幾日來齊霄所存紅塵心念並不算多，但用在鍛體上堪堪足夠。
以現在初步修複了劍魂的齊霄而言，他的實力其實已經不弱。
像上次的陳金柏那種外家高手，單論身體強度差不多也不過是和自己等同而已，自己再對付他根本不需動用劍魂。
而且齊霄的身體並無外家高手的種種隱患，反而生機勃發。
習武者有內外之分，外家煉體，內家修氣，先外而後內，才算在武道一途上登堂入室。
可以說不懂內家勁氣的外家功夫，隻不過是武道皮毛而已，連入門都算不上。
內家所修勁氣，和齊霄這種修仙者修煉的靈氣還有所不同，嚴格來說應該是靈氣的閹割版，強度要比靈氣弱上不止一籌。
這種勁氣在武者體內散而不聚，分散在四肢百骸，動武時武者提一口氣，勁氣才聚集起來，使一招一式威力更大，這也是所謂“內練一口氣”的來源。
內家又分納氣、化勁、返元三個階段。
一般人所說內家武者，大多是納氣階段，也就是剛剛生成體內的勁氣，隻有勁氣對身體的強化，而沒有對勁氣的應用。
而內家高手，則已經到達化勁階段，意思就是將體內勁氣化為己用，真正將勁氣如臂使指，一招一式都有內勁融入其中，威力更大，速度也更快。
返元期就是真正意義上的內家宗師，也叫武道宗師。
這個階段的武者，已經將勁氣與自己融為一體，一呼一吸之間都有勁氣，做到了舉重若輕。
甚至返元期巔峰的武者會在體內凝聚一絲屬於自己的真元，雖然質量和修仙者的真元相差甚遠，但對一般武者來說，就已經是極了不起的事情了。
至於返元期之上的先天武者境界，怕是整個西江市也找不到一個。
如果以境界對比，武道的外家階段就相當於鍛體期，內家階段也不過是煉氣期。
隻是實力上武者肯定是要不如齊霄這樣的修仙者的，畢竟內勁和真氣的強度根本是天差地別。
所以齊霄現在的境界雖然隻相當於外家高手，但真的動起手來，和內家高手也隻在伯仲之間。
一邊鍛體一邊走路，不一會兒齊霄就已經走到了和薛仁盛約定的酒樓，他深呼吸一口氣停下功法。
天華酒樓是西江市僅有的幾個五星級餐廳之一，是千盛集團旗下最豪華的餐廳。
天華酒樓門前，兩個大石獅子倒是很有氣勢。
邁步進入酒樓，大廳內富麗堂皇，琉璃吊頂緩緩旋轉，水池中魚兒嬉戲，格調非凡。
接引的服務生沒有因為齊霄衣服破舊而怠慢的意思，把齊霄引到前台。
然而還沒等齊霄說出天字一號房，就聽到一個讓齊霄有些熟悉的聲音。
“齊…齊霄？你還活著呢？”
轉頭一看，竟然是自己的中學同學，陳靜！
陳靜一身幹練的女士西裝，胸前掛著名牌，原來是這家酒店的大堂經理。
“陳靜？”
齊霄回問一句權當打招呼了，他可記得這個女人對自己沒什麽好印象。
中學時自己家有權有勢，陳靜對自己百般討好，恨不得天天貼在自己身上。
但齊家剛剛家道中落，這女人不過是覺得自己不像以前那麽有錢有勢，立刻就去討好另一個公子哥，直接和自己斷了一切聯係。
甚至還在大庭廣眾之下給自己難堪，以此對那位公子哥“表忠心”，讓齊霄好一陣惡心。
現在看這陳靜有些發福，身材矮胖，竟然也當上五星級餐廳的大堂經理，顯然是這些年的諂媚沒有白費，總算是傍上了一個有錢人。
“喲，齊少這是怎麽了，穿得這麽‘簡樸’，體察民情來了？”
陳靜皮笑肉不笑的打量著齊霄一身穿著，言語中滿是輕視調侃，看向齊霄的眼神仿佛在看什麽髒東西，充滿了毫不掩飾的鄙夷之色。
齊霄無視掉她那惡心的肥臉，反而禮貌性的笑了笑，說道：
“隻是有人請客，吃個飯。”
“豁，齊少可以啊，還有人能在這兒請你吃飯？可別是來混吃混喝的吧！”
陳靜雖然不知道齊霄家到底發生了什麽，但也知道他不是以前那個闊少爺，言語中可一點客氣都沒有，一個勁兒的損著齊霄。
畢竟能把曾經自己百般討好的人踩在腳下那種感覺，讓陳靜十分爽快。
當年你對我愛答不理，現在我讓你高攀不起！
