常樂右手舉刀，刀尖朝上，刀刃朝左，以刀背向左格掛，護住上體左側，同時鬆右肩，墜右肘，右手腕裏裹，上體略向前傾並向左側轉。
他意想左腿內側，由左內躁往上到大腿根再往上到左腰間，這樣右刀左掛的效果就有了，再左後勾手略向右移，則是左掛刀的輔助勁源。
常樂這一刀是假設對方槍向他左上刺來，他便順勢以刀體接其槍杆往左後方掛帶，使來槍落空。
他重心右移，右腿獨立，左膝提起，右手刀沿身體左側貼身繞至右前方。
常樂將尾骨端回找右腳跟，並對準右腳跟，然後一想右腰，右腿就立穩了，再以左腿追右臂，使左膝提起。
這是假設對方槍刺他左腿，他即以刀體格攔彼槍，與此同時左膝提起以躲閃來槍。
常樂再把左腳向前落步，隨即屈左膝前弓，右腿蹬直成左弓箭步，左手虎口叉於刀背中段，隨即向左腳前上方平托，刀尖朝前刀刃朝上，高與喉平，右手推刀柄，使刀尖向前平紮。
常樂進步、進身、進刀，眼到、刀到、腳到是謂“三尖相照，三尖齊到”。
這一招是假設將對方右槍攔開後，隨起刀尖照對方上盤之喉肩胸等處托紮。
橫刀，刀刃朝上，兩手向上推舉，形如白鶴亮翅，而手掌高舉，手指展開，狀如仙鶴翅膀之羽梢。
所謂的“單刀看手”指看空手，右手握刀左手空.左右手協調配合相輔相成，此刀式在左手配合持刀手向前上橫推刀背時，左手五指分張。
而五指喻五行，大拇指陰麵係於脾，其性屬戊土.陽麵係於胃，其性屬己土，脾胃皆屬土，食指陰麵係於肝，其性屬甲木，陽麵係於膽，其性屬乙木，肝膽皆屬木，中指陰麵係於心，其性屬丙火，陰麵係於小腸，其性屬丁火，心與小腸皆屬火，無名指陰麵係於肺，其性屬庚金，陽麵係於大腸，其性屬辛金，肺與大腸皆屬金，小指陰麵係於腎，其性屬壬水，陽麵係於膀膚，其性屬於癸水，腎與膀朧皆屬水。
在掌心中又分上下左右中，上為心火、下為腎水、左為肝木、右為肺金、中為脾土，這就是掌形之內涵所在，人的手指屈伸，既鍛煉五髒六腑，又有技擊作用，一舉兩得。
常樂把左腳尖微向裏扣、右腳尖微向外擺，重心移至兩腿間，膝蓋尖外敞對向腳尖，屈膝蹲坐成馬步，右手抽刀，使刀身橫平於頭頂前上方。
馬步又名“騎馬蹲檔步”，兩腳尖外擺，敞膝而裹檔，肛門括約肌自然抓提，所謂“地門常閉”，丹田氣充實。
其最重要的是意想環跳穴找陽陵泉穴，這樣你會感覺到檔下恰似有匹大馬，坐騎著穩穩當當的，底盤穩當，上肢發力來勁。
這一招是假設對方槍劈頭下砸，常樂隨以橫刀上架，刀刃朝上截其槍杆或手臂，以護住頭肩。
常樂左腳尖微向裏扣，重心移至左腿，左腿伸膝立直，右膝提起，同時雙手趁勢向上推刀上架，其意注左腰間，如此既能立穩，又利於發勁向上推刀，同時右腳暗含踢擊之意。
此刀式為象形動作，橫刀由前上方往腦後降落至肩背，其運行軌跡形似風卷荷葉，而人的頭部喻為花蕾，即荷葉刀藏到了花蕾的後底下，為腦後藏刀。
常樂將左膝微屈，右腳向左腿後背步倒插，腳尖著地，同時兩臂屈肘向背後鬆墜，使刀背擱於腦後之肩背處。
他鬆肩墜肘，鬆腰沉胯，屈膝蹲身，兩臂盡量後展，以刀體的粘住順遂勁往後下空閃對方來槍。
常樂再將兩腳掌輾轉，使身體向右扭轉，左手心扶於刀環後部，指尖朝上，隨身體扭轉到位時，指尖右倒，拇指朝下，然後屈右膝前弓，左腿蹬直，左手推刀環，使刀尖向前直紮。
他以尾骶骨找左腳跟，身體自動向右扭轉，尾骶骨是人體轉向的舵，學會駛舵，轉身就容易。
