事實證明,劉清的猜測還是很準的。
也就是差不多一個小時左右,校隊的眾人,就都已經做到了連續踢一百個不落地了。
對於他們這種從小開始踢球的人來說,隻要想練,難度自然不是很大。
等到眾人都完成了之後,劉清才是一臉悠閑的看了一眼手機,這會也才是下午三點多。
“今天的訓練就到這了,你們接下來想踢球的就踢,想幹嘛都成,我就先走了,明天中午一點在這集合就行。”
劉清看了一眼眾人,笑著說道。
說完,也不管眾人的反應,直接是自顧自的離開了。
此刻,眾人一個個都是有些摸不著頭腦的感覺。
倒是校隊助理苦笑了一聲,把毽子給拿走,準備放回活動室了。
這時,時間也還早,眾人對於聯賽都抱著極高的期待,此刻自然也不肯輕易離去。
既然沒了教練,就自己練球算了。
抱著這種想法,眾人分成兩隊,開始踢半場。
然而,剛一開始踢,眾人就有了一股子奇怪的感覺。
這種感覺很是微妙,就仿佛是足球在自己腳下的時候,變得更加容易操控了。
隻是這個感覺很微弱,一時間,也沒人察覺出來,隻是覺得自己今天狀態好像不錯罷了。
接下來的日子裏,劉清每天的生活,便是早上練會劍,然後中午開始訓練,至於小神龍訣,他發現還是在水中修煉更為合適。
於是便改成了每天晚上去學校旁邊不遠,以前自己發現的第一個寶藏的那條小河中修煉了。
轉眼,一周時間就已經過去了。
這一周的時間,劉清的元氣丸也已經是消耗掉了七枚。
不過,值得一提的一點是,劉清每天讓他們踢毽子的要求,也都是一天增加一百個,在第一周結束後,眾人需要踢的,就是八百個不落地了!
而他們的體力也是在悄然的增進著。
從一開始半個鍾頭便沒了力道,到現在,已經是可以跑上個把小時都不感覺太累了。
隻是,因為元氣丸化水之後效果並不怎麽明顯,每天的進步都是一點點的,眾人也隻能感覺每天訓練結束之後,不光是自己,隊友的球技也增進了不少。
這一點點的變化,一開始還沒人注意到,到後來,才是開始聯想到劉清的訓練。
一時間,各自私下裏互相說過之後,對於劉清,也是愈發信服了起來。
這天,一大早,劉清才剛剛去小樹林練劍。
校隊的眾人就已經是被李曦給叫到操場上了。
這一周的時間裏,李曦甚至一眼都沒來看過眾人的訓練。
隻是每天訓練結束之後,從校隊助理的口中得知訓練的具體內容。
每次聽到,李曦都有一種劉清是在玩樂一般的感覺。
當然,實際上,劉清也確實是在玩樂,隻不過,他的方法,倒也是的確能夠讓校隊進步。
她忍了一個星期,今天終於算是忍不住了。
她必須得知道劉清的訓練到底有沒有效果。
此刻,看著集合起來的眾人,李曦深吸了一口氣,緩聲說道:“大家已經訓練了一周了,今天算是例行測試一下。”
聽著李曦的話語,眾人倒也沒什麽懷疑的。
畢竟之前就經常有各種各樣的測試,身為教練,知曉自己球員的狀態,也是正常的。
隻不過,與以往不同的是,此刻眾人的臉上,都有著一股子躍躍欲試的樣子,他們也想知道,經過劉清訓練的這一周,自己到底進步了多少。
看著眾人的表情,李曦微微一愣,然後才是低聲道:“現在開始第一項,半小時繞圈跑,看看你們能跑多少圈。”
話音落下後,隨著球員們各自就位,第一項測試就開始了。
李曦拿著一個小本子,記錄著隊員各自的圈數,一旁的校隊助理則是捏著秒表。
時間一點一滴的過去。
當半個小時結束的一瞬間,李曦便是直接吹響了口中的哨子。
李曦深吸了一口氣,看著自己的本子,再看了眼一個個神清氣爽,絲毫沒有疲憊樣子的球員。
她偏過頭去,對著校隊助理問道:“時間沒錯吧?”