齊霄隻不過掃一眼她的眼睛，就知道這女人心裏在想什麽，但並無深仇大恨，齊霄也懶得理會，隻覺得好笑。
這個社會上總有一些精神上的底層人士，成就不高不低，比上不足比下有餘，尤其瞧不起人。
而他們最愛瞧不起的，或者說最愛貶低嘲笑的，恰恰是之前在他們頭頂上的人，這讓他們很有“成就感”。
“吃飯而已。”
陳靜反而抓住齊霄不願讓他輕易離開，眼中的輕蔑之色越發明顯。
她顯然是不相信齊霄所說的“吃飯”，她看得出來，以齊霄現在的穿著打扮而言，別說是來這兒吃飯，就是來喝口水，恐怕都喝不起。
“我說齊大少爺，沒有錢就不要硬裝大尾巴狼，丟的可是自己的臉！知道這家酒樓是誰開的嗎？您還能在這兒有熟人？可別逗我笑了！”
齊霄懶得理她，問向前台服務員。
“天字一號房在哪？”
前台服務員還沒等開口，陳靜居然哈哈大笑起來。
“哈哈哈，齊霄，裝也要有一個限度！別以為我不知道你現在混的怎麽樣，你們齊家不是幾年前就不行了嗎？聽說，現在就剩下你和你妹妹兩個孤兒了？”
陳靜誇張的笑著，指著齊霄大聲嘲笑，整個大堂的人都聽得清楚。
“說吧，是來要飯還是來借錢？態度好點我不是不能施舍點！”
齊霄更加覺得這個女人莫名其妙，不予理會，又問了一遍服務生天字一號房，然後被服務生帶去包廂。
陳靜看到齊霄這個淡然的樣子，沒來由的一陣火大。
當年他就是這樣，無論我怎麽討好，他都是這樣一副雲淡風輕的樣子，不就是仗著家裏有兩個臭錢嗎？現在你窮的叮當響，你也敢這麽囂張？
可轉念間，她突然想起一件事情。
之前她的老同學走投無路，聽說自己在天華酒樓做事，想求個飯碗，自己雖然不是什麽善人，但這種小事也不麻煩，大不了一腳把她踢了就好了。
而這個同學，恰好也是齊霄的同學！
“哼，別以為老娘還是當年那個舔狗，不就是來找沈詩雙借錢的嗎？這賤皮子竟然還和你有聯係，真是不知好歹，等著瞧吧，今天就讓你們兩個好看！”
以現在初步修複了劍魂的齊霄而言，他的實力其實已經不弱。
像上次的陳金柏那種外家高手，單論身體強度差不多也不過是和自己等同而已，自己再對付他根本不需動用劍魂。
而且齊霄的身體並無外家高手的種種隱患，反而生機勃發。
習武者有內外之分，外家煉體，內家修氣，先外而後內，才算在武道一途上登堂入室。
可以說不懂內家勁氣的外家功夫，隻不過是武道皮毛而已，連入門都算不上。
內家所修勁氣，和齊霄這種修仙者修煉的靈氣還有所不同，嚴格來說應該是靈氣的閹割版，強度要比靈氣弱上不止一籌。
這種勁氣在武者體內散而不聚，分散在四肢百骸，動武時武者提一口氣，勁氣才聚集起來，使一招一式威力更大，這也是所謂“內練一口氣”的來源。
內家又分納氣、化勁、返元三個階段。
一般人所說內家武者，大多是納氣階段，也就是剛剛生成體內的勁氣，隻有勁氣對身體的強化，而沒有對勁氣的應用。
而內家高手，則已經到達化勁階段，意思就是將體內勁氣化為己用，真正將勁氣如臂使指，一招一式都有內勁融入其中，威力更大，速度也更快。
返元期就是真正意義上的內家宗師，也叫武道宗師。
這個階段的武者，已經將勁氣與自己融為一體，一呼一吸之間都有勁氣，做到了舉重若輕。
甚至返元期巔峰的武者會在體內凝聚一絲屬於自己的真元，雖然質量和修仙者的真元相差甚遠，但對一般武者來說，就已經是極了不起的事情了。
至於返元期之上的先天武者境界，怕是整個西江市也找不到一個。
如果以境界對比，武道的外家階段就相當於鍛體期，內家階段也不過是煉氣期。
隻是實力上武者肯定是要不如齊霄這樣的修仙者的，畢竟內勁和真氣的強度根本是天差地別。
所以齊霄現在的境界雖然隻相當於外家高手，但真的動起手來，和內家高手也隻在伯仲之間。
一邊鍛體一邊走路，不一會兒齊霄就已經走到了和薛仁盛約定的酒樓，他深呼吸一口氣停下功法。