此動為轉身紮喉，推紮時意想刀尖後七寸處為刀尖處，如此紮刀才出狠勁，再者後腿要蹬直，使紮刀成整體紮勁。
常樂鬆肩沉肘，身姿降低，使刀背向下沉降壓砸。目視前下方，意想人中穴，鬆開肚皮貼於右大腿根，身姿自然下降，想人中和鬆肚皮皆屬體呼氣，呼降吸升，再以刀背壓砸對方的槍杆和手臂。
常樂左腳尖外擺，重心左移，左腿屈膝，右腿蹬直成右仆步，同時上體左轉朝向北方，左手離開刀柄擺向左後上方，以帶動右手捋刀之勢。
常樂頭頂移至左腳上方，使身型步法同時轉換，頭頂移動，類似提綱挈領，此動主要是提左頂。
人的頭頂分前、後、左、右、中五點，坐步提後頂，弓步提前頂，向左偏側身則提左頂，向右偏側身則提右頂，立直身時提中頂。
頭頂部原本有五個穴位，中間為百會穴，在百會的前後左右各有一穴，統稱為四神聰，各有各的用處，會用自身穴位，屬知己功夫。知己知彼，方可百戰百勝。
常樂右腳越過左腳向前蓋踩，兩腿交成叉歇步，同時上體左轉，朝西南方，右手刀向左斜上方穿出，以刀刃銼剪對方持械之手腕，左手扶於右腕處，是一合勁。
其意注左腿內側，這樣下盤既穩，出刀又得勁，是左腿與右竹內側上下交叉相合勁。
此動俗稱“蓋步片肉”，實際是進步，進身，進刀，以刀刃與對方臂，腕處交叉銼剪，損傷其持槍手腕。
然後常樂右手刀刃外旋，隨向右後方掄掛至身後，右臂與刀成一水平直線，高與肩平，左手扶於右肩前，同時上體略向右轉。
常樂先走眼神，視線由前上方轉視右後方.刀追眼神，向右後方掄掛，上體右轉重心不變。
此式是假設對方進右上槍，常樂隨以刀體與其槍杆粘住向右後方掛引，使彼槍落空。
他右手刀尖回勾，刀體低垂藏於身後，同時上體轉向西南方，略向前傾二目視左前方。
常樂扭頭變臉，眼神轉視左前方，右臂內旋放鬆，使刀尖低垂，此藏刀勢為蓄勢待發，寓含追擊之意。
他意想左腿內側，由左內躁往上到大腿根再往上到左腰間，這樣右刀左掛的效果就有了，再左後勾手略向右移，則是左掛刀的輔助勁源。
常樂這一刀是假設對方槍向他左上刺來，他便順勢以刀體接其槍杆往左後方掛帶，使來槍落空。
他重心右移，右腿獨立，左膝提起，右手刀沿身體左側貼身繞至右前方。
常樂將尾骨端回找右腳跟，並對準右腳跟，然後一想右腰，右腿就立穩了，再以左腿追右臂，使左膝提起。
這是假設對方槍刺他左腿，他即以刀體格攔彼槍，與此同時左膝提起以躲閃來槍。
常樂再把左腳向前落步，隨即屈左膝前弓，右腿蹬直成左弓箭步，左手虎口叉於刀背中段，隨即向左腳前上方平托，刀尖朝前刀刃朝上，高與喉平，右手推刀柄，使刀尖向前平紮。
常樂進步、進身、進刀，眼到、刀到、腳到是謂“三尖相照，三尖齊到”。
這一招是假設將對方右槍攔開後，隨起刀尖照對方上盤之喉肩胸等處托紮。
橫刀，刀刃朝上，兩手向上推舉，形如白鶴亮翅，而手掌高舉，手指展開，狀如仙鶴翅膀之羽梢。
所謂的“單刀看手”指看空手，右手握刀左手空.左右手協調配合相輔相成，此刀式在左手配合持刀手向前上橫推刀背時，左手五指分張。
而五指喻五行，大拇指陰麵係於脾，其性屬戊土.陽麵係於胃，其性屬己土，脾胃皆屬土，食指陰麵係於肝，其性屬甲木，陽麵係於膽，其性屬乙木，肝膽皆屬木，中指陰麵係於心，其性屬丙火，陰麵係於小腸，其性屬丁火，心與小腸皆屬火，無名指陰麵係於肺，其性屬庚金，陽麵係於大腸，其性屬辛金，肺與大腸皆屬金，小指陰麵係於腎，其性屬壬水，陽麵係於膀膚，其性屬於癸水，腎與膀朧皆屬水。
