陳牧艱難地坐起身，此時他丹田內的氣流已經如同龍卷風一般橫衝直撞的。
他的肚皮被這氣流頂得高高隆起，肚子都要快被撐破了，不用係統再提醒，要是再放任下去，絕對會斷子絕孫！
他緊閉雙目，忍痛開始逐字逐句地吟誦《道德經》。
“道可，道非，常道。名可，名非，常名……”
這心法確實有效，隨著他誦讀，竟然會自動引導丹田內的氣息流動。
同時，每當念到被特別圈起來的地方，他丹田內的氣流就會釋放出去，沿著對應的經絡流轉。
漸漸地，肚皮不再隆起，丹田內的氣流得到了疏導。
陳牧鬆了口氣，額頭滿是汗水。
但是還不能掉以輕心。
隨著他吟誦，他發現這心法越到後麵越是難讀和生澀。
不僅如此，自己的注意力也開始逐漸無法集中。
“這是修煉的瓶頸，打起精神。”係統解釋道。
除了注意力無法集中，陳牧還發現他眼前的這些文字似乎開始陌生起來，明明都是常見的字，自己卻一個都不認識。
似乎是失讀症和語義飽和現象！
這些字逐漸變得陌生。
陳牧充匆忙咬破舌尖，讓自己恍惚的神誌得意保持清醒。
由於陳牧無法繼續行功，流轉在經絡的氣流開始阻塞，使陳牧的身體出現了許多鼓包。
一種鑽心的疼痛讓陳牧險些暈厥過去。
“老子不要斷子絕孫，老子要策馬奔騰，金剛不倒！”
陳牧大吼一聲。
“係統，放一首能讓人清醒的歌曲！”
“好，已為你播放。”
這時，陳牧腦中傳來了一首無比熟悉的音樂。
“第二套全國中學生廣播體操，時代在召喚！”
音樂一響，陳牧瞬間清醒，差點有種要立馬衝出山洞在外麵做擴胸運動的衝動！
“別停，大聲點！”陳牧大吼。
隨著音樂的播放，陳牧感覺意識逐漸恢複和清醒。
原本那些模糊和生澀的字，也在此時清晰了起來。
“呼！”陳牧長舒一口氣。
他立即坐起身來，抓緊時間，繼續誦讀。
這也使他體內的氣流開始繼續在經絡流轉。
身體上腫脹的鼓包也漸漸消退了。
突破修煉瓶頸後，接下來可謂水到渠成。
氣流完整地在陳牧的體內做著周天運動。
它們如同一條小溪，在經絡中一圈又一圈地流轉。
起初由於陳牧很生疏，所以流動還很慢。
但是到了後來，流動的速度變得越來越快。
陳牧感覺自己身體逐漸開始發熱，腦門上冒出了陣陣白煙。
他感受到了自己體質正在以一種奇特的方式改變著，仿佛肉體和靈魂都在進行著升華。
這種感覺實在太美妙了。
加上《時代在召喚》的bgm，他簡直有種升天的快感！
在這修仙界，利用廣播體操來突破瓶頸的，恐怕陳牧是開天辟地以來的第一人！
“嘭！”
當氣流在陳牧體內運轉了數十個周天後，他的身體轟然爆發出一股氣勢。
而此刻，他也能清晰地感受到體內丹田處，一股晚霞般的氣流正在緩緩地盤旋。
霞氣境！
陳牧正式步入了修仙的門檻。
“哈哈哈哈，老子成仙了！”
陳牧為了慶祝自己突破，立即衝到山洞外，隨著音樂做起了第二套全國中學生廣播體操。
“一、二、三、四……二、二、三、四……”
“不如跳舞，真得不如跳舞！”
心情無比愉悅。
這時，正巧走上來的麵具女詫異地看著正在做跳躍運動的陳牧。
“這……”麵具女感到很無語，搞不明白陳牧這些奇奇怪怪的動作是哪門子“絕世神功”。
“哎，真是個苦命的孩子！實在病得不輕！”
陳牧也注意到了麵具女走了過來。
“姐姐。”陳牧邊做操邊喊道。
“你……怎麽能說話了？”
“我也不知道，前麵感覺體內丹田脹脹的，然後突然間就可以開口了。”陳牧瞎編道，他想著總不能一輩子裝啞巴吧。
“咦！”麵具女驚訝道：“你突破到霞氣境了？”
