“睡什麽睡？快點起床跟我到外麵去活動。”柳勝強一點都沒有遲疑，伸手在劉玉堂大腿上麵拍了一下，“一天最好的時光，自然就是清晨了，清晨時分，太陽和月亮的精華都匯聚在了一個地方，然而這個時候，你卻還在睡覺，哎呀，真不知道你是怎麽想的……可以說，就你這樣的態度，估計給你一百年時間，你也沒有辦法學好太極。”
“太極！”聽到太極兩個字，劉玉堂馬上就來了興趣，他深吸一口氣，直接就坐了起來，他聽到這裏馬上點了一下頭，說道，“今天我聽你的，你讓我做什麽那我就做什麽絕對不多說一句話。”
“洗臉刷牙然後跟我到外麵去。”柳勝強這個時候也沒有說什麽客氣的話，直接就給了劉玉堂一個任務，為了能夠學好太極，劉玉堂根本沒有說什麽客氣的話，直接就按照柳勝強的要求，把所有事情辦好了。
很快，桃園小區運動場，柳勝強跟劉玉堂，這個時候已經繞著運動場跑了兩三圈，跑了兩三圈，這個時候才坐下來休息一段時間。
“什麽都不說了，先了解一下太極吧。”柳勝強伸手在劉玉堂肩膀上拍了一下，緊接著笑眯眯站了起來，站起來以後，直接就給劉玉堂擺了一個馬步，過了一段時間，他用平緩的語氣說道，“來一個，讓我看看？”
沒有半分遲疑，劉玉堂照葫蘆畫瓢就做了一個類似的動作，做好動作以後，柳勝強這個時候才用平緩的語氣說道，“紮馬步的時候必須要紮穩，這樣才能夠保證自己根基不會被輕易動搖，這樣說，你明白嗎？”
劉玉堂聽完以後好像明白了好像又沒有明白，總之就是懵懵懂懂，柳勝強看了劉玉堂一眼，緊接著繼續說了起來：“無極生太極，太極生兩儀，兩儀生三才，三才生四象，四象生五行……”
“太極就是一個混沌未開的大世界，當你想要學習它的時候你已經開始融入其中了，可若是想要學習或者是掌握它，極有可能會用盡一生的時間。”柳勝強說到這裏，於是就站了起來，看了一下打算跟著自己一塊站起來的劉玉堂，直接就摁住了，過了一段時間，他說道，“繼續蹲著。”
滿臉都是黑線的劉玉堂這個時候什麽都不想說，一直這樣蹲著實在不是個事啊，這種感覺實在是太難受了，
“你覺得有些難受了？”柳勝強見劉玉堂臉上露出了痛苦的表情，於是就出聲詢問了幾句。
“嗯。”劉玉堂這個時候覺得自己說話都變得費勁起來了，然而這還隻是幾分鍾啊，越往後麵越煎熬，他感覺自己快要撐不住了。
“深深吸一口氣，然後再吐出來，如此循環幾遍，你就會感覺輕鬆許多了。”柳勝強跟劉玉堂簡單講了一下要訣，並且還親自做了一下指導，來回反複兩次，劉玉堂感覺自己的身體舒服了很多。
當然，也不排除是腿麻了的緣故……
“太極有很多種分類，這個我不便跟你多說，若你天賦真有那麽好，那麽我幫你找的師傅一定會把你想要知道的告訴你，要知道在我們國家，能夠連續傳承千年的內家功夫估計隻有太極、形意、八卦三種了，除此之外的，都是歪門邪道，若是想要學好太極，首先要練好身體裏麵的一口氣，我想這個對於你們中醫聖手來說，應該不是什麽困難的事情。”
柳勝強跟劉玉堂說著這些東西，根本沒有理會劉玉堂額頭上麵冒出來的汗水。
“柳叔叔，您老人家可真會跟我開玩笑。”劉玉堂始終覺得，自己說話有些困難，不過該爭辯的東西，他覺得自己還是要爭辯一下，要不然的話，大家都會認為他是那所謂的中醫聖手了。
