大荒武神院所在的空間秘境十分廣闊，將近百萬裏範圍。這等範圍在修為高深的弟子眼中，自然算不上什麽，而在多數的弟子修為在武宗境界，如此巨大的範圍，武宗恐怕要花上幾月的時間恐怕才能遊遍。
薑明為千古找的修煉之地，無疑是一處絕佳僻靜之所。
空中雲霧縹緲，下方水流潺潺，千古一人獨自站在三丈高的木樁上，上身衣物全部脫去，全身隻留一隻大褲衩。瀑布“啪啪”地接連不斷拍打在他的身上，巨大的力道早已將他身體拍打的傷痕累累，他依然雙目緊閉，麵色無情。
一炷香……兩柱香……三炷香……一直持續到一個時辰的時候，千古忽然睜開雙眼，“嗖”地一聲從木樁上跳進水裏。
“終於支撐到一個時辰了！”
千古從水裏鑽了出來，心裏有種如釋重負的感覺，不過，他緊跟著搖頭說道：“堅持了整整四天，才支撐了一個時辰，要是讓師尊知道，這麽長的時間才堅持一個時辰，恐怕少不了對我一番冷嘲熱諷。”
“不過，這瀑布的力量也太大了！”
接連鍛體四天，千古終於體會到了師傅留下的話。借助瀑布的力量煉體，根本就不能再稱作煉體了，這就是在鍛體。
第一天，他總共才在瀑布下支撐了兩個時辰，白天剩下的四個時辰都是在歇息中度過。不歇不行啊，站在木樁上，他支撐的時間從未超過兩柱香。每當他想要緩口氣的時候，瀑布就拍在他是身上，隻是一下，就疼的他齜牙咧嘴。
想著他未來將近五個月的時間都要在這瀑布下鍛體，連續支撐了三天之後，他終於想到了一個保護措施。方法很簡單，就是卯足了勁，盡量不緩口氣，這樣他就能支撐更久的時間了，而事實也正如他所想。
躺在水裏，千古心神十分放鬆。現在，能夠自由自在地躺在這水裏，對他來說，無疑是一件十分奢侈的事情。他也十分珍惜這短暫的時間，因為一旦出水，他將麵臨的仍舊是瀑布鍛體的痛苦。
雖然僅僅隻過四天，但是千古身上已經褪下了幾層皮，有的地方恐怕已經褪下了十幾層的皮了。原本看起來有如嬰兒光滑白暫的皮膚，此刻已經變成了一片暗紅。被瀑布下墜的巨力接連拍打，就是一塊鐵恐怕也已經被拍成了一塊鐵餅，何況是人？
“一炷香到了！”
千古豁然睜開雙眼，旋即四肢發力，整個人從水中騰躍而起，站在了三丈木樁之上。不過，始一站在上麵，瀑布巨力拍來，巨大的痛苦讓他瞬間變色，當然，比起以前，他現在的表現要好上太多了。
定了定身，千古緩緩地閉上雙眼，同時體內的“混元無極經”加速運轉。一條條宛若小龍般的鮮血在血管之中遨遊，遊遍身體的每一個部位。而隨著心法的加速運轉，那瀑布打在身上的痛苦也減了幾分。
這也幸好他修煉了“混元無極經”，以至於恢複體力的速度要剩餘常人，否則被這瀑布不停地拍打，他根本就堅持不了一個時辰。
瀑布永不停息，水流一直落下，攜帶的巨力也跟著不停地拍打在千古的身上。已經在這瀑布下鍛體四天，心法仿佛生出了一種意識，每當巨力拍在身上的時候，一股力道隨之爆發，竭力反抗。
千古心裏已經生出一種直覺，等到體內爆發的力道完全擋住瀑布傾瀉的力量，他就可以從第一根木樁退下了。已經完全適應了站在第一根木樁瀑布落下的力道，他就無需在堅持，因為不會再有進步了。
“今天無論如何也要堅持三個時辰！”
千古分出一部分心神思索著，時間不等人，自從那文韜閉關已經過去一陣子了。而隨著時間過去，他心裏總有一種不好的預感，這種預感多半就來自文韜，恐怕他突破武宗的時間不會是半年，有可能就是五個月。
他的時間十分緊張，要想在短暫的五個月突破至“熬骨”大成之境，這真的太難了。雖然他已經找到了鍛體的法門，但是畢竟不久前才突破一個境界，而且煉體武者突破境界本就很難，所以他沒有把握。
此時此刻，千古在與文韜進行賽跑！
千古咬著牙堅持，直到一個時辰的時候，他豁然要緊牙關，而就在這一刻，瀑布的巨力再次打在了他的身上。雖然這股力道依舊如同以往那般大，但是人已經快到了極限，所以這股力道真真如同一塊厚重的鐵餅拍在了他的身上。
