看到葉凡那驚訝的眼神，莫雪晴卻一本正經地說：“是啊，難道你不覺得我們這種優質美女很需要練幾招麽？”
葉凡啼笑皆非，說道：“你以為隨便就可以練成挺難？告訴你，江湖上那些所謂的防狼術都不管用，除非你認真學了，否則憑幾招簡單而沒有什麽力量的招數就想防狼，那是做夢！”
“那你說怎麽辦？”莫雪晴問道。
“你可以問一下馨姐，她們幾個練成現在的水準花了多少努力？”葉凡認真地說。
“沒錯，如果真想練成，可不是隨便練練就可以的，想當初我們幾個吃盡了苦頭，每天都累得不要不要的。”張馨認真地說。
莫雪晴驚訝地看著她，說道：“有沒有那麽誇張啊？我看那些武館的師傅都說很容易學會的啊！”
葉凡搖了搖頭，說道：“我都說了，外麵那些大多數都是以賺錢為目的的，當然是大力吹噓自己的東西了。但是，我告訴你，沒有什麽武功是很容易練成的，真正有用的東西，莫不是花了很多努力才能練成的。”葉凡一本正經地說。
“不管了，你們兩個先練一遍讓我們看一下嘛！”莫雪晴皺眉說。
“行，那你們就認真看了！”葉凡微微一笑，帶著她們走到了院子裏。
“馨姐，你出招吧！”葉凡站定後，對張馨說道。
張馨點了點頭，深深地吸了口氣，然後便嬌叱一聲，一掌朝他攻了過來。
葉凡也沒有反擊，而是用身法躲著，兩人便在院子裏打了起來。
“好厲害！”看到張馨那虎虎生風的動作，莫雪晴等人都露出了羨慕之色，可以說，做一個女俠是很多性格外向的女孩子曾經擁有過的夢想，隻不過，絕大部分的人是沒有辦法練武的。
隨著林凡一招將張馨製住，兩人之間的較量便宣告結束了。
“好厲害啊！”莫雪晴羨慕地說。
“當然，我是無敵小王子！”葉凡得意地說。
“我說的是馨姐，跟你沒有關係！”莫雪晴白了他一眼，說道。
“呃……”葉凡讓她打擊得很沒麵子，非常尷尬地摸著鼻子。
“嘻嘻，現在你們心動了吧？”張馨嬌笑道。
“可是，剛才葉凡那個小流氓說很苦的，我怕自己堅持不下去。”莫雪晴為難地說。
“不會的，有恒心者肯定不怕。”張馨說道。
“可是，萬一太辛苦了，我不知道自己能不能承受得了，我可是從來都沒有吃過苦的。”莫雪晴擔心地說。
“我跟你一樣，在練功之前也懷疑自己能不能扛下來，但最後證明了，我也是行的！”張馨自豪地說。
“那我要多久才能達到你這種水平？”莫雪晴有點心動了，問道。
張馨嘴巴張了張，這可為難她了，她能如此快速地練成，除了努力之外，還有一個重要的原因。那就是跟葉凡合修！
如果沒有合修，想達到現在內勁二重的實力，那是想都不不用想的，就算再天才，也得兩三年以上吧？
可是，這種話不能說出來啊，否則羞是一會事，嚇跑莫雪晴才是大事！
“這麽說吧，其實有很多原因的，這有很大關係，如果你的練武天賦高，達到我這種程度的話，也不用太久；如果天賦不夠好，那就難說了。”想了想，張馨隻能用這種理由了。
“好吧，我相信我的天賦不會太差的。小流氓，你肯不肯收我為徒？”莫雪晴看著葉凡，說道。
葉凡微微一怔，說道：“收徒就免了，你如果想學，那我就教你。”
“有沒有什麽要求？”莫雪晴問道。
“沒有什麽要求，不過如果你真的想學，就不要半途而廢，不然我是不會教的，浪費時間。”葉凡認真地說。
“瞧不起我？哼，那我還非學不可了，讓你看看我不比你差！”莫雪晴一挺胸，說道。
