“小子，老娘累了，要睡覺了，你自己修練吧！”
這小金龜說完就趴在地上睡著了。
折騰了這麽久，寶神才回過神來。他審視了下全身身體，發現現在的身體與以往大不相同，全身的筋骨都充滿了活力，力氣也比以前大了許多。
一股白色的玄氣圍繞在丹田中那雞蛋大的結晶體上，而晶體內充滿了濃縮的玄氣。
寶神試著把玄氣引到手掌上，一掌揮出，掌風威猛，在地上形成了一個小坑，這一掌超過百斤之力，這是武徒一階的水平。
寶神開心的想到，這回小胖子他們不能再說我是廢物了吧，千人長也得正眼瞧我了吧。
寶神那裏知道，除了那些同尤氏內功心法激發血脈之力的秘法外，正常的武者要到十四五歲丹田才能結丹成晶。
因為要從小接受天地精化――玄氣的滋養，並經內功心法長期修練才能成為武徒。
而寶神喝了隻在傳說中的龍涏水、吃了龍焱果，借助聖水靈果的功效，使體內的玄氣猛增，差不多己達到武師境的玄氣水平了。
加上狐娘傳授的神功心法，輕巧的就實現了丹田結晶，晉升武徒。
隻是寶神不知道，他修練根基淺，無法發揮現有玄氣的作用，但他武徒一階雞蛋大的丹田結晶，同武師級的結晶大小和蓄藏玄氣量己差不了多少，就是說寶神現在發揮不出超越武徒一階的力量，但卻擁有武徒大圓滿的玄氣可用。
寶神檢查完身體後，覺得周身舒暢，閑來無事就對這溶洞探尋一番。
這溶洞很大，方園百丈，洞內一半是水潭，一半是地麵，地麵倒也平整，千奇百怪的鍾乳石倒掛在溶洞上方。溶洞四壁光滑，除了之前那株龍焱蔓藤外，沒發現其他植物。
溶洞裏沒有一絲光線，也沒有出口。
寶神探尋完溶洞後，又回到小金龜睡覺的地方，小金龜還在沉睡。
寶神坐在地上，神識來到識海裏的天書上，看著《易筋經》第一重易氣口決，修練了起來。
這易氣決就是要把全身任督二脈打通，讓全身百脈聯貫、氣血天成。
任脈就是以會yin穴為起點，從身體正麵沿著正中央往上到唇下承漿穴；
督脈則是由會yin穴向後沿著脊椎往上走，到達頭頂上百匯穴。
任脈主血，督脈主氣，為人體經絡主脈。
任督二脈若通，則八脈通。
八脈通，則百脈通，進而能改善體質，強筋健骨。
任督二脈一旦被貫通，修練將突飛猛進。
這《易筋經》還真是神氣，尤氏內功心法根本沒法比。
寶神也沒多想，運起丹田內的玄氣去衝擊會yin穴。
會yin穴是任督二脈的起點，有豆珠那麽大，呈黑紅色，外麵布滿絲絲血肉與骨肉相聯。
當白色的玄氣到達會yin穴時，一股刺痛從身體下方傳來，隨著越來越多的玄氣到達，刺痛越來越加劇，豆大的汗珠掛滿臉……
寶神強忍著，這才開始，不能因為痛而停止。
豆珠大的會yin穴上玄氣已占領了一半的穴位，一股股混濁的雜質正從會穴上慢慢滲出，現在是最艱難的時間，也是最疼痛的時間。
“不陣痛，那能成正果！”
寶神忍著劇痛，表現出超出常人的思想意誌，努力的指引著玄氣衝擊著……
一柱香時間，疼痛消失了……
黑紅色的會穴變成了與丹田內的白色晶體一樣的顏色。