“等你什麽時候練到了紮馬步的同時還能流暢地跟我說話，那個時候再開口吧，現在閉上嘴巴氣沉丹田，練習呼吸吐納。”柳勝強根本不給劉玉堂任何麵子，直接開口說了起來，“現在是清晨六點鍾，你要一直保持現在的姿勢，一個半小時以後，才能放鬆下來。”
“我去，你不是在跟我開玩笑吧？”劉玉堂這個時候也不知道自己應該說什麽才好了，紮馬步紮一分鍾他都覺得無比費力了，居然還給自己定一個半小時，劉玉堂覺得若是一直這樣蹲著，自己兩條腿直接就會被廢了。
“那要不然兩個小時？兩個小時，我想你應該沒有什麽意見了吧？”柳勝強看了劉玉堂一眼，緊接著問出這麽兩個問題。
這下子，劉玉堂也沒有勇氣繼續說話了，萬一這個家夥發起狠來，他說不定都不知道自己如何死的。
“調整自己的呼吸節奏，竭盡全力壓製自己的呼吸頻率。”柳勝強來到之前的位置坐了下來，他看了一下身體搖晃可仍然保持一個姿勢沒有動的劉玉堂，臉上露出了讚許的表情。
說句大實在話，柳勝強根本就沒有想過劉玉堂能堅持這麽長時間，反正他記得自己第一次紮馬步的時候，也不過是堅持了半個小時，半個小時以後，整個人直接就跪了下來。
柳勝強估計劉玉堂也隻能堅持半個小時，最多不過四十分鍾，到了這個時候，他一定會跪下來。
劉玉堂額頭上麵開始出現一顆又一顆汗水，這些汗水灑落在地上慢慢在地麵上弄出了痕跡，半個小時以後，地麵已經濕了一大片。
四十分鍾以後，柳勝強心裏麵有些驚訝，這個時候的他，甚至都坐直了身體，眼神之中的懶散，早就已經消失不見了。
一個小時以後，柳勝強眼神之中的驚訝已經沒有了，取而代之的是，濃鬱的震驚，深知這個時候，他嘴裏還在不停咕噥：“這個家夥的意誌力還真是強大。”
柳勝強說要紮馬步一個半小時，劉玉堂就把紮馬步一個半小時定成了自己的目標，雖說他並沒有拿出手機計時，但他相信到了一定時候柳勝強必然會開口。
“太極！”聽到太極兩個字，劉玉堂馬上就來了興趣，他深吸一口氣，直接就坐了起來，他聽到這裏馬上點了一下頭，說道，“今天我聽你的，你讓我做什麽那我就做什麽絕對不多說一句話。”
“洗臉刷牙然後跟我到外麵去。”柳勝強這個時候也沒有說什麽客氣的話，直接就給了劉玉堂一個任務，為了能夠學好太極，劉玉堂根本沒有說什麽客氣的話，直接就按照柳勝強的要求，把所有事情辦好了。
很快，桃園小區運動場，柳勝強跟劉玉堂，這個時候已經繞著運動場跑了兩三圈，跑了兩三圈，這個時候才坐下來休息一段時間。
“什麽都不說了，先了解一下太極吧。”柳勝強伸手在劉玉堂肩膀上拍了一下，緊接著笑眯眯站了起來，站起來以後，直接就給劉玉堂擺了一個馬步，過了一段時間，他用平緩的語氣說道，“來一個，讓我看看？”
沒有半分遲疑，劉玉堂照葫蘆畫瓢就做了一個類似的動作，做好動作以後，柳勝強這個時候才用平緩的語氣說道，“紮馬步的時候必須要紮穩，這樣才能夠保證自己根基不會被輕易動搖，這樣說，你明白嗎？”
劉玉堂聽完以後好像明白了好像又沒有明白，總之就是懵懵懂懂，柳勝強看了劉玉堂一眼，緊接著繼續說了起來：“無極生太極，太極生兩儀，兩儀生三才，三才生四象，四象生五行……”
“太極就是一個混沌未開的大世界，當你想要學習它的時候你已經開始融入其中了，可若是想要學習或者是掌握它，極有可能會用盡一生的時間。”柳勝強說到這裏，於是就站了起來，看了一下打算跟著自己一塊站起來的劉玉堂，直接就摁住了，過了一段時間，他說道，“繼續蹲著。”
