手足三陰經和手足三陽經，合稱“十二經脈”，是氣血運行的主要通道。奇經有八條，即督、任、衝、帶、陰蹺、陽蹺、陰維、陽維，合稱‘奇經八脈’，有統率、聯絡和調節十二經脈的作用。(.mianhuatang.info棉花糖小說網)十二經絡是指膽經、肝經、肺經、大腸經、胃經、脾經、心經、小腸經、膀胱經、腎經、心包經、三焦經，這十二條經脈。”
方戰天解釋道：“此十二經絡連接了人體內，心肺肝脾腎、大腸、小腸、胃膽、膀胱、三焦等五髒六腑之正氣，並使按十二時辰的並化，自然而然的周天運轉，其實這十二經絡在人體之中都是連通的。”
方戰天道：“這日月玄功，其實就是對外淬煉軀體、對內拓充經脈。經脈穴道，乃是人體最大的奧秘，而玄功修煉經脈穴道的秘境，從而真正識藏，挖掘出人體的潛能，達到通神之境！”
方戰天道：“接下來我會教你們這十二經絡的分屬。”
“十二經脈對稱的分布於人體的兩側，分別循環於上肢或下肢的內測和外側，每一經脈分別屬於一個髒或一個腑。因此，十二經脈中的每一經脈的名稱，包括手或足、陰與陽、髒或腑三個部分。手經行於上肢，足經行於下肢；陰經行於四肢內側，屬髒。陽經行於四肢外側，屬腑。”
方戰天突然停住話語，看向方子淵兄妹：“你們知道這日月玄功對內是注重人體經脈穴道的拓深，對外則是對陰陽大道的領悟。那麽你們並不曉得，這日月玄功，也是對人體陰陽的修煉！”
方子青疑惑：“父親，人體經脈穴道也劃分陰陽？”
方戰天大笑：“當然！須知天地萬物，有陰必有陽，陰陽之道貫穿整個天地，就連我們人體的經脈也不例外。日月玄功謂：陰陽並濟，通神入境！”
方戰天解釋道：“現在就告訴你們十二經脈的陰陽。”
“記好了，這十二經脈陰經、陽經分別為：太陰肺經、陽明大腸經、厥陰心包經、少陽三焦經、少陰心經。太陽小腸經、太陰脾經、厥陰肝經、少陽膽經、少陰腎經、太陽膀胱經。十二陰陽的完美搭配，才讓人體達到病苦不入的境地。”
“今日就講到此地。你們盤坐，我來指引你們對日月真元的感應以及誕生出一絲日月真元。”
方子淵突然道：“父親，之前的青元前輩囑咐道，青青她不能修煉任何玄功法訣，否則就會引發她體內的絕品太陰之氣，一瞬間凍結身軀、形神俱滅！”
方戰天搖搖頭，笑道：“非也！這日月玄功，是調節陰陽，達到陰陽共濟的地步。青青修煉這日月玄功不但沒害，反而能讓她體悟陰陽的變化，對將來中和體內太陰之氣大有益處！”
方子淵道：“可是……青元前輩畢竟是妖嬰強者，他的見解……”
方戰天止手打斷了方子淵的話語，道：“小淵，我這樣問你，假若你身受重傷，全身都是傷痕。那麽你救治你的體表傷痕，而不去治療心、髒之傷，就算你的體表傷病痊愈，也不會對傷勢有重大好轉。但一旦心、髒重傷恢複，體表傷勢卻加重，一樣不能痊愈！這就好比青青的軀體，體內的先天太陰之氣就是心、髒之傷，但修煉玄功，就是對體表的外傷的恢複，不但沒害，反而益處眾多！知曉陰陽變幻，對日後會有想象不到的好處！”
方戰天繼續道：“青元所講，也並非是騙你。青青確實不能修煉其他玄功法訣。因為其他的玄功，側重其他一道。或陰或陽，陰陽不平衡，這樣就會刺激太陰之氣爆發。其實他隻是不了解日月玄功的奧妙而已！”
方子淵暗自點頭，這才知道父親此言非虛。而方子青更是露出欣喜之色――她終於可以修煉了！
方戰天道：“既然要學習日月玄功，那麽下麵我就講解真元在一下十二經脈的具體流經。”
“十二經脈通過手足陰陽表裏經的聯接而逐經相傳，構成了一個周而複始、如環無端的傳注係統。氣血、真元通過經脈即可內至肺腑，外達肌表，營運全身。”
方戰天繼續道：“其流注次序是：從手太陰肺經開始，依次傳至手印明大腸經，咋陽明經，足太陰脾經，手少陰心經，手太陽小腸經，足太陽膀胱經，足少陰腎經，手厥陰心包經，手少陽三焦經，足少陽膽經，足厥陰肝經，再回到手太陰肺經。其走向和交接規律是：手之三陰經從胸走手，在手指末端交手三陽經；手之三陽經從手走頭，在頭麵部交足三陽經；足之三陽經從頭走足，在足趾末端交足三陰經；足之三陰經從足走腹，在胸腹腔交手三陰經。”
