在舊時代以前，描述十八般武藝時，有一句話叫做“十八般武藝，白打最未。”
白打，“兩人對踢為白打，勝者有采。”
所謂白打就是空手打鬥，僅憑徒手空拳，不持器物，相互搏擊，僅憑手腳功夫以禦敵，亦能藉其精練技術以傷人。
實際上古今之擂台比武，皆以徒手較勝負，從這個方麵來說，白打其實可以稱為諸藝之首，所謂未技，隻不過是謙語。
學習任何兵器，其用法大都不出劈，剁，紮，拿，滑，壓等，要想使器械功夫運用融通，精妙入化，則必需先在白打痛下功夫。
一切技擊術的來源，都是由拳中化去，由熟生巧，變化無窮，白打可以稱得上是武術之基礎。
白打雖然是徒手技擊，但是卻絕非“赤手空拳”，而是包羅有足、膝、臀、肩、背、肘、掌、拳、指、頭等身體各部位在內，善搏之人可以說是周身皆拳頭。
若是真成就了一身功夫，則無處不可以當拳頭用，就算是用肚子，也可以頂人。
白打之秘訣，在於上下左右前後渾然一勁。其以精氣神為內三合，手眼身為外三合，是為六合，始可以克敵製勝。
徒手搏鬥時，動手要老辣，意誌要和緩，攻擊要準穩狠，應敵要顧伴定，此六字互用，才可以穩操勝算。
所謂進打中，退打肢，手似兩扇門，全憑腿打人，在攻擊上身時，不要忘記攻其下肢，腳不可站死，要鬆動靈活，手不在出呆力，死力，重在用之技巧。
徒手拳術，講求眼明手快，騰挪閃避，即手搏之戰，俗稱打拳，能拉人骨至死，死之遲速，全在手法，可以日月記。
以之活動手足慣勤肢體，可為初學入藝之門，無論棍、刀、槍、叉、鈀、劍、戟、弓、矢、鉤、鐮、挨、牌之類，都是先由拳法活動身手，可以這麽說，徒手技擊實際上為武藝之源。
所以在武藝來講的話，應當先學習拳法，徒手拳法是練習武藝的基礎，有人總結過白打的經驗，以為拳打不知，是迅雷不及掩耳，所謂不招不架，隻是一下，犯了招架，就有十下，可謂精辟！
而白打還有另外一種形式，叫做摜跤，也就是柔道，摔角之類，也叫做角力，角抵，相撲，爭跤等。
摔跤可不僅僅是把對方摔倒，還可以用拳打，用肘擊，膝或頭頂撞對方，可以使用反關節動作，可以壓迫對方的咽喉，接觸對方眉口之間的麵部，腳可以踢彈對方的腳或小腿，可以用腳蹬，踹對方。
其使用的方法有背，別，挑，纏，揣，踢，擰，摟，彈，搿，抱腿，跪腿，裏勾腿，插閃，勾腳，裏刀勾等。
跤術要求非常嚴謹，它有著固定的基本姿勢，這些姿勢一般稱為之“跤架”。
常樂在才一出架的瞬刻間，上體成半斜麵，兩腿微屈，扣胸緊臂垂尾骨，頭部正直，鼻尖向前不過前腳尖，後腦不得超過後腳跟，兩手指鬆開並攏成鬆握拳狀，上手在前，底手在後，沉肩垂肘，兩手高不過鼻，低不過嘴。
這樣為封門出架的上半身姿勢，跤架分為右架與左架，左腳在前時為左架，右腳在前時為右架，前腳為虛，後腳為實。
常樂的身體重心稍偏後，前腳支撐承負全身百分之四十重量，後腳支撐承負全身百分之六十重量，後腳為主要站立基礎。
這個樣子前腳為先鋒，後腳為後衛，這種姿勢叫“三才勢”。
常樂這個動作姿勢，形成了前後腿緊密相隨的狀態，在前之手叫上手，捎後之手叫後手也叫底手，又稱“上把”“底把”，前手搶把，後手輔助上手。
這跤架的前腳為先鋒，後腳是後衛，這是摔跤中步法的基本要求，正所謂“走對步贏跤，走錯步輸跤”，步法在摔跤裏是極為重要的，靈活的運用步法是取勝之關鍵。
“摔跤？”
看著常樂擺出這個架勢，九嬰先是一愣，接著便哈哈大笑起來。
