第15章虎豹雷音
徐立已經猶如死豬一般的躺在那裏，臉上流露出一副生無可戀的表情。
這時，風無痕走到徐立身邊蹲下，目光溫和，竟然給人一種如沐春風的感覺。
忽然間，他好似剛發現徐立一般，關切的說道：“哎呀，立兒你怎麽躺在地上，快點起來，小心著涼！”
徐立還能如何，隻能敢怒不敢言，一邊忍著劇痛一邊強顏歡笑道：“先生，我現在有點熱，躺一會不打緊，先生該忙啥就忙啥，不用管我。”
風無痕慢條斯理說道：“哦，是這麽回事。都說打鐵要趁熱，若是這鐵不抓點緊，還要重新再燒一次啊！”
徐立好似突然想起了什麽，先生說的沒錯。如今他經曆了妖血淬體，又經過先生的拍打，不對，是毆打，正是伸筋拔骨的最好時機，若是錯過了，那就得再經曆一次噩夢才行。
想到這裏，徐立不知哪來的力氣，竟然一個鯉魚打挺，站了起來。
徐立看上去很是淒慘，可是都是一些皮肉傷，並沒有傷及筋骨，此時正是體內藥力發揮最強的時候。
於是徐立急忙問道：“先生，我該如何做？”
“忘了我教你什麽了嗎？”風無痕說完便飄然而去。
聽聞先生的話，徐立突然想起了先生曾經教導過他，也是唯一的一套鍛體武技。
共計十二個動作，簡單的稱之為鍛體十二式。據說這套動作是從道家練氣功法演化而來。
這十二個動作的作用就是，為了輔助武者易骨境巔峰時的伸筋拔骨。
後來武者，則是經過不斷演化，出現了不同的方式，使之更加的簡潔，快速。
可是徐立每日所練的卻是原版的鍛體十二式，效果上不是那麽明顯，但是根基更加紮實，更加全麵。
隨後徐立開始按照口訣修煉起來，一時間竟然忘記了疼痛。
閉目冥心坐，握固靜思神。左右鳴天鼓，兩手抱昆侖。
微擺搖天柱，赤龍攪水津。一口分三咽，龍行虎自奔。
閉氣搓手熱，背摩後精門。左右轆轤轉，兩腳放舒伸。
叉手雙虛托，低頭攀足頓。以侯神水至，再漱再吞津。
如此三度畢，神水九次吞，咽下汩汩響，百脈自調勻。
河車搬運畢，想發火燒身。勤行無間斷，萬疾化為塵。
鍛體十二式，每一式都暗合某種規律，每一式都會最少鍛煉十五到二十塊骨骼。
整套結束，剛好能夠將全身骨骼鍛煉一遍。
一直以來，徐立總以為先生教他這套動作，隻是為了增加他骨骼的柔韌性。
沒想到會在這時候派上用場，隨著徐立動作的不斷演練，體內筋脈骨骼，都在嘎吱作響。
而蘊藏在體內的藥力則是一點點的被消耗，從而使得徐立的筋骨一點點變得更加強大。
此時徐立感覺自己的身體，一直有一座山壓在自己的身上，，而且越來越沉重。
可是每當自己做完一遍，徐立明顯感覺到身體的骨骼還有筋脈，都在被不斷地拉伸。
這就是所謂的伸筋拔骨，而伸筋拔骨的目的，就是為了達到筋骨齊鳴。唯有做到這一步，才算是易筋鍛骨的巔峰。
其實能夠在鍛體境做到這一步的武者，很少很少，他們大部分都是進入第二品內氣境。
通過體內真氣不停地打磨，才能做到這一步。
而武者若是第一步做的不夠完美，那麽就會在第二步中，因為打磨，浪費很多時間，第三步也就做不到周身真正無漏。
若是再靠後麵的境界來填補，就會越走越慢，越走越難。想要超脫自身，幾乎是不可能了。
不過想要一次性完成伸筋拔骨的過程，有些不可能，這也是風無痕離開的原因。
因為據他了解，最快應該就是當今武道第一人趙雲鵬，半步武神境。以及他的徒弟秦無雙，十六歲觀照境。
武道一途，前有趙雲鵬後有秦無雙，生在同時代的武者，既是幸運也是悲哀。
尤其是後者，更是近千年來，年齡最小的二品武夫，最小的三品武夫，如今已經是最小的四品。
每次突破都是當世同境最強，天下武運十成，他一人獨得一成，舉世無雙。
風無痕每每想到此人，即便以他的老臉，也會覺得一把年紀都活到了狗身上，不過他又看了看遠處的小黑，可能還不如狗呢。
可即便是這兩人，好似都用了兩次才做到。所以呢，他也不奢求徐立如何，五次以內就好，畢竟他當年都用了六次。
然而此時的徐立，卻因為風無痕沒有交代清楚，還傻傻的以為，隻要做不到就不能停下。