豆珠大的會穴內充滿了濃縮的玄氣，那些雜質與原來外表的血絲都不見了，晶瑩剔透的會yin穴由一根白色的玄氣帶與丹田相聯。
“成了，首次衝穴成功！”寶神興奮的自言自語。
稍後他看了看天書。
任脈是人體正麵中軸線曲骨穴至下額承漿穴。
分別是：曲骨、中極、關元、石門、氣海、英交、神闕、水分、下脘、建裏、中院、上院、巨闕、鳩尾、中庭、膻中、玉堂、紫宮、華蓋、璿璣、天途、廉泉、承漿。共23個穴位。
督脈是人體背麵脊柱上長強穴至頭頂百匯穴。
分別是：長強、腰俞、腰陽關、命門、懸樞、脊中、中櫃、筋縮、至陽、靈台、神道、身柱、陶道、大椎、啞門、風府、腦戶、強間、後頂、百會。共21個穴位。
這打通任督二脈的方式，寶神過去聞所未聞。
之前尤氏內功心法，隻是隨著修為境界的提升，丹田結晶就會越來越大，發揮的玄力也就越來越強。
寶神那裏知道，從此他的修練之道與九霄大陸的武者不一樣，是一條路途荊棘的艱難道路。
寶神明白了任督二脈的衝擊路徑後，就想繼續試試衝擊任脈的起點穴位曲骨穴。
他試著把丹田內的玄氣調入會yin穴，玄氣進入，會yin穴略微鼓漲了一點，玄氣繼續出發引向長強穴，玄氣在通往曲骨的路途中越來越稀薄，到達長強穴處時，玄力己無半點勁道，無力衝擊了。
“看來這事急不得，得先穩固了修為慢慢來。”寶神折騰了一陣後，終於明白欲速不達，得先穩定修為後水到渠成。
寶神調息靜心，運轉了一周天的心法口決。
神奇的內功心法一掃衝穴帶來的疲憊，神采奕奕，恢複了體能。
小金龜還在睡。
寶神來到水潭邊，脫下破爛的衣服，光著屁股跳井水潭，洗了洗全身的汙漬。
然後把衣服洗了，又抓了兩條魚，在岸邊生了一堆火，邊烤衣服邊烤魚。
一陣烤魚的肉香味把遠處睡覺的小金龜喚醒。
她聳聳鼻孔，身形一躍，眨眼就出現在寶神手中的烤魚上。
咬下一口，說：“味道還不錯，老娘很久很久沒吃烤魚了，都忘了魚肉的味道了。”
寶神被小金龜這突然一幕驚悚未定，荒亂中站起來才發現自己全身*，趕緊伸手用衣服遮擋私處。
“你個小屁孩，毛都沒長全，還怕老娘看！”
小金龜瞅了一眼光腚的寶神，然後自顧自的啃起烤魚，不再去理會寶神。
寶神在一旁穿上仍未烤幹的衣服，尷尬地說：“剛才小子失禮，冒犯狐娘了，寶神這廂賠禮了。”
說完對著小金龜做了個揖。
小金龜沒有理會寶神，正津津有味的吃著烤魚，寶神也未多言，眼睛看著小金龜吃魚。
不一會兒，兩條比小金龜身體大十倍的魚被小金龜吃完。
寶神驚訝的看著小金龜，不敢相信這麽大兩條魚是真的到了小金龜的肚子裏。
但寶神對這小金龜是敬畏的，也不敢吱聲。
“味道不錯，以後每天都給老娘烤兩條！”小金龜用舍頭舔了舔嘴角上的殘渣，滿意的說道。
“隻要狐娘喜歡，寶神一定照辦。”寶神順從道。
寶神看見狐娘吃了烤魚心情不錯，說話的語氣也沒先前那麽惡狠，就小心翼翼的問道：
“狐娘，我看這溶洞四周都是岩壁沒有出口，我記得我是從山崖上落下，掉在水裏的，怎麽會出現在溶洞裏呢？”
