第232章 你...又發錯了!
進入遊戲中之我想回家 作者：茶葉摩卡 投票推薦 加入書簽 留言反饋
又發錯了章節！！
意誌力，主觀性、目的性、與利己性。
為什麽每次計劃的特別好，任務單上滿滿的計劃，最後的完成量卻寥寥無幾？
為什麽每次晚上睡覺前，心裏默默的想著，明天我一定要早起，但沒有一次能起來過？
為什麽立下的g，卻是每次被打臉？
第一次沒有完成，我們可以告訴自己，沒關係，明天再把這些計劃完成，第二天的時候，再一次的告訴自己，沒關係，還有明天，一次複一次，終於，我們下定決定，再也不要做計劃了。
每次被鬧鈴叫醒之後，拿起手機，看看時間，嗯，還有時間，就再睡一會兒吧，就10分鍾，就10分鍾，10分鍾過去了，不得不起來，每天都是被迫醒來。
今天立下的g，有明天就中招，結果與自己想的差了一個十萬八千裏。
上麵所有的行為在某一方麵上看其實也都是意誌力的體現。
大家的目標不一，有的會中途放棄，有的卻會堅持到底，為什麽會出現這種現象，究其原因還是我們的自身的意誌力的強弱的問題，外界力量絕對不是決定性的原因。
在實現目標的道路上，我們會和三個字聯係的特別的緊密-----意誌力。
意誌力每個人都有，隻不過有強有弱，意誌力堅韌的，會增加成功的概率；意誌力薄弱的也可以通過鍛煉得到提升，這個是可以改變的。
那麽我們如何才能鍛煉意誌力呢？請瀏覽下麵幾個點。（大約會占據您1-2分鍾）
第一，執行力與目標（分解）
一件事情，我們自願、自發的想要去做，才會在這個過程中感到感官的愉悅，從而更加願意去執行下一步。但這種感官愉悅是建立在：我做了，就想要馬上有回報的基礎上，付出了，就想看到回報。
但是在現實生活中，卻很少有這種情況出現，比如學習，它是一個量變到質變的過程；有人裸考四級、六級過了，不隻是運氣這一個因素，最重要的是他們有平時的積累。
綜上，當我們有了一個確定的目標，把它分解成小目標，再把這些小目標分配到每天，甚至於每小時需要完成的量，寫在任務書上，每每完成一項，就在任務書的那一項打個√，待所有的計劃都完成之後，獎勵一個自己最喜歡的東西（如吃的、玩的等等），如果我們再能延長這種滿足感就會再好不過了。
這樣周而複始，形成小循環->大循環->在這個自己構造的生態圈如魚得水->延遲獲得的幸福、滿足感->良好的反饋->超強的執行力。（注意：製定每天計劃完成任務的多少，要與自身緊密聯係起來）
第二、冥想（練習專注力）
執行力和思維是一對筷子，相互依存。
大衛羅克博士曾為《今日心理》撰文：有發現表明，無論完成什麽任務，注意力偶爾轉移會影響表現，而這些注意力的偶爾轉移會激發中央前額葉。中央前額葉位於前額葉內，在前額中央附近。當你考慮自己和他人的時候，這個區域就會活躍起來。大腦的這一區域也屬於名為“默認設置”的網絡。當你無所事事的時候，這個網絡就處於活躍狀態。他總結：“當你對外的注意力放鬆的時候，這個默認的大腦網絡就會被激活，你的注意力轉移為關注內部信號。”
而冥想可以讓我們的心思感應到具有精神性的超然，從而達到淨化意識的效果。
一種冥想的簡單的方法：
閉上眼睛，然後放鬆，慢慢的集中注意到呼吸上來，用腹部呼吸，感受氣流從鼻子進入胸部，然後腹部。在把注意集中到自己的大腦中，似乎能看到自己的鼻尖，隻注重呼吸的本身，隻要自己的思緒一跑，就立馬把它給抓回來，再跑，就再把它給抓回來，如此反複，堅持五分鍾。
第三、自我欺騙
