國慶過後的第一天，金權大廈旁邊那家高端健身房的意大利老板正在落地窗邊喝著午後咖啡。
窗外人來人往，車水馬龍，不經意間，老板目光鎖定了一輛紅色法拉利pininfarinasergio，見其徑直停在了樓下停車場。
畢竟2000多萬的車，那老板忍不住伸長脖子繼續多盯了一會兒。
從駕駛座上下來的是一位白領青年男士，戴著斯文的眼鏡，他直接朝大廈門口走了進來。
意大利老板又小酌了一口美式咖啡，沒多想，這棟大廈共45層，辦公層、商用層和食街都有，類似剛才那樣的白領人士遍地都是，隻不過這種高品級的輛法拉利還是有些炸眼的。
約七八分鍾後，老板驚愕地瞅見那位年輕男士推門走進了自己的健身房。
還沒等前台小姐姐開口，老板就已經衝到了那男士麵前，非常熱情道：“先生是來了解健身卡的麽？”
蔣一帆點了點頭，因為國慶這幾天宅在家裏養病，他沒少被王暮雪罵：
“一帆哥你知道你為何老生病麽？因為你抵抗力太差，你要去健身！專門請私教盯著你，最好是死貴死貴的那種私教！代價越大你才越願意堅持！”
“腦子那麽厲害有什麽用，還不是沒有八塊腹肌？”
“運動其實根本不會浪費你的時間，如果不動，你每天的無效時間會更多。”
“其實婚紗照，我會比較喜歡能扛我在肩上的那種姿勢。”
不知道是因為八塊腹肌，還是婚紗照的刺激，蔣一帆活了這麽大，終於下定決心開始健身了。
“先生你夠高，肩膀也寬，肌肉練起來肯定很好看。”意大利老板用流利但不是十分標準的中文笑著說道。
“謝謝，我想先了解下你們的私教都有哪些。”蔣一帆開門見山，但態度十分禮貌。
老板眼神清亮了起來，瀟灑地打了個響指，示意蔣一帆跟他走。
健身房很寬敞，前台周邊是一個敞開的沙拉咖啡就餐區，而後是專門做養生健身餐的西式廚房，穿過廚房，就是各種運動器材所擺放的器械區。
有跑步機、橢圓機、劃船器、樓梯機、重錘拉力器、提踵練習器還有各種小型健身器材。
整個器械區大致有一個籃球場這麽大，老板指著牆上一堆教練的照片和簡介，讓蔣一帆自己挑。
為數不多的幾個女教練的照片蔣一帆自動忽略，所有男教練裏，蔣一帆由左往右依次掃過，其中不乏全國健美冠軍，而後薑俞期的照片赫然出現在蔣一帆眼前。
蔣一帆原本以為自己看錯人了，但一看名字是seven，他就知道肯定就是薑瑜期。
老板見蔣一帆的眼神一直停留在seven處，忙介紹道：“他的客戶很多都是你們這種職場男性，適合初學者，不過他很受歡迎，課有點難約。”
“有多難”蔣一帆平靜一句。
老板連忙掏出手機打開了健身房的專用app，查著seven的課表，“這兩月的話，隻剩下晚上10點之後的時間了。”
蔣一帆聽後微微一笑，沉默了一會道：“我也剛好那時候才下班，就他吧，明晚開始。”
這次蔣一帆見到的薑俞期，穿著這家健身房教練專用的外國品牌黑色緊身運動服，左手手腕處綁著一根紅帶，表情沒有任何波瀾。
“看到是我，不驚訝麽？”蔣一帆笑問道。
“昨天就看到係統排了你的名字，有什麽可訝異的……”薑俞期邊說邊示意蔣一帆去跑步機上熱身。
“你一直在這裏幹麽？”蔣一帆邊快走邊問道，走的速度和坡度是薑俞期幫他跳好的模式。
“嗯。”薑俞期的回答非常簡短。
以上就是第一節課兩個男人題外話的所有內容，這一節課以熱身、拉伸和有氧運動為主，當然還有腹肌的部分無氧訓練。
薑俞期的解釋是：“你沒有運動史的話，一上來就練器械，很容易造成肌肉損傷，尤其是體能和腹部力量沒上去，很多器械用起來姿勢很容易不對。”
健身這一行當然不是蔣一帆的專業，所以薑俞期說什麽他就聽什麽，也沒提其他要求。
“我跟小雪在一起了。”下課時蔣一帆突然說道，他仔細觀察著薑俞期的表情，如他所料，薑俞期臉上沒有任何詫異的神色。