“嗯，托姐姐的福，你給我灌入了很多真氣，所以恐怕就是這些真氣讓我突破的。”陳牧笑道。
“還能這樣？”麵具女疑惑道，這種突破方法她從未聽說過。
見麵具女漸漸生疑，陳牧立即轉移話題：“姐姐，我們回宗門吧。”
“以後不要姐姐叫了，我名字叫栢施。”
“栢施？”陳牧想了想，立即感到萬分無語。
兩個長得一模一樣的女人，一個叫劉芳，一個叫栢施，真是絕配！
流芳百世！
“不，就要叫你姐姐。”陳牧撒嬌道。
俗話說，撒嬌的男人最好命！
“真是傻孩子。”
說著，栢施祭出了飛劍。
“時間不早了，得抓緊趕路。”
“遵命，姐姐。”
兩人乘上飛劍，快速地朝著天際飛去。
“姐姐，我現在是霞氣境，是不是也能駕馭寶劍飛行。”
“這要掌握運用真氣的功法才行，回頭我教你就好了。”
“係統，《道德經》可以禦劍飛行嗎？”
“不行，心法隻負責內在，真氣外用要有相應的功法。”
“那快給我啊！”
“要完成任務才行。”
“你……太勢利眼了吧，你這狗係統是負責輔助我的，成天跟我討價還價，給個功法還摳摳搜搜的，你還不如我姐姐對我好。”
“這是規定的。”
“得，不跟你瞎嗶嗶，什麽任務。”
“跟栢施返回宗門後，會給你任務。”
之後，陳牧便開始和栢施閑聊了起來。
剛開始，栢施還有些拘謹，但是逐漸被陳牧的風趣幽默逗笑，兩人便開始了輕鬆的談話。
隻是有些時候，陳牧說著令栢施聽不懂的話。
栢施也隻得無奈地搖頭，認為陳牧是在犯病。
傍晚，兩人終於返回了栢施所在的宗門。
暮天宗。
一座白色的巨大的山門矗立在山腳下，如同天府之門。透過這山門，可以看到前方數座偉岸的高山直入雲霄，煙霧繚繞，靈氣逼人。周圍，森林鬱鬱蔥蔥，巨川如絲帶纏繞在山下。
遠遠地，就能聽到山上眾多弟子在操練的呐喊聲。
進了暮天宗的領土，便不能再禦劍飛行了。
於是，兩人下了飛劍。栢施帶著陳牧，沿著高高的樓梯往上步行。
“小區內不能開車。”陳牧吐槽道。
正巧這時，迎麵幾個衣著白色長袍的弟子走了下來。
最前方的，是一個風流倜儻手持折扇的高瘦男子。他高高地束著頭發，特意在額前垂下了一縷發絲。
“師妹。”這男子發現栢施，急忙小跑過來。“你總算回來了，任務完成得可好。”
“多謝師兄關心，栢施這次任務完成得很順利。”
“那就好，那就好！咦，這位是？”
“這是陳牧。”說完，栢施向陳牧介紹道。“這是何誌斌師兄。”
“師兄，你好。”陳牧笑著打招呼。
可是，何誌斌卻沒有搭理陳牧，眼神中透露著濃濃的厭惡和鄙夷。
栢施看到這一幕，有些尷尬。
陳牧卻不在意，隻是笑了笑。
“師兄，陳牧和你打招呼，你怎麽不理他。”
“哦，我看他奇裝異服，不像我們正派人士，恐怕師妹被此人蠱惑了。”
陳牧徹底無語了，明眼人都看出這何誌斌醋勁也太大了吧，這才一見麵就上綱上線。
“師兄，你此言過分了。”
“師妹，塵世險惡，你勿要著了他人的道啊，現在到處都是邪魔外道。”
先前不禮貌就算了。
這下陳牧有點窩火，一上來話裏話外諷刺他是邪魔外道，這他可怎麽忍受得了。
“姐姐，為什麽何誌斌師兄說我是壞人。”陳牧楚楚可憐地望著栢施說道。
“姐姐？”何誌斌疑惑道。“師妹，你何時多了個弟弟？”
栢施一時半會也不知從何說起，有點為難地看著陳牧。
看到栢施不說話而是看著陳牧的樣子，何誌斌頓時怒火中燒。
“係統，看見了沒，死舔狗發狂了。”陳牧內心大笑道。
“姐姐，他好碧池。”陳牧淡淡地說道。