方戰天嚴肅道：“我所講的，你們或許有些覺得絮叨。其實不然！”
方戰天舒展眉頭，意氣風發起來：“這些雖然令你們興趣索然，但你們將來會用到這些原理。”
“記住，十二經脈的表裏關係是：手足三陰、三陽，通過經別和別絡互相溝通，組成六對‘表裏相合’的關係。其中，足太陽與足少陰為表裏，足少陽與足厥陰為表裏，足陽明與足太陰為表裏。手太陽與手少陰為表裏，手少陽與手厥陰為表裏，手陽明與手太陰為表裏！”
隨後方戰天挺住了話語，留給方子淵兄妹自己消化、體悟。
以方子淵兄妹的悟性，在半刻鍾之內就已經完全記住了這些知識。
於是，兩人在方戰天的指揮下，盤坐起來，根據方戰天提供的知識，閉上眼睛，陷入初定之中，慢慢讓體內形成一絲日月真元。
方子淵端坐在一個石塊上，內心拋卻雜念，一心沉浸到體內經脈之上。他閉上眼睛，似乎感應到天地之力的匯集。
人的身體是一個寶庫，每個毛孔似乎都在吸納天地之力。方子淵擁有後天七重天實力，修練過神秘玄功，有過經驗，自然知道真元怎麽產生。不消片刻時間，就在胸處產生了一絲日月真元。
雖然隻有一絲日月真元的誕生，他卻隱隱感應到自己的身體似乎與天上高懸的太陽產生了一絲細微的關係。這，就是日月的纏繞。
方子淵道疑惑道：“父親，我們沒有修煉出日月真元，但為何先要了解日月神掌呢？”
方戰天笑道：“問得好！若想修煉日月神掌，就必須對雙手乃至整個身體的經脈穴道有所了解。而日月神掌的修煉，則是激發雙手、前肢的大部分經脈穴道。”
“須知這日月玄功之所以威力巨大，號稱聖皇大陸頂尖煉體法訣！眾所周知，煉體，就是淬煉軀體。但還有一種深意，就是挖掘人體潛力，達到通神之境！而這日月玄功，正是注重經脈穴道的開發。而日月神掌，更是對雙手經脈穴道的掌控達到細致入微的境界。”
方子淵道：“父親的意思是――先了解日月神掌的經脈穴道，對於產生日月真元具有催化作用？”
方戰天笑道：“正是！淵兒果然好悟性！”
“經脈指人體內氣血運行的通路。經脈是運行氣血的主要通道。經是直線和主幹之意，與絡相對而言。《聖人經》謂：‘經脈者，所以行組、血氣而營陰陽，濡筋骨，利關節者也。’”
“經脈可分為正經和奇經兩類。正經有十二，即手足三陰經和手足三陽經，合稱“十二經脈”，是氣血運行的主要通道。奇經有八條，即督、任、衝、帶、陰蹺、陽蹺、陰維、陽維，合稱‘奇經八脈’，有統率、聯絡和調節十二經脈的作用。(.mianhuatang.info棉花糖小說網)十二經絡是指膽經、肝經、肺經、大腸經、胃經、脾經、心經、小腸經、膀胱經、腎經、心包經、三焦經，這十二條經脈。”
方戰天解釋道：“此十二經絡連接了人體內，心肺肝脾腎、大腸、小腸、胃膽、膀胱、三焦等五髒六腑之正氣，並使按十二時辰的並化，自然而然的周天運轉，其實這十二經絡在人體之中都是連通的。”
方戰天道：“這日月玄功，其實就是對外淬煉軀體、對內拓充經脈。經脈穴道，乃是人體最大的奧秘，而玄功修煉經脈穴道的秘境，從而真正識藏，挖掘出人體的潛能，達到通神之境！”
方戰天道：“接下來我會教你們這十二經絡的分屬。”
“十二經脈對稱的分布於人體的兩側，分別循環於上肢或下肢的內測和外側，每一經脈分別屬於一個髒或一個腑。因此，十二經脈中的每一經脈的名稱，包括手或足、陰與陽、髒或腑三個部分。手經行於上肢，足經行於下肢；陰經行於四肢內側，屬髒。陽經行於四肢外側，屬腑。”
方戰天突然停住話語，看向方子淵兄妹：“你們知道這日月玄功對內是注重人體經脈穴道的拓深，對外則是對陰陽大道的領悟。那麽你們並不曉得，這日月玄功，也是對人體陰陽的修煉！”
方子青疑惑：“父親，人體經脈穴道也劃分陰陽？”
