第19章 混元樁
問道長生:從太極拳開始 作者:九歲小子愛吃肉 投票推薦 加入書簽 留言反饋
“沒錯,我剛剛練的是混元樁。”老道士開口解釋。
“混元樁是什麽?”顧晨不懂就問。
老道士稍稍一正,笑容微微收斂,並不忌諱什麽,而是繼續開口解釋道:“混元樁,顧名思義就是站樁,是一種武學功法。”
“俗話說,練武不練功,到老一場空,你既然知道太極拳,怎會不知道樁功?”
老道士看著他,仿佛很想知道他會怎麽解釋。
顧晨摸了摸頭,傻笑一下,說道:“不瞞道長,我也就練過一段時間的太極,還都是別人教的,半知半解。”
“原來如此,看來你也隻是一個外行啊,盯著貧道看了這麽久,還以為你真有點本事呢?”
老道士也不怕得罪人,想到什麽就說什麽,好在顧晨也沒在意,若真要計較,顧晨那一拳下去,這老道士估計就要完成他的畢生所願,駕鶴而去了。
“也對,現在的年輕人除了工作,結婚生子,哪裏還有多少人會專心來練這些古武術,也就我們這些個老家夥還在堅持,想當年……”
老道士說到此處便止住,仿佛想到了往事,眼睛看著天空,左手拂著山羊胡。
“道長,我可否學學你這混元樁?”
顧晨也不拐彎抹角,他感覺自己的太極拳缺的正是這個樁功,雖然說不上來為什麽,但就是男人的直覺。
“哦?你想學?”老道士好奇地打量著他。
“嗯!”顧晨點頭,眼神誠懇,一點也不像作假。
“想學也不是不行。”
老道士扭頭看向遠處,摸著胡須,頓了頓,接著又轉過頭看著顧晨的眼睛,說道:“這樣吧,你不是會打太極拳嗎,你打一遍給我看看,你若真有天賦基礎,教授於你又何妨,反正也沒什麽。”
顧晨喜出望外,當即就把背包放下打起了太極。
一套太極拳打完,前後也就七八分鍾。
當然,他並沒有打爆空氣,不然這也有點太驚世駭俗,萬一被人錄像發到網上,不相信還好,可一旦被證實,那還不得把他抓去切片?
“不錯不錯,你的太極拳已經很熟練,就是腳下不穩,太虛浮,這就是未練樁功的原因。”
本想謙虛一下,剛要開口,老道士又說道:“看你這套路,是陳氏太極吧?”
“道長慧眼!”顧晨驚訝一瞬,這老道士還有點真本事啊。
隻見老道士上下不斷地拂著長白胡子,嘴角微微一翹,根本停不下來。
顧晨見此,也沒什麽多餘表情,這馬屁拍得,正正拍到了馬腚上。
看得出來,這老道士很是受用。
“嗯,這樁功我可以教你,不過……”
顧晨最討厭這種說話說到一半就裝深沉之人。
不過,盡管心裏這麽想,但嘴上還是問道:“道長,不過什麽?”
道老道士沒有說話,隻是伸出右手,食指、拇指和中指捏在一起來回搓了搓。
顧晨一眼便知其意思,不由得眼皮抽了兩下。
顧晨沒有猶豫,立刻掏出手機。
老道士見狀,心中一喜,也同樣掏出手機,點開收款碼,將其遞了出去。
可他等了一分鍾,也不見顧晨用手機掃碼,就連遞出的手機也沒看一眼。
起初還以為顧晨沒找到掃碼標誌,於是又等了片刻。
還是未見顧晨有何舉動,就一直拿著手機在那翻來覆去。
好奇之下,老道士上前一步,側著頭瞟了一眼。
“小子,網是搜不到滴,就算有,沒人教,你敢練?”
老道士微笑著,頭已回正,側著身子,一手拂須,一手握著手機背在身後,睜一隻眼閉一隻眼地側身盯著他。
顧晨停下手中動作,抬頭尷尬一笑。
“道長見諒。”
“看來是不得不花錢了,也罷,先問問多少錢,如果合適就學,反正他可不會去當冤大頭,學了後再問你要幾萬幾十萬的。”
“道長,請問這個需要……”
顧晨還未說完,道長就將手機伸出。
顧晨低頭一看,心裏一聲“好家夥”!
