對不起大家，艾艾的扁桃體又發炎了，腫得連喝水都扯啊扯地疼，所以更新晚了，請原諒，雖然病了，但是艾艾還是會遵守承諾，盡量不缺少大家的更新，希望大家能繼續陪艾艾堅持到明天pk比賽結束，謝謝大家！祝大家好夢！
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一曲奏畢，全場寂靜，所有人都沉浸在仙樂繚繞的妙想中，連呼吸都純粹得不敢用力半分，生怕打破了那份完美的意境。
許久，才有人小聲地談論了起來。
“咦？這曲子為何從未曾聽過？”
“是啊，剛才是誰在彈？”
“你沒看到方向麽？那是秋若水的房間，自然是她在彈，想不到她的琴聲突然會變得如此精致。”
……
“咦？若水姑娘何日習得此曲，果真人間絕妙之音哪！”觥籌交錯之間，正和花淩紫打情罵俏的宇文瑟笑吟吟地放下酒杯，立了起來，徑直往樓上的方向走去。
“吱呀”一聲，秋若水所在的雅閣門開了，她難得主動地走了出來。一身淡粉色曳地長裙，耳珠上掛兩滴翠玉琳璫，滿頭青絲盤繞成一個整潔高雅的仰月髻，唇角微微含笑，氣質端莊大方，美得清雅高貴，根本不該屬於這種俗流之所。
“若水，今日的裝扮真不錯，清澈如出水芙蓉，嫵媚如月中仙子，多日不見，你琴技竟然如此猛進，嗬嗬！”宇文瑟將手中折扇輕輕一開，悠悠地搖晃著，表現出一副謙謙君子的模樣，看得蘇晴晴真想上去一腳把他踢下樓。
“謝沐王爺誇讚。”秋若水淡淡地頷首施禮一笑。
“哼！”花淩紫冷眼瞧著宇文瑟含笑望著秋若水的樣子，貝齒緊咬，端起桌上酒杯，仰頭一飲而盡，從鼻子裏不滿地哼了一聲。
“若水，這是你新作的曲子麽？真如天籟之音一般哪！”宇文瑟誇讚地笑道。
“沐王爺，若水不敢居功，這首曲子是我在院中散步之時意外撿到的，因為覺得這首曲子很是精妙，就忍不住照譜彈奏了起來。可惜若水琴藝還不夠精湛，未能將曲中之意完全盡展。”秋若水謙虛地抿唇一笑。
“撿到的？不會吧？難道這也是你們邀月坊的‘神秘小牡丹’所做？”宇文瑟詫異地挑眉，第一個就聯想起了那個被金湘玉捂得牢牢的神秘人物。
“切！真笨，你真當‘神秘小牡丹’是十項全能哪！”蘇晴晴忍不住偷偷地撇了撇嘴，但聽到宇文瑟把好作品的帳都上到了小牡丹頭上，還是暗地爽了一把。
“想不到鳳景澄這個家夥還真有兩把刷子。”蘇晴晴暗暗想到。
“噯？小辣椒，你那什麽表情，莫非你知道這曲子是誰做的？究竟是出自哪位佳人妙手？”宇文瑟剛好逮到蘇晴晴的賊笑，便追問了過來。
“當然——”蘇晴晴驕傲地挑了挑眉頭，但是見宇文瑟一臉期待的表情，話鋒一轉，笑容一收，冷肅地朝天翻了個白眼，“不知道！”
“你！”宇文瑟正要生氣，但是又揚起了笑臉，他唇角微微一勾，揶揄地朝蘇晴晴擠了擠眼睛，笑道，“反正不會是你，對吧？你這麽野蠻粗魯，我想也沒那麽風雅！”
“靠！”蘇晴晴的臉頓時黑了，氣急敗壞地拿起手邊一顆蘋果就扔了過去。
但卻被宇文瑟眼疾手快地一把攔下，還一個瀟灑地飛身過去，摟住了蘇晴晴，他將蘋果捏在手裏，悠閑地啃了一口，眉頭皺皺說：“嘖嘖，今天這蘋果可真酸！晴晴，要不你也嚐一口？”邊說還真的將唇邊含著的蘋果湊到了蘇晴晴的臉旁，蘇晴晴想掙紮卻被他緊緊地製錮著，臉倏地緋紅了起來，頓時，周圍看好戲的人也都哄笑了起來。