鐵山似的重，鑽心般的疼！
在這前麵，他堅持了一個時辰。對他而言，那一個時辰就是一個極限。隻有突破這個極限，他才能繼續堅持下去，反之則堅持不住。可是，極限就是極限，人是很難突破的，否則也不可能稱之為極限。
千古咬緊牙關低吼了一聲，竭力運轉心法抗衡拍在身上的巨力。就在這一刹那，若是他再次堅持了一下，他就突破了極限。雖然隻是一刹那的功夫，但這就是極限，隻要支撐過去，迎接他的將是另一番天地。
“啪！”
瀑布一如既往地拍下，沒有一絲人情味，而巨大的力道拍的千古渾身上下止不住地打顫，並且這一下直接在他身上留下一塊淤青。此刻，他的身體達到了極限，而他的心理同樣也達到了極限。
“哼！”
千古悶哼了聲，牙齒直接咬破了嘴唇。身體依舊在顫抖著，但是，他在以肉眼可見的速度恢複平靜。終於，在第二道巨力拍下的時候，他恢複了平靜。咬著牙堅持，他突破了這一次的極限。
“啪！”
又是一道巨力拍在他的身上，但是這一次沒有之前那般疼了。突破了極限之後，他的身體可以承受更大的力道了，並且能夠再支撐一段時間。其實，突破極限，就是把人的潛能給激發出來。
這一次的極限突破，讓他再次堅持了半柱香的功夫。最後，他沒能第二次突破極限，被巨力拍了下來。
……
時間就在千古鍛體中快速流逝，不知不覺，天色已經變暗了。越是到了晚上，他堅持的時間便越短，之前堅持的痛苦仿佛都在晚上爆發了出來，瀑布每一下拍在身上像是狼牙棒打在他的身上，鑽心的疼啊！
“噗通！”
千古直接從木樁上跌入了水中，水流像是潤滑的絲綢從他的身上拂過，那種舒適的感覺讓他陶醉，不想從水裏出來。承受了這麽長時間的鍛體，此刻，水潭裏的水就是可以緩解痛苦的最佳妙藥。
不過，他也沒有在水中待太長的時間。身體經過了這麽長時間的鍛打，不少地方都快要破裂了，若是有水滲入了進去，難免會留下某些病根，甚至有可能皮膚局麵發生潰爛，這就不好了。
“將近三個半時辰！”
千古心裏很滿意，實則他也沒想到自己能夠堅持這麽長的時間，暗暗攥緊拳頭，他接著說道：“希望明天堅持的時間能夠超過三個半時辰！”
此話剛剛脫口，他便搖了搖頭。師傅留下了十根木樁，眼下他隻不過用了第一根木樁，還不知道什麽時候能夠堅持到第十根木樁。而鍛體越到最後，將會越痛苦，所需要的時間也就越多，五個月的時間恐怕都不夠用。
那股強烈的危機感再次從心底生出！
“算了，還是先撐過第一根木樁再說吧！”千古搖了搖頭，輕歎了一聲。現在想那麽多還為時尚早，非但不能給自己動力，反而平添煩惱，於是他拖著疲憊的身體向事先打好的洞府走去。
這洞府就在瀑布邊上的小山之中，還是他最初來到這裏開鑿的一個棲身之所，不過，裏麵也沒什麽。一塊可供盤坐修煉的石頭，一堆可供照耀燒烤的篝火，除此之外，就剩下幾麵石壁了。
千古換了一身幹淨的衣裳，便坐在篝火的麵前。心神一動，一塊妖獸肉就出現在他手中，這妖獸肉還是他以前斬殺妖獸留下的。幸好乾坤戒密不透風，否則一塊肉放置了那麽長的時間，早就腐爛發臭了。
點起篝火，便將妖獸肉放在火上燒烤，人靜靜地關注著。在這個時候，他是最愜意的，也是最平靜的。一整日的鍛體，不但耗空了他的體內，也耗盡了他的心神。通過簡簡單單的烤肉，他很快就能恢複精神。
感悟於自然，體驗於生活，紅塵即修行！
千古成為武者已經有不斷的時間了，平日裏雖然嚴格地要求自己，但他也不會將自己的閑暇時間給剝奪。一位地苦練，是在壓榨自己的潛力，最終傷痕累累，留下無數的病根，這反而得不償失。
胖爺爺讓他於紅塵之中修煉，其實就是叫他保持一顆平常心，不要刻意地去追求。當然，也不要不去追求。朱院長也的確是一位大能者，讓他入世之前，也給他定下了一個目標，雖然這個目標很大，但終究是一個目標。