方戰天大笑：“當然！須知天地萬物，有陰必有陽，陰陽之道貫穿整個天地，就連我們人體的經脈也不例外。日月玄功謂：陰陽並濟，通神入境！”
方戰天解釋道：“現在就告訴你們十二經脈的陰陽。”
“記好了，這十二經脈陰經、陽經分別為：太陰肺經、陽明大腸經、厥陰心包經、少陽三焦經、少陰心經。太陽小腸經、太陰脾經、厥陰肝經、少陽膽經、少陰腎經、太陽膀胱經。十二陰陽的完美搭配，才讓人體達到病苦不入的境地。”
“今日就講到此地。你們盤坐，我來指引你們對日月真元的感應以及誕生出一絲日月真元。”
方子淵突然道：“父親，之前的青元前輩囑咐道，青青她不能修煉任何玄功法訣，否則就會引發她體內的絕品太陰之氣，一瞬間凍結身軀、形神俱滅！”
方戰天搖搖頭，笑道：“非也！這日月玄功，是調節陰陽，達到陰陽共濟的地步。青青修煉這日月玄功不但沒害，反而能讓她體悟陰陽的變化，對將來中和體內太陰之氣大有益處！”
方子淵道：“可是……青元前輩畢竟是妖嬰強者，他的見解……”
方戰天止手打斷了方子淵的話語，道：“小淵，我這樣問你，假若你身受重傷，全身都是傷痕。那麽你救治你的體表傷痕，而不去治療心、髒之傷，就算你的體表傷病痊愈，也不會對傷勢有重大好轉。但一旦心、髒重傷恢複，體表傷勢卻加重，一樣不能痊愈！這就好比青青的軀體，體內的先天太陰之氣就是心、髒之傷，但修煉玄功，就是對體表的外傷的恢複，不但沒害，反而益處眾多！知曉陰陽變幻，對日後會有想象不到的好處！”
方戰天繼續道：“青元所講，也並非是騙你。青青確實不能修煉其他玄功法訣。因為其他的玄功，側重其他一道。或陰或陽，陰陽不平衡，這樣就會刺激太陰之氣爆發。其實他隻是不了解日月玄功的奧妙而已！”
方子淵暗自點頭，這才知道父親此言非虛。而方子青更是露出欣喜之色――她終於可以修煉了！
方戰天道：“既然要學習日月玄功，那麽下麵我就講解真元在一下十二經脈的具體流經。”
“十二經脈通過手足陰陽表裏經的聯接而逐經相傳，構成了一個周而複始、如環無端的傳注係統。氣血、真元通過經脈即可內至肺腑，外達肌表，營運全身。”
方戰天繼續道：“其流注次序是：從手太陰肺經開始，依次傳至手印明大腸經，咋陽明經，足太陰脾經，手少陰心經，手太陽小腸經，足太陽膀胱經，足少陰腎經，手厥陰心包經，手少陽三焦經，足少陽膽經，足厥陰肝經，再回到手太陰肺經。其走向和交接規律是：手之三陰經從胸走手，在手指末端交手三陽經；手之三陽經從手走頭，在頭麵部交足三陽經；足之三陽經從頭走足，在足趾末端交足三陰經；足之三陰經從足走腹，在胸腹腔交手三陰經。”
方戰天嚴肅道：“我所講的，你們或許有些覺得絮叨。其實不然！”
方戰天舒展眉頭，意氣風發起來：“這些雖然令你們興趣索然，但你們將來會用到這些原理。”
“記住，十二經脈的表裏關係是：手足三陰、三陽，通過經別和別絡互相溝通，組成六對‘表裏相合’的關係。其中，足太陽與足少陰為表裏，足少陽與足厥陰為表裏，足陽明與足太陰為表裏。手太陽與手少陰為表裏，手少陽與手厥陰為表裏，手陽明與手太陰為表裏！”
隨後方戰天挺住了話語，留給方子淵兄妹自己消化、體悟。
以方子淵兄妹的悟性，在半刻鍾之內就已經完全記住了這些知識。
於是，兩人在方戰天的指揮下，盤坐起來，根據方戰天提供的知識，閉上眼睛，陷入初定之中，慢慢讓體內形成一絲日月真元。
方子淵端坐在一個石塊上，內心拋卻雜念，一心沉浸到體內經脈之上。他閉上眼睛，似乎感應到天地之力的匯集。
人的身體是一個寶庫，每個毛孔似乎都在吸納天地之力。方子淵擁有後天七重天實力，修練過神秘玄功，有過經驗，自然知道真元怎麽產生。不消片刻時間，就在胸處產生了一絲日月真元。
雖然隻有一絲日月真元的誕生，他卻隱隱感應到自己的身體似乎與天上高懸的太陽產生了一絲細微的關係。這，就是日月的纏繞。