“你這狗雜種，說什麽呢，什麽是碧池，今日你不給我解釋清楚，休怪我不手下留情。”何誌斌大吼道。
“姐姐，碧池在我們那裏就是形容男人長得很英俊。”陳牧戰戰兢兢地解釋道。
這下，方誌斌火氣也消了不少，原來碧池是在誇獎人帥。
“算你小子識相，我何誌斌從小就是碧池。”何誌斌撩了撩額前那縷垂下的發絲說道。
“師妹，你趕緊離這小子遠點，我感覺他不太正常。”何誌斌不善地看著陳牧說道。
這話讓栢施怒從心來，這個弟弟雖然是半路撿的，腦子也確實有點問題，但是他把自己當做姐姐，又豈可讓外人對他品頭論足。
“何誌斌！你今天實在是有點過分了！”栢施沉著臉說道。
“師妹，你竟然為了一個外人指責我？還直呼我大名？”何誌斌委屈中帶著惱怒。“你確實著了這惡人的道，我要將邪教妖人抓去給執法長老處置。”
說完，何誌斌表情凶狠猛地就朝著陳牧伸手抓去。
“爾敢！”栢施大喝一聲，一步擋在陳牧前麵。
陳牧也是立即躲到栢施身後，佯裝一副瑟瑟發抖的樣子。
既然你做初一，我就做十五！你做碧池，我就做綠茶！
陳牧扯著栢施的衣角，害怕地說道：
“姐姐，這個哥哥好凶，他該不會要打我吧？要是他知道你親了我，他該不會連你也打吧？不像弟弟，弟弟不會打姐姐，弟弟隻會心疼姐姐。嚶嚶嚶。”
“嘭！”
這話就像原子彈打中了何誌斌的腦袋一般，使他腦袋劇烈地轟鳴，連連後退數步，捂著胸口一口鮮血從嘴角溢出。
“你……親了……這狗雜種。”何誌斌難以置信地指著陳牧說道。
“別害怕，陳牧，我們走。”栢施拉著佯裝顫抖的陳牧朝山上走去。
隻留下一臉震驚的何誌斌和他身後的兩個小跟班。
經過何誌斌身邊的時候，陳牧故意像精神小夥一樣身體呈s型扭動。
他張開嘴巴衝著何誌斌動，卻沒有發出任何聲音。
但分明能從口型中看出四個字：
“來打我呀！”
他的肚皮被這氣流頂得高高隆起，肚子都要快被撐破了，不用係統再提醒，要是再放任下去，絕對會斷子絕孫！
他緊閉雙目，忍痛開始逐字逐句地吟誦《道德經》。
“道可，道非，常道。名可，名非，常名……”
這心法確實有效，隨著他誦讀，竟然會自動引導丹田內的氣息流動。
同時，每當念到被特別圈起來的地方，他丹田內的氣流就會釋放出去，沿著對應的經絡流轉。
漸漸地，肚皮不再隆起，丹田內的氣流得到了疏導。
陳牧鬆了口氣，額頭滿是汗水。
但是還不能掉以輕心。
隨著他吟誦，他發現這心法越到後麵越是難讀和生澀。
不僅如此，自己的注意力也開始逐漸無法集中。
“這是修煉的瓶頸，打起精神。”係統解釋道。
除了注意力無法集中，陳牧還發現他眼前的這些文字似乎開始陌生起來，明明都是常見的字，自己卻一個都不認識。
似乎是失讀症和語義飽和現象！
這些字逐漸變得陌生。
陳牧充匆忙咬破舌尖，讓自己恍惚的神誌得意保持清醒。
由於陳牧無法繼續行功，流轉在經絡的氣流開始阻塞，使陳牧的身體出現了許多鼓包。
一種鑽心的疼痛讓陳牧險些暈厥過去。
“老子不要斷子絕孫，老子要策馬奔騰，金剛不倒！”
陳牧大吼一聲。
“係統，放一首能讓人清醒的歌曲！”
“好，已為你播放。”
這時，陳牧腦中傳來了一首無比熟悉的音樂。
“第二套全國中學生廣播體操，時代在召喚！”
音樂一響，陳牧瞬間清醒，差點有種要立馬衝出山洞在外麵做擴胸運動的衝動！
“別停，大聲點！”陳牧大吼。
隨著音樂的播放，陳牧感覺意識逐漸恢複和清醒。
原本那些模糊和生澀的字，也在此時清晰了起來。
“呼！”陳牧長舒一口氣。
他立即坐起身來，抓緊時間，繼續誦讀。