“肉快快熟了……”
薑明為千古找的修煉之地，無疑是一處絕佳僻靜之所。
空中雲霧縹緲，下方水流潺潺，千古一人獨自站在三丈高的木樁上，上身衣物全部脫去，全身隻留一隻大褲衩。瀑布“啪啪”地接連不斷拍打在他的身上，巨大的力道早已將他身體拍打的傷痕累累，他依然雙目緊閉，麵色無情。
一炷香……兩柱香……三炷香……一直持續到一個時辰的時候，千古忽然睜開雙眼，“嗖”地一聲從木樁上跳進水裏。
“終於支撐到一個時辰了！”
千古從水裏鑽了出來，心裏有種如釋重負的感覺，不過，他緊跟著搖頭說道：“堅持了整整四天，才支撐了一個時辰，要是讓師尊知道，這麽長的時間才堅持一個時辰，恐怕少不了對我一番冷嘲熱諷。”
“不過，這瀑布的力量也太大了！”
接連鍛體四天，千古終於體會到了師傅留下的話。借助瀑布的力量煉體，根本就不能再稱作煉體了，這就是在鍛體。
第一天，他總共才在瀑布下支撐了兩個時辰，白天剩下的四個時辰都是在歇息中度過。不歇不行啊，站在木樁上，他支撐的時間從未超過兩柱香。每當他想要緩口氣的時候，瀑布就拍在他是身上，隻是一下，就疼的他齜牙咧嘴。
想著他未來將近五個月的時間都要在這瀑布下鍛體，連續支撐了三天之後，他終於想到了一個保護措施。方法很簡單，就是卯足了勁，盡量不緩口氣，這樣他就能支撐更久的時間了，而事實也正如他所想。
躺在水裏，千古心神十分放鬆。現在，能夠自由自在地躺在這水裏，對他來說，無疑是一件十分奢侈的事情。他也十分珍惜這短暫的時間，因為一旦出水，他將麵臨的仍舊是瀑布鍛體的痛苦。
雖然僅僅隻過四天，但是千古身上已經褪下了幾層皮，有的地方恐怕已經褪下了十幾層的皮了。原本看起來有如嬰兒光滑白暫的皮膚，此刻已經變成了一片暗紅。被瀑布下墜的巨力接連拍打，就是一塊鐵恐怕也已經被拍成了一塊鐵餅，何況是人？
“一炷香到了！”
千古豁然睜開雙眼，旋即四肢發力，整個人從水中騰躍而起，站在了三丈木樁之上。不過，始一站在上麵，瀑布巨力拍來，巨大的痛苦讓他瞬間變色，當然，比起以前，他現在的表現要好上太多了。
定了定身，千古緩緩地閉上雙眼，同時體內的“混元無極經”加速運轉。一條條宛若小龍般的鮮血在血管之中遨遊，遊遍身體的每一個部位。而隨著心法的加速運轉，那瀑布打在身上的痛苦也減了幾分。
這也幸好他修煉了“混元無極經”，以至於恢複體力的速度要剩餘常人，否則被這瀑布不停地拍打，他根本就堅持不了一個時辰。
瀑布永不停息，水流一直落下，攜帶的巨力也跟著不停地拍打在千古的身上。已經在這瀑布下鍛體四天，心法仿佛生出了一種意識，每當巨力拍在身上的時候，一股力道隨之爆發，竭力反抗。
千古心裏已經生出一種直覺，等到體內爆發的力道完全擋住瀑布傾瀉的力量，他就可以從第一根木樁退下了。已經完全適應了站在第一根木樁瀑布落下的力道，他就無需在堅持，因為不會再有進步了。
“今天無論如何也要堅持三個時辰！”
千古分出一部分心神思索著，時間不等人，自從那文韜閉關已經過去一陣子了。而隨著時間過去，他心裏總有一種不好的預感，這種預感多半就來自文韜，恐怕他突破武宗的時間不會是半年，有可能就是五個月。
他的時間十分緊張，要想在短暫的五個月突破至“熬骨”大成之境，這真的太難了。雖然他已經找到了鍛體的法門，但是畢竟不久前才突破一個境界，而且煉體武者突破境界本就很難，所以他沒有把握。
此時此刻，千古在與文韜進行賽跑！
千古咬著牙堅持，直到一個時辰的時候，他豁然要緊牙關，而就在這一刻，瀑布的巨力再次打在了他的身上。雖然這股力道依舊如同以往那般大，但是人已經快到了極限，所以這股力道真真如同一塊厚重的鐵餅拍在了他的身上。
