見到眾人臉上期盼神情，陳淵不得不苦笑解釋道：“實際上，我對於淬體境的感悟也不是很深，隻是恰好知道一些方法，所以想要讓大家去嚐試一番，不過我並不打算讓所有人都立即去嚐試，我需要先挑十個人來做測試，等七天後，看看效果如何，再決定是更換方法，還是讓所有人都嚐試去利用這個方法鍛體！”
“好，小淵你盡管說，我們都在這，你盡管挑，不過最好能帶上我一個！”霧典齜牙道。
“沒錯，也帶上我一個唄！”葉舟也開口了，他們幾個平日裏跟陳淵的關係是最好的，說起話來也沒太大的顧忌。
“這一次，我打算在各個年齡層都挑選幾人去嚐試修煉！”說完這番話，陳淵的目光在霧典、葉舟、墩子等人身上一一掃過。
最終，陳淵挑選了三十三歲的霧典，三十五歲的墩子，二十七歲的葉舟，以及二十六歲的平羽，之後又挑選了兩名二十一二歲左右的狩獵隊成員，最後四人，陳淵沒有挑選狩獵隊當中的人，反而是在所有族人詫異的目光中直接挑選了部落內年齡不過十四五歲的族人。
雖說隻有十四五歲，但一個個實際上也長的比常人矮不了多少了，唯一的缺點便是體軀因為常年吃不飽而太過瘦弱了。
但這問題不大，既然是要讓他們嚐試新的辦法淬體，那自然是會給他們供應上充足的食物！
這些被選上的族人，可謂是瞬間成為了整個塗山部落當中所有族人都羨慕的對象。
要知道，陳淵可是獲得過神秘傳承的人，在這些族人們看來，陳淵所說的方法，肯定就是那份傳承當中所獲得的鍛體之法，既然如此，那肯定是非同一般的！
對於這些族人所想，陳淵大概能猜到一些，但也不好解釋什麽，在教授霧典等人修煉方法的時候，甚至連族長塗山淮都得到消息匆匆趕了過來，站在一旁親自觀看。
結果，陳淵所做出的那些卷腹、引體向上，甚至是開合跳，快速高抬腿等動作，差點沒將一群塗山人給看懵了。
他們何曾見識過如此“特殊”的修煉方法？然而，這還沒完，陳淵緊接著又弄出了靠牆蹲馬步，金雞獨立，以及擊打沙袋等招式，可謂是看的霧典等人眼花繚亂的。
“上麵的那些動作，除了最後的靠牆蹲馬步、金雞獨立和擊打沙袋各隻需要半個時辰外，剩下的那些每個每天重複一百……不，是重複一千遍！”
考慮到這些原始人的體質，再加上他們是需要突破瓶頸的，於是陳淵直接便把藍星上那些人修煉的數量給提升了十倍！
至於這樣會不會把這些人給玩壞了，那就是明天再考慮的事情了，至少今天得先觀察觀察他們能不能做到再說。
“好了，剛才我做的那些動作你們都看明白了沒有？現在先給我練一個卷腹看看！”陳淵負手站在一旁緩緩開口道。
此話一出，被挑選中的十個人頓時雄赳赳氣昂昂的站了出來，就連最後那四個十四五歲的孩子，都是滿臉興奮勁的開始表演起卷腹來。
這是比較簡單的一個動作，在陳淵的指導下，僅僅不過一盞茶的功夫，每個人便都能夠完美的做出卷腹的標準動作。
沒讓他們繼續在這個動作上深究，陳淵又讓他們一一將接下來的那些動作都給施展了一遍，他則在一旁糾正他們的不足之處。
前後也就不到一個時辰，被挑選中的十個人已經全部能夠認真做完陳淵教授的這些動作了，哪怕是紮馬步和金雞獨立，那都是做的極其完美。
“好了，就按照方才那個姿勢，每個動作做一千遍，期間如果覺得很累的話，可以穿插做其他的動作訓練，然後稍微休息下再繼續先前的動作和數量就好了！”陳淵吩咐了一句。
“好！”洪亮的聲音響起，十個人皆滿臉認真，仿佛在執行一個十分神聖的任務一般。
而陳淵這邊，隻是稍微看了一小會，確認沒什麽問題後，便直接轉身對著族長道：“族長，在接下來的七天時間中，一定要讓他們吃飽了，而且必須頓頓吃肉才行！”
“好！”族長點頭，旋即意識到什麽，眉頭微皺。