能力欠缺的人在自己欠考慮的決定的基礎上得出錯誤結論，但是無法正確認識到自身的不足，辨別錯誤行為，是一種認知偏差現象。這些能力欠缺者們沉浸在自我營造的虛幻的優勢之中，常常高估自己的能力水平，卻無法客觀評價他人的能力。--達克效應。
當我們被迫接受上級給我們下發，不在我們力所能及範圍內的任務，我們能能拒絕麽？當然不能，我們隻能硬著頭皮去做，默默的告訴自己“我可以，我能行，我一定行”。
當我們的“自我欺騙”用在了有利於我們的方麵，它就是可以被取締的。
第四、思緒
自從進入大學以來，筆者也嚐試過、學習了很多的東西，但在中途放棄的也不少，一直沒有放棄的、堅持的應該就是寫作了吧！
但在堅持寫作的過程中，也不是連續的，大一的時候，在網上開了第一本書，之後加入小組，加上大一活動很多，就經常性的斷更，筆者還記得自己的第一本書，大概是連載了3w字左右，就“太監”了；緊接著，退了小組，找了一個兼職，每天跑上跑下推銷東西，練得一身的“金剛鐵骨”，臉皮越來越厚，也賺了一點錢，有時間的時候就去電影院看看電影，而在此期間，開通了頭條號，把每次看電影的感受寫下來，體會不一樣的人生。
後來，頭條號，也沒有堅持下來，又被其他的事情吸引了目光--視頻剪輯，學了一點的東西，就這樣沒有定性，偶然間，登錄悟空問答，看見筆者的一個回答，閱讀量達到了76萬，這個給了筆者的一個激勵，後來又開了一本書，在起點上發布，這個堅持的時間稍稍長了些，但最後因為其他的一些事情，還是“太監”了。
如此反複的兩年，跳出這個循環，得益於一些體會，筆者的一個關係特別親近的親屬，30多歲，被查出來了心髒缺損，因為心髒缺損快要擴大到左心房，所以必須盡早做手術（微創手術不行）。
那一段的時間，筆者是全程陪同的，在他做手術的那五個小時，奶奶和他的妻子，都在家屬等候室默默的哭，爺爺在外麵也默默不做聲，那一段時間，現在想想筆者還是記憶深刻。
正是經曆了這種事情，筆者也想清楚了好多，有些事，想要去做的就去做，沒準，但在想要去做的時候，卻沒有機會了。
筆者，統計了一下這兩年林林總總大約寫了十幾萬字，想清楚之後，又一次開了一本書，每當自己想要去斷更的時候，都在想：
就這樣結束了？你都寫了這麽多了，放棄了多可惜啊！明天吧！要是明天還不想寫了，那就在放棄吧！
就這樣，一直推辭到明天，明天的明天，再一直到簽約成功，這中間也有波瀾，也有想要放棄的時候，但也都這樣過來了。
也不為別人，就對自己負責就行了。
有了絆腳石，絆倒了，那我們下一次，就把腳抬得高高的！不照樣也是過去了！
第五、靠運氣得來的，總是以另一種方式還回去
德不配位，必有災殃；德薄而位尊，智小而謀大，力小而任重，鮮不及矣。----《周易·係辭下》。
明代天啟年間，山東臨清州有個大地主出身的紈絝子弟張好古，他整天吃喝玩樂是個大文盲，人們稱他“狗少”。有一次，他官迷心竅，竟異想天開，上北京闖進了選拔人才的貢院考場。由於皇帝和文武大臣的昏庸腐敗、爾虞我詐，使張好古鑽了空子，居然金榜題名，進了翰林院，並且陰差陽錯的把他當成國家的棟梁，一時間官運亨通。（來源於百度）
羨慕嗎？筆者是羨慕的，但筆者更相信，運氣隻是一時的，它是一個機遇，抓住了，固然能更上一層，但是在那之後，還要專注有意識的訓練自身的專業技能，實力配上位置，才能長久！
懂得很多道理隻是為我們的生活錦上添花，決定你能不能過好這一生的，是你的選擇和行動。
作者：墨韻旅懷
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來源：簡書
著作權歸作者所有。商業轉載請聯係作者獲得授權，非商業轉載請注明出處。
......