這也使他體內的氣流開始繼續在經絡流轉。
身體上腫脹的鼓包也漸漸消退了。
突破修煉瓶頸後，接下來可謂水到渠成。
氣流完整地在陳牧的體內做著周天運動。
它們如同一條小溪，在經絡中一圈又一圈地流轉。
起初由於陳牧很生疏，所以流動還很慢。
但是到了後來，流動的速度變得越來越快。
陳牧感覺自己身體逐漸開始發熱，腦門上冒出了陣陣白煙。
他感受到了自己體質正在以一種奇特的方式改變著，仿佛肉體和靈魂都在進行著升華。
這種感覺實在太美妙了。
加上《時代在召喚》的bgm，他簡直有種升天的快感！
在這修仙界，利用廣播體操來突破瓶頸的，恐怕陳牧是開天辟地以來的第一人！
“嘭！”
當氣流在陳牧體內運轉了數十個周天後，他的身體轟然爆發出一股氣勢。
而此刻，他也能清晰地感受到體內丹田處，一股晚霞般的氣流正在緩緩地盤旋。
霞氣境！
陳牧正式步入了修仙的門檻。
“哈哈哈哈，老子成仙了！”
陳牧為了慶祝自己突破，立即衝到山洞外，隨著音樂做起了第二套全國中學生廣播體操。
“一、二、三、四……二、二、三、四……”
“不如跳舞，真得不如跳舞！”
心情無比愉悅。
這時，正巧走上來的麵具女詫異地看著正在做跳躍運動的陳牧。
“這……”麵具女感到很無語，搞不明白陳牧這些奇奇怪怪的動作是哪門子“絕世神功”。
“哎，真是個苦命的孩子！實在病得不輕！”
陳牧也注意到了麵具女走了過來。
“姐姐。”陳牧邊做操邊喊道。
“你……怎麽能說話了？”
“我也不知道，前麵感覺體內丹田脹脹的，然後突然間就可以開口了。”陳牧瞎編道，他想著總不能一輩子裝啞巴吧。
“咦！”麵具女驚訝道：“你突破到霞氣境了？”
“嗯，托姐姐的福，你給我灌入了很多真氣，所以恐怕就是這些真氣讓我突破的。”陳牧笑道。
“還能這樣？”麵具女疑惑道，這種突破方法她從未聽說過。
見麵具女漸漸生疑，陳牧立即轉移話題：“姐姐，我們回宗門吧。”
“以後不要姐姐叫了，我名字叫栢施。”
“栢施？”陳牧想了想，立即感到萬分無語。
兩個長得一模一樣的女人，一個叫劉芳，一個叫栢施，真是絕配！
流芳百世！
“不，就要叫你姐姐。”陳牧撒嬌道。
俗話說，撒嬌的男人最好命！
“真是傻孩子。”
說著，栢施祭出了飛劍。
“時間不早了，得抓緊趕路。”
“遵命，姐姐。”
兩人乘上飛劍，快速地朝著天際飛去。
“姐姐，我現在是霞氣境，是不是也能駕馭寶劍飛行。”
“這要掌握運用真氣的功法才行，回頭我教你就好了。”
“係統，《道德經》可以禦劍飛行嗎？”
“不行，心法隻負責內在，真氣外用要有相應的功法。”
“那快給我啊！”
“要完成任務才行。”
“你……太勢利眼了吧，你這狗係統是負責輔助我的，成天跟我討價還價，給個功法還摳摳搜搜的，你還不如我姐姐對我好。”
“這是規定的。”
“得，不跟你瞎嗶嗶，什麽任務。”
“跟栢施返回宗門後，會給你任務。”
之後，陳牧便開始和栢施閑聊了起來。
剛開始，栢施還有些拘謹，但是逐漸被陳牧的風趣幽默逗笑，兩人便開始了輕鬆的談話。
隻是有些時候，陳牧說著令栢施聽不懂的話。
栢施也隻得無奈地搖頭，認為陳牧是在犯病。
傍晚，兩人終於返回了栢施所在的宗門。
暮天宗。
一座白色的巨大的山門矗立在山腳下，如同天府之門。透過這山門，可以看到前方數座偉岸的高山直入雲霄，煙霧繚繞，靈氣逼人。周圍，森林鬱鬱蔥蔥，巨川如絲帶纏繞在山下。
遠遠地，就能聽到山上眾多弟子在操練的呐喊聲。
