“打的可以啊，小瑞，棍子給我看看，”正當瑞在為堅韌的藤棍棍身開裂驚詫不已時，老約翰的聲音響了起來，讚許中帶著些許驚歎。
“可以啥啊，棍子都裂了，你這一身橫肉真是練得可以啊，有空教教我唄，”瑞癟癟嘴喪氣的將藤棍扔了過去，抬頭笑著說道。
“什麽叫一身橫肉啊，要我教你也不說點好聽的，”老約翰白了小瑞一眼後接過藤棍，略一打量棍頭的裂縫後點了點頭，“和我的判斷大抵一致，”他抬頭看向瑞，極為誠懇的說道：“你剛才最後一棍的發力方式極為特別，威力非常巨大，力量透過表層防禦直透我的體內，我從未見過這種發力的方法，能和我說說嗎？”
“也沒什麽特別的啦，這是一種叫做寸勁的發力方式，主要是通過短距離突然收縮肌肉而帶來的力量爆發……”瑞大概和老約翰講解了一番寸勁的道理。
“很有特點的擊打方式，我回頭再琢磨琢磨，”老約翰所有所思的想了想，似乎是想起了什麽，看著瑞嘴中笑著揶揄道：“你從哪裏學來的這種發力方式？據我所知蝙蝠衛裏可沒人會這一手，莫非又是吟遊詩人說過的？”
“呃……”瑞一時不知該如何回答，不過老約翰也就哈哈一笑不再追問。
他其實清楚這名少年身上藏了許多了不得的秘密，不過在瑞幫他解決了最大的憂慮怨念反噬後，他的心境已徹底平靜，不說心如止水，至少已不再對瑞的秘密懷有貪念。
“其實剛才你並沒有輸，準確來說應該是贏了才對，”老約翰頓了頓後主動岔開了話題：“剛才那一棍非比尋常，力量直透髒腑，哪怕是白銀騎士，如果沒有掌握護體鬥氣的肉體硬化防禦技巧，恐怕也得身受重傷。我為了抵禦你這一棍，其實已調動了達到黃金境騎士級別的防禦力，可髒腑還是隱隱被暗勁所震動。”
“你剛才既沒有卸力也沒有前頂，但肉體強度感覺卻是達到了一種驚人的程度，仿佛肌肉和髒腑都像堅硬的鐵塊一般，這就是你所說的肉體硬化？”瑞回想了一下後追問道。
“沒錯，”老約翰點了點頭說道：“護體鬥氣的運用技巧繁多，帝國各大學院和家族以及各大王國都有自家秘傳，而我剛才所用的便是帝國直屬的聖皇近衛軍中最常見化鐵決！很多時候在戰場決定你成就的不是進攻又多麽犀利，而是你能不能活下來！如今你鬥氣強度雖然已達到白銀，但在鬥氣技上還很是缺乏。你剛才所使用的寸勁算是一種攻擊型鬥氣技，而這化鐵決作為一種極為貼近實戰的防禦型鬥氣技，最適合現階段的你來學習！”
化鐵決，聖皇近衛軍隸屬騎士的秘傳防禦技，當年老約翰曾任職於聖皇近衛軍，這才習得了這門鬥氣技。
騎士在軍中往往是作為衝鋒陷陣的尖刀角色，極易受到敵方刀槍劍戟的集火攻擊。尤其是在北方戰場上，麵對以大規模高速衝鋒為主要戰鬥方式的奧丁狼騎時，普通的卸力和前頂的技巧都沒有太多發揮餘地，而通過肉體硬化來確保關鍵部位的安全無疑才是戰場上最有效的鬥氣護體方式。
正是因為如此，在護體鬥氣的運用中，以奧丁人為主要假想敵的軍方騎士一直都極為強調肌肉硬化的運用。而化鐵決就是聖皇近衛軍中專門負責研究鬥氣運用的強者為了應對血腥的北疆戰場而推演出來的一門獨特的肌肉硬化手段。
所謂的化鐵，是指在受到攻擊時將鬥氣在短時間內大量聚集在被攻擊區域。鬥氣密度越高，肌肉強度就越大，當被擊中部位能做到瞬間堅硬如鐵能承受得出冰原荒狼的利爪時，這化鐵決才算得上大成。
這門功法的道理其實很簡單，就是將鬥氣高度壓縮在肌肉內以抵禦進攻，可它難就難在對攻擊區域的準確判斷和壓縮的速度上。
境界相同的騎士在同一時間內體內可調動的鬥氣總量大體相同，在受到攻擊時對攻擊區域判斷的越準確，就越可以縮小鬥氣壓縮的範圍，在鬥氣總量相當的情況下，鬥氣的強度越大肉體硬化程度也就越高。
