秋夜靜謐，月明星疏。
徐添盤腿坐在床榻之上，雙手抱圓，氣定神閑，隨著他有條不紊地運轉《天陽寶典》功法，周遭的天地靈氣如輕紗般飄蕩而來，順著他渾身的每一個穴竅流入體內。
他在模擬人生中，最高修為達到了固本九重巔峰，後麵因為衝擊培元境失敗以及年老體衰等原因，導致修為跌落到固本七重，隻差一線才能達到固本八重。
但是那份衝關到固本九重巔峰的經驗和記憶還在。
如今已是輕車熟路，修行之間，沒有遇到任何瓶頸，早在幾天前，他的修為就已順利觸摸到了固本八重的門檻。
而就在這一晚，他覺得時機已然成熟，便打算一鼓作氣，一舉衝破固本八重的屏障！
他下意識調動體內遊離的靈氣，飛速朝著胸中匯去。
片刻後，他渾身大震，毛孔中濁氣噴薄。
熱……
好熱！
徐添的身體在快速升溫，仿佛置身於沸水當中。
咚！
咚！
咚！
徐添能清晰聽到自己強而有力的心跳聲。
下一刻，他嘩然一聲，突然吐出了一口血來，遠遠地噴到了牆上。
牆上的血沫竟然詭異地呈現烏黑之色，十分粘稠，也不流動，不消片刻就幹涸成了固態。
他渾身傳來撕裂般的疼痛，忍不住倒在地上，痛到幹嚎，差點沒暈過去。
伴隨著身體無意識地抽搐，肌膚中慢慢地滲出點點烏黑的汁液，將身上的白色練功服一點一點地浸透、染黑……
洗筋伐髓！
這是升級固本八重的標誌。
肉體得到初步淨化，今後便能更高效地容納天地靈氣。
身上那些粘稠的黑色不明物體，都是肌肉骨骼中的雜質，至於他噴到牆上的血汙，更是人體最難排除的，五髒肺腑中的汙穢廢物！
好半天，疼痛感才逐漸褪去，徐添看著身上黏糊糊的一層，強忍著撲鼻惡臭帶來的作嘔感，跑浴房裏衝了個澡。
“洗刷刷洗刷刷，洗刷刷wuwu~”
他一邊洗，一邊還忍不住哼哼。
隔壁的人都聽哭了。
“這位師兄，敢問你這特麽唱的什麽玩意兒，我怎麽沒聽過？”
聽著旁邊隔間的同門說話，徐添一時也不知回什麽，我唱的那是地球上當年紅極一時的口水歌，00後土著都不一定聽過，何況你這個外星佬了。
徐添也就沒有多說。
懂我的人不必解釋，不懂我的人何必解釋。
“師兄，你這音律，極是詭譎，不知為何，我此刻滿腦都是師兄剛才哼唱的調子……”
就這樣，一句重複的“洗刷刷”，成了日後風靡整個天陽宗浴房內外的旋律。
很長一段時間，都被人樂此不疲地哼唱。
反複清洗了許久，確定自己身上不再有一絲惡臭的徐添，又打了盆熱水，準備回房裏泡腳。
沒辦法，這是上麵規定的，為了改善門下每一個弟子的體質，宗門要求所有人每天都用活血草泡腳。
剛端著滿滿一木盆熱水進屋，徐添就麵色一變，之後，他脫口而出的喃喃自語，含媽量高達九成！
隻見靠窗的木桌不知道什麽時候被淋濕了，上麵的書本也都沒能幸免於難，而且水還在順著上邊的窗戶滴答滴答不斷跌落，看樣子，是上麵的樓層剛澆下來的。
“特麽的，樓上那王八蛋又在直接往樓下倒洗腳水？”
徐添恨得牙癢癢。
這是第二次了，有人從樓上潑水下來打濕自己的桌麵，上一次還好桌上沒放東西。
但這次上麵的書籍都被打濕了……徐添決定不能忍了。
我這麽熱愛學習的人，你竟敢弄壞我的書，這就是在茅坑裏打燈籠——找屎！
徐添怒了，當即也顧不得泡腳，直接把自己的那盆水順著窗口慢慢往下倒去，然後就聽到下麵嗷嗷的。