上麵的話，是茶茶某一段時間的想法，先在這裏占個位置，還是等到明天再替換吧。
“問那麽多幹嘛，做好你自己的事情，不要有太對的好奇心，對你沒有好處。”掌櫃的嗬斥道。
小夥計摸了摸頭，乖巧的聽著掌櫃的訓斥。
葉木槿順著掌櫃的話，來到了一個街上，真的看見了一個淡綠色的女子正在街上招攬客人。
她走向前去，來到那淡綠色女子的麵前。
“姑娘，可否借一步說話？”葉木槿客氣的詢問道。
那女子先是打量了一番，之後，不耐煩的說道：“小姑娘家家的，這可不是你能來的地方，趕緊走，別耽誤老娘招攬生意。”
葉木槿笑著從腰上的荷包取來幾個銀錢，放在了那女子的手上，並說道：“就詢問姑娘一件事情，說完了我就走，不會耽擱姑娘太長的時間的。”
那女子掂量掂量手中銀子的分量，就像是立馬變了一個人似的，隻見她熱情的把葉木槿拉到一邊，笑顏如花，“小姑娘，你先知道什麽事情，老娘，哦，不，我一定會知無不言言無不盡。”
葉木槿並沒有其他特別的神色，仿佛她並沒有看見麵前的人的變臉時間之快。
她依然是笑著說：“一個圓滾滾的掌櫃的，讓我來找你的，他說你知道我想要什麽。”
那女子聽了之後，麵上的笑容瞬間消失，之後，她麵無表情，“小姑娘，你確定要去？”
女子突然冒出的話讓葉木槿不知所雲。
但她又不好直接問出口，“嗯。”
那女子聽到了肯定的答複，她眼中有一絲同情一閃而過，“小姑娘，你確定嗎？”
葉木槿依然是和剛才一樣的回答。
那女子猶豫一下之後，又開口說道：“小姑娘，那裏危險，不是你該去的地方。”
看在銀子的份上，她還是提醒麵前的小姑娘一下。
而這些銀子隻值得她提醒一下，要是小姑娘不領情，那就算了！反正去那裏的人這麽多，也不差小姑娘一個人。
就是可惜了，這小姑娘還這麽年輕。
葉木槿聽到這裏，知道女子是誤會自己了，但是她又不能直接說明緣由，隻能對女子說掌櫃的一樣的話。
“姑娘，我是去尋找親人的，這有什麽危險的。”
“尋找親人？”女子疑惑的開口。
“對啊，掌櫃的告訴我，隻要來到你這裏，我就會知道我那親人搬到哪裏了。”葉木槿一派天真的模樣。
女子無語，“就為了這個？”
麵前的小姑娘到底是說了什麽得罪了那死胖子，死胖子還真的能下的出去手。
死胖子不會是看人家小姑娘長得好看，就想要這小姑娘陪著那一個老不死的怪物吧！
女子想到這裏，說道：“小姑娘，我勸你還是不要去了吧，我們城鎮內的所有的人家我都門清，你要找的是哪一戶人家？”
死胖子能狠下心把這麽嬌滴滴的小姑娘送到老怪物手中，她偏不讓他得逞。
“他姓林，名字叫小帆。”就在這時，葉木槿想到了支線任務中的尋找林小帆，正好在此刻派上了用場。
女子臉上有一道複雜的神色閃過，緊接著女子開口說道：“你沿著這條路一直向北走，走到盡頭，就是你要找的人的屋子。”
原本女子還想拯救一下，這被死胖子欺騙的女孩子，但是她現在有改了主意。
葉木槿不知道麵前女子心中的想法，她微微一笑，很真摯的感謝：“謝謝。”
說完之後，順著女子為她指的路走了。
女子站在原地看了一眼遠去的背影，她眼眸中有一絲不忍之色。
“春娘來客人啦，快點呀！”一個打扮花枝招展的女子對站在旁邊的人說。
那女子聽了之後，眼中的不忍直視，瞬間退去，就好像是回過來神似的，調整好了狀態大喊一聲：“來了來了！”
意誌力，主觀性、目的性、與利己性。
為什麽每次計劃的特別好，任務單上滿滿的計劃，最後的完成量卻寥寥無幾？