薑俞期一邊收拾東西一邊道：“你以後都是一三五麽？”
“這兩個月應該都是，因為暫時沒有外地的項目。”
“好。”薑俞期說完就要走，蔣一帆卻上前一把將他攔了住，“我的車因為前陣子撞了，行車記錄儀也掉了，現在還在修車店。”
蔣一帆的那次撞車，其實撞的不是車，而是牆，原因也簡單。
他累了足足五天，又發著燒，快開到一個丁字路口時完全經不住困意，失神了，看到是牆居然還錯踩了油門。
不過如果不是這一撞，蔣一帆大概永遠想不到他的行車記錄儀被人動了手腳。
見薑俞期沒接話，蔣一帆也不打算把行車記錄儀上竊聽器的事情抖出來，他說道：“我昨天又繞去了小雪之前住院的皮膚科，兩個護士都說沒借過病人手機，那我就好奇了，你當初是怎麽知道小雪那個時候在醫院的呢？醫院是我臨時定的，也沒跟任何人說，她當時的手機在家裏，身上除了睡衣也沒戴任何配飾。”
薑俞期冷冷地看了蔣一帆一眼，隻聽蔣一帆繼續道：“隻有一種可能，我的手機也在你的掌控之內吧？你通過我的手機，定位了我們，早上聽到我已經離開了，你才出現，你大概沒想到我一直在醫院，還很不巧地看到了你，你在她房裏待了兩個小時，還買了早餐。”
薑俞期沉默了一會兒，說出了一句出乎蔣一帆意外的話，“那玩意兒，你臥室裏也有，書桌內角，我幹的，去你家的那天，如果你不想孤立無援，應該將它轉移下位置，還有小雪那裏兩塊手表和項鏈裏的，如果她還留著的話，你都不應該浪費。”
“這是違法的！”蔣一帆脫口一句。
薑俞期上前一步，胸口輕輕撞上了蔣一帆，眯起眼睛道：“怕的話，你就隻記錄你自己的生活，這不違法，不過你既然主動跟我談這個話題，根本也沒打算再跟原來一樣打正麵戰場吧？你打得過麽？”
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窗外人來人往，車水馬龍，不經意間，老板目光鎖定了一輛紅色法拉利pininfarinasergio，見其徑直停在了樓下停車場。
畢竟2000多萬的車，那老板忍不住伸長脖子繼續多盯了一會兒。
從駕駛座上下來的是一位白領青年男士，戴著斯文的眼鏡，他直接朝大廈門口走了進來。
意大利老板又小酌了一口美式咖啡，沒多想，這棟大廈共45層，辦公層、商用層和食街都有，類似剛才那樣的白領人士遍地都是，隻不過這種高品級的輛法拉利還是有些炸眼的。
約七八分鍾後，老板驚愕地瞅見那位年輕男士推門走進了自己的健身房。
還沒等前台小姐姐開口，老板就已經衝到了那男士麵前，非常熱情道：“先生是來了解健身卡的麽？”
蔣一帆點了點頭，因為國慶這幾天宅在家裏養病，他沒少被王暮雪罵：
“一帆哥你知道你為何老生病麽？因為你抵抗力太差，你要去健身！專門請私教盯著你，最好是死貴死貴的那種私教！代價越大你才越願意堅持！”
“腦子那麽厲害有什麽用，還不是沒有八塊腹肌？”
“運動其實根本不會浪費你的時間，如果不動，你每天的無效時間會更多。”
“其實婚紗照，我會比較喜歡能扛我在肩上的那種姿勢。”
不知道是因為八塊腹肌，還是婚紗照的刺激，蔣一帆活了這麽大，終於下定決心開始健身了。
“先生你夠高，肩膀也寬，肌肉練起來肯定很好看。”意大利老板用流利但不是十分標準的中文笑著說道。
“謝謝，我想先了解下你們的私教都有哪些。”蔣一帆開門見山，但態度十分禮貌。
老板眼神清亮了起來，瀟灑地打了個響指，示意蔣一帆跟他走。
健身房很寬敞，前台周邊是一個敞開的沙拉咖啡就餐區，而後是專門做養生健身餐的西式廚房，穿過廚房，就是各種運動器材所擺放的器械區。
有跑步機、橢圓機、劃船器、樓梯機、重錘拉力器、提踵練習器還有各種小型健身器材。