否則就會前功盡棄，重新來過。他可不想再次承受不必要的痛苦，再加上如今，徐立覺得自己堅持越久好處越多，所以一遍一遍地不停的練習。
此時的徐立早已經渾身顫抖，筋疲力盡，骨骼筋肉也開始變得疼痛難耐，似乎下一刻，骨骼說不定就會碎裂。
可是他還是沒有停下，他一直告訴自己，他可以。就再做最後一次，可是每到這一次結束，他又告訴自己，再做最後一次。
其實這套動作，在他做完六十次的時候，就已經算是極限了。可是就是憑借意誌，如今已經到了九十次。
此時他全身已經脹紅，一根根青筋凸起，全身的血管都要下炸裂一般。
而他的眼神已經血紅無比，眼神中早已沒有了往日的笑意，取而代之的是瘋狂。
等了許久也未見到徐立返回的風無痕，有些納悶，難道是那個臭小子睡著了？
於是起身返回，終於看到了徐立那瘋魔一般的身影。血意與瘋狂交織，他也看出徐立早已經超出了身體極限，可是他還是不忍打斷。
九十四，九十五，九十六……
風無痕聽著徐立口中，發出微弱的數字，震驚的無以複加。因為當年的他隻做了四十次，就已經堅持不住。
此時徐立的意識已經開始模糊，他隻是機械做著，早已熟練的十二個動作。
一息尚存，戰鬥不止。
九十七，九十八……九十九……
終於徐立徹底失去了意識，還是倒了下去，而風無痕見到這一幕，也是終於鬆了一口氣。
徐立沒有成功，他不覺得有什麽可惜的，隻要徐立安全就好。
可是就在風無痕過去，就要將徐立帶走時，一直閉著雙眼的徐立，在他震撼的目光下，竟然動了起來。
無意識的徐立，竟然做完了第一百次。而當徐立完成第一百次後，一陣陌生而又熟悉的聲音傳來。
一聲兩聲，緊接著這聲音連成一片，這聲音猶如虎豹的低吼，又猶如雷音陣陣。
風無痕瘋狂的大笑：“虎豹雷音，筋骨齊鳴！哈哈哈，虎豹雷音，筋骨齊鳴！”
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(本章完)
徐立已經猶如死豬一般的躺在那裏，臉上流露出一副生無可戀的表情。
這時，風無痕走到徐立身邊蹲下，目光溫和，竟然給人一種如沐春風的感覺。
忽然間，他好似剛發現徐立一般，關切的說道：“哎呀，立兒你怎麽躺在地上，快點起來，小心著涼！”
徐立還能如何，隻能敢怒不敢言，一邊忍著劇痛一邊強顏歡笑道：“先生，我現在有點熱，躺一會不打緊，先生該忙啥就忙啥，不用管我。”
風無痕慢條斯理說道：“哦，是這麽回事。都說打鐵要趁熱，若是這鐵不抓點緊，還要重新再燒一次啊！”
徐立好似突然想起了什麽，先生說的沒錯。如今他經曆了妖血淬體，又經過先生的拍打，不對，是毆打，正是伸筋拔骨的最好時機，若是錯過了，那就得再經曆一次噩夢才行。
想到這裏，徐立不知哪來的力氣，竟然一個鯉魚打挺，站了起來。
徐立看上去很是淒慘，可是都是一些皮肉傷，並沒有傷及筋骨，此時正是體內藥力發揮最強的時候。
於是徐立急忙問道：“先生，我該如何做？”
“忘了我教你什麽了嗎？”風無痕說完便飄然而去。
聽聞先生的話，徐立突然想起了先生曾經教導過他，也是唯一的一套鍛體武技。
共計十二個動作，簡單的稱之為鍛體十二式。據說這套動作是從道家練氣功法演化而來。
這十二個動作的作用就是，為了輔助武者易骨境巔峰時的伸筋拔骨。
後來武者，則是經過不斷演化，出現了不同的方式，使之更加的簡潔，快速。
可是徐立每日所練的卻是原版的鍛體十二式，效果上不是那麽明顯，但是根基更加紮實，更加全麵。
隨後徐立開始按照口訣修煉起來，一時間竟然忘記了疼痛。
閉目冥心坐，握固靜思神。左右鳴天鼓，兩手抱昆侖。
微擺搖天柱，赤龍攪水津。一口分三咽，龍行虎自奔。
閉氣搓手熱，背摩後精門。左右轆轤轉，兩腳放舒伸。
叉手雙虛托，低頭攀足頓。以侯神水至，再漱再吞津。
如此三度畢，神水九次吞，咽下汩汩響，百脈自調勻。
河車搬運畢，想發火燒身。勤行無間斷，萬疾化為塵。