鐵山似的重，鑽心般的疼！
在這前麵，他堅持了一個時辰。對他而言，那一個時辰就是一個極限。隻有突破這個極限，他才能繼續堅持下去，反之則堅持不住。可是，極限就是極限，人是很難突破的，否則也不可能稱之為極限。
千古咬緊牙關低吼了一聲，竭力運轉心法抗衡拍在身上的巨力。就在這一刹那，若是他再次堅持了一下，他就突破了極限。雖然隻是一刹那的功夫，但這就是極限，隻要支撐過去，迎接他的將是另一番天地。
“啪！”
瀑布一如既往地拍下，沒有一絲人情味，而巨大的力道拍的千古渾身上下止不住地打顫，並且這一下直接在他身上留下一塊淤青。此刻，他的身體達到了極限，而他的心理同樣也達到了極限。
“哼！”
千古悶哼了聲，牙齒直接咬破了嘴唇。身體依舊在顫抖著，但是，他在以肉眼可見的速度恢複平靜。終於，在第二道巨力拍下的時候，他恢複了平靜。咬著牙堅持，他突破了這一次的極限。
“啪！”
又是一道巨力拍在他的身上，但是這一次沒有之前那般疼了。突破了極限之後，他的身體可以承受更大的力道了，並且能夠再支撐一段時間。其實，突破極限，就是把人的潛能給激發出來。
這一次的極限突破，讓他再次堅持了半柱香的功夫。最後，他沒能第二次突破極限，被巨力拍了下來。
……
時間就在千古鍛體中快速流逝，不知不覺，天色已經變暗了。越是到了晚上，他堅持的時間便越短，之前堅持的痛苦仿佛都在晚上爆發了出來，瀑布每一下拍在身上像是狼牙棒打在他的身上，鑽心的疼啊！
“噗通！”
千古直接從木樁上跌入了水中，水流像是潤滑的絲綢從他的身上拂過，那種舒適的感覺讓他陶醉，不想從水裏出來。承受了這麽長時間的鍛體，此刻，水潭裏的水就是可以緩解痛苦的最佳妙藥。
不過，他也沒有在水中待太長的時間。身體經過了這麽長時間的鍛打，不少地方都快要破裂了，若是有水滲入了進去，難免會留下某些病根，甚至有可能皮膚局麵發生潰爛，這就不好了。
“將近三個半時辰！”
千古心裏很滿意，實則他也沒想到自己能夠堅持這麽長的時間，暗暗攥緊拳頭，他接著說道：“希望明天堅持的時間能夠超過三個半時辰！”
此話剛剛脫口，他便搖了搖頭。師傅留下了十根木樁，眼下他隻不過用了第一根木樁，還不知道什麽時候能夠堅持到第十根木樁。而鍛體越到最後，將會越痛苦，所需要的時間也就越多，五個月的時間恐怕都不夠用。
那股強烈的危機感再次從心底生出！
“算了，還是先撐過第一根木樁再說吧！”千古搖了搖頭，輕歎了一聲。現在想那麽多還為時尚早，非但不能給自己動力，反而平添煩惱，於是他拖著疲憊的身體向事先打好的洞府走去。
這洞府就在瀑布邊上的小山之中，還是他最初來到這裏開鑿的一個棲身之所，不過，裏麵也沒什麽。一塊可供盤坐修煉的石頭，一堆可供照耀燒烤的篝火，除此之外，就剩下幾麵石壁了。
千古換了一身幹淨的衣裳，便坐在篝火的麵前。心神一動，一塊妖獸肉就出現在他手中，這妖獸肉還是他以前斬殺妖獸留下的。幸好乾坤戒密不透風，否則一塊肉放置了那麽長的時間，早就腐爛發臭了。
點起篝火，便將妖獸肉放在火上燒烤，人靜靜地關注著。在這個時候，他是最愜意的，也是最平靜的。一整日的鍛體，不但耗空了他的體內，也耗盡了他的心神。通過簡簡單單的烤肉，他很快就能恢複精神。
感悟於自然，體驗於生活，紅塵即修行！
千古成為武者已經有不斷的時間了，平日裏雖然嚴格地要求自己，但他也不會將自己的閑暇時間給剝奪。一位地苦練，是在壓榨自己的潛力，最終傷痕累累，留下無數的病根，這反而得不償失。
胖爺爺讓他於紅塵之中修煉，其實就是叫他保持一顆平常心，不要刻意地去追求。當然，也不要不去追求。朱院長也的確是一位大能者，讓他入世之前，也給他定下了一個目標，雖然這個目標很大，但終究是一個目標。
“肉快快熟了……”