“什麽高效鍛煉法?”


    小賣部老板聽了有些興趣。


    蘇言笑了笑道:“因為是你把我拉進妖植一族的,為了感謝,我理應給你整點感恩大回饋。”


    “所以,我的這一套高效鍛煉方法,我就免費與你分享了。”


    聽到這裏,小賣部老板臉上不禁有些動容:“還有這種好事?”


    蘇言點了點頭道:“有的。”


    小賣部老板有些激動,而後說道:“那我就不客氣了,以後有什麽需要我的地方,你盡管提。”


    “這就大可不必了。”


    說完,蘇言接著又道:“先麻煩你去給我般兩箱礦泉水過來。”


    小賣部老板聽後照做,很快就搬來了兩箱礦泉水。


    而後對蘇言問道:“兩箱水已經搬來了,然後呢?”


    蘇言說道:“以一箱礦泉水為負重物體壓在身上,然後高強度做俯臥撐、仰臥起坐,以及深蹲。”


    小賣部老板覺得有點離譜,忍不住出聲問道:“就這麽簡單?”


    “對,就這麽簡單。”


    說完,蘇言當著小賣部老板的麵俯下了身子。


    而後將身前的一整箱礦泉水拿起,舉過頭頂放在了背上。


    接著便是速度極快地陸續做起了俯臥撐、仰臥起坐,和深蹲。


    蘇言一邊高強度鍛煉著,一邊給小賣部老板解釋道:


    “就是這麽個鍛煉方式,隻要你每次都鍛煉得筋疲力盡了。”


    “鍛煉到手都舉不起來了,腿都邁不動了,那麽你就成功了。”


    “這真的可以嗎?”小賣部老板還是感到有些不可置信道:“我總感覺這有點匪夷所思啊。”


    蘇言沒多解釋,隻是跟小賣部老板說了這麽一句話:“實踐出真理,跟我試一遍就知道了。”


    小賣部老板見狀,也抱著試一試的想法跟著蘇言鍛煉了起來。


    於是乎,就這樣。


    昏暗的小賣部裏,兩人都在原地高強度負重運動了起來。


    其中的蘇言,因為近來都在以這種方式高強度鍛煉著,所以他是做得比較的得心應手。


    同時體內的氣血值還在一路高漲著:氣血+1+1+1......


    而另一邊的小賣部老板。


    如今身為稀有生物的他,早就不再依靠這種鍛煉方式來進化了。


    因為效率實在是太低了。


    所以,時隔這麽多年來。


    今天還是他第一次如此高強度地做起負重運動。


    也因此沒鍛煉多久,渾身上下就都積滿了乳酸。


    手酸了,腿麻了,腹部傳來陣陣刺痛,整個人都筋疲力盡了。


    “不行了,我做不下去了。”


    小賣部老板停止了鍛煉,整個人氣喘籲籲地癱坐在地上休息。


    蘇言見狀也跟著停了下來。


    而後出聲說道:“這種高效鍛煉法,得做到身體筋疲力盡才會有明顯效果的,可不能半途而廢。”


    小賣部老板回道:“我並沒有半途而廢,我現在已經是做到筋疲力盡了,肯定是有效果了。”


    “真的筋疲力盡了?”


    蘇言向小賣部老板確認道。


    小賣部老板一邊埋頭揉著胳膊腿的,一邊說道:“真的,我現在已經手舉不起來,腿邁不開來,累到連高級生物都打不過了。”


    “不會吧,這麽誇張,真的累到連高級生物都打不贏了?”


    “真的,騙你是狗。”


    “那......我就不客氣了。”


    話音剛落,蘇言直接就揮起拳頭猛地朝小賣部老板頭上砸去。


    此刻的小賣部老板,整個人早已是筋疲力盡,渾身無力了。


    而蘇言這麽做,純屬就是在趁他病要他命,是蓄謀已久的那種。


    “蘇言,你......!”


    小賣部老板完全沒想到蘇言會忽然對自己出手,一時沒反應過來直接就結結實實地挨了一拳。


    緊接著!


    隻聽砰的一聲響起!