壓縮的速度同樣也是關鍵。如果不能在受力瞬間完成壓縮和肉體硬化，那將絲毫起不到保護肉體的作用，同時麵對戰場上紛繁複雜的環境，電光火石之間，舍小傷擋大傷，如何取舍也是一門極為深奧的學問。
隻有經過真正的千錘百煉的騎士，才能在刀劍縱橫的戰場上英勇無畏的同時保全性命，而這，也正是接下來瑞所要經曆的。
在簡單的熟悉了鬥氣護體的三種高級運用後，嚴酷的訓練立刻在如八陣圖般的石陣中展開，用老約翰的話來說，實戰是學習技能最有效的途徑，他的訓練方式就是把訓練盡可能的貼近實戰，來激發瑞的學習潛力。
老約翰和瑞一起都將鬥氣強度壓製在青銅騎士境界，老約翰利用石陣裏障礙物的遮擋，對瑞不間斷的發起偷襲，而瑞則合理利用卸力、前頂以及肌肉硬化的技巧來進行抵禦。
有著前世豐富的內家拳修行經驗，再加上多年來在峭壁學堂中老約翰教授基礎武技時的刻意灌輸，不到一周的功夫，瑞對卸力和前頂這兩項鬥氣技很快便已基本掌握，差的隻是一點日積月累的火候。接下來的特訓便主要針對三項技巧中最難修煉的肌肉硬化技巧——化鐵決。
在經過了開頭幾天的嚐試和基礎訓練後，為了提升瑞的感知能力，加快訓練進度，老約翰決定啟用他在聖皇近衛軍時曾感受過的獨門訓練方法。
隻見瑞赤裸著上身站在石陣中間，一條從衣服上撕下來撿漏的破布綁住了他的雙眼，躬身而立尤如一隻伺機而動的獵豹。而老約翰則悄無聲息的借助著障礙物的掩護，在快速移動中從各個角度和方向用藤棍、拳頭、碎石塊不停的發起偷襲。
蒙住雙眼的目的是為了訓練瑞不再隻是依靠視力來判斷和感知，而是能夠全麵運用各種感知手段來判斷攻擊的力度和方向，在鬥氣對精神力的強化效果影響下，聽覺、嗅覺，乃至皮膚感受到的空氣流動，都可以成為騎士的眼睛，所謂的背後長眼絕不隻是一種誇張的說法，而是千錘百煉後才能得來的寶貴戰鬥能力。
“可以啥啊，棍子都裂了，你這一身橫肉真是練得可以啊，有空教教我唄，”瑞癟癟嘴喪氣的將藤棍扔了過去，抬頭笑著說道。
“什麽叫一身橫肉啊，要我教你也不說點好聽的，”老約翰白了小瑞一眼後接過藤棍，略一打量棍頭的裂縫後點了點頭，“和我的判斷大抵一致，”他抬頭看向瑞，極為誠懇的說道：“你剛才最後一棍的發力方式極為特別，威力非常巨大，力量透過表層防禦直透我的體內，我從未見過這種發力的方法，能和我說說嗎？”
“也沒什麽特別的啦，這是一種叫做寸勁的發力方式，主要是通過短距離突然收縮肌肉而帶來的力量爆發……”瑞大概和老約翰講解了一番寸勁的道理。
“很有特點的擊打方式，我回頭再琢磨琢磨，”老約翰所有所思的想了想，似乎是想起了什麽，看著瑞嘴中笑著揶揄道：“你從哪裏學來的這種發力方式？據我所知蝙蝠衛裏可沒人會這一手，莫非又是吟遊詩人說過的？”
“呃……”瑞一時不知該如何回答，不過老約翰也就哈哈一笑不再追問。
他其實清楚這名少年身上藏了許多了不得的秘密，不過在瑞幫他解決了最大的憂慮怨念反噬後，他的心境已徹底平靜，不說心如止水，至少已不再對瑞的秘密懷有貪念。
“其實剛才你並沒有輸，準確來說應該是贏了才對，”老約翰頓了頓後主動岔開了話題：“剛才那一棍非比尋常，力量直透髒腑，哪怕是白銀騎士，如果沒有掌握護體鬥氣的肉體硬化防禦技巧，恐怕也得身受重傷。我為了抵禦你這一棍，其實已調動了達到黃金境騎士級別的防禦力，可髒腑還是隱隱被暗勁所震動。”
“你剛才既沒有卸力也沒有前頂，但肉體強度感覺卻是達到了一種驚人的程度，仿佛肌肉和髒腑都像堅硬的鐵塊一般，這就是你所說的肉體硬化？”瑞回想了一下後追問道。
