第14章
弱雞穿越者的互助聊天群 作者：享受鹹魚人生 投票推薦 加入書簽 留言反饋
第14章
……
根據道教和中醫古籍，古人認為人體內的真氣分為先天之氣和後天之氣，先天之氣是人從娘胎之始便帶著的原始能量，後天之氣則要後天通過呼吸和飲食來攝取。
內功是從萬物星辰中吸取清氣，通過呼吸吐納的方式，經脈行氣，丹田存氣的方式，壯大先天之氣和後天之氣，從而充養全身經絡、髒腑從而實現延長壽命、開發人體潛能，以及壯健筋、骨、皮膜，內力或者說真氣是這個過程中，原始能量、先天之氣和後天之氣三者混合的副產物。
按照中醫理論來說，就是強化一個人的精、氣、神，而精、氣、神充足，就意味著擁有更長的壽命和更強的力量。
內功的修練講究呼吸吐納，分為動功和靜功兩種，但比較多用的事腹式呼吸法，精神集中，循序漸進。
以上的內容，都是陳三水結合華夏傳統道教、中醫文化和《長春功》，提煉推理出來的，對於內功本質的個人理解。
對於陳三水的這個理論，王小明是讚同的，畢竟從武俠小說裏麵的各位武力高強的人的表現來看，是非常契合這個理論。
舉個栗子：
從懸崖摔下去，半身不遂的無崖子，能夠憑借深厚的內功修為，保命活下來，而且年近七十多歲的他，依舊麵如冠玉，沒有一絲皺紋。
然而，修練內功最終目標，雖然都是強壯身體和延長壽命，但是每一種內功的對於精、氣、神都是各有偏向的，就那鼇拜的《十三太保橫練金鍾罩》來說，很明顯就是偏向精（肉體）的強化，自身防禦力強大到刀槍不入。
而《長春功》不愧是大路貨，沒有任何的突出點，而且修練的效率也很慢。
別問為什麽沒有對比，王小明會知道，問就是作者的鍋。
結束了首天的軍訓和晚修，回到宿舍之後，王小明開始嚐試修練《長春功》，按照功法中提及的呼吸吐納方法，聚精會神地進行修練，嚐試尋找氣感。
氣感，是修練內功的第一步，也是最重要的一步，如果連氣感都沒法感應到，那就沒有下一步，壯大的先天之氣和後天之氣了。
或許是因為nzt－49作用的緣故，王小明花了半個多小時的時間，就已經模糊地感覺到自身的氣，隻不過感覺不夠清晰，遠遠還可以沒有達到標準罷了。
第一次修練有這樣的結果，王小明感覺已經算是不錯了，雖然和小說中那些妖孽比起來，是有很大的差距。
畢竟那些妖孽們，要麽第一次就連就立刻入門，或者還還在娘胎裏麵，就已經開始自主修練，根本沒法比。
－－－－－時間分割線－－－－－
第二天早餐的時候，王小明進入聊天群，看看所裏麵有什麽變化，因為不在線的情況下，各個世界時間流速，可能一個晚上過去了，聊天群就會發生翻天覆地的改變。
而當他進去聊天群的時候，剛好除了林平之以外的所有人，都顯示在線的狀態。
小福貴：“多謝各位前輩的幫助和繼續方案思路，這幾天在抄鼇拜的家，以及考慮去皇宮藏經閣選取什麽樣的內功心法或者武功，所以沒有上線。”
“叮，小福貴發送紅包！”
“叮，小福貴發送紅包！”
小福貴：“這是我拿到手的兩本功法，《十三太保橫練金鍾罩》和《歸元無極功》。
本來還打算看看我有沒有九陽功、葵花寶典、紫霞神功這些笑傲時期的頂尖功法，但是終究還是沒落了，在皇宮的藏經閣中，但是要麽沒有找到，要麽殘缺不全，根本沒有修練的價值。
最後，我想了一下，那些特別有名的內功心法，往往都需要修練者有著突出的資質，才能在短期間內日進千裏，成就自己的威名，對於資質我們沒法獲知，所以我決定還是選擇這一本入門門檻地，而且不會對之後轉換功法有影響，上限也還不錯的功法，就是修練速度也不會很迅速，畢竟這是嚴格意義上的道家功法，講求循序漸進，快不得。”