鍛體十二式，每一式都暗合某種規律，每一式都會最少鍛煉十五到二十塊骨骼。
整套結束，剛好能夠將全身骨骼鍛煉一遍。
一直以來，徐立總以為先生教他這套動作，隻是為了增加他骨骼的柔韌性。
沒想到會在這時候派上用場，隨著徐立動作的不斷演練，體內筋脈骨骼，都在嘎吱作響。
而蘊藏在體內的藥力則是一點點的被消耗，從而使得徐立的筋骨一點點變得更加強大。
此時徐立感覺自己的身體，一直有一座山壓在自己的身上，，而且越來越沉重。
可是每當自己做完一遍，徐立明顯感覺到身體的骨骼還有筋脈，都在被不斷地拉伸。
這就是所謂的伸筋拔骨，而伸筋拔骨的目的，就是為了達到筋骨齊鳴。唯有做到這一步，才算是易筋鍛骨的巔峰。
其實能夠在鍛體境做到這一步的武者，很少很少，他們大部分都是進入第二品內氣境。
通過體內真氣不停地打磨，才能做到這一步。
而武者若是第一步做的不夠完美，那麽就會在第二步中，因為打磨，浪費很多時間，第三步也就做不到周身真正無漏。
若是再靠後麵的境界來填補，就會越走越慢，越走越難。想要超脫自身，幾乎是不可能了。
不過想要一次性完成伸筋拔骨的過程，有些不可能，這也是風無痕離開的原因。
因為據他了解，最快應該就是當今武道第一人趙雲鵬，半步武神境。以及他的徒弟秦無雙，十六歲觀照境。
武道一途，前有趙雲鵬後有秦無雙，生在同時代的武者，既是幸運也是悲哀。
尤其是後者，更是近千年來，年齡最小的二品武夫，最小的三品武夫，如今已經是最小的四品。
每次突破都是當世同境最強，天下武運十成，他一人獨得一成，舉世無雙。
風無痕每每想到此人，即便以他的老臉，也會覺得一把年紀都活到了狗身上，不過他又看了看遠處的小黑，可能還不如狗呢。
可即便是這兩人，好似都用了兩次才做到。所以呢，他也不奢求徐立如何，五次以內就好，畢竟他當年都用了六次。
然而此時的徐立，卻因為風無痕沒有交代清楚，還傻傻的以為，隻要做不到就不能停下。
否則就會前功盡棄，重新來過。他可不想再次承受不必要的痛苦，再加上如今，徐立覺得自己堅持越久好處越多，所以一遍一遍地不停的練習。
此時的徐立早已經渾身顫抖，筋疲力盡，骨骼筋肉也開始變得疼痛難耐，似乎下一刻，骨骼說不定就會碎裂。
可是他還是沒有停下，他一直告訴自己，他可以。就再做最後一次，可是每到這一次結束，他又告訴自己，再做最後一次。
其實這套動作，在他做完六十次的時候，就已經算是極限了。可是就是憑借意誌，如今已經到了九十次。
此時他全身已經脹紅，一根根青筋凸起，全身的血管都要下炸裂一般。
而他的眼神已經血紅無比，眼神中早已沒有了往日的笑意，取而代之的是瘋狂。
等了許久也未見到徐立返回的風無痕，有些納悶，難道是那個臭小子睡著了？
於是起身返回，終於看到了徐立那瘋魔一般的身影。血意與瘋狂交織，他也看出徐立早已經超出了身體極限，可是他還是不忍打斷。
九十四，九十五，九十六……
風無痕聽著徐立口中，發出微弱的數字，震驚的無以複加。因為當年的他隻做了四十次，就已經堅持不住。
此時徐立的意識已經開始模糊，他隻是機械做著，早已熟練的十二個動作。
一息尚存，戰鬥不止。
九十七，九十八……九十九……
終於徐立徹底失去了意識，還是倒了下去，而風無痕見到這一幕，也是終於鬆了一口氣。
徐立沒有成功，他不覺得有什麽可惜的，隻要徐立安全就好。
可是就在風無痕過去，就要將徐立帶走時，一直閉著雙眼的徐立，在他震撼的目光下，竟然動了起來。
無意識的徐立，竟然做完了第一百次。而當徐立完成第一百次後，一陣陌生而又熟悉的聲音傳來。
一聲兩聲，緊接著這聲音連成一片，這聲音猶如虎豹的低吼，又猶如雷音陣陣。
風無痕瘋狂的大笑：“虎豹雷音，筋骨齊鳴！哈哈哈，虎豹雷音，筋骨齊鳴！”
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