“沐王爺可真是風liu才子，連這邀月坊的小丫頭都主動*了，哈哈！”
蘇晴晴惱羞成怒地正想連盤子都給他扔臉上去，秋若水忙一個閃身，偷偷攔住了她，借著敬酒，將她從宇文瑟的懷裏扯了出來。
“沐王爺，晴晴年紀小，不懂事，還望你海涵，請飲了這杯若水代她賠禮的酒，好嗎？”秋若水笑吟吟地遞上了一個酒杯。
“好，若水開口求的情，我怎舍得拒絕。”宇文瑟接過酒杯，笑眯眯地一飲而盡。
“不過，我聽剛才若水姑娘彈奏之時，在第二曲章，似乎有個音遲疑了一下，那是為何？”宇文瑟摩挲著手中的酒杯，淡笑著問秋若水。
“嗬嗬，想不到沐王爺竟然如此精通音律，連若水這麽細微的停頓都聽出了。”秋若水訝異地望了宇文瑟一眼，心裏對這個風liu王爺不禁有些刮目相看起來。
“我覺得作曲之人譜到此處，似乎心裏有什麽心事，遺漏了一音，不然不會突然出現這一空漏，不符合常曲之道。”宇文瑟以折扇抵了抵額頭，思索道。
秋若水正欲回答，一個悠慢的聲音軟綿綿地飄了過來，不屑地道：“不懂就不要隨意評論，繪畫講求留白天地闊，譜曲亦當如是。”
鳳景澄也持著一柄和宇文瑟相似的團雲繡金折扇，大步颯颯地走了進來，依舊是一身白色錦袍，紫金束冠，麵色清潤如玉，氣宇軒昂，性感的唇邊卻含著一絲譏諷的淡笑。
“這是哪家的公子？”鳳景澄一出現，整個邀月坊的女孩子們都沸騰了，一個個芳心都開始萌動，私下議論了起來。
鳳景澄？他怎麽出來了？蘇晴晴一看到他，忍不住扔了一個白眼過去，沒事裝什麽氣質美男，看把這一屋子女人給攪得一池春水皆亂的。
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對了，最近朋友推薦了幾個好湯的單子，艾艾拿來和大家分享吧，希望所有美人都如玉粉嫩～～
海螺青豆芝士濃湯
原料：海螺200克，青豆50克，奶酪40克，牛奶500克，麵粉2勺，鹽3克，白胡椒2克。
做法：奶酪、牛奶、麵粉一起邊加熱邊攪勻；加入青豆一起煮5分鍾，最後加鹽、白胡椒調味即可。
營養提示：螺肉豐腴細膩，味道鮮美，富含蛋白質、維生素、必需氨基酸以及微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高鈣質的保健食物。奶酪是牛奶濃縮的精華，含有豐富的蛋白質、維生素b族、鈣和多種利於人體的微量營養成分。天然奶酪中的乳酸菌，還有助於人體腸胃對營養成分的吸收。
文蛤豆腐湯
原料：文蛤250克，豆腐1塊，花心小白菜200克，薑1/2塊，香蔥、鹽、胡椒粉若幹。
做法：將豆腐切丁，小白菜洗淨切段，胡蘿卜洗淨切片，文蛤洗淨待用；起鍋點火，放入清水和薑片，待水燒開後，將豆腐、胡蘿卜片放入鍋中；開鍋後放文蛤，蓋上鍋蓋煮2分鍾，放入料酒、胡椒粉、鹽調味，出鍋撒上香蔥末即可。
