現在要回憶起第一天的情形我一點印象都沒有,隻記得一些印入腦海的事情。
冬訓剛開始沒幾天，為調動大家冬訓熱情，提高部隊整體軍事素質，團下發關於開展第一屆冬季體能比武的通告。
每個連舉薦三名參賽選手，團統一組織，屆時取前十名，第一名獎勵是一個三等功，獎金1000元，第二名獎勵一個三等功，獎金800元，第三名獎勵一個三等功，獎金600元，第四到第十名，獎勵團嘉獎。
一時，大家的訓練熱情呈指數增長，而我有幸成為參加冬季體能大比武的預備選手，專門負責我們訓練的是四班班長，那個十二年的老兵，叫諶濤，一個極少見的姓。
記憶最深刻的是800米組合練習，400米鴨子步，400米蛙跳，一個早上這個800組合練習最多來十趟。
我不知道你是否感受過鴨子步和蛙跳的魅力，作為增強耐力和腿力的兩大神功，我堅信部隊的戰友們應該沒有人不會這兩大神功。
第一天早上回來的時候，稍微咬咬牙，上樓梯下樓梯都還行吧。等吃完早飯，再回宿舍時，上樓梯是扶著上的，那腿猶如千斤重擔，讓我無法輕易抬起，好不容易回到班裏，休息不過十五分鍾，上午的操課就開始了，這下樓梯的時候，我很想趴下，哪怕讓我頭朝下也行，當時真的有這個想法，腿就像不是自己的一樣，根本無法控製它，隻想往下跪。
好不容易下樓了，上午操課，我們預備選手還是由諶濤單獨訓練。
他說：“今天是第一天，早上我們稍微活動了一下，接下來我們稍微加重點，加快下我們的進度。”
早上那叫稍微活動下，靠，不要這麽裝逼行不行，也不怕被雷劈死，當時我就這麽想的，但不敢說，隻能在心裏默默的和自己交流。
諶濤班長看了看大家，走到我麵前，當時把我嚇了一跳，不會吧，我在心裏罵你你也能聽見。還好，他走到我麵前，用手拍了拍我的腿：“沒事，都是這樣過來的，慢慢就習慣了。”
你自己站在那，指揮我們，你當然不疼了，真是站著說話不腰疼。
隻聽他接著道：“今天上午安排簡單，先活動身體，我們隻跑個三公裏，然後我們在活動下腿，抗人蹲下起立八組，每組就少點，50個，然後我們在測下大家的五公裏成績，上午就這些，是不是很簡單。”
看著他在那笑，我心裏直發毛，那是魔鬼般的笑容，詭異的讓人無法直視。
我就這樣堅挺著，我要堅挺著，心裏一直告訴自己，這才是我所想要的部隊生活，我要堅持。
困難就是這樣，你越不怕他，他就慢慢的離你而去，你越是怕他，他就越來找你，他根本就是個欺軟怕硬的主。
時間就這樣，一秒一秒的過，那時候真的就是這感覺，時間怎麽才過五秒，哎算了，五秒就五秒，才看一下，熬過十秒……
後來，聽連隊的老兵們說，我才知道他所言不虛，連續參加過團比武四次，在這裏說明一下，他是從*調過來的，他是*王牌團裏的軍事體能尖子，第三年差點提幹，後來不知道因為什麽原因，挨了個處分，還調出*，來到我們單位，我所說的團就是*王牌團。
說到這，我真的很感謝他，讓我在以後的十幾年部隊生涯，從未因為體能素質而煩惱過。
團大比武，400障礙是必選科目，哪怕你沒有接觸過，看這名字也知道不簡單。
障礙，還是400米，意思已經很明了了，再有障礙的400米道路上衝刺。
我離開我們單位的時候，我團的400米障礙記錄是一分三十六秒，已經有將近十年保持在哪，無人能破。
他一個環節一個環節給我們講，並做示範，看他那輕鬆樣，我以為很簡單，等到我體驗時發現原來並不是那麽回事。
接著是單杆二練習，卷身上，之前就說過，我初中就接觸了單杆，但那隻是一練習，二練習和一練習相差甚大，發力部位不一樣。
他親自示範，講解，到這時，我早就沒有輕視之心，認真的聽講，認真的體會，認真的學，更加認真的練。
等我們真正融入我們所處的環境時，光陰便不再是光陰，而是在消耗我們的生命，因為你每天所從事的活動讓你找不到一絲的意義，隻是再耗，隻是最後不知道是誰耗了誰。
團大比武如期而至，但稍微有所調整，本是一天的比武，縮短為一上午，這無疑對參賽者的體能素質提出了更高的要求。
比武安排，早上六點半，全副武裝五公裏，地點，永定河大壩。
