想要加速修成金丹，就必須提升混沌氣息的匯聚速度，按照《太一玄經》所錄，築基之後，要做的便是融匯貫通周身陰陽，待到圓潤通達之時，陰陽之間自生混沌之氣，成就金丹便是水到渠成之事。
《太一玄經》所修周身八脈裏，任督二脈主陰陽相濟，為周身經脈之中，而陰陽二蹺脈為左右，陽蹺脈主一身左右之陽，陰蹺脈主一身左右之陰，其中陰蹺脈有會**與督脈交會，所以在貫通了任督二脈後，當先修陰蹺脈，再修陽蹺脈，通一脈則周身陰陽流轉足足擴充半成，可至築基中階境界；二蹺脈皆通則左右中陰陽之氣皆通，明辨自我曉天地之理，修成築基高階。
按《玄經》所錄，陰陽二蹺脈濡養眼目、司眼瞼開合，目如雷電，矯如飛龍，其中陰蹺脈起於右小腿照海，終於右眼角睛明，共六大穴位，分別是照海穴、交信穴、缺盆穴，會**，人迎穴，睛明穴。其中會**本就是督脈九穴之一，本就已暢通，李瑞要做的就是將玄氣從氣海引入督脈後，再經會**流入陰蹺脈去打通剩餘五穴。
路已擺好在那，大步去走便是。
這些日子李瑞雖說瑣事繁多，但自身修行從未拉下，除了雷打不動的三周天引納天地玄氣外，其他所有的獨處時間都花在了琢磨打通陰蹺脈的穴位上。打通這些穴位難就難在並非用蠻力就能解決，往往既需要足夠強大的玄氣，還需要特別的領悟。
陰蹺脈的這五穴裏，右腿的照海、交信穴貫通需要的條件是極致爆發的力量，超越同階層的速度和攻擊力。重點就是力量的掌控，筋骨肌肉發力均勻完全，半分力不會浪費溢出。
得益於李瑞在前世做刑警時對現代搏鬥技耳濡目染，在結合了聖索托大陸上的基礎武技發力技巧後，借助每日體能特訓的契機，很快就成功領悟暢通了這兩個穴位，並將掌握到的發力技巧盡可能的傳授給了山姆和亞蒂尼，大大提升了二人的戰力。
相比於照海、交信穴的手到擒來，位於肩頸窩子裏的缺盆穴，以及喉結處的人迎穴，則一度讓李瑞很是困擾。
“缺”，破散也，“盆”，受盛之器也。人，眾也，迎，迎受也。《玄經》裏的這兩句釋義也簡單得令人發指，讓人完全摸不著頭腦。直到前幾天的一個夜晚，李瑞夢回前世的地球，無意中回憶起了少年時極為喜愛的一部太極主題功夫電影......
電影裏的情節讓他猛然領悟，盛滿了的水缸永遠無法再裝入更多的水，不破不立，想要得到那就要先失去，海納百川，有容乃大，想通了這一點後，海量的玄氣這才暢通無阻的湧入缺盆穴與人迎穴，兩穴應聲而破，隨之而來的既有體內更為精純淬煉的玄氣，還有對過往功法的領悟。海納百川的境界比之以彼之道、還施彼身，又高了一線，這一悟，連帶著北鬥玄術的領悟也大大加深了。
如今李瑞已經是照海、交信、缺盆、會陰、人迎五穴皆通，陰蹺六穴裏，獨獨卡在了最後的睛明穴這。
睛，目也。明，光也。
睛明穴位於右眼眼角，既是陽蹺、陰蹺二脈交匯之處，同時也是二脈最頂端的穴位，對應的便是人體用來感應外界最為重要的器官，眼睛。
從《玄經》裏簡單的釋義來看，這睛明穴無非就是讓人雙眼明亮，看得更清楚，想要突破，練眼力應該就對了。李瑞雖然覺得這是不是有些太簡單了，但一時想不出其他頭緒，也就暫時把練眼力作為現階段的主要修行方向。
什麽看針尖、看香頭的方法都試了個遍，連亞蒂尼頭上的虱子都試著去數過，可不知是火候不到還是方向錯了，幾天下來並沒有什麽效果。
今天和蓋爾、雪莉他們碰麵時李瑞突然提出要挑戰雪莉，其實就是想著試一試不一樣的花樣，畢竟之前的練習都是靜態的，如果在戰鬥中用目光鎖定雪莉的箭，這種動態的練習也許會產生不一樣的效果。
