常樂用以與,光頭少女交手的,主要是五行拳。


    這五行拳是形意拳中的五個大綱,是以性能和作用取意的,而不是象形以練習的。


    所有五行拳的形,是根據人體生理自然,配合人體內髒各部機能,互相製約,互相促進,而不可須臾失調的形體運動,使人體內部各髒的機能,在不斷的運動中,陰陽得以相對平衡,即動態平衡,身體就會健康,技藝也能達到上乘。


    五行拳有劈崩鑽炮橫五拳,其中劈拳是導引方法,動作是前擠後掣,上擁下壓的正立圓形,要注意一氣之起落。


    崩拳是催進方法,動作是前出後入,鑽翻的循環圓形,要注意一氣之出入。


    鑽拳是潮濟滋潤方法,動作是曲中求直,先高後低的小立圓形,要注意一氣之上下。


    炮拳是排擠方法,動作是左右顧打的斜立圓形,要注意一氣之開合。


    橫拳是輾轉方法動作是左右滾轉的圓形,要注意一氣之團聚。


    劈拳是專門鍛煉肺髒的拳術,劈拳配肺氣要凜,歸手太陰肺經,屬金為陰,在誌為魄,為相輔之官,治節出馬。


    司呼吸朝百脈,調一身之氣,在人體好比治理國家的宰相。


    其動作是注意一氣之起落,有捧撐掇碟之勢,其形似斧非斧。


    劈拳的動作,可以促進手太陰肺經的經氣,使肺活量增加,兩臂肌肉和關節韌性力的增長,氣足神旺,伸縮力也大。


    反之,拙氣、拙力、怒氣、填胸,不徒無益反而於肺部有害。


    所以,拳家用劈拳來鍛煉肺髒,即以“金”來代表。


    其要領為抽身掉膀,氣足寬胸,起落不分,顧打一氣,上擠下攻,放膽即成。


    常樂每使此拳之時,往往先將兩手往後收,置於心前,作顧法防守之勢,同時隨曲就伸,兩手摩經入而複出,前手成掌形,有把握對方手腕之意,後手也成掌,在左臂裏藏著,起兩臂互助的作用。


    兩肘緊夾兩肋,不可放鬆離開,未曾動手,肘領先,兩掌由心而起,由口而落,形成車輪滾滾旋轉,以球體打立體,擠勁往前進,體重打體輕,運動如車輪,起亦打落亦打如水之翻浪,滔滔不斷。


    同時前足解危寸踩,用以先發製人,右足進步往前攻,形成顧中有打的形勢,兩眼注視前麵的敵人,隨機應變以防不測。


    再以後掌從前掌中劈出,擊對方肺部,試其氣力虛實,從根本解決對手,這是以氣擊氣,以形擊形的運動。


    同時後足進步,顧敵前足踩其後足,形成手足、肘膝、肩胯均打,尾閭下坐,氣沉丹田,踩撲發抖絕勁。


    落時手要和心位齊,保持中平姿勢,不偏不倚,穩定重心,造成落即打,打即落的意思。


    回身勢左手在前,則右後轉身,右手在前則左後轉身。轉身時,左足在前,則倒插右足,縮小目標,減少背後危險。


    速落而右後轉急起,形成“三回九轉是一勢”之意,同時左足寸踩,右足後退,循環而擊。


    崩拳是專門鍛煉肝髒的拳術,崩拳配肝氣要頂,歸足厥陰肝經,屬木為陽,體陰而用陽。


    在誌為魂,為將軍之官,謀慮出焉,好比有勇有謀的將軍。


    其動作是注意一氣的出入,有舟行浪頭之勢,其形似箭非箭。


    崩拳的動作,可以促進足厥陰肝經的經氣,具有舒肝理氣,解鬱、調血和胃的作用。


    如果崩拳鍛煉逆了肝氣就會鬱結,脾胃不和。


    故拳家用崩拳鍛煉肝髒,即以“木”來代表。


    崩拳起手由橫拳出勢,開始顧法即以寸步為先,先進左足,右足跟著也進,成入步合膝勢,同時左掌把握對方手腕,右拳從左手上打出,這是曲中求直,柔中生剛的意思。


    同時左手用掌打擊,攻擊對方,但兩臂必須平均用力,在左右手同時擊中對方的一瞬間,右手往回收,形成對立統一,兩手互助的作用。


    出入掌拳時,必由中道而行,一出一入,步法不亂,好像舟行浪頭一樣。


    落勢第一手,用拳打出並腿,好比身如弩弓,手似箭的樣子。


    第二手用掌落下攻擊對方,形成落勢。


    起勢落勢沒有明顯的界線,好比大海浪滔,起也打落也打,如水之翻浪。


    回身勢接上勢,左足向右橫扣,同時右後轉身,兩手同時鑽橫,右足扭橫蹬出複收,兩手變掌一齊落下,成剪子股擒拿勢。兩手互助,協調力均,出手連成一氣。


    鑽拳是專門鍛煉腎髒的拳術,鑽拳配腎氣要敵,歸足少陰腎經,屬水為陰,先天之本。


    腎精充盛則身強體壯,精巧多能,是作用強力的官。


    其動作是注意一氣的上下,有山倒嶺塌之勢,其形似閃非閃。


    鑽拳的動作,可以促進足少陰腎經的經氣,使先天之本腎髒發達。


    腎髒在人體主藏精、發育與生殖,主納氣,主生骨、生髓的作用。


    鑽拳專門練人體腎髒,腎精充沛,骨骼堅固,毛發光澤,牙齒堅固,性能強。


    反之筋骨瘺軟,陽痿早泄,腰脊不舉,骨枯髓減,牙齒脫落,呼吸困難。


    鑽拳的關鍵是腰起而鑽,使腎水往上提滋潤心火不使心火過亢,使人體心腎相交,水火濟既,達到人體“陰平陽秘”的正常生理狀態。所以拳家用鑽拳鍛煉腎髒,即以“水”來代表。


    其要領為順步鑽拳後足蹬,發勁全憑兩腎宮,腰起而鑽,起側落墜,腎起心落,腰為主宰,肘手同攻,腰胯用勁。


    其起勢由橫拳出勢先用寸步為先,製敵前進,同時又將左臂收而複出,卸彼之力,兩手心向上,隨縮就伸成護己上節,捉拿對方之意,同時左足尖向左扭,約成四十五度,裹胯、提胸,尾閭中正,手足都用顧法,敵不易乘。


    顧上擊下,橫豎相濟,不怕攻擊,取勝一舉。


    落勢右拳從左臂下打出,拳擊對方下頦,肘擊對方胸部,同時右足往前進攻擊對方前腿,左足隨後跟,前進者為攻,後跟者為守。


    當右足前進時,左足要極力蹬地,起反射作用,自然前足攻擊力大,即有沉重之力。


    後足跟隨,任其自然不須用力,要形成單重之勢。


    常樂在與光頭少女交手的過程中,以武合道,竟然將這五行拳,逐一與其修真實力結合在了一起。

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