上午八點半，仰臥起坐，九點半單杠一練習，十點半單杠二練習，十一點半400米障礙，地點都是長辛店營區。
我們連最後確定的參賽選手是我與兩個第四年的班長及一個第五年的班長。
早上我們五點五十就起床，把背囊打好，所有裝具全部帶齊，到時候司令部監考人員會檢查。
營裏統一排大卡車把我們拉到永定河大壩五公裏起點，等待監考的到來，看著密密麻麻的參考人員，不知道裝具到底能跑第幾，心中暗暗下定決心，拚盡全力就好。
隨著監考的一聲槍響，我們就開始朝前奔跑，我跟著第一團隊，不到五分鍾，差距就拉開了。
我們第一團隊已經處於一公裏半，而最慢的戰友還不到一公裏。
慢慢的我們第一團隊也開始一個一個的掉隊，那會我已經是呼吸急促，頭有點發懵，但還能堅持，如果不加速的話，堅持到終點應該問題不大。
我們就這樣堅持一起跑，當看到四公裏提醒線時，有人就瞬時加速衝了出去，第一個，第二個。
真牛逼，前麵快速的跑了四公裏，還能以400米的速度衝，我那時根本就加不了速，我們連第五年的那個班長早就掉隊了，那兩個第四年的班長也加速往前衝，看著他們漸漸的把我拉遠，我才明白，體能這玩意也會積累。
之前看著他們每次訓練都在我後麵，感覺他們應該跑不過我，而現在事實將我打醒。
我沒有放棄，一直堅持喲剛才的速度跑完，等我到終點的時候，才不過19分鍾多一點，這個成績已經是很不多的了。而第一名16分半就到了，是個第八年的老士官。
早上的科目算是完成了，把我們指導員高興壞了，早上的的時候他什麽都沒有說，就是害怕給我們壓力。
團體能大比武，不單記個人成績，也記各連隊整體成績，我們連一般都是最後三名。
剛剛結束的五公裏，我們連居然在前五名，我們團一共是一個連級單位，這可把指導員樂壞了。
簡單吃了些早飯，我們就準備上午的比賽，先是仰臥起坐。我在這真想說，安排這比賽的參謀真他們壞，仰臥起坐消耗的就是腰部的力量，單杠二練習也是腰部力量。
我用盡努力，最後兩分鍾做了80個，成績為優秀，最多的戰友做了90個。
接下來是單杠，一練習我做了43個，成績為優秀，我們連成績已經上升為第三名。
為什麽之前說那參謀壞，做單杆二練習的時候，我一個都上不去，隻要上去一個就能的好多分，一個上不去就是零分。而我就是零分，平時隨便坐三十個的人，居然一個都上不去。給連隊拖了後腿，指導員安慰我說，又不是你一個人上不去。到這裏，就剩下最後一項，也是最困難的一項。
400障礙，平時跑都怪費勁的，那參謀居然把它放在最後，你說他壞不壞。
站在起跑線那，我雙腿都已經發軟了，但看著指導員那肯定的眼神，我下定決心，就是死，也要跑完，拿到成績。
如果沒有指導員那個肯定的眼神，我知道我們不可能跑的完，全程我就靠著一股毅力跑下來的，雖然成績是我有史以來最差的，兩分十一秒。
人為什麽是高級動物，那是因為沒有什麽困難是人戰勝不了的。
上高牆時，我用盡了最後一絲力氣才上去，上深坑時，我連吃奶的力量都沒有留下，一跑過終點，我就攤在了地上，一點都不誇張，真的是癱在地上。
隻看我們有沒有一拚到底的勇氣和決心。
摳門的指導員給我們送來了紅牛，我第一次見他這麽大方。
最後我們連雖然沒有進入前三名，但也取得了第五名的好成績，和之前相比算是巨大的跨越了。為此，連隊還專門給我們幾個開了一個表彰大會。
我也因為參加此次比賽，表現比較突出，連長和指導員考慮到，我還準備考軍校。
年底，特意給我下了副班長命令，我也成為了我們這批新兵裏第一個當上連隊骨幹的。
看著同批兵那羨慕的眼神，我爆發出無限的驕傲，時刻嚴格要求自己，保持自己的言行符合部隊的各項規定，不損軍人的形象。
人就是這樣一種動物，精神的滿足大過一切，精神世界的需求也大過一切。
很快就步入年終考核，今年是團軍事達標考核第一年，團長特別重視，所有考核流程全部以上次大比武為參考依據。
年終考核以全副武裝五公裏為主，外加俯臥撐，仰臥起坐，單杆一二練習，立定跳遠，100米，400米涉及到所有體能科目。