滿臉都是黑線的劉玉堂這個時候什麽都不想說，一直這樣蹲著實在不是個事啊，這種感覺實在是太難受了，
“你覺得有些難受了？”柳勝強見劉玉堂臉上露出了痛苦的表情，於是就出聲詢問了幾句。
“嗯。”劉玉堂這個時候覺得自己說話都變得費勁起來了，然而這還隻是幾分鍾啊，越往後麵越煎熬，他感覺自己快要撐不住了。
“深深吸一口氣，然後再吐出來，如此循環幾遍，你就會感覺輕鬆許多了。”柳勝強跟劉玉堂簡單講了一下要訣，並且還親自做了一下指導，來回反複兩次，劉玉堂感覺自己的身體舒服了很多。
當然，也不排除是腿麻了的緣故……
“太極有很多種分類，這個我不便跟你多說，若你天賦真有那麽好，那麽我幫你找的師傅一定會把你想要知道的告訴你，要知道在我們國家，能夠連續傳承千年的內家功夫估計隻有太極、形意、八卦三種了，除此之外的，都是歪門邪道，若是想要學好太極，首先要練好身體裏麵的一口氣，我想這個對於你們中醫聖手來說，應該不是什麽困難的事情。”
柳勝強跟劉玉堂說著這些東西，根本沒有理會劉玉堂額頭上麵冒出來的汗水。
“柳叔叔，您老人家可真會跟我開玩笑。”劉玉堂始終覺得，自己說話有些困難，不過該爭辯的東西，他覺得自己還是要爭辯一下，要不然的話，大家都會認為他是那所謂的中醫聖手了。
“等你什麽時候練到了紮馬步的同時還能流暢地跟我說話，那個時候再開口吧，現在閉上嘴巴氣沉丹田，練習呼吸吐納。”柳勝強根本不給劉玉堂任何麵子，直接開口說了起來，“現在是清晨六點鍾，你要一直保持現在的姿勢，一個半小時以後，才能放鬆下來。”
“我去，你不是在跟我開玩笑吧？”劉玉堂這個時候也不知道自己應該說什麽才好了，紮馬步紮一分鍾他都覺得無比費力了，居然還給自己定一個半小時，劉玉堂覺得若是一直這樣蹲著，自己兩條腿直接就會被廢了。
“那要不然兩個小時？兩個小時，我想你應該沒有什麽意見了吧？”柳勝強看了劉玉堂一眼，緊接著問出這麽兩個問題。
這下子，劉玉堂也沒有勇氣繼續說話了，萬一這個家夥發起狠來，他說不定都不知道自己如何死的。
“調整自己的呼吸節奏，竭盡全力壓製自己的呼吸頻率。”柳勝強來到之前的位置坐了下來，他看了一下身體搖晃可仍然保持一個姿勢沒有動的劉玉堂，臉上露出了讚許的表情。
說句大實在話，柳勝強根本就沒有想過劉玉堂能堅持這麽長時間，反正他記得自己第一次紮馬步的時候，也不過是堅持了半個小時，半個小時以後，整個人直接就跪了下來。
柳勝強估計劉玉堂也隻能堅持半個小時，最多不過四十分鍾，到了這個時候，他一定會跪下來。
劉玉堂額頭上麵開始出現一顆又一顆汗水，這些汗水灑落在地上慢慢在地麵上弄出了痕跡，半個小時以後，地麵已經濕了一大片。
四十分鍾以後，柳勝強心裏麵有些驚訝，這個時候的他，甚至都坐直了身體，眼神之中的懶散，早就已經消失不見了。
一個小時以後，柳勝強眼神之中的驚訝已經沒有了，取而代之的是，濃鬱的震驚，深知這個時候，他嘴裏還在不停咕噥：“這個家夥的意誌力還真是強大。”
柳勝強說要紮馬步一個半小時，劉玉堂就把紮馬步一個半小時定成了自己的目標，雖說他並沒有拿出手機計時，但他相信到了一定時候柳勝強必然會開口。