營養提示：文蛤的營養價值很高，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物，還有豐富的磷、鈣、鐵、維生素以及多種氨基酸等營養成分，食之有潤五髒、止消渴，健脾胃等功效。豆腐的蛋白質含量豐富，不僅含有人體必需的八種氨基酸，而且其比例也接近人體需要。豆腐中則有益於神經、血管、大腦的發育生長。
百靈菇燉雞湯
原料：百靈菇300克，雞肉500克，黑木耳50克，紅棗、冬筍、幹貝若幹，蔥、薑、料酒、精鹽、清湯各適量。
做法：將百靈菇洗淨、切片，雞肉洗淨、切塊，黑木耳泡開，冬筍切片，幹貝洗淨；將冬筍、幹貝分別入鍋中氽透後撈出，放入砂鍋內加水，加油燒至六成熱時，放入百靈菇片、雞肉塊、紅棗、黑木耳；鍋上調成旺火，加入蔥、薑、料酒、精鹽、清湯，燉至雞肉軟爛，出鍋即可。
營養提示：雞肉性溫，含有豐富的蛋白質。冬季經常吃雞滋補，不僅能更好地禦寒，還可以提高自身免疫力。百靈菇富含多種氨基酸，營養豐富，不僅味道鮮美，還可以去脂。
酸辣湯
原料：胡蘿卜50克，清水筍30克，嫩豆腐1塊，香菇30克，雞蛋1個，豌豆、玉米粒、芫荽、香蔥若幹，胡椒粉、澱粉、香醋、糖、老抽醬油各適量。
做法：胡蘿卜、清水筍、嫩豆腐、香菇、蔥白分別切成細絲備用；熱鍋溫油，放入胡蘿卜絲、清水筍絲、蔥白、香菇絲炒香；鍋裏加適量水燒開，加入嫩豆腐絲、豌豆、玉米粒，放少許鹽調味，澱粉加少許水調開，淋入湯中勾芡；等湯燒開，將蛋打散，慢慢倒入有孔的漏勺，形成蛋花絲；最後加上適量香醋、糖、老抽醬油、胡椒粉調味；開大火煮10秒，滴幾滴香油，灑上蔥花、芫荽即可。
營養提示：酸辣湯具有健脾養胃、柔肝益腎的作用，適用於輔助治療食欲不振。
什錦海鮮煲
原料：蝦10隻，鮮魷魚1隻，蘑菇100克，洋蔥1個，紅椒1個，青椒1個，香蔥若幹，鹽、糖、生粉、料酒各適量。
做法：將蝦洗淨，鮮魷魚洗淨、切條，蘑菇切片，洋蔥切片，紅青椒切絲；燒小半鍋水，把鮮魷魚入開水鍋略燙後撈起；鍋置旺火上，加油燒至四成熱，爆香蔥，把蝦放入略煎，放入鮮魷魚、洋蔥、蘑菇片、紅青椒絲，再加入清水、料酒、醬油燒沸；生粉加水調成芡汁，起鍋時淋入，放鹽，起鍋裝盤即成。
營養提示：海產品中富含蛋白質，其氨基酸組成及含量適合人體的需要，是膳食中蛋白質的良好來源。海產品中富含的不飽和脂肪，具有降低血脂、防止血栓形成和預防動脈粥樣硬化、冠心病的作用。
田園蔬菜龍骨湯
材料：豬龍骨1根，胡蘿卜1根，西芹2根，蘑菇10朵，玉米1根，薑8片，鹽、味精等調味料適量，香蔥若幹。
做法：將龍骨洗淨，放入冷水鍋內加熱至沸騰，然後將水倒掉；接著將龍骨洗淨，放入砂鍋內，加入足量的冷水，放入薑片、蔥段，用大火燒開，然後轉為小火，撇去浮沫；1小時後再加入胡蘿卜繼續煲，過1小時之後加入蘑菇、玉米和西芹，繼續煲20分鍾左右，最後加入適量鹽、味精即可。
營養提示：在燉肉時加入各式蔬菜，葷素搭配可以提高食物蛋白質的質量和利用率。因為食物中所含的不同的氨基酸排列具有互補性，可以使不同食物脂肪保持合適的比例，以保證必需脂肪酸的入量，同時不增加飽和脂肪對脂肪代謝及心腦血管係統的壓力。除此之外，有葷有素還可以促進膳食中鐵質的吸收，改善膳食中鈣和磷的比例，保證脂溶性和水溶性維生素攝入的平衡與充足，提供足夠的膳食纖維。