他把頭探出窗口大聲喊道：“五樓那個王八蛋你又特麽往下倒洗腳水！？”
如今他的肉身空前強大，這一聲中氣十足，如河東獅吼，整個外門弟子的宿舍樓都聽到了。
一樓、二樓、三樓的聽到後，成群結隊氣勢洶洶地衝了上去，把五樓那個總往下邊倒水的家夥揪出來揍了一頓。
次日，聽說了這起由他暗中發起的鬥毆事件後，徐添臉上浮現出一個露齒的冷笑。
敢弄濕老子的桌子，這就是下場！
上午第一堂課，是太虛長老的基礎修行課。
結果這回進來的卻是一個陌生的紅裙美女，年紀看上去最多二十三四歲，容貌絕對稱得上是絕色，更關鍵的是，她的身材十分火爆，某個不能描寫的部位碩大渾圓，仿佛呼之欲出，第一時間就吸引了所有男性牲口的目光。
偏生腰肢和雙腿卻又纖細無比，簡直堪稱黃金比例，人間尤物。
“太虛長老臨時閉關了，從今日起，由為師教你們修行。”
“為師名叫南宮美夕，請各位多多指教。”
一番言簡意賅的介紹之後，她開始展示自己的教學風格。
“每個人情況不一樣，比填鴨式的教育更有效率的是提問，主動傳授的經驗，你們能接收的有限，但如若你們自己在修行過程中發現問題向為師請教解決，那才能真正學到對你們有益的東西。”
“你們接觸修行也已經快兩個月了，想必皆有心得，在為師的課上，你們唯一要做的，就是——思考！”
“思考你們不理解的問題，然後向為師請教。”
“現在開始，每人提一個問題，從第一個開始。”
坐在第一組第一排的是個個子矮小的男弟子，起身問道：
“師尊，我想知道為什麽我每次練完天陽寶典第十六式，就會頭疼。”
“是左腦偶發針紮般的刺痛感麽？”
南宮美夕反問。
“對！”男弟子興奮了起來，沒想到美女長老竟一語中的。
“這種現象很常見，說明你的體質過於陽剛，下次記得行水利的時候，將氣減半就行。”
“多謝師尊解惑。”
“下一個。”
“敢問師尊，我在把氣引入靈墟穴的時候，總會感受到阻力，不知是為什麽？”
第二排的女弟子起身問道。
看了眼這名女弟子同樣規模龐大的前胸，對此深有體會的美女長老不假思索道：“呃，這說明你發育得比一般女性好，像你這樣的女性，生來在修煉上不占優勢……嗯，但是這也不是什麽大問題，隻要氣在上一個神藏穴裏多駐留片時就能順利入靈墟。”
“多謝師尊解惑。”
……
徐添坐的位置比較靠後，排到他的時候已經有六十多號人已經提過問題了。
且不說他在模擬人生中修煉了一世，本來就對基礎的東西沒有什麽不懂，就算他能隨口胡謅幾個新手可能遇到的問題，這些問題也都被前麵的人問了個遍了。
因此輪到他的時候，就是一個無問題可問的尷尬窘境，但是每個人必須回答一個問題，他又不能不吱聲。
於是，他站起來之後，也隻好非常無奈地問了一句：
“師尊，你多大？”
南宮美夕：“？？？”
南宮美夕水波流轉的美眸中閃過一絲愕然。
她無論如何也沒想到有人會問這種問題，與修行完全無關的問題不是沒有先例，但沒有像他跑題跑得這麽厲害的。
“沒什麽問題就坐下。”
南宮美夕黛眉微蹙，“你不知道問女人年齡是一件不禮貌的事麽？”
一旁的尹世坤聞言，下意識插話道：“師尊，有沒有可能，他問的不是年齡？”