為什麽每次晚上睡覺前，心裏默默的想著，明天我一定要早起，但沒有一次能起來過？
為什麽立下的g，卻是每次被打臉？
第一次沒有完成，我們可以告訴自己，沒關係，明天再把這些計劃完成，第二天的時候，再一次的告訴自己，沒關係，還有明天，一次複一次，終於，我們下定決定，再也不要做計劃了。
每次被鬧鈴叫醒之後，拿起手機，看看時間，嗯，還有時間，就再睡一會兒吧，就10分鍾，就10分鍾，10分鍾過去了，不得不起來，每天都是被迫醒來。
今天立下的g，有明天就中招，結果與自己想的差了一個十萬八千裏。
上麵所有的行為在某一方麵上看其實也都是意誌力的體現。
大家的目標不一，有的會中途放棄，有的卻會堅持到底，為什麽會出現這種現象，究其原因還是我們的自身的意誌力的強弱的問題，外界力量絕對不是決定性的原因。
在實現目標的道路上，我們會和三個字聯係的特別的緊密-----意誌力。
意誌力每個人都有，隻不過有強有弱，意誌力堅韌的，會增加成功的概率；意誌力薄弱的也可以通過鍛煉得到提升，這個是可以改變的。
那麽我們如何才能鍛煉意誌力呢？請瀏覽下麵幾個點。（大約會占據您1-2分鍾）
第一，執行力與目標（分解）
一件事情，我們自願、自發的想要去做，才會在這個過程中感到感官的愉悅，從而更加願意去執行下一步。但這種感官愉悅是建立在：我做了，就想要馬上有回報的基礎上，付出了，就想看到回報。
但是在現實生活中，卻很少有這種情況出現，比如學習，它是一個量變到質變的過程；有人裸考四級、六級過了，不隻是運氣這一個因素，最重要的是他們有平時的積累。
綜上，當我們有了一個確定的目標，把它分解成小目標，再把這些小目標分配到每天，甚至於每小時需要完成的量，寫在任務書上，每每完成一項，就在任務書的那一項打個√，待所有的計劃都完成之後，獎勵一個自己最喜歡的東西（如吃的、玩的等等），如果我們再能延長這種滿足感就會再好不過了。
這樣周而複始，形成小循環->大循環->在這個自己構造的生態圈如魚得水->延遲獲得的幸福、滿足感->良好的反饋->超強的執行力。（注意：製定每天計劃完成任務的多少，要與自身緊密聯係起來）
第二、冥想（練習專注力）
執行力和思維是一對筷子，相互依存。
大衛羅克博士曾為《今日心理》撰文：有發現表明，無論完成什麽任務，注意力偶爾轉移會影響表現，而這些注意力的偶爾轉移會激發中央前額葉。中央前額葉位於前額葉內，在前額中央附近。當你考慮自己和他人的時候，這個區域就會活躍起來。大腦的這一區域也屬於名為“默認設置”的網絡。當你無所事事的時候，這個網絡就處於活躍狀態。他總結：“當你對外的注意力放鬆的時候，這個默認的大腦網絡就會被激活，你的注意力轉移為關注內部信號。”
而冥想可以讓我們的心思感應到具有精神性的超然，從而達到淨化意識的效果。
一種冥想的簡單的方法：
閉上眼睛，然後放鬆，慢慢的集中注意到呼吸上來，用腹部呼吸，感受氣流從鼻子進入胸部，然後腹部。在把注意集中到自己的大腦中，似乎能看到自己的鼻尖，隻注重呼吸的本身，隻要自己的思緒一跑，就立馬把它給抓回來，再跑，就再把它給抓回來，如此反複，堅持五分鍾。
第三、自我欺騙
能力欠缺的人在自己欠考慮的決定的基礎上得出錯誤結論，但是無法正確認識到自身的不足，辨別錯誤行為，是一種認知偏差現象。這些能力欠缺者們沉浸在自我營造的虛幻的優勢之中，常常高估自己的能力水平，卻無法客觀評價他人的能力。--達克效應。