除了這個理由之外......李瑞心裏不由的歎了一口氣，說是理由，其實是借口才更貼切。和雪莉比鬥是要冒風險的，畢竟兩人從小玩到大，彼此之間實在是太過熟悉，萬一在台上出手時沒控製好暴露了自己的一些小習慣，小動作，以雪莉單純的性子，肯定是瞞不住的。
可是剛才那一刻，看著蓋爾、雪莉和肯巴肯多兄弟有說有笑，親如家人的樣子，李瑞的心裏實在是不好受，那種感覺，那種親密的感覺，他實在是太懷念了。
他也是人，一個有血有肉的人啊，蓋爾和雪莉都是他從小玩到大的朋友，說是家人也不為過，雖說如今的李瑞一半的靈魂是來自於李傑，可屬於瑞的痕跡也從未被抹去，那些屬於他的快樂和悲傷，都真真實實的在那。
誰不希望能和最親密的朋友在一起，誰又能夠受得了整日裏帶著麵具和原本如一家人般的朋友相處，而且還被視若仇人呢？雖說如今和山姆、亞蒂尼都相處得很愉快，但在心裏終究不是最親的那種關係。
可理智告訴他，想要在蓋爾、雪莉身邊隱藏自己的真正身份，成為仇人可能是唯一正確的選擇，同時也是成為一名蝙蝠衛所必須要經曆心靈曆練。
李瑞歎了口氣，心中輕輕念道：所以，雪莉妹妹，明天就讓我來見識見識你的箭術吧！如果不能以朋友的方式相處，那就先從仇人做起！好歹也算能夠接觸接觸，算是解決幾分心中的寂寞吧。
哎，在這學院裏，真正能夠和自己心貼心的人，除了蓋爾和雪莉之外......
想到這李瑞腦海裏又閃現過西娜那羞澀時泛著紅暈、嬌豔如月季花瓣的臉頰，自己確實是對她心生愛慕，但說到更進一步，老實說，兩世為人的他這方麵都沒經驗，該怎麽表白......還真是讓人犯愁啊。
《太一玄經》所修周身八脈裏，任督二脈主陰陽相濟，為周身經脈之中，而陰陽二蹺脈為左右，陽蹺脈主一身左右之陽，陰蹺脈主一身左右之陰，其中陰蹺脈有會**與督脈交會，所以在貫通了任督二脈後，當先修陰蹺脈，再修陽蹺脈，通一脈則周身陰陽流轉足足擴充半成，可至築基中階境界；二蹺脈皆通則左右中陰陽之氣皆通，明辨自我曉天地之理，修成築基高階。
按《玄經》所錄，陰陽二蹺脈濡養眼目、司眼瞼開合，目如雷電，矯如飛龍，其中陰蹺脈起於右小腿照海，終於右眼角睛明，共六大穴位，分別是照海穴、交信穴、缺盆穴，會**，人迎穴，睛明穴。其中會**本就是督脈九穴之一，本就已暢通，李瑞要做的就是將玄氣從氣海引入督脈後，再經會**流入陰蹺脈去打通剩餘五穴。
路已擺好在那，大步去走便是。
這些日子李瑞雖說瑣事繁多，但自身修行從未拉下，除了雷打不動的三周天引納天地玄氣外，其他所有的獨處時間都花在了琢磨打通陰蹺脈的穴位上。打通這些穴位難就難在並非用蠻力就能解決，往往既需要足夠強大的玄氣，還需要特別的領悟。
陰蹺脈的這五穴裏，右腿的照海、交信穴貫通需要的條件是極致爆發的力量，超越同階層的速度和攻擊力。重點就是力量的掌控，筋骨肌肉發力均勻完全，半分力不會浪費溢出。
得益於李瑞在前世做刑警時對現代搏鬥技耳濡目染，在結合了聖索托大陸上的基礎武技發力技巧後，借助每日體能特訓的契機，很快就成功領悟暢通了這兩個穴位，並將掌握到的發力技巧盡可能的傳授給了山姆和亞蒂尼，大大提升了二人的戰力。
相比於照海、交信穴的手到擒來，位於肩頸窩子裏的缺盆穴，以及喉結處的人迎穴，則一度讓李瑞很是困擾。
“缺”，破散也，“盆”，受盛之器也。人，眾也，迎，迎受也。《玄經》裏的這兩句釋義也簡單得令人發指，讓人完全摸不著頭腦。直到前幾天的一個夜晚，李瑞夢回前世的地球，無意中回憶起了少年時極為喜愛的一部太極主題功夫電影......