常樂不知道這九嬰是哪根筋不對了，他在走架時，右架向右轉行，或左架向右環行，不論走快步或走慢步，雙腳運行都保持走斜丁步。
懂行的都知道，在摔跤的過程中，有個基本原則，一但要挪動，必須是底樁先走，橫向跨步而前腳緊跟，在走跤步時前後腳橫跨一尺，而前腳跟步三寸，後衛保先鋒，跤步永不亂跨，在摔跤時步法後退也可以，前腳滑退而底樁橫跨，永遠保持斜丁步的步伐。
不知道是出於什麽原因，當常樂擺出一副要摔跤的模樣之後，那九嬰便不再用各種兵器，向常樂發動攻擊了，而是幻化成為了一個大塊頭，也跟常樂一樣，一副跤手的模樣。
摔跤強調手腳動作要密切配合，上邊用兩手把對方捆住，下麵再用腳和腿使絆，所以常樂一直在觀察，尋找著合適的時機。
摔跤根椐每個人的身高，體重，還身體素質等條件不同，會形成不同的技術動作特點。
身材矮小，動作靈活的人，可著重選練小得合、撈、磨、端踢、掐撮、躺刀、入、穿檔靠、蹩、掏、耙、刀勾、豁、揣、捆等技術動作。
而身高體重，力氣都大的人，可重點練勾、別、纏、踢、掰、叉、涮、擰、鋟、拄、撮、肘、拍、撴、裝、錯、披以及大得合等技術動作。
有一句話叫做：“摔跤要有一把主手。”
有一把得意的底手，就能便於應付對方的快攻，反過來說，輸跤者首先輸了手，因為一旦被對方抓著一把適於他的袖帶，往往就會陷於被動。
當然，有經驗的老手也可以借對方的揪袖和夾脖作為一種誘招，比如在對方使別或勾時，可在後麵扒腰、按腿來橫削對方唯一的張樁，這樣就可以轉危為安，反敗為勝。
而身材高大的人，在與身材矮小的人對摔時，也有一些特別技術。
現在常樂的對手九嬰，所幻化出的大漢，從身材上來說，就要比常樂高大許多。
“小子，就讓你死得心服口服。”
白打，“兩人對踢為白打，勝者有采。”
所謂白打就是空手打鬥，僅憑徒手空拳，不持器物，相互搏擊，僅憑手腳功夫以禦敵，亦能藉其精練技術以傷人。
實際上古今之擂台比武，皆以徒手較勝負，從這個方麵來說，白打其實可以稱為諸藝之首，所謂未技，隻不過是謙語。
學習任何兵器，其用法大都不出劈，剁，紮，拿，滑，壓等，要想使器械功夫運用融通，精妙入化，則必需先在白打痛下功夫。
一切技擊術的來源，都是由拳中化去，由熟生巧，變化無窮，白打可以稱得上是武術之基礎。
白打雖然是徒手技擊，但是卻絕非“赤手空拳”，而是包羅有足、膝、臀、肩、背、肘、掌、拳、指、頭等身體各部位在內，善搏之人可以說是周身皆拳頭。
若是真成就了一身功夫，則無處不可以當拳頭用，就算是用肚子，也可以頂人。
白打之秘訣，在於上下左右前後渾然一勁。其以精氣神為內三合，手眼身為外三合，是為六合，始可以克敵製勝。
徒手搏鬥時，動手要老辣，意誌要和緩，攻擊要準穩狠，應敵要顧伴定，此六字互用，才可以穩操勝算。
所謂進打中，退打肢，手似兩扇門，全憑腿打人，在攻擊上身時，不要忘記攻其下肢，腳不可站死，要鬆動靈活，手不在出呆力，死力，重在用之技巧。
徒手拳術，講求眼明手快，騰挪閃避，即手搏之戰，俗稱打拳，能拉人骨至死，死之遲速，全在手法，可以日月記。
以之活動手足慣勤肢體，可為初學入藝之門，無論棍、刀、槍、叉、鈀、劍、戟、弓、矢、鉤、鐮、挨、牌之類，都是先由拳法活動身手，可以這麽說，徒手技擊實際上為武藝之源。