天華酒樓是西江市僅有的幾個五星級餐廳之一，是千盛集團旗下最豪華的餐廳。
天華酒樓門前，兩個大石獅子倒是很有氣勢。
邁步進入酒樓，大廳內富麗堂皇，琉璃吊頂緩緩旋轉，水池中魚兒嬉戲，格調非凡。
接引的服務生沒有因為齊霄衣服破舊而怠慢的意思，把齊霄引到前台。
然而還沒等齊霄說出天字一號房，就聽到一個讓齊霄有些熟悉的聲音。
“齊…齊霄？你還活著呢？”
轉頭一看，竟然是自己的中學同學，陳靜！
陳靜一身幹練的女士西裝，胸前掛著名牌，原來是這家酒店的大堂經理。
“陳靜？”
齊霄回問一句權當打招呼了，他可記得這個女人對自己沒什麽好印象。
中學時自己家有權有勢，陳靜對自己百般討好，恨不得天天貼在自己身上。
但齊家剛剛家道中落，這女人不過是覺得自己不像以前那麽有錢有勢，立刻就去討好另一個公子哥，直接和自己斷了一切聯係。
甚至還在大庭廣眾之下給自己難堪，以此對那位公子哥“表忠心”，讓齊霄好一陣惡心。
現在看這陳靜有些發福，身材矮胖，竟然也當上五星級餐廳的大堂經理，顯然是這些年的諂媚沒有白費，總算是傍上了一個有錢人。
“喲，齊少這是怎麽了，穿得這麽‘簡樸’，體察民情來了？”
陳靜皮笑肉不笑的打量著齊霄一身穿著，言語中滿是輕視調侃，看向齊霄的眼神仿佛在看什麽髒東西，充滿了毫不掩飾的鄙夷之色。
齊霄無視掉她那惡心的肥臉，反而禮貌性的笑了笑，說道：
“隻是有人請客，吃個飯。”
“豁，齊少可以啊，還有人能在這兒請你吃飯？可別是來混吃混喝的吧！”
陳靜雖然不知道齊霄家到底發生了什麽，但也知道他不是以前那個闊少爺，言語中可一點客氣都沒有，一個勁兒的損著齊霄。
畢竟能把曾經自己百般討好的人踩在腳下那種感覺，讓陳靜十分爽快。
當年你對我愛答不理，現在我讓你高攀不起！
齊霄隻不過掃一眼她的眼睛，就知道這女人心裏在想什麽，但並無深仇大恨，齊霄也懶得理會，隻覺得好笑。
這個社會上總有一些精神上的底層人士，成就不高不低，比上不足比下有餘，尤其瞧不起人。
而他們最愛瞧不起的，或者說最愛貶低嘲笑的，恰恰是之前在他們頭頂上的人，這讓他們很有“成就感”。
“吃飯而已。”
陳靜反而抓住齊霄不願讓他輕易離開，眼中的輕蔑之色越發明顯。
她顯然是不相信齊霄所說的“吃飯”，她看得出來，以齊霄現在的穿著打扮而言，別說是來這兒吃飯，就是來喝口水，恐怕都喝不起。
“我說齊大少爺，沒有錢就不要硬裝大尾巴狼，丟的可是自己的臉！知道這家酒樓是誰開的嗎？您還能在這兒有熟人？可別逗我笑了！”
齊霄懶得理她，問向前台服務員。
“天字一號房在哪？”
前台服務員還沒等開口，陳靜居然哈哈大笑起來。
“哈哈哈，齊霄，裝也要有一個限度！別以為我不知道你現在混的怎麽樣，你們齊家不是幾年前就不行了嗎？聽說，現在就剩下你和你妹妹兩個孤兒了？”
陳靜誇張的笑著，指著齊霄大聲嘲笑，整個大堂的人都聽得清楚。
“說吧，是來要飯還是來借錢？態度好點我不是不能施舍點！”
齊霄更加覺得這個女人莫名其妙，不予理會，又問了一遍服務生天字一號房，然後被服務生帶去包廂。
陳靜看到齊霄這個淡然的樣子，沒來由的一陣火大。
當年他就是這樣，無論我怎麽討好，他都是這樣一副雲淡風輕的樣子，不就是仗著家裏有兩個臭錢嗎？現在你窮的叮當響，你也敢這麽囂張？
可轉念間，她突然想起一件事情。
之前她的老同學走投無路，聽說自己在天華酒樓做事，想求個飯碗，自己雖然不是什麽善人，但這種小事也不麻煩，大不了一腳把她踢了就好了。
而這個同學，恰好也是齊霄的同學！
“哼，別以為老娘還是當年那個舔狗，不就是來找沈詩雙借錢的嗎？這賤皮子竟然還和你有聯係，真是不知好歹，等著瞧吧，今天就讓你們兩個好看！”