隻見手機上是一個收款二維碼,這還沒什麽,但這二維碼已經設置好了收款金額。
這老道士很會啊,這麽大年紀了居然能把手機玩得這麽溜,哪像自己爸媽,某音裏看視頻賺的幾塊錢還需要他來幫忙提現。
顧晨猶豫了一下,還是用手機掃了碼。
“叮,您的賬戶餘額到賬5000元。”
聽見播報聲,老道士瞬間喜笑顏開,拉著顧晨就來到一個寬敞的平地就要教他混元樁。
顧晨也沒有拒絕,反正自己交了學費,隨手拎起背包就跟著他走到一邊。
“看好了,接下來你跟著我一起做,聽我的口令,知道嗎?”老道士站在他左側,出聲說道。
“嗯。”
“來,雙腳微開,與肩同寬。”
顧晨跟著老道士一起仔細做著。
“兩手抱圓,食指相對,放於腹前,掌心微微內旋,對準自己的小腹。
下頦微收,百會上湧,虛靈頂勁,沉肩墜肘,含胸拔背。”
“屈膝,鬆垮。”
“上體前合,不要有明顯的前傾,湧泉正對百會。”
顧晨聽著口令,學著老道士站樁。
辛好之前他翻看過中醫的各種圖譜,要不然他還真不知道百會穴和湧泉穴在哪。
老道士停下,看著他,不斷的糾正其姿勢。
“很好,就這樣,保持住,如果有動作改變,自己微微調整。”
五分鍾後。
“不錯不錯,初學就能站滿五分鍾已經很好了,堅持不住了可以停下。”
“我還行。”顧晨說道。
他此刻後背已經微微出汗,但他的確還能堅持。
十五分鍾後。
顧晨感覺小腹之處微微有暖流經過,他體內之氣明顯擴增一分。
二十分鍾後。
顧晨已經滿頭大汗,這時,他體內的氣旋忽的竄出丹田,開始在周身運行,十分暖和。
二十五分鍾後。
“小子,你可真讓貧道我開了眼,再堅持一下,站滿三十分鍾就可以結束。”
老道士此刻的內心極為不平靜,一般的初學者站個五分鍾就算不錯了,能站個半小時就已經小有成就,就算是他自己,估摸著全力以赴也隻能站個一小時左右。
半小時後,顧晨依老道士所言停了下來,他後背濕透,額頭也已布滿細汗。
但是,他自我感覺,若是將體內的氣附於體表,估摸著還能再站個幾小時而不倒。
“混元樁是什麽?”顧晨不懂就問。
老道士稍稍一正,笑容微微收斂,並不忌諱什麽,而是繼續開口解釋道:“混元樁,顧名思義就是站樁,是一種武學功法。”
“俗話說,練武不練功,到老一場空,你既然知道太極拳,怎會不知道樁功?”
老道士看著他,仿佛很想知道他會怎麽解釋。
顧晨摸了摸頭,傻笑一下,說道:“不瞞道長,我也就練過一段時間的太極,還都是別人教的,半知半解。”
“原來如此,看來你也隻是一個外行啊,盯著貧道看了這麽久,還以為你真有點本事呢?”
老道士也不怕得罪人,想到什麽就說什麽,好在顧晨也沒在意,若真要計較,顧晨那一拳下去,這老道士估計就要完成他的畢生所願,駕鶴而去了。
“也對,現在的年輕人除了工作,結婚生子,哪裏還有多少人會專心來練這些古武術,也就我們這些個老家夥還在堅持,想當年……”
老道士說到此處便止住,仿佛想到了往事,眼睛看著天空,左手拂著山羊胡。
“道長,我可否學學你這混元樁?”
顧晨也不拐彎抹角,他感覺自己的太極拳缺的正是這個樁功,雖然說不上來為什麽,但就是男人的直覺。
“哦?你想學?”老道士好奇地打量著他。
“嗯!”顧晨點頭,眼神誠懇,一點也不像作假。
“想學也不是不行。”
老道士扭頭看向遠處,摸著胡須,頓了頓,接著又轉過頭看著顧晨的眼睛,說道:“這樣吧,你不是會打太極拳嗎,你打一遍給我看看,你若真有天賦基礎,教授於你又何妨,反正也沒什麽。”
顧晨喜出望外,當即就把背包放下打起了太極。
一套太極拳打完,前後也就七八分鍾。
當然,他並沒有打爆空氣,不然這也有點太驚世駭俗,萬一被人錄像發到網上,不相信還好,可一旦被證實,那還不得把他抓去切片?