當我們被迫接受上級給我們下發，不在我們力所能及範圍內的任務，我們能能拒絕麽？當然不能，我們隻能硬著頭皮去做，默默的告訴自己“我可以，我能行，我一定行”。
當我們的“自我欺騙”用在了有利於我們的方麵，它就是可以被取締的。
第四、思緒
自從進入大學以來，筆者也嚐試過、學習了很多的東西，但在中途放棄的也不少，一直沒有放棄的、堅持的應該就是寫作了吧！
但在堅持寫作的過程中，也不是連續的，大一的時候，在網上開了第一本書，之後加入小組，加上大一活動很多，就經常性的斷更，筆者還記得自己的第一本書，大概是連載了3w字左右，就“太監”了；緊接著，退了小組，找了一個兼職，每天跑上跑下推銷東西，練得一身的“金剛鐵骨”，臉皮越來越厚，也賺了一點錢，有時間的時候就去電影院看看電影，而在此期間，開通了頭條號，把每次看電影的感受寫下來，體會不一樣的人生。
後來，頭條號，也沒有堅持下來，又被其他的事情吸引了目光--視頻剪輯，學了一點的東西，就這樣沒有定性，偶然間，登錄悟空問答，看見筆者的一個回答，閱讀量達到了76萬，這個給了筆者的一個激勵，後來又開了一本書，在起點上發布，這個堅持的時間稍稍長了些，但最後因為其他的一些事情，還是“太監”了。
如此反複的兩年，跳出這個循環，得益於一些體會，筆者的一個關係特別親近的親屬，30多歲，被查出來了心髒缺損，因為心髒缺損快要擴大到左心房，所以必須盡早做手術（微創手術不行）。
那一段的時間，筆者是全程陪同的，在他做手術的那五個小時，奶奶和他的妻子，都在家屬等候室默默的哭，爺爺在外麵也默默不做聲，那一段時間，現在想想筆者還是記憶深刻。
正是經曆了這種事情，筆者也想清楚了好多，有些事，想要去做的就去做，沒準，但在想要去做的時候，卻沒有機會了。
筆者，統計了一下這兩年林林總總大約寫了十幾萬字，想清楚之後，又一次開了一本書，每當自己想要去斷更的時候，都在想：
就這樣結束了？你都寫了這麽多了，放棄了多可惜啊！明天吧！要是明天還不想寫了，那就在放棄吧！
就這樣，一直推辭到明天，明天的明天，再一直到簽約成功，這中間也有波瀾，也有想要放棄的時候，但也都這樣過來了。
也不為別人，就對自己負責就行了。
有了絆腳石，絆倒了，那我們下一次，就把腳抬得高高的！不照樣也是過去了！
第五、靠運氣得來的，總是以另一種方式還回去
德不配位，必有災殃；德薄而位尊，智小而謀大，力小而任重，鮮不及矣。----《周易·係辭下》。
明代天啟年間，山東臨清州有個大地主出身的紈絝子弟張好古，他整天吃喝玩樂是個大文盲，人們稱他“狗少”。有一次，他官迷心竅，竟異想天開，上北京闖進了選拔人才的貢院考場。由於皇帝和文武大臣的昏庸腐敗、爾虞我詐，使張好古鑽了空子，居然金榜題名，進了翰林院，並且陰差陽錯的把他當成國家的棟梁，一時間官運亨通。（來源於百度）
羨慕嗎？筆者是羨慕的，但筆者更相信，運氣隻是一時的，它是一個機遇，抓住了，固然能更上一層，但是在那之後，還要專注有意識的訓練自身的專業技能，實力配上位置，才能長久！
懂得很多道理隻是為我們的生活錦上添花，決定你能不能過好這一生的，是你的選擇和行動。
作者：墨韻旅懷