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一曲奏畢，全場寂靜，所有人都沉浸在仙樂繚繞的妙想中，連呼吸都純粹得不敢用力半分，生怕打破了那份完美的意境。
許久，才有人小聲地談論了起來。
“咦？這曲子為何從未曾聽過？”
“是啊，剛才是誰在彈？”
“你沒看到方向麽？那是秋若水的房間，自然是她在彈，想不到她的琴聲突然會變得如此精致。”
……
“咦？若水姑娘何日習得此曲，果真人間絕妙之音哪！”觥籌交錯之間，正和花淩紫打情罵俏的宇文瑟笑吟吟地放下酒杯，立了起來，徑直往樓上的方向走去。
“吱呀”一聲，秋若水所在的雅閣門開了，她難得主動地走了出來。一身淡粉色曳地長裙，耳珠上掛兩滴翠玉琳璫，滿頭青絲盤繞成一個整潔高雅的仰月髻，唇角微微含笑，氣質端莊大方，美得清雅高貴，根本不該屬於這種俗流之所。
“若水，今日的裝扮真不錯，清澈如出水芙蓉，嫵媚如月中仙子，多日不見，你琴技竟然如此猛進，嗬嗬！”宇文瑟將手中折扇輕輕一開，悠悠地搖晃著，表現出一副謙謙君子的模樣，看得蘇晴晴真想上去一腳把他踢下樓。
“謝沐王爺誇讚。”秋若水淡淡地頷首施禮一笑。
“哼！”花淩紫冷眼瞧著宇文瑟含笑望著秋若水的樣子，貝齒緊咬，端起桌上酒杯，仰頭一飲而盡，從鼻子裏不滿地哼了一聲。
“若水，這是你新作的曲子麽？真如天籟之音一般哪！”宇文瑟誇讚地笑道。
“沐王爺，若水不敢居功，這首曲子是我在院中散步之時意外撿到的，因為覺得這首曲子很是精妙，就忍不住照譜彈奏了起來。可惜若水琴藝還不夠精湛，未能將曲中之意完全盡展。”秋若水謙虛地抿唇一笑。
“撿到的？不會吧？難道這也是你們邀月坊的‘神秘小牡丹’所做？”宇文瑟詫異地挑眉，第一個就聯想起了那個被金湘玉捂得牢牢的神秘人物。
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“想不到鳳景澄這個家夥還真有兩把刷子。”蘇晴晴暗暗想到。
“噯？小辣椒，你那什麽表情，莫非你知道這曲子是誰做的？究竟是出自哪位佳人妙手？”宇文瑟剛好逮到蘇晴晴的賊笑，便追問了過來。
“當然——”蘇晴晴驕傲地挑了挑眉頭，但是見宇文瑟一臉期待的表情，話鋒一轉，笑容一收，冷肅地朝天翻了個白眼，“不知道！”
“你！”宇文瑟正要生氣，但是又揚起了笑臉，他唇角微微一勾，揶揄地朝蘇晴晴擠了擠眼睛，笑道，“反正不會是你，對吧？你這麽野蠻粗魯，我想也沒那麽風雅！”
“靠！”蘇晴晴的臉頓時黑了，氣急敗壞地拿起手邊一顆蘋果就扔了過去。
但卻被宇文瑟眼疾手快地一把攔下，還一個瀟灑地飛身過去，摟住了蘇晴晴，他將蘋果捏在手裏，悠閑地啃了一口，眉頭皺皺說：“嘖嘖，今天這蘋果可真酸！晴晴，要不你也嚐一口？”邊說還真的將唇邊含著的蘋果湊到了蘇晴晴的臉旁，蘇晴晴想掙紮卻被他緊緊地製錮著，臉倏地緋紅了起來，頓時，周圍看好戲的人也都哄笑了起來。