“沒錯啊,怎麽了?”
校隊助理眨了眨眼,疑惑的問道。
聞言,李曦這才是滿臉震驚的深吸了一口氣,喃喃著說道:“平均下來,每個人至少增加了接近十圈!”
並且,這還不是重點,重點是以往測試結束,一個個都跟死狗一樣躺在操場上喘著氣,而如今,一個個都是沒有太多的疲憊,估計再來半個小時都還能挺住!
雖說他們如今的這個表現,也就是各大校隊中上遊的水準,但是,要知道,這可才是一星期啊!
這進步的速度……
李曦深吸了一口氣,然後低聲道:“開始第二項測試,進球率!”
很快,測試再次開始。
整個測試的過程,一直進行了一早上的時間。
這一早上,除了途中休息了約莫二十分鍾之外,幾乎全程不停的都在測試。
饒是這樣,眾人也隻是有些許的疲乏,不至於虛脫。
而當各項數據全都出來之後,李曦的神色已經不能用震驚來形容了,完全就是麻木了。
一周之前,校隊還隻是聯賽中下遊的水準,這短短一周,就已經是到達了上遊了!
現在這個狀態,前三都是可以爭一爭的!
而且,最為重要的一點是,現在距離聯賽還有一周的時間。
一周後,經過劉清的訓練,也許奪冠也不是問題了!
一時之間,劉清的身影,不斷的在李曦的腦海中閃動著。
她隻覺得,這個男人,似乎是愈發的讓自己看不透了。
而當得到了各自的數據之後,校隊隊員們一個個也是興奮不已,畢竟,這提升的可都是自己啊!
同時,他們心中最為感謝的,大概就是每天悠悠閑閑的看他們訓練,偶爾才說兩句話的劉清了。
此刻,剛剛結束練劍,正準備出去吃頓飯的劉清突然打了個噴嚏,疑惑的喃喃道:“嘖,難道誰想我了?”
也就是差不多一個小時左右,校隊的眾人,就都已經做到了連續踢一百個不落地了。
對於他們這種從小開始踢球的人來說,隻要想練,難度自然不是很大。
等到眾人都完成了之後,劉清才是一臉悠閑的看了一眼手機,這會也才是下午三點多。
“今天的訓練就到這了,你們接下來想踢球的就踢,想幹嘛都成,我就先走了,明天中午一點在這集合就行。”
劉清看了一眼眾人,笑著說道。
說完,也不管眾人的反應,直接是自顧自的離開了。
此刻,眾人一個個都是有些摸不著頭腦的感覺。
倒是校隊助理苦笑了一聲,把毽子給拿走,準備放回活動室了。
這時,時間也還早,眾人對於聯賽都抱著極高的期待,此刻自然也不肯輕易離去。
既然沒了教練,就自己練球算了。
抱著這種想法,眾人分成兩隊,開始踢半場。
然而,剛一開始踢,眾人就有了一股子奇怪的感覺。
這種感覺很是微妙,就仿佛是足球在自己腳下的時候,變得更加容易操控了。
隻是這個感覺很微弱,一時間,也沒人察覺出來,隻是覺得自己今天狀態好像不錯罷了。
接下來的日子裏,劉清每天的生活,便是早上練會劍,然後中午開始訓練,至於小神龍訣,他發現還是在水中修煉更為合適。
於是便改成了每天晚上去學校旁邊不遠,以前自己發現的第一個寶藏的那條小河中修煉了。
轉眼,一周時間就已經過去了。
這一周的時間,劉清的元氣丸也已經是消耗掉了七枚。
不過,值得一提的一點是,劉清每天讓他們踢毽子的要求,也都是一天增加一百個,在第一周結束後,眾人需要踢的,就是八百個不落地了!