“那行，明天早上起來後，我就開始教你！記住了，早上五點鍾就要起床，如果遲到了，我可不等你。”葉凡一本正經地說。
“五……五點？”莫雪晴吃驚地說。
“怎麽，做不到？”葉凡斜眼看她。
“誰說我做不到了？哼，你自己說的，如果我明天五點看不到你出現，你就死定了！”莫雪晴凶霸霸地看著他說。
“行了，現在大家都洗澡休息吧，夜了！”葉凡看了看時間，說道。
說完，他自己就上樓了，剛才跟張馨打連汗都沒出，也不需要再洗澡，直接就可以睡覺了。
再說了，他忚不打算睡覺，回到房間後，直接就盤腿坐了下去，開始練功。
眾女看到他上去了，聊了一會後，便洗澡的洗澡，睡覺的睡覺。
第二天早上，葉凡準時出現在大廳裏，卻意外地看到大廳裏坐著幾個人，不隻是莫雪晴，所有人都到了！
“朱姐，你們也想學？”葉凡驚訝地說。
“你難道不覺得我也是美女麽？我這種級別的美女，當然也要學一點防狼術了！”朱萍一本正經地說。
“……好吧，那大家就開始吧！”葉凡無所謂地說，然後帶著她們走到院子裏。
現在是大冷天，加上這裏處於山中，溫度還是非常低的，平時都需要穿兩三件厚衣服，早上更冷，眾人出到外麵來，除了葉凡和張馨兩人外，另外三人都下意識地打了一個寒顫。
“好冷！”莫雪晴脖子一縮，說道。
“我現在教你們的，都是一些外功，也就是不需要內功心法的功夫，這些都是非常實用的功夫，在對付一般人時能起一些作用。”葉凡一邊說，一邊拉開了架勢。
“那你能不能教我們內功？”莫雪晴問題。
“內功的話，需要找時間練習，而現在婷婷姐要拍廣告，所以時間上不合適，等到拍完了，我可以抽出時間來教你們。”葉凡正色說道。
“好，先練外功也行，快開始吧，都要冷死了。”許婷婷牙齒都冷得打起架來了，說道。
“好，你們跟著我。”葉凡微微一笑，然後便開始打起拳來。
眾人都不是笨人，加上葉凡打得也不快，所以很快就能跟得上了，雖然看上去有氣無力，但至少動作是跟上了。
紅了一會，葉凡便停下來，讓她們自己打，然後他就在一邊指導著。
“雪晴姐，出拳要有力，你這麽軟綿綿的，打到對方身上有用麽？”葉凡走到莫雪晴身邊，搖頭說。
“可是我不會出力啊！”莫雪晴委屈地說。
“我來教你，你先收回拳，然後提氣，將自己的力量集中到出拳的手上，然後猛然出擊，這樣效果就好多了。”葉凡說道。
他是手把手的教，身子自然難免貼了上去，莫雪晴頓時感覺到有點不對勁起來，一種嬌羞的感覺湧了上來，心跳也快了。
“別胡思亂想，認真一點！”葉凡臉一扳，小聲說道。
莫雪晴臉一紅，連忙收回心思，白了他一眼，小聲說：“你凶什麽凶，就不能好好說話？”
葉凡哭笑不得，隻能搖了搖頭，繼續指正她的動作，直到她能正確打出來了，這才走到了許婷婷身邊，指導她的動作。
跟莫雪晴一樣，在他貼身指導的時候，許婷婷也是心跳都加快了，葉凡身上有一種特殊的氣質，讓女人都無法抵抗，雖然他沒有做出什麽動作來，可是許婷婷就是有點情不自禁，臉也紅了起來。
“專心練功！”葉凡一把拍在她肩膀上，斥道。
“你欺負人！”許婷婷讓他拍醒，不由得委屈地說。
“練功就要有練功的樣，不專心是練不好的！”葉凡扳著臉說。
“哼，我知道了，得瑟！”許婷婷嬌哼一聲，倒也真的收回了那胡思亂想，認真地聽著他的指導。
等葉凡來到了朱萍身邊，看到她正在認真地練習著，動作上倒也不錯，但是也跟莫雪晴兩人一樣，沒有領會如果發力的技巧，便同樣指導起來。