南宮美夕：“？？？”
徐添盤腿坐在床榻之上，雙手抱圓，氣定神閑，隨著他有條不紊地運轉《天陽寶典》功法，周遭的天地靈氣如輕紗般飄蕩而來，順著他渾身的每一個穴竅流入體內。
他在模擬人生中，最高修為達到了固本九重巔峰，後麵因為衝擊培元境失敗以及年老體衰等原因，導致修為跌落到固本七重，隻差一線才能達到固本八重。
但是那份衝關到固本九重巔峰的經驗和記憶還在。
如今已是輕車熟路，修行之間，沒有遇到任何瓶頸，早在幾天前，他的修為就已順利觸摸到了固本八重的門檻。
而就在這一晚，他覺得時機已然成熟，便打算一鼓作氣，一舉衝破固本八重的屏障！
他下意識調動體內遊離的靈氣，飛速朝著胸中匯去。
片刻後，他渾身大震，毛孔中濁氣噴薄。
熱……
好熱！
徐添的身體在快速升溫，仿佛置身於沸水當中。
咚！
咚！
咚！
徐添能清晰聽到自己強而有力的心跳聲。
下一刻，他嘩然一聲，突然吐出了一口血來，遠遠地噴到了牆上。
牆上的血沫竟然詭異地呈現烏黑之色，十分粘稠，也不流動，不消片刻就幹涸成了固態。
他渾身傳來撕裂般的疼痛，忍不住倒在地上，痛到幹嚎，差點沒暈過去。
伴隨著身體無意識地抽搐，肌膚中慢慢地滲出點點烏黑的汁液，將身上的白色練功服一點一點地浸透、染黑……
洗筋伐髓！
這是升級固本八重的標誌。
肉體得到初步淨化，今後便能更高效地容納天地靈氣。
身上那些粘稠的黑色不明物體，都是肌肉骨骼中的雜質，至於他噴到牆上的血汙，更是人體最難排除的，五髒肺腑中的汙穢廢物！
好半天，疼痛感才逐漸褪去，徐添看著身上黏糊糊的一層，強忍著撲鼻惡臭帶來的作嘔感，跑浴房裏衝了個澡。
“洗刷刷洗刷刷，洗刷刷wuwu~”
他一邊洗，一邊還忍不住哼哼。
隔壁的人都聽哭了。
“這位師兄，敢問你這特麽唱的什麽玩意兒，我怎麽沒聽過？”
聽著旁邊隔間的同門說話，徐添一時也不知回什麽，我唱的那是地球上當年紅極一時的口水歌，00後土著都不一定聽過，何況你這個外星佬了。
徐添也就沒有多說。
懂我的人不必解釋，不懂我的人何必解釋。
“師兄，你這音律，極是詭譎，不知為何，我此刻滿腦都是師兄剛才哼唱的調子……”
就這樣，一句重複的“洗刷刷”，成了日後風靡整個天陽宗浴房內外的旋律。
很長一段時間，都被人樂此不疲地哼唱。
反複清洗了許久，確定自己身上不再有一絲惡臭的徐添，又打了盆熱水，準備回房裏泡腳。
沒辦法，這是上麵規定的，為了改善門下每一個弟子的體質，宗門要求所有人每天都用活血草泡腳。
剛端著滿滿一木盆熱水進屋，徐添就麵色一變，之後，他脫口而出的喃喃自語，含媽量高達九成！
隻見靠窗的木桌不知道什麽時候被淋濕了，上麵的書本也都沒能幸免於難，而且水還在順著上邊的窗戶滴答滴答不斷跌落，看樣子，是上麵的樓層剛澆下來的。
“特麽的，樓上那王八蛋又在直接往樓下倒洗腳水？”
徐添恨得牙癢癢。
這是第二次了，有人從樓上潑水下來打濕自己的桌麵，上一次還好桌上沒放東西。
但這次上麵的書籍都被打濕了……徐添決定不能忍了。
我這麽熱愛學習的人，你竟敢弄壞我的書，這就是在茅坑裏打燈籠——找屎！
徐添怒了，當即也顧不得泡腳，直接把自己的那盆水順著窗口慢慢往下倒去，然後就聽到下麵嗷嗷的。