“不錯不錯,你的太極拳已經很熟練,就是腳下不穩,太虛浮,這就是未練樁功的原因。”
本想謙虛一下,剛要開口,老道士又說道:“看你這套路,是陳氏太極吧?”
“道長慧眼!”顧晨驚訝一瞬,這老道士還有點真本事啊。
隻見老道士上下不斷地拂著長白胡子,嘴角微微一翹,根本停不下來。
顧晨見此,也沒什麽多餘表情,這馬屁拍得,正正拍到了馬腚上。
看得出來,這老道士很是受用。
“嗯,這樁功我可以教你,不過……”
顧晨最討厭這種說話說到一半就裝深沉之人。
不過,盡管心裏這麽想,但嘴上還是問道:“道長,不過什麽?”
道老道士沒有說話,隻是伸出右手,食指、拇指和中指捏在一起來回搓了搓。
顧晨一眼便知其意思,不由得眼皮抽了兩下。
顧晨沒有猶豫,立刻掏出手機。
老道士見狀,心中一喜,也同樣掏出手機,點開收款碼,將其遞了出去。
可他等了一分鍾,也不見顧晨用手機掃碼,就連遞出的手機也沒看一眼。
起初還以為顧晨沒找到掃碼標誌,於是又等了片刻。
還是未見顧晨有何舉動,就一直拿著手機在那翻來覆去。
好奇之下,老道士上前一步,側著頭瞟了一眼。
“小子,網是搜不到滴,就算有,沒人教,你敢練?”
老道士微笑著,頭已回正,側著身子,一手拂須,一手握著手機背在身後,睜一隻眼閉一隻眼地側身盯著他。
顧晨停下手中動作,抬頭尷尬一笑。
“道長見諒。”
“看來是不得不花錢了,也罷,先問問多少錢,如果合適就學,反正他可不會去當冤大頭,學了後再問你要幾萬幾十萬的。”
“道長,請問這個需要……”
顧晨還未說完,道長就將手機伸出。
顧晨低頭一看,心裏一聲“好家夥”!
隻見手機上是一個收款二維碼,這還沒什麽,但這二維碼已經設置好了收款金額。
這老道士很會啊,這麽大年紀了居然能把手機玩得這麽溜,哪像自己爸媽,某音裏看視頻賺的幾塊錢還需要他來幫忙提現。
顧晨猶豫了一下,還是用手機掃了碼。
“叮,您的賬戶餘額到賬5000元。”
聽見播報聲,老道士瞬間喜笑顏開,拉著顧晨就來到一個寬敞的平地就要教他混元樁。
顧晨也沒有拒絕,反正自己交了學費,隨手拎起背包就跟著他走到一邊。
“看好了,接下來你跟著我一起做,聽我的口令,知道嗎?”老道士站在他左側,出聲說道。
“嗯。”
“來,雙腳微開,與肩同寬。”
顧晨跟著老道士一起仔細做著。
“兩手抱圓,食指相對,放於腹前,掌心微微內旋,對準自己的小腹。
下頦微收,百會上湧,虛靈頂勁,沉肩墜肘,含胸拔背。”
“屈膝,鬆垮。”
“上體前合,不要有明顯的前傾,湧泉正對百會。”
顧晨聽著口令,學著老道士站樁。
辛好之前他翻看過中醫的各種圖譜,要不然他還真不知道百會穴和湧泉穴在哪。
老道士停下,看著他,不斷的糾正其姿勢。
“很好,就這樣,保持住,如果有動作改變,自己微微調整。”
五分鍾後。
“不錯不錯,初學就能站滿五分鍾已經很好了,堅持不住了可以停下。”
“我還行。”顧晨說道。
他此刻後背已經微微出汗,但他的確還能堅持。
十五分鍾後。
顧晨感覺小腹之處微微有暖流經過,他體內之氣明顯擴增一分。
二十分鍾後。
顧晨已經滿頭大汗,這時,他體內的氣旋忽的竄出丹田,開始在周身運行,十分暖和。
二十五分鍾後。
“小子,你可真讓貧道我開了眼,再堅持一下,站滿三十分鍾就可以結束。”
老道士此刻的內心極為不平靜,一般的初學者站個五分鍾就算不錯了,能站個半小時就已經小有成就,就算是他自己,估摸著全力以赴也隻能站個一小時左右。
半小時後,顧晨依老道士所言停了下來,他後背濕透,額頭也已布滿細汗。
但是,他自我感覺,若是將體內的氣附於體表,估摸著還能再站個幾小時而不倒。