練了差不多一個小時，葉凡就叫停了：“好了，第一天就這樣，下午拍完廣告後，可以繼續。”
“這樣就不練了啊？可是我還想練，正上癮呢！”許婷婷說道。
“不行，剛開始不能練太久，特別是你們這種體質的人，練太久了你會受不了的，一會別想出去拍廣告了。”葉凡認真地說。
“不會吧，我感覺沒事啊！”許婷婷說道。
“那你現在走多幾步看看！”葉凡淡淡地說。
許婷婷走了一會，果然眉頭一皺，說道：“不行了，我的腳好酸！”
“所以說，別練太久，一會做點放鬆的動作，不然你今天就別想工作了。”葉凡一本正經地說。
這一次許婷婷不敢反對了，眾人都開始做著放鬆的動作，十分鍾後，便全部回到了室內。
“你們互相幫對方放鬆肌肉，這樣才不會有什麽不適感。”葉凡交待她們。
四個人，正好可以互相幫助。
看到她們都聽話的，葉凡便走進廚房裏，開始鼓搗早餐，今天起得早，就不用龍青青過來幫忙了。
“其實啊，如果讓小凡幫我們按的話，效果會非常好，他的手法比起專業的中醫推拿還要好。”張馨一邊幫朱萍按著，一邊說道。
“他還會推拿啊？”朱萍驚訝地說。
“嗯，他的醫術很高明的，隻是並沒有做一個全職醫生的打算，否則的話，絕對也是一個神醫級別的。至於推拿麽，真的非常厲害，我們以前練功時，就是靠著他的推拿，否則在那種強度下，根本就無法承受得了。”張馨認真地說。
“有那麽神奇？”朱萍不相信地說。
“如果你，以後可以讓他幫你。”張馨笑了笑說。
朱萍臉上一紅，說道：“還是算了吧，讓一個男孩子幫我按，會非常不習慣的。”
“你是想多了，其實都是很正規的，又不是那種亂七八糟的手法，你怕什麽？再說了，我們都在這裏，他也不敢亂來啊！”張馨嬌笑道。
葉凡啼笑皆非，說道：“你以為隨便就可以練成挺難？告訴你，江湖上那些所謂的防狼術都不管用，除非你認真學了，否則憑幾招簡單而沒有什麽力量的招數就想防狼，那是做夢！”
“那你說怎麽辦？”莫雪晴問道。
“你可以問一下馨姐，她們幾個練成現在的水準花了多少努力？”葉凡認真地說。
“沒錯，如果真想練成，可不是隨便練練就可以的，想當初我們幾個吃盡了苦頭，每天都累得不要不要的。”張馨認真地說。
莫雪晴驚訝地看著她，說道：“有沒有那麽誇張啊？我看那些武館的師傅都說很容易學會的啊！”
葉凡搖了搖頭，說道：“我都說了，外麵那些大多數都是以賺錢為目的的，當然是大力吹噓自己的東西了。但是，我告訴你，沒有什麽武功是很容易練成的，真正有用的東西，莫不是花了很多努力才能練成的。”葉凡一本正經地說。
“不管了，你們兩個先練一遍讓我們看一下嘛！”莫雪晴皺眉說。
“行，那你們就認真看了！”葉凡微微一笑，帶著她們走到了院子裏。
“馨姐，你出招吧！”葉凡站定後，對張馨說道。
張馨點了點頭，深深地吸了口氣，然後便嬌叱一聲，一掌朝他攻了過來。
葉凡也沒有反擊，而是用身法躲著，兩人便在院子裏打了起來。
“好厲害！”看到張馨那虎虎生風的動作，莫雪晴等人都露出了羨慕之色，可以說，做一個女俠是很多性格外向的女孩子曾經擁有過的夢想，隻不過，絕大部分的人是沒有辦法練武的。
隨著林凡一招將張馨製住，兩人之間的較量便宣告結束了。
“好厲害啊！”莫雪晴羨慕地說。
“當然，我是無敵小王子！”葉凡得意地說。
“我說的是馨姐，跟你沒有關係！”莫雪晴白了他一眼，說道。