王小明：“可以啊，這兩本功法在鹿鼎記裏麵，也是頂級功法了，兄弟你真夠意思。
不過，這《歸元無極功》的介紹，怎麽那麽像射雕和神雕裏麵全真教的全真內功心法，入門門檻低，上限也不低，可以無縫銜接其他功法。”
陳三水：“哎喲不錯哦，聽你這麽一說，這功法的介紹來看，確實是有內味，這裏麵難道有什麽我們不知道的聯係在裏麵？。”
車文朗：“哈哈，行了吧，我們就是修練的，功法的來曆對我們的意義並不大。
不過，在有生之年，我終於有了可以實現小時候，飛簷走壁、打出一條龍的武俠夢了，興奮啊！”
《十三太保橫練金鍾罩》這門功法，可比單純的《金鍾罩》要強多了，畢竟《金鍾罩》是一門橫練外功，點的太偏了，幾乎都是強化肉體，內壯的效果甚至比《長春功》還要差，修練的價值真心不大。
陳三水：“我先下線轉換修練的功法了，之前的《長春功》我花了三天的時間成功入門，趁著現在修練的時間短，轉換起來應該不麻煩。”
車文朗：“三天的時間已經很不錯了，在金庸老爺子的小說中，屬於掌門級的潛力股，前途可期啊。
我特麽的都修練了三天才剛剛感覺到氣感，一周才能完成入門，果然我的天賦還是不咋樣，以後隻能科技為主，修練為輔。”
王小明：“這話說的沒毛病，畢竟我們沒有絕世天賦，也沒有逆天外掛，但是紮心啊，老鐵！”
小福貴：“我隻求有能力過好自己的小日子，稱王稱霸什麽的，還是作為夢想吧，畢竟夢裏麵啥都有。”
王小明：“先下了。”
車文朗：“加一。”
小福貴：“同去。”
當四人都斷開聊天群的鏈接後，一係列的提示音，在群裏麵響起。
“叮，林平之領取專屬紅包！”
“叮，林平之領取專屬紅包！”
－－－－－－－－－－
待續！！！！！！
(本章完)
……
根據道教和中醫古籍，古人認為人體內的真氣分為先天之氣和後天之氣，先天之氣是人從娘胎之始便帶著的原始能量，後天之氣則要後天通過呼吸和飲食來攝取。
內功是從萬物星辰中吸取清氣，通過呼吸吐納的方式，經脈行氣，丹田存氣的方式，壯大先天之氣和後天之氣，從而充養全身經絡、髒腑從而實現延長壽命、開發人體潛能，以及壯健筋、骨、皮膜，內力或者說真氣是這個過程中，原始能量、先天之氣和後天之氣三者混合的副產物。
按照中醫理論來說，就是強化一個人的精、氣、神，而精、氣、神充足，就意味著擁有更長的壽命和更強的力量。
內功的修練講究呼吸吐納，分為動功和靜功兩種，但比較多用的事腹式呼吸法，精神集中，循序漸進。
以上的內容，都是陳三水結合華夏傳統道教、中醫文化和《長春功》，提煉推理出來的，對於內功本質的個人理解。
對於陳三水的這個理論，王小明是讚同的，畢竟從武俠小說裏麵的各位武力高強的人的表現來看，是非常契合這個理論。
舉個栗子：
從懸崖摔下去，半身不遂的無崖子，能夠憑借深厚的內功修為，保命活下來，而且年近七十多歲的他，依舊麵如冠玉，沒有一絲皺紋。
然而，修練內功最終目標，雖然都是強壯身體和延長壽命，但是每一種內功的對於精、氣、神都是各有偏向的，就那鼇拜的《十三太保橫練金鍾罩》來說，很明顯就是偏向精（肉體）的強化，自身防禦力強大到刀槍不入。
而《長春功》不愧是大路貨，沒有任何的突出點，而且修練的效率也很慢。
別問為什麽沒有對比，王小明會知道，問就是作者的鍋。
結束了首天的軍訓和晚修，回到宿舍之後，王小明開始嚐試修練《長春功》，按照功法中提及的呼吸吐納方法，聚精會神地進行修練，嚐試尋找氣感。