小金龜盯了寶神一眼說道：“這裏是一座牢房，沒有門……”
“牢房？”寶神不解……
“小子，你是被水底的暗流襲卷上來的，那暗流洞是被封印了的，也許是你掉落時還沒修練成武者，那封印的陣法感應不到你身上的玄力，所以你進來了，老娘在這裏呆了一千年了，恭喜你關進牢房來做伴，哈哈……哈哈哈……”
“這麽說我們都出不去了？”寶神焦急的問道。
“你以為呢？能出去老娘早出去了！”小金龜又說“不過也不是絕對的，老娘龜背上有一道封印，封印了老娘的全部功力。要是這封印解除了，老娘就能破了這陣法，打出去！”
寶神急忙問：“狐娘，這封印怎麽解除，我能幫忙嗎？”
“嗬嗬，你！不是不可能，等一百年可能行！”小金龜接著又無奈的說：
“這封印是一個神仙級的強者下的，當年他是封神使者，掌管封神榜，我沒上封神榜，去找他理論，他就說我狐大仙子妖惑眾生，一言不合就把我打成重傷，把我封印在這隻小金龜體內，功力全無。還把我陣壓在這荒撫的九霄大陸，並用陣法困在這裏。老娘有朝一日破出牢籠，定要將他碎屍萬段。”
說到這裏狐娘沉默了一會……
“我在這裏己經呆了一千年了，唉！”狐娘歎了一聲氣。
“狐娘別擔心，寶神一定會想辦法救你出去，相信我，一定會有辦法的！”寶神看著情緒失落的狐娘，寬慰的說道。
對於狐娘說的神仙級的陣法、封印……寶神象聽天書一樣迷惑，他也不用想那麽多，看到狐娘不開心，心中也難過。在這牢裏就他們兩個人，相依為命吧。
寶神從小就沒有父母關愛，在童子軍裏又是最受氣的人，外界對他沒什麽留戀的，反倒是在這裏遇見狐娘，不僅救了自己的命，還傳授了內功心法，心存感恩。
寶神心想，既然不能出去，那就既來之則安之吧!沒事我就修練，或許等自己強大了就能出去。
…………
寶神在這不知天日的溶洞裏除了睡覺就修練，當然不忘每天給狐娘烤魚。狐娘每天除了吃就是睡。
…………
就這樣日子一晃三個月過去了
這一日，寶神發現丹田內的結晶變大了一些，更透明了一些，而會yin穴那顆黃豆大的晶體也變大了一倍，發出的掌力比之前大了一倍，有二百斤力了，這是武徒二階的境界了。
寶神覺得今天是時候衝擊任督二脈了。
於是盤座在地，神識進入丹田，匯聚丹田玄氣，輸入會yin穴。
玄氣流入會穴後，以澎湃洶湧的勢頭衝向之前己打開的曲骨穴通道上。
一股股玄氣瞬間包圍了曲骨穴，首先剝離了那些與曲骨穴聯係的血肉，隨後就一股勁的往曲骨穴裏滲透，穴內的雜質和汙血外湧。
玄氣滲透得越凶，寶神的身體就越疼痛，就象用火在烤身上的肉似的，鑽心的痛……
堅持住，堅持住……寶神不斷的在腦海中呼喚自己。
終於在一柱香的時間後，曲骨穴內的雜質殘血排得幹幹淨淨，穴內結成一顆豆珠大的晶體，裏麵的玄氣與會陰穴、丹田連成一氣，任脈首穴打通。
這時寶神馬上運轉《易筋經》起式決，調息身體。約莫半柱香的時間，先前衝擊曲骨穴的疲憊一掃而光，體內的玄氣仍然充沛。
寶神決定把督脈首穴――長強穴也突破!