冬訓剛開始沒幾天，為調動大家冬訓熱情，提高部隊整體軍事素質，團下發關於開展第一屆冬季體能比武的通告。
每個連舉薦三名參賽選手，團統一組織，屆時取前十名，第一名獎勵是一個三等功，獎金1000元，第二名獎勵一個三等功，獎金800元，第三名獎勵一個三等功，獎金600元，第四到第十名，獎勵團嘉獎。
一時，大家的訓練熱情呈指數增長，而我有幸成為參加冬季體能大比武的預備選手，專門負責我們訓練的是四班班長，那個十二年的老兵，叫諶濤，一個極少見的姓。
記憶最深刻的是800米組合練習，400米鴨子步，400米蛙跳，一個早上這個800組合練習最多來十趟。
我不知道你是否感受過鴨子步和蛙跳的魅力，作為增強耐力和腿力的兩大神功，我堅信部隊的戰友們應該沒有人不會這兩大神功。
第一天早上回來的時候，稍微咬咬牙，上樓梯下樓梯都還行吧。等吃完早飯，再回宿舍時，上樓梯是扶著上的，那腿猶如千斤重擔，讓我無法輕易抬起，好不容易回到班裏，休息不過十五分鍾，上午的操課就開始了，這下樓梯的時候，我很想趴下，哪怕讓我頭朝下也行，當時真的有這個想法，腿就像不是自己的一樣，根本無法控製它，隻想往下跪。
好不容易下樓了，上午操課，我們預備選手還是由諶濤單獨訓練。
他說：“今天是第一天，早上我們稍微活動了一下，接下來我們稍微加重點，加快下我們的進度。”
早上那叫稍微活動下，靠，不要這麽裝逼行不行，也不怕被雷劈死，當時我就這麽想的，但不敢說，隻能在心裏默默的和自己交流。
諶濤班長看了看大家，走到我麵前，當時把我嚇了一跳，不會吧，我在心裏罵你你也能聽見。還好，他走到我麵前，用手拍了拍我的腿：“沒事，都是這樣過來的，慢慢就習慣了。”
你自己站在那，指揮我們，你當然不疼了，真是站著說話不腰疼。
隻聽他接著道：“今天上午安排簡單，先活動身體，我們隻跑個三公裏，然後我們在活動下腿，抗人蹲下起立八組，每組就少點，50個，然後我們在測下大家的五公裏成績，上午就這些，是不是很簡單。”
看著他在那笑，我心裏直發毛，那是魔鬼般的笑容，詭異的讓人無法直視。
我就這樣堅挺著，我要堅挺著，心裏一直告訴自己，這才是我所想要的部隊生活，我要堅持。
困難就是這樣，你越不怕他，他就慢慢的離你而去，你越是怕他，他就越來找你，他根本就是個欺軟怕硬的主。
時間就這樣，一秒一秒的過，那時候真的就是這感覺，時間怎麽才過五秒，哎算了，五秒就五秒，才看一下，熬過十秒……
後來，聽連隊的老兵們說，我才知道他所言不虛，連續參加過團比武四次，在這裏說明一下，他是從*調過來的，他是*王牌團裏的軍事體能尖子，第三年差點提幹，後來不知道因為什麽原因，挨了個處分，還調出*，來到我們單位，我所說的團就是*王牌團。
說到這，我真的很感謝他，讓我在以後的十幾年部隊生涯，從未因為體能素質而煩惱過。
團大比武，400障礙是必選科目，哪怕你沒有接觸過，看這名字也知道不簡單。
障礙，還是400米，意思已經很明了了，再有障礙的400米道路上衝刺。
我離開我們單位的時候，我團的400米障礙記錄是一分三十六秒，已經有將近十年保持在哪，無人能破。
他一個環節一個環節給我們講，並做示範，看他那輕鬆樣，我以為很簡單，等到我體驗時發現原來並不是那麽回事。
接著是單杆二練習，卷身上，之前就說過，我初中就接觸了單杆，但那隻是一練習，二練習和一練習相差甚大，發力部位不一樣。
他親自示範，講解，到這時，我早就沒有輕視之心，認真的聽講，認真的體會，認真的學，更加認真的練。
等我們真正融入我們所處的環境時，光陰便不再是光陰，而是在消耗我們的生命，因為你每天所從事的活動讓你找不到一絲的意義，隻是再耗，隻是最後不知道是誰耗了誰。
團大比武如期而至，但稍微有所調整，本是一天的比武，縮短為一上午，這無疑對參賽者的體能素質提出了更高的要求。
比武安排，早上六點半，全副武裝五公裏，地點，永定河大壩。