在掌心中又分上下左右中，上為心火、下為腎水、左為肝木、右為肺金、中為脾土，這就是掌形之內涵所在，人的手指屈伸，既鍛煉五髒六腑，又有技擊作用，一舉兩得。
常樂把左腳尖微向裏扣、右腳尖微向外擺，重心移至兩腿間，膝蓋尖外敞對向腳尖，屈膝蹲坐成馬步，右手抽刀，使刀身橫平於頭頂前上方。
馬步又名“騎馬蹲檔步”，兩腳尖外擺，敞膝而裹檔，肛門括約肌自然抓提，所謂“地門常閉”，丹田氣充實。
其最重要的是意想環跳穴找陽陵泉穴，這樣你會感覺到檔下恰似有匹大馬，坐騎著穩穩當當的，底盤穩當，上肢發力來勁。
這一招是假設對方槍劈頭下砸，常樂隨以橫刀上架，刀刃朝上截其槍杆或手臂，以護住頭肩。
常樂左腳尖微向裏扣，重心移至左腿，左腿伸膝立直，右膝提起，同時雙手趁勢向上推刀上架，其意注左腰間，如此既能立穩，又利於發勁向上推刀，同時右腳暗含踢擊之意。
此刀式為象形動作，橫刀由前上方往腦後降落至肩背，其運行軌跡形似風卷荷葉，而人的頭部喻為花蕾，即荷葉刀藏到了花蕾的後底下，為腦後藏刀。
常樂將左膝微屈，右腳向左腿後背步倒插，腳尖著地，同時兩臂屈肘向背後鬆墜，使刀背擱於腦後之肩背處。
他鬆肩墜肘，鬆腰沉胯，屈膝蹲身，兩臂盡量後展，以刀體的粘住順遂勁往後下空閃對方來槍。
常樂再將兩腳掌輾轉，使身體向右扭轉，左手心扶於刀環後部，指尖朝上，隨身體扭轉到位時，指尖右倒，拇指朝下，然後屈右膝前弓，左腿蹬直，左手推刀環，使刀尖向前直紮。
他以尾骶骨找左腳跟，身體自動向右扭轉，尾骶骨是人體轉向的舵，學會駛舵，轉身就容易。
此動為轉身紮喉，推紮時意想刀尖後七寸處為刀尖處，如此紮刀才出狠勁，再者後腿要蹬直，使紮刀成整體紮勁。
常樂鬆肩沉肘，身姿降低，使刀背向下沉降壓砸。目視前下方，意想人中穴，鬆開肚皮貼於右大腿根，身姿自然下降，想人中和鬆肚皮皆屬體呼氣，呼降吸升，再以刀背壓砸對方的槍杆和手臂。
常樂左腳尖外擺，重心左移，左腿屈膝，右腿蹬直成右仆步，同時上體左轉朝向北方，左手離開刀柄擺向左後上方，以帶動右手捋刀之勢。
常樂頭頂移至左腳上方，使身型步法同時轉換，頭頂移動，類似提綱挈領，此動主要是提左頂。
人的頭頂分前、後、左、右、中五點，坐步提後頂，弓步提前頂，向左偏側身則提左頂，向右偏側身則提右頂，立直身時提中頂。
頭頂部原本有五個穴位，中間為百會穴，在百會的前後左右各有一穴，統稱為四神聰，各有各的用處，會用自身穴位，屬知己功夫。知己知彼，方可百戰百勝。
常樂右腳越過左腳向前蓋踩，兩腿交成叉歇步，同時上體左轉，朝西南方，右手刀向左斜上方穿出，以刀刃銼剪對方持械之手腕，左手扶於右腕處，是一合勁。
其意注左腿內側，這樣下盤既穩，出刀又得勁，是左腿與右竹內側上下交叉相合勁。
此動俗稱“蓋步片肉”，實際是進步，進身，進刀，以刀刃與對方臂，腕處交叉銼剪，損傷其持槍手腕。
然後常樂右手刀刃外旋，隨向右後方掄掛至身後，右臂與刀成一水平直線，高與肩平，左手扶於右肩前，同時上體略向右轉。
常樂先走眼神，視線由前上方轉視右後方.刀追眼神，向右後方掄掛，上體右轉重心不變。
此式是假設對方進右上槍，常樂隨以刀體與其槍杆粘住向右後方掛引，使彼槍落空。
他右手刀尖回勾，刀體低垂藏於身後，同時上體轉向西南方，略向前傾二目視左前方。
常樂扭頭變臉，眼神轉視左前方，右臂內旋放鬆，使刀尖低垂，此藏刀勢為蓄勢待發，寓含追擊之意。