長強穴是督脈首穴，位於人體尾椎未端。
寶神從丹田運氣，一點一點的動用玄氣在腹腔裏推進，有先前打通任脈首穴的經驗後，這一次寶神不慌不忙，慢慢的引導玄氣前進。
仍然是疼痛，劇烈的疼痛，寶神強忍著……
會yin穴到長強穴的路徑是打通任督二脈所有穴位最遠的一個，汗水己浸透了全身衣服，寶神咬緊牙關努力堅持著
一柱香時間，已經把通道打通了一半，丹田內的玄氣己經消耗了一半。
二柱香時間，從會yin穴到長強穴的通道己經打通，玄氣到達了長強穴，這時丹田內的玄氣己不足三分之一了。
長強穴與任脈首穴曲骨穴不一樣，象一個黃豆，表麵布滿了密密麻麻的神經，當玄氣觸碰到那些神經時，一陣如電擊般的疼痛自脊柱傳遍全身……
這小金龜說完就趴在地上睡著了。
折騰了這麽久，寶神才回過神來。他審視了下全身身體，發現現在的身體與以往大不相同，全身的筋骨都充滿了活力，力氣也比以前大了許多。
一股白色的玄氣圍繞在丹田中那雞蛋大的結晶體上，而晶體內充滿了濃縮的玄氣。
寶神試著把玄氣引到手掌上，一掌揮出，掌風威猛，在地上形成了一個小坑，這一掌超過百斤之力，這是武徒一階的水平。
寶神開心的想到，這回小胖子他們不能再說我是廢物了吧，千人長也得正眼瞧我了吧。
寶神那裏知道，除了那些同尤氏內功心法激發血脈之力的秘法外，正常的武者要到十四五歲丹田才能結丹成晶。
因為要從小接受天地精化――玄氣的滋養，並經內功心法長期修練才能成為武徒。
而寶神喝了隻在傳說中的龍涏水、吃了龍焱果，借助聖水靈果的功效，使體內的玄氣猛增，差不多己達到武師境的玄氣水平了。
加上狐娘傳授的神功心法，輕巧的就實現了丹田結晶，晉升武徒。
隻是寶神不知道，他修練根基淺，無法發揮現有玄氣的作用，但他武徒一階雞蛋大的丹田結晶，同武師級的結晶大小和蓄藏玄氣量己差不了多少，就是說寶神現在發揮不出超越武徒一階的力量，但卻擁有武徒大圓滿的玄氣可用。
寶神檢查完身體後，覺得周身舒暢，閑來無事就對這溶洞探尋一番。
這溶洞很大，方園百丈，洞內一半是水潭，一半是地麵，地麵倒也平整，千奇百怪的鍾乳石倒掛在溶洞上方。溶洞四壁光滑，除了之前那株龍焱蔓藤外，沒發現其他植物。
溶洞裏沒有一絲光線，也沒有出口。
寶神探尋完溶洞後，又回到小金龜睡覺的地方，小金龜還在沉睡。
寶神坐在地上，神識來到識海裏的天書上，看著《易筋經》第一重易氣口決，修練了起來。
這易氣決就是要把全身任督二脈打通，讓全身百脈聯貫、氣血天成。
任脈就是以會yin穴為起點，從身體正麵沿著正中央往上到唇下承漿穴；
督脈則是由會yin穴向後沿著脊椎往上走，到達頭頂上百匯穴。
任脈主血，督脈主氣，為人體經絡主脈。
任督二脈若通，則八脈通。
八脈通，則百脈通，進而能改善體質，強筋健骨。
任督二脈一旦被貫通，修練將突飛猛進。
這《易筋經》還真是神氣，尤氏內功心法根本沒法比。
寶神也沒多想，運起丹田內的玄氣去衝擊會yin穴。
會yin穴是任督二脈的起點，有豆珠那麽大，呈黑紅色，外麵布滿絲絲血肉與骨肉相聯。
當白色的玄氣到達會yin穴時，一股刺痛從身體下方傳來，隨著越來越多的玄氣到達，刺痛越來越加劇，豆大的汗珠掛滿臉……
寶神強忍著，這才開始，不能因為痛而停止。
豆珠大的會yin穴上玄氣已占領了一半的穴位，一股股混濁的雜質正從會穴上慢慢滲出，現在是最艱難的時間，也是最疼痛的時間。
“不陣痛，那能成正果！”