上午八點半，仰臥起坐，九點半單杠一練習，十點半單杠二練習，十一點半400米障礙，地點都是長辛店營區。
我們連最後確定的參賽選手是我與兩個第四年的班長及一個第五年的班長。
早上我們五點五十就起床，把背囊打好，所有裝具全部帶齊，到時候司令部監考人員會檢查。
營裏統一排大卡車把我們拉到永定河大壩五公裏起點，等待監考的到來，看著密密麻麻的參考人員，不知道裝具到底能跑第幾，心中暗暗下定決心，拚盡全力就好。
隨著監考的一聲槍響，我們就開始朝前奔跑，我跟著第一團隊，不到五分鍾，差距就拉開了。
我們第一團隊已經處於一公裏半，而最慢的戰友還不到一公裏。
慢慢的我們第一團隊也開始一個一個的掉隊，那會我已經是呼吸急促，頭有點發懵，但還能堅持，如果不加速的話，堅持到終點應該問題不大。
我們就這樣堅持一起跑，當看到四公裏提醒線時，有人就瞬時加速衝了出去，第一個，第二個。
真牛逼，前麵快速的跑了四公裏，還能以400米的速度衝，我那時根本就加不了速，我們連第五年的那個班長早就掉隊了，那兩個第四年的班長也加速往前衝，看著他們漸漸的把我拉遠，我才明白，體能這玩意也會積累。
之前看著他們每次訓練都在我後麵，感覺他們應該跑不過我，而現在事實將我打醒。
我沒有放棄，一直堅持喲剛才的速度跑完，等我到終點的時候，才不過19分鍾多一點，這個成績已經是很不多的了。而第一名16分半就到了，是個第八年的老士官。
早上的科目算是完成了，把我們指導員高興壞了，早上的的時候他什麽都沒有說，就是害怕給我們壓力。
團體能大比武，不單記個人成績，也記各連隊整體成績，我們連一般都是最後三名。
剛剛結束的五公裏，我們連居然在前五名，我們團一共是一個連級單位，這可把指導員樂壞了。
簡單吃了些早飯，我們就準備上午的比賽，先是仰臥起坐。我在這真想說，安排這比賽的參謀真他們壞，仰臥起坐消耗的就是腰部的力量，單杠二練習也是腰部力量。
我用盡努力，最後兩分鍾做了80個，成績為優秀，最多的戰友做了90個。
接下來是單杠，一練習我做了43個，成績為優秀，我們連成績已經上升為第三名。
為什麽之前說那參謀壞，做單杆二練習的時候，我一個都上不去，隻要上去一個就能的好多分，一個上不去就是零分。而我就是零分，平時隨便坐三十個的人，居然一個都上不去。給連隊拖了後腿，指導員安慰我說，又不是你一個人上不去。到這裏，就剩下最後一項，也是最困難的一項。
400障礙，平時跑都怪費勁的，那參謀居然把它放在最後，你說他壞不壞。
站在起跑線那，我雙腿都已經發軟了，但看著指導員那肯定的眼神，我下定決心，就是死，也要跑完，拿到成績。
如果沒有指導員那個肯定的眼神，我知道我們不可能跑的完，全程我就靠著一股毅力跑下來的，雖然成績是我有史以來最差的，兩分十一秒。
人為什麽是高級動物，那是因為沒有什麽困難是人戰勝不了的。
上高牆時，我用盡了最後一絲力氣才上去，上深坑時，我連吃奶的力量都沒有留下，一跑過終點，我就攤在了地上，一點都不誇張，真的是癱在地上。
隻看我們有沒有一拚到底的勇氣和決心。
摳門的指導員給我們送來了紅牛，我第一次見他這麽大方。
最後我們連雖然沒有進入前三名，但也取得了第五名的好成績，和之前相比算是巨大的跨越了。為此，連隊還專門給我們幾個開了一個表彰大會。
我也因為參加此次比賽，表現比較突出，連長和指導員考慮到，我還準備考軍校。
年底，特意給我下了副班長命令，我也成為了我們這批新兵裏第一個當上連隊骨幹的。
看著同批兵那羨慕的眼神，我爆發出無限的驕傲，時刻嚴格要求自己，保持自己的言行符合部隊的各項規定，不損軍人的形象。
人就是這樣一種動物，精神的滿足大過一切，精神世界的需求也大過一切。
很快就步入年終考核，今年是團軍事達標考核第一年，團長特別重視，所有考核流程全部以上次大比武為參考依據。
年終考核以全副武裝五公裏為主，外加俯臥撐，仰臥起坐，單杆一二練習，立定跳遠，100米，400米涉及到所有體能科目。