安頓好江子溪後,沈宵帶著沈銳回了他的兒童房,待到沈銳熟睡,這才輕手輕腳的關掉了台燈,輕輕合上了房門,自己則折回了廚房順手把剛才的碗筷給洗了,隨後躺在沙發上湊合一晚上。
第二天天色剛亮,沈宵的生物鍾就已經讓他醒過來了,從沙發下來做了十組俯臥撐,十組深蹲與仰臥起坐。
原本想要做十組,奈何這具身體的原主就是個標標準準,戰鬥力為負五的渣渣宅男,身體素質差的不行,還沒剛做兩組最基礎的體能訓練就已經汗流浹背渾身無力了,就這樣的身體素質,恐怕也就隻能欺負欺負女人和孩子了。
現在不過五點,江子溪和沈銳都還沒有起床,沈宵簡單的做完了基礎訓練後,去洗手間裏洗漱了一下,從鞋櫃上找到了家裏的鑰匙,直接下樓晨跑去了。
讓沈宵有些驚喜的是,原主所居住的這個小區雖然麵積不大,但綠化和基礎設施做的還挺好,小區的後麵專門劃分出了一片健身器材區,雖然這些器材在沈宵眼裏一點也不專業,但好歹聊勝於無了。
大概是他來的太早,健身器材區隻有零星幾個上了年歲的老大爺在做著晨練,沈宵也沒有去打擾別人,而是轉身去了單杠那裏做引體向上,大概是因為早上做了俯臥撐,這具身體又實在太缺乏鍛煉,所以不過一組的引體向上做下來,沈宵的後背就已經被汗水給打濕了,兩條手臂也無意識的發顫。
本來還想再多做一些的沈宵看著打顫的手臂,頗有幾分無語,這身體到底得有多虛啊,才這點訓練量就已經抖成這樣,簡直連部隊裏剛入伍的新兵蛋子都不如。
引體向上肯定是沒法做了,眼看健身器材這裏的人越來越多,為了不引人注意,沈宵直接晨跑去了。
繞著小區周圍慢跑了兩圈後,沈宵差不多就已經把這一片兒的地形給摸的八九不離十了,路過早點店的時候,還順帶著給家裏的江子溪和小孩兒買了兩份早飯。
沈宵拎著早飯回家的時候已經快要七點了,他打開房門,發現客廳的燈居然是亮著的,江子溪正在廚房裏忙活著什麽,房間裏飄著一股淡淡的奶香味,很是好聞。
廚房的橙色燈光把江子溪籠罩在其中,使她整個人看上去都柔和了不少,一晚的休息過後,江子溪今天的氣色看上去比昨天要好了很多,在聽到開門聲時,江子溪用勺子攪拌牛奶的動作略一停頓,轉頭看向門口,與沈宵的視線撞在了一起。
從她的眼中,沈宵能夠看到明顯的厭惡與戒備,江子溪就像是刺蝟一樣,每次看到他都要炸起渾身的尖刺,大有隻要沈宵敢傷害她,就立刻用身上的尖刺戳死他的架勢。
對此沈宵在理解的同時也有些無奈,在江子溪戒備而又冰冷的視線裏,沈宵晃了晃手裏買來的早飯,道:“我買了早飯。”
在聽到這句話,看到沈宵手裏的早飯後,江子溪心中閃過一抹驚訝,可臉上卻依舊不動聲色,冷淡道:“不用。”
見狀,沈宵也沒再說什麽,而是走到廚房碗櫃裏拿了兩個小碗,把買的粥放在桌子上,埋頭安靜而又快速的吃起了早餐。
他本就不是什麽能言善辯的人,平日裏接觸的不是部隊裏的隊友上級,就是與任務有關的任務目標,所以對於哄人,尤其是哄女人這種事情,沈宵是完全做不來的。
尤其這個女人還是他妻子,這對於母胎solo的沈宵而言無異於雪上加霜。
江子溪把鍋裏熱好的牛奶倒進了杯子裏,剛好兩杯。烤麵包機也在這時候彈出了烤好的麵包,江子溪開始用刀子給麵包上塗抹果醬,一切都做好後,這才將早餐端到了桌子上,自己則在沈宵身邊坐了下來。
兩人各吃各的,誰都沒有開口說話,氣氛有些怪異,半點沒有家庭的溫馨。
就在這時,安靜的客廳裏突然傳來了一聲清脆的門響,隻見兒童房的房門露出了一條門縫,一個毛茸茸的小腦袋從門縫裏鑽出來,沈銳的小臉上還明顯帶著尚未完全清醒的睡意,努力睜大眼睛朝著客廳看來。
聽到動靜的兩人不約而同的停下了手裏的動作,扭頭齊齊朝著小孩兒看去。
江子溪放下手裏的麵包,走到沈銳身邊將他抱起來,帶他去洗手間裏洗漱了一番,幾分鍾後拉著小孩兒的手再次回到餐廳,將沈銳給抱到了她原本的位置,把準備好的牛奶和麵包放在了他麵前,笑著道:“快吃吧,今天塗了小銳最喜歡的藍莓醬呢。”
沈銳連忙點了點小腦袋,接過江子溪遞過來的麵包,剛準備往嘴巴裏送,餘光卻注意到身邊的沈宵,沈宵的麵前既沒有牛奶也沒有麵包。
由於在部隊養成習慣的緣故,沈宵進食的速度非常快,所以沈銳出來的時候他就已經結束戰鬥,開始準備收拾東西清理垃圾了。
可沈銳並不知道這些事情,他隻知道沈宵麵前沒有牛奶和麵包,應該是還沒有吃早餐,想到昨天沈宵給他煮的麵,哄他睡覺的樣子,沈銳呆了片刻,用小手把自己的麵包費力的掰成了兩半,可能因為力道掌握不好,麵包裏的藍莓果醬都被擠出來了,但沈銳卻全不在意,將大的那塊兒遞到了沈宵的麵前。
看著眼前這塊形狀不規則的麵包,沈宵愣了愣,隨後伸手在小孩兒頭上摸了摸,道:“我已經吃過了,小銳自己吃吧。”
聽到他吃過了,沈銳扭頭看向了身邊的江子溪,像是在詢問沈宵說的是不是真的。
江子溪的手頓了頓,隨後笑著點了點頭:“爸爸已經吃過了,你快吃吧,待會兒不是還要上課?”