寶神忍著劇痛，表現出超出常人的思想意誌，努力的指引著玄氣衝擊著……
一柱香時間，疼痛消失了……
黑紅色的會穴變成了與丹田內的白色晶體一樣的顏色。
豆珠大的會穴內充滿了濃縮的玄氣，那些雜質與原來外表的血絲都不見了，晶瑩剔透的會yin穴由一根白色的玄氣帶與丹田相聯。
“成了，首次衝穴成功！”寶神興奮的自言自語。
稍後他看了看天書。
任脈是人體正麵中軸線曲骨穴至下額承漿穴。
分別是：曲骨、中極、關元、石門、氣海、英交、神闕、水分、下脘、建裏、中院、上院、巨闕、鳩尾、中庭、膻中、玉堂、紫宮、華蓋、璿璣、天途、廉泉、承漿。共23個穴位。
督脈是人體背麵脊柱上長強穴至頭頂百匯穴。
分別是：長強、腰俞、腰陽關、命門、懸樞、脊中、中櫃、筋縮、至陽、靈台、神道、身柱、陶道、大椎、啞門、風府、腦戶、強間、後頂、百會。共21個穴位。
這打通任督二脈的方式，寶神過去聞所未聞。
之前尤氏內功心法，隻是隨著修為境界的提升，丹田結晶就會越來越大，發揮的玄力也就越來越強。
寶神那裏知道，從此他的修練之道與九霄大陸的武者不一樣，是一條路途荊棘的艱難道路。
寶神明白了任督二脈的衝擊路徑後，就想繼續試試衝擊任脈的起點穴位曲骨穴。
他試著把丹田內的玄氣調入會yin穴，玄氣進入，會yin穴略微鼓漲了一點，玄氣繼續出發引向長強穴，玄氣在通往曲骨的路途中越來越稀薄，到達長強穴處時，玄力己無半點勁道，無力衝擊了。
“看來這事急不得，得先穩固了修為慢慢來。”寶神折騰了一陣後，終於明白欲速不達，得先穩定修為後水到渠成。
寶神調息靜心，運轉了一周天的心法口決。
神奇的內功心法一掃衝穴帶來的疲憊，神采奕奕，恢複了體能。
小金龜還在睡。
寶神來到水潭邊，脫下破爛的衣服，光著屁股跳井水潭，洗了洗全身的汙漬。
然後把衣服洗了，又抓了兩條魚，在岸邊生了一堆火，邊烤衣服邊烤魚。
一陣烤魚的肉香味把遠處睡覺的小金龜喚醒。
她聳聳鼻孔，身形一躍，眨眼就出現在寶神手中的烤魚上。
咬下一口，說：“味道還不錯，老娘很久很久沒吃烤魚了，都忘了魚肉的味道了。”
寶神被小金龜這突然一幕驚悚未定，荒亂中站起來才發現自己全身*，趕緊伸手用衣服遮擋私處。
“你個小屁孩，毛都沒長全，還怕老娘看！”
小金龜瞅了一眼光腚的寶神，然後自顧自的啃起烤魚，不再去理會寶神。
寶神在一旁穿上仍未烤幹的衣服，尷尬地說：“剛才小子失禮，冒犯狐娘了，寶神這廂賠禮了。”
說完對著小金龜做了個揖。
小金龜沒有理會寶神，正津津有味的吃著烤魚，寶神也未多言，眼睛看著小金龜吃魚。
不一會兒，兩條比小金龜身體大十倍的魚被小金龜吃完。
寶神驚訝的看著小金龜，不敢相信這麽大兩條魚是真的到了小金龜的肚子裏。
但寶神對這小金龜是敬畏的，也不敢吱聲。
“味道不錯，以後每天都給老娘烤兩條！”小金龜用舍頭舔了舔嘴角上的殘渣，滿意的說道。
“隻要狐娘喜歡，寶神一定照辦。”寶神順從道。
寶神看見狐娘吃了烤魚心情不錯，說話的語氣也沒先前那麽惡狠，就小心翼翼的問道：
“狐娘，我看這溶洞四周都是岩壁沒有出口，我記得我是從山崖上落下，掉在水裏的，怎麽會出現在溶洞裏呢？”
小金龜盯了寶神一眼說道：“這裏是一座牢房，沒有門……”
“牢房？”寶神不解……
“小子，你是被水底的暗流襲卷上來的，那暗流洞是被封印了的，也許是你掉落時還沒修練成武者，那封印的陣法感應不到你身上的玄力，所以你進來了，老娘在這裏呆了一千年了，恭喜你關進牢房來做伴，哈哈……哈哈哈……”