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上麵的話，是茶茶某一段時間的想法，先在這裏占個位置，還是等到明天再替換吧。
“問那麽多幹嘛，做好你自己的事情，不要有太對的好奇心，對你沒有好處。”掌櫃的嗬斥道。
小夥計摸了摸頭，乖巧的聽著掌櫃的訓斥。
葉木槿順著掌櫃的話，來到了一個街上，真的看見了一個淡綠色的女子正在街上招攬客人。
她走向前去，來到那淡綠色女子的麵前。
“姑娘，可否借一步說話？”葉木槿客氣的詢問道。
那女子先是打量了一番，之後，不耐煩的說道：“小姑娘家家的，這可不是你能來的地方，趕緊走，別耽誤老娘招攬生意。”
葉木槿笑著從腰上的荷包取來幾個銀錢，放在了那女子的手上，並說道：“就詢問姑娘一件事情，說完了我就走，不會耽擱姑娘太長的時間的。”
那女子掂量掂量手中銀子的分量，就像是立馬變了一個人似的，隻見她熱情的把葉木槿拉到一邊，笑顏如花，“小姑娘，你先知道什麽事情，老娘，哦，不，我一定會知無不言言無不盡。”
葉木槿並沒有其他特別的神色，仿佛她並沒有看見麵前的人的變臉時間之快。
她依然是笑著說：“一個圓滾滾的掌櫃的，讓我來找你的，他說你知道我想要什麽。”
那女子聽了之後，麵上的笑容瞬間消失，之後，她麵無表情，“小姑娘，你確定要去？”
女子突然冒出的話讓葉木槿不知所雲。
但她又不好直接問出口，“嗯。”
那女子聽到了肯定的答複，她眼中有一絲同情一閃而過，“小姑娘，你確定嗎？”
葉木槿依然是和剛才一樣的回答。
那女子猶豫一下之後，又開口說道：“小姑娘，那裏危險，不是你該去的地方。”
看在銀子的份上，她還是提醒麵前的小姑娘一下。
而這些銀子隻值得她提醒一下，要是小姑娘不領情，那就算了！反正去那裏的人這麽多，也不差小姑娘一個人。
就是可惜了，這小姑娘還這麽年輕。
葉木槿聽到這裏，知道女子是誤會自己了，但是她又不能直接說明緣由，隻能對女子說掌櫃的一樣的話。
“姑娘，我是去尋找親人的，這有什麽危險的。”
“尋找親人？”女子疑惑的開口。
“對啊，掌櫃的告訴我，隻要來到你這裏，我就會知道我那親人搬到哪裏了。”葉木槿一派天真的模樣。
女子無語，“就為了這個？”
麵前的小姑娘到底是說了什麽得罪了那死胖子，死胖子還真的能下的出去手。
死胖子不會是看人家小姑娘長得好看，就想要這小姑娘陪著那一個老不死的怪物吧！
女子想到這裏，說道：“小姑娘，我勸你還是不要去了吧，我們城鎮內的所有的人家我都門清，你要找的是哪一戶人家？”
死胖子能狠下心把這麽嬌滴滴的小姑娘送到老怪物手中，她偏不讓他得逞。
“他姓林，名字叫小帆。”就在這時，葉木槿想到了支線任務中的尋找林小帆，正好在此刻派上了用場。
女子臉上有一道複雜的神色閃過，緊接著女子開口說道：“你沿著這條路一直向北走，走到盡頭，就是你要找的人的屋子。”
原本女子還想拯救一下，這被死胖子欺騙的女孩子，但是她現在有改了主意。
葉木槿不知道麵前女子心中的想法，她微微一笑，很真摯的感謝：“謝謝。”
說完之後，順著女子為她指的路走了。
女子站在原地看了一眼遠去的背影，她眼眸中有一絲不忍之色。
“春娘來客人啦，快點呀！”一個打扮花枝招展的女子對站在旁邊的人說。
那女子聽了之後，眼中的不忍直視，瞬間退去，就好像是回過來神似的，調整好了狀態大喊一聲：“來了來了！”