所以在武藝來講的話，應當先學習拳法，徒手拳法是練習武藝的基礎，有人總結過白打的經驗，以為拳打不知，是迅雷不及掩耳，所謂不招不架，隻是一下，犯了招架，就有十下，可謂精辟！
而白打還有另外一種形式，叫做摜跤，也就是柔道，摔角之類，也叫做角力，角抵，相撲，爭跤等。
摔跤可不僅僅是把對方摔倒，還可以用拳打，用肘擊，膝或頭頂撞對方，可以使用反關節動作，可以壓迫對方的咽喉，接觸對方眉口之間的麵部，腳可以踢彈對方的腳或小腿，可以用腳蹬，踹對方。
其使用的方法有背，別，挑，纏，揣，踢，擰，摟，彈，搿，抱腿，跪腿，裏勾腿，插閃，勾腳，裏刀勾等。
跤術要求非常嚴謹，它有著固定的基本姿勢，這些姿勢一般稱為之“跤架”。
常樂在才一出架的瞬刻間，上體成半斜麵，兩腿微屈，扣胸緊臂垂尾骨，頭部正直，鼻尖向前不過前腳尖，後腦不得超過後腳跟，兩手指鬆開並攏成鬆握拳狀，上手在前，底手在後，沉肩垂肘，兩手高不過鼻，低不過嘴。
這樣為封門出架的上半身姿勢，跤架分為右架與左架，左腳在前時為左架，右腳在前時為右架，前腳為虛，後腳為實。
常樂的身體重心稍偏後，前腳支撐承負全身百分之四十重量，後腳支撐承負全身百分之六十重量，後腳為主要站立基礎。
這個樣子前腳為先鋒，後腳為後衛，這種姿勢叫“三才勢”。
常樂這個動作姿勢，形成了前後腿緊密相隨的狀態，在前之手叫上手，捎後之手叫後手也叫底手，又稱“上把”“底把”，前手搶把，後手輔助上手。
這跤架的前腳為先鋒，後腳是後衛，這是摔跤中步法的基本要求，正所謂“走對步贏跤，走錯步輸跤”，步法在摔跤裏是極為重要的，靈活的運用步法是取勝之關鍵。
“摔跤？”
看著常樂擺出這個架勢，九嬰先是一愣，接著便哈哈大笑起來。
常樂不知道這九嬰是哪根筋不對了，他在走架時，右架向右轉行，或左架向右環行，不論走快步或走慢步，雙腳運行都保持走斜丁步。
懂行的都知道，在摔跤的過程中，有個基本原則，一但要挪動，必須是底樁先走，橫向跨步而前腳緊跟，在走跤步時前後腳橫跨一尺，而前腳跟步三寸，後衛保先鋒，跤步永不亂跨，在摔跤時步法後退也可以，前腳滑退而底樁橫跨，永遠保持斜丁步的步伐。
不知道是出於什麽原因，當常樂擺出一副要摔跤的模樣之後，那九嬰便不再用各種兵器，向常樂發動攻擊了，而是幻化成為了一個大塊頭，也跟常樂一樣，一副跤手的模樣。
摔跤強調手腳動作要密切配合，上邊用兩手把對方捆住，下麵再用腳和腿使絆，所以常樂一直在觀察，尋找著合適的時機。
摔跤根椐每個人的身高，體重，還身體素質等條件不同，會形成不同的技術動作特點。
身材矮小，動作靈活的人，可著重選練小得合、撈、磨、端踢、掐撮、躺刀、入、穿檔靠、蹩、掏、耙、刀勾、豁、揣、捆等技術動作。
而身高體重，力氣都大的人，可重點練勾、別、纏、踢、掰、叉、涮、擰、鋟、拄、撮、肘、拍、撴、裝、錯、披以及大得合等技術動作。
有一句話叫做：“摔跤要有一把主手。”
有一把得意的底手，就能便於應付對方的快攻，反過來說，輸跤者首先輸了手，因為一旦被對方抓著一把適於他的袖帶，往往就會陷於被動。
當然，有經驗的老手也可以借對方的揪袖和夾脖作為一種誘招，比如在對方使別或勾時，可在後麵扒腰、按腿來橫削對方唯一的張樁，這樣就可以轉危為安，反敗為勝。
而身材高大的人，在與身材矮小的人對摔時，也有一些特別技術。
現在常樂的對手九嬰，所幻化出的大漢，從身材上來說，就要比常樂高大許多。
“小子，就讓你死得心服口服。”