“沒錯，”老約翰點了點頭說道：“護體鬥氣的運用技巧繁多，帝國各大學院和家族以及各大王國都有自家秘傳，而我剛才所用的便是帝國直屬的聖皇近衛軍中最常見化鐵決！很多時候在戰場決定你成就的不是進攻又多麽犀利，而是你能不能活下來！如今你鬥氣強度雖然已達到白銀，但在鬥氣技上還很是缺乏。你剛才所使用的寸勁算是一種攻擊型鬥氣技，而這化鐵決作為一種極為貼近實戰的防禦型鬥氣技，最適合現階段的你來學習！”
化鐵決，聖皇近衛軍隸屬騎士的秘傳防禦技，當年老約翰曾任職於聖皇近衛軍，這才習得了這門鬥氣技。
騎士在軍中往往是作為衝鋒陷陣的尖刀角色，極易受到敵方刀槍劍戟的集火攻擊。尤其是在北方戰場上，麵對以大規模高速衝鋒為主要戰鬥方式的奧丁狼騎時，普通的卸力和前頂的技巧都沒有太多發揮餘地，而通過肉體硬化來確保關鍵部位的安全無疑才是戰場上最有效的鬥氣護體方式。
正是因為如此，在護體鬥氣的運用中，以奧丁人為主要假想敵的軍方騎士一直都極為強調肌肉硬化的運用。而化鐵決就是聖皇近衛軍中專門負責研究鬥氣運用的強者為了應對血腥的北疆戰場而推演出來的一門獨特的肌肉硬化手段。
所謂的化鐵，是指在受到攻擊時將鬥氣在短時間內大量聚集在被攻擊區域。鬥氣密度越高，肌肉強度就越大，當被擊中部位能做到瞬間堅硬如鐵能承受得出冰原荒狼的利爪時，這化鐵決才算得上大成。
這門功法的道理其實很簡單，就是將鬥氣高度壓縮在肌肉內以抵禦進攻，可它難就難在對攻擊區域的準確判斷和壓縮的速度上。
境界相同的騎士在同一時間內體內可調動的鬥氣總量大體相同，在受到攻擊時對攻擊區域判斷的越準確，就越可以縮小鬥氣壓縮的範圍，在鬥氣總量相當的情況下，鬥氣的強度越大肉體硬化程度也就越高。
壓縮的速度同樣也是關鍵。如果不能在受力瞬間完成壓縮和肉體硬化，那將絲毫起不到保護肉體的作用，同時麵對戰場上紛繁複雜的環境，電光火石之間，舍小傷擋大傷，如何取舍也是一門極為深奧的學問。
隻有經過真正的千錘百煉的騎士，才能在刀劍縱橫的戰場上英勇無畏的同時保全性命，而這，也正是接下來瑞所要經曆的。
在簡單的熟悉了鬥氣護體的三種高級運用後，嚴酷的訓練立刻在如八陣圖般的石陣中展開，用老約翰的話來說，實戰是學習技能最有效的途徑，他的訓練方式就是把訓練盡可能的貼近實戰，來激發瑞的學習潛力。
老約翰和瑞一起都將鬥氣強度壓製在青銅騎士境界，老約翰利用石陣裏障礙物的遮擋，對瑞不間斷的發起偷襲，而瑞則合理利用卸力、前頂以及肌肉硬化的技巧來進行抵禦。
有著前世豐富的內家拳修行經驗，再加上多年來在峭壁學堂中老約翰教授基礎武技時的刻意灌輸，不到一周的功夫，瑞對卸力和前頂這兩項鬥氣技很快便已基本掌握，差的隻是一點日積月累的火候。接下來的特訓便主要針對三項技巧中最難修煉的肌肉硬化技巧——化鐵決。
在經過了開頭幾天的嚐試和基礎訓練後，為了提升瑞的感知能力，加快訓練進度，老約翰決定啟用他在聖皇近衛軍時曾感受過的獨門訓練方法。
隻見瑞赤裸著上身站在石陣中間，一條從衣服上撕下來撿漏的破布綁住了他的雙眼，躬身而立尤如一隻伺機而動的獵豹。而老約翰則悄無聲息的借助著障礙物的掩護，在快速移動中從各個角度和方向用藤棍、拳頭、碎石塊不停的發起偷襲。
蒙住雙眼的目的是為了訓練瑞不再隻是依靠視力來判斷和感知，而是能夠全麵運用各種感知手段來判斷攻擊的力度和方向，在鬥氣對精神力的強化效果影響下，聽覺、嗅覺，乃至皮膚感受到的空氣流動，都可以成為騎士的眼睛，所謂的背後長眼絕不隻是一種誇張的說法，而是千錘百煉後才能得來的寶貴戰鬥能力。