氣感，是修練內功的第一步，也是最重要的一步，如果連氣感都沒法感應到，那就沒有下一步，壯大的先天之氣和後天之氣了。
或許是因為nzt－49作用的緣故，王小明花了半個多小時的時間，就已經模糊地感覺到自身的氣，隻不過感覺不夠清晰，遠遠還可以沒有達到標準罷了。
第一次修練有這樣的結果，王小明感覺已經算是不錯了，雖然和小說中那些妖孽比起來，是有很大的差距。
畢竟那些妖孽們，要麽第一次就連就立刻入門，或者還還在娘胎裏麵，就已經開始自主修練，根本沒法比。
－－－－－時間分割線－－－－－
第二天早餐的時候，王小明進入聊天群，看看所裏麵有什麽變化，因為不在線的情況下，各個世界時間流速，可能一個晚上過去了，聊天群就會發生翻天覆地的改變。
而當他進去聊天群的時候，剛好除了林平之以外的所有人，都顯示在線的狀態。
小福貴：“多謝各位前輩的幫助和繼續方案思路，這幾天在抄鼇拜的家，以及考慮去皇宮藏經閣選取什麽樣的內功心法或者武功，所以沒有上線。”
“叮，小福貴發送紅包！”
“叮，小福貴發送紅包！”
小福貴：“這是我拿到手的兩本功法，《十三太保橫練金鍾罩》和《歸元無極功》。
本來還打算看看我有沒有九陽功、葵花寶典、紫霞神功這些笑傲時期的頂尖功法，但是終究還是沒落了，在皇宮的藏經閣中，但是要麽沒有找到，要麽殘缺不全，根本沒有修練的價值。
最後，我想了一下，那些特別有名的內功心法，往往都需要修練者有著突出的資質，才能在短期間內日進千裏，成就自己的威名，對於資質我們沒法獲知，所以我決定還是選擇這一本入門門檻地，而且不會對之後轉換功法有影響，上限也還不錯的功法，就是修練速度也不會很迅速，畢竟這是嚴格意義上的道家功法，講求循序漸進，快不得。”
王小明：“可以啊，這兩本功法在鹿鼎記裏麵，也是頂級功法了，兄弟你真夠意思。
不過，這《歸元無極功》的介紹，怎麽那麽像射雕和神雕裏麵全真教的全真內功心法，入門門檻低，上限也不低，可以無縫銜接其他功法。”
陳三水：“哎喲不錯哦，聽你這麽一說，這功法的介紹來看，確實是有內味，這裏麵難道有什麽我們不知道的聯係在裏麵？。”
車文朗：“哈哈，行了吧，我們就是修練的，功法的來曆對我們的意義並不大。
不過，在有生之年，我終於有了可以實現小時候，飛簷走壁、打出一條龍的武俠夢了，興奮啊！”
《十三太保橫練金鍾罩》這門功法，可比單純的《金鍾罩》要強多了，畢竟《金鍾罩》是一門橫練外功，點的太偏了，幾乎都是強化肉體，內壯的效果甚至比《長春功》還要差，修練的價值真心不大。
陳三水：“我先下線轉換修練的功法了，之前的《長春功》我花了三天的時間成功入門，趁著現在修練的時間短，轉換起來應該不麻煩。”
車文朗：“三天的時間已經很不錯了，在金庸老爺子的小說中，屬於掌門級的潛力股，前途可期啊。
我特麽的都修練了三天才剛剛感覺到氣感，一周才能完成入門，果然我的天賦還是不咋樣，以後隻能科技為主，修練為輔。”
王小明：“這話說的沒毛病，畢竟我們沒有絕世天賦，也沒有逆天外掛，但是紮心啊，老鐵！”
小福貴：“我隻求有能力過好自己的小日子，稱王稱霸什麽的，還是作為夢想吧，畢竟夢裏麵啥都有。”
王小明：“先下了。”
車文朗：“加一。”
小福貴：“同去。”
當四人都斷開聊天群的鏈接後，一係列的提示音，在群裏麵響起。
“叮，林平之領取專屬紅包！”
“叮，林平之領取專屬紅包！”
－－－－－－－－－－
待續！！！！！！
(本章完)