“這麽說我們都出不去了？”寶神焦急的問道。
“你以為呢？能出去老娘早出去了！”小金龜又說“不過也不是絕對的，老娘龜背上有一道封印，封印了老娘的全部功力。要是這封印解除了，老娘就能破了這陣法，打出去！”
寶神急忙問：“狐娘，這封印怎麽解除，我能幫忙嗎？”
“嗬嗬，你！不是不可能，等一百年可能行！”小金龜接著又無奈的說：
“這封印是一個神仙級的強者下的，當年他是封神使者，掌管封神榜，我沒上封神榜，去找他理論，他就說我狐大仙子妖惑眾生，一言不合就把我打成重傷，把我封印在這隻小金龜體內，功力全無。還把我陣壓在這荒撫的九霄大陸，並用陣法困在這裏。老娘有朝一日破出牢籠，定要將他碎屍萬段。”
說到這裏狐娘沉默了一會……
“我在這裏己經呆了一千年了，唉！”狐娘歎了一聲氣。
“狐娘別擔心，寶神一定會想辦法救你出去，相信我，一定會有辦法的！”寶神看著情緒失落的狐娘，寬慰的說道。
對於狐娘說的神仙級的陣法、封印……寶神象聽天書一樣迷惑，他也不用想那麽多，看到狐娘不開心，心中也難過。在這牢裏就他們兩個人，相依為命吧。
寶神從小就沒有父母關愛，在童子軍裏又是最受氣的人，外界對他沒什麽留戀的，反倒是在這裏遇見狐娘，不僅救了自己的命，還傳授了內功心法，心存感恩。
寶神心想，既然不能出去，那就既來之則安之吧!沒事我就修練，或許等自己強大了就能出去。
…………
寶神在這不知天日的溶洞裏除了睡覺就修練，當然不忘每天給狐娘烤魚。狐娘每天除了吃就是睡。
…………
就這樣日子一晃三個月過去了
這一日，寶神發現丹田內的結晶變大了一些，更透明了一些，而會yin穴那顆黃豆大的晶體也變大了一倍，發出的掌力比之前大了一倍，有二百斤力了，這是武徒二階的境界了。
寶神覺得今天是時候衝擊任督二脈了。
於是盤座在地，神識進入丹田，匯聚丹田玄氣，輸入會yin穴。
玄氣流入會穴後，以澎湃洶湧的勢頭衝向之前己打開的曲骨穴通道上。
一股股玄氣瞬間包圍了曲骨穴，首先剝離了那些與曲骨穴聯係的血肉，隨後就一股勁的往曲骨穴裏滲透，穴內的雜質和汙血外湧。
玄氣滲透得越凶，寶神的身體就越疼痛，就象用火在烤身上的肉似的，鑽心的痛……
堅持住，堅持住……寶神不斷的在腦海中呼喚自己。
終於在一柱香的時間後，曲骨穴內的雜質殘血排得幹幹淨淨，穴內結成一顆豆珠大的晶體，裏麵的玄氣與會陰穴、丹田連成一氣，任脈首穴打通。
這時寶神馬上運轉《易筋經》起式決，調息身體。約莫半柱香的時間，先前衝擊曲骨穴的疲憊一掃而光，體內的玄氣仍然充沛。
寶神決定把督脈首穴――長強穴也突破!
長強穴是督脈首穴，位於人體尾椎未端。
寶神從丹田運氣，一點一點的動用玄氣在腹腔裏推進，有先前打通任脈首穴的經驗後，這一次寶神不慌不忙，慢慢的引導玄氣前進。
仍然是疼痛，劇烈的疼痛，寶神強忍著……
會yin穴到長強穴的路徑是打通任督二脈所有穴位最遠的一個，汗水己浸透了全身衣服，寶神咬緊牙關努力堅持著
一柱香時間，已經把通道打通了一半，丹田內的玄氣己經消耗了一半。
二柱香時間，從會yin穴到長強穴的通道己經打通，玄氣到達了長強穴，這時丹田內的玄氣己不足三分之一了。
長強穴與任脈首穴曲骨穴不一樣，象一個黃豆，表麵布滿了密密麻麻的神經，當玄氣觸碰到那些神經時，一陣如電擊般的疼痛自脊柱傳遍全身……