還不等族長開口，陳淵便搶先一步道：“食物的事情，你不用太擔心了，從今天開始，每天我都會想辦法外出狩獵的！”
“這……好吧！”塗山淮點了點頭，也說不出反駁的話來。
實際上，他也頗為期待陳淵這套淬體方法的效果，若是真有成效，那對於塗山來說，絕對是一個天大的好事。
這邊的十人仍在繼續修煉，而陳淵卻已經對著其餘未挑選中的狩獵隊成員們招手，將他們給叫了過來，一行十多人匆匆吃過早飯後，便直接跟隨陳淵狩獵去了。
這一次，陳淵沒貿然帶著族人們進入地麵，昨天那巨蟒的攻擊還令他心有餘悸，也不知道那巨蟒有沒有離開，陳淵幹脆便打算再等一等，等外麵徹底沒了危險，再去那一處位置查看。
而這一次，陳淵帶著一群人直奔當初狩獵到上百頭犰狳的地方，打算再看看有沒有犰狳可以讓他們狩獵了。
但很顯然，那些犰狳在遭受了大半同類被屠殺後，早就換了地方，陳淵他們去的時候撲了個空，甚至直接找到了犰狳巢穴內，也沒看到一隻犰狳。
不得已，眾人不得不輾轉，再次再附近尋找起了其他的獵物來。
雖然塗山部落附近的獵物不多，但離開萬米左右後，還是會陸續出現一些獵物的，比如一米大的毒蜘蛛，三四米大小的毒蠍子，甚至偶爾還能發現一些撲棱蛾子的幼蟲，這些幼蟲同樣也在塗山部落眾人的食譜當中，陳淵一行人也沒放過，隻要是找到了能吃的，可以吃的，便盡數帶回去。
第一天，陳淵帶回去的那些獵物，隻夠讓那十個人敞開肚皮的吃，好在昨日還剩下不少地瓜和蟒蛇肉，其餘族人可以吃這些東西度日。
當晚，陳淵仔細詢問了十個人的感受，發現十個人雖然修煉起來非常累，但每個人卻都將數量和動作給執行到位了，而且，第二天一早，這些人便恢複如初了，又可以繼續前一天的訓練量了。
唯一可惜的是，第一天看不出什麽效果來。
第二日，為了跟上族人們的消耗速度，陳淵將江明、鯪羽二人也給叫上了，整個狩獵隊三十多人在陳淵的率領下，進入了距離部落萬米之外的其他未探索過的區域。
也是從這一天起，狩獵隊的收獲忽然豐富起來！
“好，小淵你盡管說，我們都在這，你盡管挑，不過最好能帶上我一個！”霧典齜牙道。
“沒錯，也帶上我一個唄！”葉舟也開口了，他們幾個平日裏跟陳淵的關係是最好的，說起話來也沒太大的顧忌。
“這一次，我打算在各個年齡層都挑選幾人去嚐試修煉！”說完這番話，陳淵的目光在霧典、葉舟、墩子等人身上一一掃過。
最終，陳淵挑選了三十三歲的霧典，三十五歲的墩子，二十七歲的葉舟，以及二十六歲的平羽，之後又挑選了兩名二十一二歲左右的狩獵隊成員，最後四人，陳淵沒有挑選狩獵隊當中的人，反而是在所有族人詫異的目光中直接挑選了部落內年齡不過十四五歲的族人。
雖說隻有十四五歲，但一個個實際上也長的比常人矮不了多少了，唯一的缺點便是體軀因為常年吃不飽而太過瘦弱了。
但這問題不大，既然是要讓他們嚐試新的辦法淬體，那自然是會給他們供應上充足的食物！
這些被選上的族人，可謂是瞬間成為了整個塗山部落當中所有族人都羨慕的對象。
要知道，陳淵可是獲得過神秘傳承的人，在這些族人們看來，陳淵所說的方法，肯定就是那份傳承當中所獲得的鍛體之法，既然如此，那肯定是非同一般的！
對於這些族人所想，陳淵大概能猜到一些，但也不好解釋什麽，在教授霧典等人修煉方法的時候，甚至連族長塗山淮都得到消息匆匆趕了過來，站在一旁親自觀看。
結果，陳淵所做出的那些卷腹、引體向上，甚至是開合跳，快速高抬腿等動作，差點沒將一群塗山人給看懵了。
他們何曾見識過如此“特殊”的修煉方法？然而，這還沒完，陳淵緊接著又弄出了靠牆蹲馬步，金雞獨立，以及擊打沙袋等招式，可謂是看的霧典等人眼花繚亂的。