整個器械區大致有一個籃球場這麽大，老板指著牆上一堆教練的照片和簡介，讓蔣一帆自己挑。
為數不多的幾個女教練的照片蔣一帆自動忽略，所有男教練裏，蔣一帆由左往右依次掃過，其中不乏全國健美冠軍，而後薑俞期的照片赫然出現在蔣一帆眼前。
蔣一帆原本以為自己看錯人了，但一看名字是seven，他就知道肯定就是薑瑜期。
老板見蔣一帆的眼神一直停留在seven處，忙介紹道：“他的客戶很多都是你們這種職場男性，適合初學者，不過他很受歡迎，課有點難約。”
“有多難”蔣一帆平靜一句。
老板連忙掏出手機打開了健身房的專用app，查著seven的課表，“這兩月的話，隻剩下晚上10點之後的時間了。”
蔣一帆聽後微微一笑，沉默了一會道：“我也剛好那時候才下班，就他吧，明晚開始。”
這次蔣一帆見到的薑俞期，穿著這家健身房教練專用的外國品牌黑色緊身運動服，左手手腕處綁著一根紅帶，表情沒有任何波瀾。
“看到是我，不驚訝麽？”蔣一帆笑問道。
“昨天就看到係統排了你的名字，有什麽可訝異的……”薑俞期邊說邊示意蔣一帆去跑步機上熱身。
“你一直在這裏幹麽？”蔣一帆邊快走邊問道，走的速度和坡度是薑俞期幫他跳好的模式。
“嗯。”薑俞期的回答非常簡短。
以上就是第一節課兩個男人題外話的所有內容，這一節課以熱身、拉伸和有氧運動為主，當然還有腹肌的部分無氧訓練。
薑俞期的解釋是：“你沒有運動史的話，一上來就練器械，很容易造成肌肉損傷，尤其是體能和腹部力量沒上去，很多器械用起來姿勢很容易不對。”
健身這一行當然不是蔣一帆的專業，所以薑俞期說什麽他就聽什麽，也沒提其他要求。
“我跟小雪在一起了。”下課時蔣一帆突然說道，他仔細觀察著薑俞期的表情，如他所料，薑俞期臉上沒有任何詫異的神色。
薑俞期一邊收拾東西一邊道：“你以後都是一三五麽？”
“這兩個月應該都是，因為暫時沒有外地的項目。”
“好。”薑俞期說完就要走，蔣一帆卻上前一把將他攔了住，“我的車因為前陣子撞了，行車記錄儀也掉了，現在還在修車店。”
蔣一帆的那次撞車，其實撞的不是車，而是牆，原因也簡單。
他累了足足五天，又發著燒，快開到一個丁字路口時完全經不住困意，失神了，看到是牆居然還錯踩了油門。
不過如果不是這一撞，蔣一帆大概永遠想不到他的行車記錄儀被人動了手腳。
見薑俞期沒接話，蔣一帆也不打算把行車記錄儀上竊聽器的事情抖出來，他說道：“我昨天又繞去了小雪之前住院的皮膚科，兩個護士都說沒借過病人手機，那我就好奇了，你當初是怎麽知道小雪那個時候在醫院的呢？醫院是我臨時定的，也沒跟任何人說，她當時的手機在家裏，身上除了睡衣也沒戴任何配飾。”
薑俞期冷冷地看了蔣一帆一眼，隻聽蔣一帆繼續道：“隻有一種可能，我的手機也在你的掌控之內吧？你通過我的手機，定位了我們，早上聽到我已經離開了，你才出現，你大概沒想到我一直在醫院，還很不巧地看到了你，你在她房裏待了兩個小時，還買了早餐。”
薑俞期沉默了一會兒，說出了一句出乎蔣一帆意外的話，“那玩意兒，你臥室裏也有，書桌內角，我幹的，去你家的那天，如果你不想孤立無援，應該將它轉移下位置，還有小雪那裏兩塊手表和項鏈裏的，如果她還留著的話，你都不應該浪費。”
“這是違法的！”蔣一帆脫口一句。
薑俞期上前一步，胸口輕輕撞上了蔣一帆，眯起眼睛道：“怕的話，你就隻記錄你自己的生活，這不違法，不過你既然主動跟我談這個話題，根本也沒打算再跟原來一樣打正麵戰場吧？你打得過麽？”
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