    上一秒還癱坐在地上休息著的小賣部老板,下一刻直接整個人就被一股巨大的拳力給砸飛了。


    一路呈拋物線的軌跡,嘭一聲地重重砸落在了前邊的貨架上。


    隨後隻聽哇啦一聲響起,貨架上的商品頓時撒落了一地。


    小賣部老板艱難地從地上爬了起來,一把推開身上的商品。


    雖然此刻他半邊臉被一拳打得不成人樣,正傳來陣陣劇痛。


    但他還是強忍著疼痛,整個人滿臉怒意地看向蘇言質問道:


    “蘇言,你這是在幹什......”


    然而,還不待他把話說完。


    蘇言直接就一個瞬移閃現到了他的身前,抬腿就是一腳過去。


    接著!


    又是砰的一聲響起!


    才剛從地上坐起來不到兩秒的小賣部老板,下一刻直接就被蘇言給一腳踹飛了出去。


    飛得老遠。


    很快,隻聽砰一聲響起!


    小賣部老板整個人重重地撞停在了牆上,瞬間咳出了大口鮮血。


    而後整個人貼在牆上滑落了下來,橫躺在牆根下猛地咳血。


    “咳咳....咳!”


    小賣部老板艱難地扶著牆站了起來,一邊咳血,一邊對蘇言出聲質問道:“蘇言,你......”


    隻可惜,他話還是沒說完。


    蘇言又一個瞬移閃了過來,對著他的腹部就是拳力一拳下去。


    隻聽砰的一聲響起。


    挨了蘇言全力一拳的小賣部老板,直接整個人都弓緊著身子,瞪大了眼珠子。


    而後猛得吐出了一大口鮮血。


    “噗!”


    挨了蘇言這一拳,小賣部老板不再是咳血了,而是直接噴血了。


    此刻筋疲力盡的他,已經是要扛不住了,完全招架不住蘇言接二連三的猛烈攻擊。


    “呼~”


    伴隨著一陣呼嘯聲響起。


    還不待小賣部老板緩過來,蘇言的拳頭再次無情地衝向了他。


    這一拳,蘇言蓄足了力量,且直指要害,一拳下去非死即殘。


    麵對如此致命的一拳,強烈的求生欲讓小賣部老板潛能爆發。


    在拳頭即將落在自己脖子的一瞬間裏,他身子忽然猛地一縮,剛好躲開了蘇言的重拳。


    而後揪住時機,直接從蘇言胯下鑽了過去。


    接著便是一路狂奔,瘋了似地逃跑,頭都不敢回一下。


    蘇言一擊落空,也沒有愣在原地發呆,立馬就又追擊了過去。


    而此時此刻,小賣部老板本就身負重傷,根本就跑不快。


    眼見自己距離在不斷地被蘇言拉近,他最終迫於無奈,直接從懷裏取出一朵血紅色的彼岸花。


    而後用力捏碎,同時扯著嗓子大喊道:“花神,救我!”


    小賣部老板的聲音剛落。


    下一刻!


    地麵忽然生出了無數裂痕,緊接著便是瞬間崩裂了開來。


    而後無數妖異的藤蔓,迅猛地從地麵破土而出,全都在以肉眼可見的速度在飛快地生長起來。


    僅是不到短短的兩秒鍾裏,整間小賣部裏邊瞬間塞滿了藤蔓。


    然而,異變還在繼續。


    伴隨著輕微的撕裂聲響起,四周鋪天滿地的妖異藤蔓,其表麵上忽然生出了許多血紅色的肉芽。


    緊接著,隻聽一陣陣嘶啦嘶啦的刺耳聲響此起彼伏。


    藤蔓表麵上的那些肉芽,全都不約而同地破裂了開來。


    “啵!啵!啵......啵!啵!”


    隻聽一陣陣輕響傳來,藤蔓上那些破裂了的肉芽,瞬間就成長為一朵朵妖異的血色彼岸花。


    美麗而又妖豔,帶著一陣血色的光芒,微微照亮了整間小賣部。


    然而,異變還未結束。


    隻聽轟的一聲響起。


    一株通體赤紅的巨大妖植,忽然從地下百米深處破土而出。


    血光瞬間照亮了整間小賣部。


    ......


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