“上麵的那些動作，除了最後的靠牆蹲馬步、金雞獨立和擊打沙袋各隻需要半個時辰外，剩下的那些每個每天重複一百……不，是重複一千遍！”
考慮到這些原始人的體質，再加上他們是需要突破瓶頸的，於是陳淵直接便把藍星上那些人修煉的數量給提升了十倍！
至於這樣會不會把這些人給玩壞了，那就是明天再考慮的事情了，至少今天得先觀察觀察他們能不能做到再說。
“好了，剛才我做的那些動作你們都看明白了沒有？現在先給我練一個卷腹看看！”陳淵負手站在一旁緩緩開口道。
此話一出，被挑選中的十個人頓時雄赳赳氣昂昂的站了出來，就連最後那四個十四五歲的孩子，都是滿臉興奮勁的開始表演起卷腹來。
這是比較簡單的一個動作，在陳淵的指導下，僅僅不過一盞茶的功夫，每個人便都能夠完美的做出卷腹的標準動作。
沒讓他們繼續在這個動作上深究，陳淵又讓他們一一將接下來的那些動作都給施展了一遍，他則在一旁糾正他們的不足之處。
前後也就不到一個時辰，被挑選中的十個人已經全部能夠認真做完陳淵教授的這些動作了，哪怕是紮馬步和金雞獨立，那都是做的極其完美。
“好了，就按照方才那個姿勢，每個動作做一千遍，期間如果覺得很累的話，可以穿插做其他的動作訓練，然後稍微休息下再繼續先前的動作和數量就好了！”陳淵吩咐了一句。
“好！”洪亮的聲音響起，十個人皆滿臉認真，仿佛在執行一個十分神聖的任務一般。
而陳淵這邊，隻是稍微看了一小會，確認沒什麽問題後，便直接轉身對著族長道：“族長，在接下來的七天時間中，一定要讓他們吃飽了，而且必須頓頓吃肉才行！”
“好！”族長點頭，旋即意識到什麽，眉頭微皺。
還不等族長開口，陳淵便搶先一步道：“食物的事情，你不用太擔心了，從今天開始，每天我都會想辦法外出狩獵的！”
“這……好吧！”塗山淮點了點頭，也說不出反駁的話來。
實際上，他也頗為期待陳淵這套淬體方法的效果，若是真有成效，那對於塗山來說，絕對是一個天大的好事。
這邊的十人仍在繼續修煉，而陳淵卻已經對著其餘未挑選中的狩獵隊成員們招手，將他們給叫了過來，一行十多人匆匆吃過早飯後，便直接跟隨陳淵狩獵去了。
這一次，陳淵沒貿然帶著族人們進入地麵，昨天那巨蟒的攻擊還令他心有餘悸，也不知道那巨蟒有沒有離開，陳淵幹脆便打算再等一等，等外麵徹底沒了危險，再去那一處位置查看。
而這一次，陳淵帶著一群人直奔當初狩獵到上百頭犰狳的地方，打算再看看有沒有犰狳可以讓他們狩獵了。
但很顯然，那些犰狳在遭受了大半同類被屠殺後，早就換了地方，陳淵他們去的時候撲了個空，甚至直接找到了犰狳巢穴內，也沒看到一隻犰狳。
不得已，眾人不得不輾轉，再次再附近尋找起了其他的獵物來。
雖然塗山部落附近的獵物不多，但離開萬米左右後，還是會陸續出現一些獵物的，比如一米大的毒蜘蛛，三四米大小的毒蠍子，甚至偶爾還能發現一些撲棱蛾子的幼蟲，這些幼蟲同樣也在塗山部落眾人的食譜當中，陳淵一行人也沒放過，隻要是找到了能吃的，可以吃的，便盡數帶回去。
第一天，陳淵帶回去的那些獵物，隻夠讓那十個人敞開肚皮的吃，好在昨日還剩下不少地瓜和蟒蛇肉，其餘族人可以吃這些東西度日。
當晚，陳淵仔細詢問了十個人的感受，發現十個人雖然修煉起來非常累，但每個人卻都將數量和動作給執行到位了，而且，第二天一早，這些人便恢複如初了，又可以繼續前一天的訓練量了。
唯一可惜的是，第一天看不出什麽效果來。
第二日，為了跟上族人們的消耗速度，陳淵將江明、鯪羽二人也給叫上了，整個狩獵隊三十多人在陳淵的率領下，進入了距離部落萬米之外的其他未探索過的區域。
也是從這一天起，狩獵隊的收獲忽然豐富起來！