得到肯定的答案後,沈銳這才收回了手,開始小口小口的吃起麵包來。
反倒是沈宵有些驚訝,他記得現在沈銳因為學費的事情現在應該沒有上學來著,沈宵挑了挑眉,對江子溪問道:“上的什麽課?”
江子溪把手裏的最後一口麵包吃掉,顧及兒子在場的麵子上開口回答道:“網課。”
每次提到這件事情,江子溪就無法克製住自己的情緒,如果不是沈宵,小銳現在應該在學校和同學老師一起上課,而不是孤零零的在家裏上網課。
為了掩飾自己的情緒,江子溪把杯子裏的牛奶一飲而盡,端著盤子和杯子朝著廚房走去。
但她還沒走兩步,卻突然聽到身後響起了沈宵的聲音。
沈宵對著身邊的沈銳問道:“小銳想要上學嗎?”
正在吃東西,突然被問道這個問題的沈銳有些茫然,但反應過來後,還是點了點小腦袋:“想。”
“那就上,過兩天爸爸送你去上學,好不好?”得到了肯定的答案後,沈宵開口道。
“好。”聽到又能去上學了,沈銳的一雙大眼睛一下就亮了起來。
第二天天色剛亮,沈宵的生物鍾就已經讓他醒過來了,從沙發下來做了十組俯臥撐,十組深蹲與仰臥起坐。
原本想要做十組,奈何這具身體的原主就是個標標準準,戰鬥力為負五的渣渣宅男,身體素質差的不行,還沒剛做兩組最基礎的體能訓練就已經汗流浹背渾身無力了,就這樣的身體素質,恐怕也就隻能欺負欺負女人和孩子了。
現在不過五點,江子溪和沈銳都還沒有起床,沈宵簡單的做完了基礎訓練後,去洗手間裏洗漱了一下,從鞋櫃上找到了家裏的鑰匙,直接下樓晨跑去了。
讓沈宵有些驚喜的是,原主所居住的這個小區雖然麵積不大,但綠化和基礎設施做的還挺好,小區的後麵專門劃分出了一片健身器材區,雖然這些器材在沈宵眼裏一點也不專業,但好歹聊勝於無了。
大概是他來的太早,健身器材區隻有零星幾個上了年歲的老大爺在做著晨練,沈宵也沒有去打擾別人,而是轉身去了單杠那裏做引體向上,大概是因為早上做了俯臥撐,這具身體又實在太缺乏鍛煉,所以不過一組的引體向上做下來,沈宵的後背就已經被汗水給打濕了,兩條手臂也無意識的發顫。
本來還想再多做一些的沈宵看著打顫的手臂,頗有幾分無語,這身體到底得有多虛啊,才這點訓練量就已經抖成這樣,簡直連部隊裏剛入伍的新兵蛋子都不如。
引體向上肯定是沒法做了,眼看健身器材這裏的人越來越多,為了不引人注意,沈宵直接晨跑去了。
繞著小區周圍慢跑了兩圈後,沈宵差不多就已經把這一片兒的地形給摸的八九不離十了,路過早點店的時候,還順帶著給家裏的江子溪和小孩兒買了兩份早飯。
沈宵拎著早飯回家的時候已經快要七點了,他打開房門,發現客廳的燈居然是亮著的,江子溪正在廚房裏忙活著什麽,房間裏飄著一股淡淡的奶香味,很是好聞。
廚房的橙色燈光把江子溪籠罩在其中,使她整個人看上去都柔和了不少,一晚的休息過後,江子溪今天的氣色看上去比昨天要好了很多,在聽到開門聲時,江子溪用勺子攪拌牛奶的動作略一停頓,轉頭看向門口,與沈宵的視線撞在了一起。
從她的眼中,沈宵能夠看到明顯的厭惡與戒備,江子溪就像是刺蝟一樣,每次看到他都要炸起渾身的尖刺,大有隻要沈宵敢傷害她,就立刻用身上的尖刺戳死他的架勢。
對此沈宵在理解的同時也有些無奈,在江子溪戒備而又冰冷的視線裏,沈宵晃了晃手裏買來的早飯,道:“我買了早飯。”