而他們的體力也是在悄然的增進著。
從一開始半個鍾頭便沒了力道,到現在,已經是可以跑上個把小時都不感覺太累了。
隻是,因為元氣丸化水之後效果並不怎麽明顯,每天的進步都是一點點的,眾人也隻能感覺每天訓練結束之後,不光是自己,隊友的球技也增進了不少。
這一點點的變化,一開始還沒人注意到,到後來,才是開始聯想到劉清的訓練。
一時間,各自私下裏互相說過之後,對於劉清,也是愈發信服了起來。
這天,一大早,劉清才剛剛去小樹林練劍。
校隊的眾人就已經是被李曦給叫到操場上了。
這一周的時間裏,李曦甚至一眼都沒來看過眾人的訓練。
隻是每天訓練結束之後,從校隊助理的口中得知訓練的具體內容。
每次聽到,李曦都有一種劉清是在玩樂一般的感覺。
當然,實際上,劉清也確實是在玩樂,隻不過,他的方法,倒也是的確能夠讓校隊進步。
她忍了一個星期,今天終於算是忍不住了。
她必須得知道劉清的訓練到底有沒有效果。
此刻,看著集合起來的眾人,李曦深吸了一口氣,緩聲說道:“大家已經訓練了一周了,今天算是例行測試一下。”
聽著李曦的話語,眾人倒也沒什麽懷疑的。
畢竟之前就經常有各種各樣的測試,身為教練,知曉自己球員的狀態,也是正常的。
隻不過,與以往不同的是,此刻眾人的臉上,都有著一股子躍躍欲試的樣子,他們也想知道,經過劉清訓練的這一周,自己到底進步了多少。
看著眾人的表情,李曦微微一愣,然後才是低聲道:“現在開始第一項,半小時繞圈跑,看看你們能跑多少圈。”
話音落下後,隨著球員們各自就位,第一項測試就開始了。
李曦拿著一個小本子,記錄著隊員各自的圈數,一旁的校隊助理則是捏著秒表。
時間一點一滴的過去。
當半個小時結束的一瞬間,李曦便是直接吹響了口中的哨子。
李曦深吸了一口氣,看著自己的本子,再看了眼一個個神清氣爽,絲毫沒有疲憊樣子的球員。
她偏過頭去,對著校隊助理問道:“時間沒錯吧?”
“沒錯啊,怎麽了?”
校隊助理眨了眨眼,疑惑的問道。
聞言,李曦這才是滿臉震驚的深吸了一口氣,喃喃著說道:“平均下來,每個人至少增加了接近十圈!”
並且,這還不是重點,重點是以往測試結束,一個個都跟死狗一樣躺在操場上喘著氣,而如今,一個個都是沒有太多的疲憊,估計再來半個小時都還能挺住!
雖說他們如今的這個表現,也就是各大校隊中上遊的水準,但是,要知道,這可才是一星期啊!
這進步的速度……
李曦深吸了一口氣,然後低聲道:“開始第二項測試,進球率!”
很快,測試再次開始。
整個測試的過程,一直進行了一早上的時間。
這一早上,除了途中休息了約莫二十分鍾之外,幾乎全程不停的都在測試。
饒是這樣,眾人也隻是有些許的疲乏,不至於虛脫。
而當各項數據全都出來之後,李曦的神色已經不能用震驚來形容了,完全就是麻木了。
一周之前,校隊還隻是聯賽中下遊的水準,這短短一周,就已經是到達了上遊了!
現在這個狀態,前三都是可以爭一爭的!
而且,最為重要的一點是,現在距離聯賽還有一周的時間。
一周後,經過劉清的訓練,也許奪冠也不是問題了!
一時之間,劉清的身影,不斷的在李曦的腦海中閃動著。
她隻覺得,這個男人,似乎是愈發的讓自己看不透了。
而當得到了各自的數據之後,校隊隊員們一個個也是興奮不已,畢竟,這提升的可都是自己啊!
同時,他們心中最為感謝的,大概就是每天悠悠閑閑的看他們訓練,偶爾才說兩句話的劉清了。
此刻,剛剛結束練劍,正準備出去吃頓飯的劉清突然打了個噴嚏,疑惑的喃喃道:“嘖,難道誰想我了?”