“沐王爺可真是風liu才子，連這邀月坊的小丫頭都主動*了，哈哈！”
蘇晴晴惱羞成怒地正想連盤子都給他扔臉上去，秋若水忙一個閃身，偷偷攔住了她，借著敬酒，將她從宇文瑟的懷裏扯了出來。
“沐王爺，晴晴年紀小，不懂事，還望你海涵，請飲了這杯若水代她賠禮的酒，好嗎？”秋若水笑吟吟地遞上了一個酒杯。
“好，若水開口求的情，我怎舍得拒絕。”宇文瑟接過酒杯，笑眯眯地一飲而盡。
“不過，我聽剛才若水姑娘彈奏之時，在第二曲章，似乎有個音遲疑了一下，那是為何？”宇文瑟摩挲著手中的酒杯，淡笑著問秋若水。
“嗬嗬，想不到沐王爺竟然如此精通音律，連若水這麽細微的停頓都聽出了。”秋若水訝異地望了宇文瑟一眼，心裏對這個風liu王爺不禁有些刮目相看起來。
“我覺得作曲之人譜到此處，似乎心裏有什麽心事，遺漏了一音，不然不會突然出現這一空漏，不符合常曲之道。”宇文瑟以折扇抵了抵額頭，思索道。
秋若水正欲回答，一個悠慢的聲音軟綿綿地飄了過來，不屑地道：“不懂就不要隨意評論，繪畫講求留白天地闊，譜曲亦當如是。”
鳳景澄也持著一柄和宇文瑟相似的團雲繡金折扇，大步颯颯地走了進來，依舊是一身白色錦袍，紫金束冠，麵色清潤如玉，氣宇軒昂，性感的唇邊卻含著一絲譏諷的淡笑。
“這是哪家的公子？”鳳景澄一出現，整個邀月坊的女孩子們都沸騰了，一個個芳心都開始萌動，私下議論了起來。
鳳景澄？他怎麽出來了？蘇晴晴一看到他，忍不住扔了一個白眼過去，沒事裝什麽氣質美男，看把這一屋子女人給攪得一池春水皆亂的。
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對了，最近朋友推薦了幾個好湯的單子，艾艾拿來和大家分享吧，希望所有美人都如玉粉嫩～～
海螺青豆芝士濃湯
原料：海螺200克，青豆50克，奶酪40克，牛奶500克，麵粉2勺，鹽3克，白胡椒2克。
做法：奶酪、牛奶、麵粉一起邊加熱邊攪勻；加入青豆一起煮5分鍾，最後加鹽、白胡椒調味即可。
營養提示：螺肉豐腴細膩，味道鮮美，富含蛋白質、維生素、必需氨基酸以及微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高鈣質的保健食物。奶酪是牛奶濃縮的精華，含有豐富的蛋白質、維生素b族、鈣和多種利於人體的微量營養成分。天然奶酪中的乳酸菌，還有助於人體腸胃對營養成分的吸收。
文蛤豆腐湯
原料：文蛤250克，豆腐1塊，花心小白菜200克，薑1/2塊，香蔥、鹽、胡椒粉若幹。
做法：將豆腐切丁，小白菜洗淨切段，胡蘿卜洗淨切片，文蛤洗淨待用；起鍋點火，放入清水和薑片，待水燒開後，將豆腐、胡蘿卜片放入鍋中；開鍋後放文蛤，蓋上鍋蓋煮2分鍾，放入料酒、胡椒粉、鹽調味，出鍋撒上香蔥末即可。
營養提示：文蛤的營養價值很高，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物，還有豐富的磷、鈣、鐵、維生素以及多種氨基酸等營養成分，食之有潤五髒、止消渴，健脾胃等功效。豆腐的蛋白質含量豐富，不僅含有人體必需的八種氨基酸，而且其比例也接近人體需要。豆腐中則有益於神經、血管、大腦的發育生長。