在聽到這句話,看到沈宵手裏的早飯後,江子溪心中閃過一抹驚訝,可臉上卻依舊不動聲色,冷淡道:“不用。”
見狀,沈宵也沒再說什麽,而是走到廚房碗櫃裏拿了兩個小碗,把買的粥放在桌子上,埋頭安靜而又快速的吃起了早餐。
他本就不是什麽能言善辯的人,平日裏接觸的不是部隊裏的隊友上級,就是與任務有關的任務目標,所以對於哄人,尤其是哄女人這種事情,沈宵是完全做不來的。
尤其這個女人還是他妻子,這對於母胎solo的沈宵而言無異於雪上加霜。
江子溪把鍋裏熱好的牛奶倒進了杯子裏,剛好兩杯。烤麵包機也在這時候彈出了烤好的麵包,江子溪開始用刀子給麵包上塗抹果醬,一切都做好後,這才將早餐端到了桌子上,自己則在沈宵身邊坐了下來。
兩人各吃各的,誰都沒有開口說話,氣氛有些怪異,半點沒有家庭的溫馨。
就在這時,安靜的客廳裏突然傳來了一聲清脆的門響,隻見兒童房的房門露出了一條門縫,一個毛茸茸的小腦袋從門縫裏鑽出來,沈銳的小臉上還明顯帶著尚未完全清醒的睡意,努力睜大眼睛朝著客廳看來。
聽到動靜的兩人不約而同的停下了手裏的動作,扭頭齊齊朝著小孩兒看去。
江子溪放下手裏的麵包,走到沈銳身邊將他抱起來,帶他去洗手間裏洗漱了一番,幾分鍾後拉著小孩兒的手再次回到餐廳,將沈銳給抱到了她原本的位置,把準備好的牛奶和麵包放在了他麵前,笑著道:“快吃吧,今天塗了小銳最喜歡的藍莓醬呢。”
沈銳連忙點了點小腦袋,接過江子溪遞過來的麵包,剛準備往嘴巴裏送,餘光卻注意到身邊的沈宵,沈宵的麵前既沒有牛奶也沒有麵包。
由於在部隊養成習慣的緣故,沈宵進食的速度非常快,所以沈銳出來的時候他就已經結束戰鬥,開始準備收拾東西清理垃圾了。
可沈銳並不知道這些事情,他隻知道沈宵麵前沒有牛奶和麵包,應該是還沒有吃早餐,想到昨天沈宵給他煮的麵,哄他睡覺的樣子,沈銳呆了片刻,用小手把自己的麵包費力的掰成了兩半,可能因為力道掌握不好,麵包裏的藍莓果醬都被擠出來了,但沈銳卻全不在意,將大的那塊兒遞到了沈宵的麵前。
看著眼前這塊形狀不規則的麵包,沈宵愣了愣,隨後伸手在小孩兒頭上摸了摸,道:“我已經吃過了,小銳自己吃吧。”
聽到他吃過了,沈銳扭頭看向了身邊的江子溪,像是在詢問沈宵說的是不是真的。
江子溪的手頓了頓,隨後笑著點了點頭:“爸爸已經吃過了,你快吃吧,待會兒不是還要上課?”
得到肯定的答案後,沈銳這才收回了手,開始小口小口的吃起麵包來。
反倒是沈宵有些驚訝,他記得現在沈銳因為學費的事情現在應該沒有上學來著,沈宵挑了挑眉,對江子溪問道:“上的什麽課?”
江子溪把手裏的最後一口麵包吃掉,顧及兒子在場的麵子上開口回答道:“網課。”
每次提到這件事情,江子溪就無法克製住自己的情緒,如果不是沈宵,小銳現在應該在學校和同學老師一起上課,而不是孤零零的在家裏上網課。
為了掩飾自己的情緒,江子溪把杯子裏的牛奶一飲而盡,端著盤子和杯子朝著廚房走去。
但她還沒走兩步,卻突然聽到身後響起了沈宵的聲音。
沈宵對著身邊的沈銳問道:“小銳想要上學嗎?”
正在吃東西,突然被問道這個問題的沈銳有些茫然,但反應過來後,還是點了點小腦袋:“想。”
“那就上,過兩天爸爸送你去上學,好不好?”得到了肯定的答案後,沈宵開口道。
“好。”聽到又能去上學了,沈銳的一雙大眼睛一下就亮了起來。