他把頭探出窗口大聲喊道：“五樓那個王八蛋你又特麽往下倒洗腳水！？”
如今他的肉身空前強大，這一聲中氣十足，如河東獅吼，整個外門弟子的宿舍樓都聽到了。
一樓、二樓、三樓的聽到後，成群結隊氣勢洶洶地衝了上去，把五樓那個總往下邊倒水的家夥揪出來揍了一頓。
次日，聽說了這起由他暗中發起的鬥毆事件後，徐添臉上浮現出一個露齒的冷笑。
敢弄濕老子的桌子，這就是下場！
上午第一堂課，是太虛長老的基礎修行課。
結果這回進來的卻是一個陌生的紅裙美女，年紀看上去最多二十三四歲，容貌絕對稱得上是絕色，更關鍵的是，她的身材十分火爆，某個不能描寫的部位碩大渾圓，仿佛呼之欲出，第一時間就吸引了所有男性牲口的目光。
偏生腰肢和雙腿卻又纖細無比，簡直堪稱黃金比例，人間尤物。
“太虛長老臨時閉關了，從今日起，由為師教你們修行。”
“為師名叫南宮美夕，請各位多多指教。”
一番言簡意賅的介紹之後，她開始展示自己的教學風格。
“每個人情況不一樣，比填鴨式的教育更有效率的是提問，主動傳授的經驗，你們能接收的有限，但如若你們自己在修行過程中發現問題向為師請教解決，那才能真正學到對你們有益的東西。”
“你們接觸修行也已經快兩個月了，想必皆有心得，在為師的課上，你們唯一要做的，就是——思考！”
“思考你們不理解的問題，然後向為師請教。”
“現在開始，每人提一個問題，從第一個開始。”
坐在第一組第一排的是個個子矮小的男弟子，起身問道：
“師尊，我想知道為什麽我每次練完天陽寶典第十六式，就會頭疼。”
“是左腦偶發針紮般的刺痛感麽？”
南宮美夕反問。
“對！”男弟子興奮了起來，沒想到美女長老竟一語中的。
“這種現象很常見，說明你的體質過於陽剛，下次記得行水利的時候，將氣減半就行。”
“多謝師尊解惑。”
“下一個。”
“敢問師尊，我在把氣引入靈墟穴的時候，總會感受到阻力，不知是為什麽？”
第二排的女弟子起身問道。
看了眼這名女弟子同樣規模龐大的前胸，對此深有體會的美女長老不假思索道：“呃，這說明你發育得比一般女性好，像你這樣的女性，生來在修煉上不占優勢……嗯，但是這也不是什麽大問題，隻要氣在上一個神藏穴裏多駐留片時就能順利入靈墟。”
“多謝師尊解惑。”
……
徐添坐的位置比較靠後，排到他的時候已經有六十多號人已經提過問題了。
且不說他在模擬人生中修煉了一世，本來就對基礎的東西沒有什麽不懂，就算他能隨口胡謅幾個新手可能遇到的問題，這些問題也都被前麵的人問了個遍了。
因此輪到他的時候，就是一個無問題可問的尷尬窘境，但是每個人必須回答一個問題，他又不能不吱聲。
於是，他站起來之後，也隻好非常無奈地問了一句：
“師尊，你多大？”
南宮美夕：“？？？”
南宮美夕水波流轉的美眸中閃過一絲愕然。
她無論如何也沒想到有人會問這種問題，與修行完全無關的問題不是沒有先例，但沒有像他跑題跑得這麽厲害的。
“沒什麽問題就坐下。”
南宮美夕黛眉微蹙，“你不知道問女人年齡是一件不禮貌的事麽？”
一旁的尹世坤聞言，下意識插話道：“師尊，有沒有可能，他問的不是年齡？”
南宮美夕：“？？？”