百靈菇燉雞湯
原料：百靈菇300克，雞肉500克，黑木耳50克，紅棗、冬筍、幹貝若幹，蔥、薑、料酒、精鹽、清湯各適量。
做法：將百靈菇洗淨、切片，雞肉洗淨、切塊，黑木耳泡開，冬筍切片，幹貝洗淨；將冬筍、幹貝分別入鍋中氽透後撈出，放入砂鍋內加水，加油燒至六成熱時，放入百靈菇片、雞肉塊、紅棗、黑木耳；鍋上調成旺火，加入蔥、薑、料酒、精鹽、清湯，燉至雞肉軟爛，出鍋即可。
營養提示：雞肉性溫，含有豐富的蛋白質。冬季經常吃雞滋補，不僅能更好地禦寒，還可以提高自身免疫力。百靈菇富含多種氨基酸，營養豐富，不僅味道鮮美，還可以去脂。
酸辣湯
原料：胡蘿卜50克，清水筍30克，嫩豆腐1塊，香菇30克，雞蛋1個，豌豆、玉米粒、芫荽、香蔥若幹，胡椒粉、澱粉、香醋、糖、老抽醬油各適量。
做法：胡蘿卜、清水筍、嫩豆腐、香菇、蔥白分別切成細絲備用；熱鍋溫油，放入胡蘿卜絲、清水筍絲、蔥白、香菇絲炒香；鍋裏加適量水燒開，加入嫩豆腐絲、豌豆、玉米粒，放少許鹽調味，澱粉加少許水調開，淋入湯中勾芡；等湯燒開，將蛋打散，慢慢倒入有孔的漏勺，形成蛋花絲；最後加上適量香醋、糖、老抽醬油、胡椒粉調味；開大火煮10秒，滴幾滴香油，灑上蔥花、芫荽即可。
營養提示：酸辣湯具有健脾養胃、柔肝益腎的作用，適用於輔助治療食欲不振。
什錦海鮮煲
原料：蝦10隻，鮮魷魚1隻，蘑菇100克，洋蔥1個，紅椒1個，青椒1個，香蔥若幹，鹽、糖、生粉、料酒各適量。
做法：將蝦洗淨，鮮魷魚洗淨、切條，蘑菇切片，洋蔥切片，紅青椒切絲；燒小半鍋水，把鮮魷魚入開水鍋略燙後撈起；鍋置旺火上，加油燒至四成熱，爆香蔥，把蝦放入略煎，放入鮮魷魚、洋蔥、蘑菇片、紅青椒絲，再加入清水、料酒、醬油燒沸；生粉加水調成芡汁，起鍋時淋入，放鹽，起鍋裝盤即成。
營養提示：海產品中富含蛋白質，其氨基酸組成及含量適合人體的需要，是膳食中蛋白質的良好來源。海產品中富含的不飽和脂肪，具有降低血脂、防止血栓形成和預防動脈粥樣硬化、冠心病的作用。
田園蔬菜龍骨湯
材料：豬龍骨1根，胡蘿卜1根，西芹2根，蘑菇10朵，玉米1根，薑8片，鹽、味精等調味料適量，香蔥若幹。
做法：將龍骨洗淨，放入冷水鍋內加熱至沸騰，然後將水倒掉；接著將龍骨洗淨，放入砂鍋內，加入足量的冷水，放入薑片、蔥段，用大火燒開，然後轉為小火，撇去浮沫；1小時後再加入胡蘿卜繼續煲，過1小時之後加入蘑菇、玉米和西芹，繼續煲20分鍾左右，最後加入適量鹽、味精即可。
營養提示：在燉肉時加入各式蔬菜，葷素搭配可以提高食物蛋白質的質量和利用率。因為食物中所含的不同的氨基酸排列具有互補性，可以使不同食物脂肪保持合適的比例，以保證必需脂肪酸的入量，同時不增加飽和脂肪對脂肪代謝及心腦血管係統的壓力。除此之外，有葷有素還可以促進膳食中鐵質的吸收，改善膳食中鈣和磷的比例，保證脂溶性和水溶性維生素攝入的平衡與充足，提供足夠的膳食纖維。