電影裏的情節讓他猛然領悟，盛滿了的水缸永遠無法再裝入更多的水，不破不立，想要得到那就要先失去，海納百川，有容乃大，想通了這一點後，海量的玄氣這才暢通無阻的湧入缺盆穴與人迎穴，兩穴應聲而破，隨之而來的既有體內更為精純淬煉的玄氣，還有對過往功法的領悟。海納百川的境界比之以彼之道、還施彼身，又高了一線，這一悟，連帶著北鬥玄術的領悟也大大加深了。
如今李瑞已經是照海、交信、缺盆、會陰、人迎五穴皆通，陰蹺六穴裏，獨獨卡在了最後的睛明穴這。
睛，目也。明，光也。
睛明穴位於右眼眼角，既是陽蹺、陰蹺二脈交匯之處，同時也是二脈最頂端的穴位，對應的便是人體用來感應外界最為重要的器官，眼睛。
從《玄經》裏簡單的釋義來看，這睛明穴無非就是讓人雙眼明亮，看得更清楚，想要突破，練眼力應該就對了。李瑞雖然覺得這是不是有些太簡單了，但一時想不出其他頭緒，也就暫時把練眼力作為現階段的主要修行方向。
什麽看針尖、看香頭的方法都試了個遍，連亞蒂尼頭上的虱子都試著去數過，可不知是火候不到還是方向錯了，幾天下來並沒有什麽效果。
今天和蓋爾、雪莉他們碰麵時李瑞突然提出要挑戰雪莉，其實就是想著試一試不一樣的花樣，畢竟之前的練習都是靜態的，如果在戰鬥中用目光鎖定雪莉的箭，這種動態的練習也許會產生不一樣的效果。
除了這個理由之外......李瑞心裏不由的歎了一口氣，說是理由，其實是借口才更貼切。和雪莉比鬥是要冒風險的，畢竟兩人從小玩到大，彼此之間實在是太過熟悉，萬一在台上出手時沒控製好暴露了自己的一些小習慣，小動作，以雪莉單純的性子，肯定是瞞不住的。
可是剛才那一刻，看著蓋爾、雪莉和肯巴肯多兄弟有說有笑，親如家人的樣子，李瑞的心裏實在是不好受，那種感覺，那種親密的感覺，他實在是太懷念了。
他也是人，一個有血有肉的人啊，蓋爾和雪莉都是他從小玩到大的朋友，說是家人也不為過，雖說如今的李瑞一半的靈魂是來自於李傑，可屬於瑞的痕跡也從未被抹去，那些屬於他的快樂和悲傷，都真真實實的在那。
誰不希望能和最親密的朋友在一起，誰又能夠受得了整日裏帶著麵具和原本如一家人般的朋友相處，而且還被視若仇人呢？雖說如今和山姆、亞蒂尼都相處得很愉快，但在心裏終究不是最親的那種關係。
可理智告訴他，想要在蓋爾、雪莉身邊隱藏自己的真正身份，成為仇人可能是唯一正確的選擇，同時也是成為一名蝙蝠衛所必須要經曆心靈曆練。
李瑞歎了口氣，心中輕輕念道：所以，雪莉妹妹，明天就讓我來見識見識你的箭術吧！如果不能以朋友的方式相處，那就先從仇人做起！好歹也算能夠接觸接觸，算是解決幾分心中的寂寞吧。
哎，在這學院裏，真正能夠和自己心貼心的人，除了蓋爾和雪莉之外......
想到這李瑞腦海裏又閃現過西娜那羞澀時泛著紅暈、嬌豔如月季花瓣的臉頰，自己確實是對她心生愛慕，但說到更進一步，老實說，兩世為人的他這方麵都沒經驗，該怎麽表白......還真是讓人犯愁啊。