進了暮天宗的領土，便不能再禦劍飛行了。
於是，兩人下了飛劍。栢施帶著陳牧，沿著高高的樓梯往上步行。
“小區內不能開車。”陳牧吐槽道。
正巧這時，迎麵幾個衣著白色長袍的弟子走了下來。
最前方的，是一個風流倜儻手持折扇的高瘦男子。他高高地束著頭發，特意在額前垂下了一縷發絲。
“師妹。”這男子發現栢施，急忙小跑過來。“你總算回來了，任務完成得可好。”
“多謝師兄關心，栢施這次任務完成得很順利。”
“那就好，那就好！咦，這位是？”
“這是陳牧。”說完，栢施向陳牧介紹道。“這是何誌斌師兄。”
“師兄，你好。”陳牧笑著打招呼。
可是，何誌斌卻沒有搭理陳牧，眼神中透露著濃濃的厭惡和鄙夷。
栢施看到這一幕，有些尷尬。
陳牧卻不在意，隻是笑了笑。
“師兄，陳牧和你打招呼，你怎麽不理他。”
“哦，我看他奇裝異服，不像我們正派人士，恐怕師妹被此人蠱惑了。”
陳牧徹底無語了，明眼人都看出這何誌斌醋勁也太大了吧，這才一見麵就上綱上線。
“師兄，你此言過分了。”
“師妹，塵世險惡，你勿要著了他人的道啊，現在到處都是邪魔外道。”
先前不禮貌就算了。
這下陳牧有點窩火，一上來話裏話外諷刺他是邪魔外道，這他可怎麽忍受得了。
“姐姐，為什麽何誌斌師兄說我是壞人。”陳牧楚楚可憐地望著栢施說道。
“姐姐？”何誌斌疑惑道。“師妹，你何時多了個弟弟？”
栢施一時半會也不知從何說起，有點為難地看著陳牧。
看到栢施不說話而是看著陳牧的樣子，何誌斌頓時怒火中燒。
“係統，看見了沒，死舔狗發狂了。”陳牧內心大笑道。
“姐姐，他好碧池。”陳牧淡淡地說道。
“你這狗雜種，說什麽呢，什麽是碧池，今日你不給我解釋清楚，休怪我不手下留情。”何誌斌大吼道。
“姐姐，碧池在我們那裏就是形容男人長得很英俊。”陳牧戰戰兢兢地解釋道。
這下，方誌斌火氣也消了不少，原來碧池是在誇獎人帥。
“算你小子識相，我何誌斌從小就是碧池。”何誌斌撩了撩額前那縷垂下的發絲說道。
“師妹，你趕緊離這小子遠點，我感覺他不太正常。”何誌斌不善地看著陳牧說道。
這話讓栢施怒從心來，這個弟弟雖然是半路撿的，腦子也確實有點問題，但是他把自己當做姐姐，又豈可讓外人對他品頭論足。
“何誌斌！你今天實在是有點過分了！”栢施沉著臉說道。
“師妹，你竟然為了一個外人指責我？還直呼我大名？”何誌斌委屈中帶著惱怒。“你確實著了這惡人的道，我要將邪教妖人抓去給執法長老處置。”
說完，何誌斌表情凶狠猛地就朝著陳牧伸手抓去。
“爾敢！”栢施大喝一聲，一步擋在陳牧前麵。
陳牧也是立即躲到栢施身後，佯裝一副瑟瑟發抖的樣子。
既然你做初一，我就做十五！你做碧池，我就做綠茶！
陳牧扯著栢施的衣角，害怕地說道：
“姐姐，這個哥哥好凶，他該不會要打我吧？要是他知道你親了我，他該不會連你也打吧？不像弟弟，弟弟不會打姐姐，弟弟隻會心疼姐姐。嚶嚶嚶。”
“嘭！”
這話就像原子彈打中了何誌斌的腦袋一般，使他腦袋劇烈地轟鳴，連連後退數步，捂著胸口一口鮮血從嘴角溢出。
“你……親了……這狗雜種。”何誌斌難以置信地指著陳牧說道。
“別害怕，陳牧，我們走。”栢施拉著佯裝顫抖的陳牧朝山上走去。
隻留下一臉震驚的何誌斌和他身後的兩個小跟班。
經過何誌斌身邊的時候，陳牧故意像精神小夥一樣身體呈s型扭動。
他張開嘴巴衝著何誌斌動，卻沒有發出任何聲音。
但分明能從口型中看出四個字：
“來打我呀！”