“呃……”葉凡讓她打擊得很沒麵子，非常尷尬地摸著鼻子。
“嘻嘻，現在你們心動了吧？”張馨嬌笑道。
“可是，剛才葉凡那個小流氓說很苦的，我怕自己堅持不下去。”莫雪晴為難地說。
“不會的，有恒心者肯定不怕。”張馨說道。
“可是，萬一太辛苦了，我不知道自己能不能承受得了，我可是從來都沒有吃過苦的。”莫雪晴擔心地說。
“我跟你一樣，在練功之前也懷疑自己能不能扛下來，但最後證明了，我也是行的！”張馨自豪地說。
“那我要多久才能達到你這種水平？”莫雪晴有點心動了，問道。
張馨嘴巴張了張，這可為難她了，她能如此快速地練成，除了努力之外，還有一個重要的原因。那就是跟葉凡合修！
如果沒有合修，想達到現在內勁二重的實力，那是想都不不用想的，就算再天才，也得兩三年以上吧？
可是，這種話不能說出來啊，否則羞是一會事，嚇跑莫雪晴才是大事！
“這麽說吧，其實有很多原因的，這有很大關係，如果你的練武天賦高，達到我這種程度的話，也不用太久；如果天賦不夠好，那就難說了。”想了想，張馨隻能用這種理由了。
“好吧，我相信我的天賦不會太差的。小流氓，你肯不肯收我為徒？”莫雪晴看著葉凡，說道。
葉凡微微一怔，說道：“收徒就免了，你如果想學，那我就教你。”
“有沒有什麽要求？”莫雪晴問道。
“沒有什麽要求，不過如果你真的想學，就不要半途而廢，不然我是不會教的，浪費時間。”葉凡認真地說。
“瞧不起我？哼，那我還非學不可了，讓你看看我不比你差！”莫雪晴一挺胸，說道。
“那行，明天早上起來後，我就開始教你！記住了，早上五點鍾就要起床，如果遲到了，我可不等你。”葉凡一本正經地說。
“五……五點？”莫雪晴吃驚地說。
“怎麽，做不到？”葉凡斜眼看她。
“誰說我做不到了？哼，你自己說的，如果我明天五點看不到你出現，你就死定了！”莫雪晴凶霸霸地看著他說。
“行了，現在大家都洗澡休息吧，夜了！”葉凡看了看時間，說道。
說完，他自己就上樓了，剛才跟張馨打連汗都沒出，也不需要再洗澡，直接就可以睡覺了。
再說了，他忚不打算睡覺，回到房間後，直接就盤腿坐了下去，開始練功。
眾女看到他上去了，聊了一會後，便洗澡的洗澡，睡覺的睡覺。
第二天早上，葉凡準時出現在大廳裏，卻意外地看到大廳裏坐著幾個人，不隻是莫雪晴，所有人都到了！
“朱姐，你們也想學？”葉凡驚訝地說。
“你難道不覺得我也是美女麽？我這種級別的美女，當然也要學一點防狼術了！”朱萍一本正經地說。
“……好吧，那大家就開始吧！”葉凡無所謂地說，然後帶著她們走到院子裏。
現在是大冷天，加上這裏處於山中，溫度還是非常低的，平時都需要穿兩三件厚衣服，早上更冷，眾人出到外麵來，除了葉凡和張馨兩人外，另外三人都下意識地打了一個寒顫。
“好冷！”莫雪晴脖子一縮，說道。
“我現在教你們的，都是一些外功，也就是不需要內功心法的功夫，這些都是非常實用的功夫，在對付一般人時能起一些作用。”葉凡一邊說，一邊拉開了架勢。
“那你能不能教我們內功？”莫雪晴問題。
“內功的話，需要找時間練習，而現在婷婷姐要拍廣告，所以時間上不合適，等到拍完了，我可以抽出時間來教你們。”葉凡正色說道。
“好，先練外功也行，快開始吧，都要冷死了。”許婷婷牙齒都冷得打起架來了，說道。
“好，你們跟著我。”葉凡微微一笑，然後便開始打起拳來。
眾人都不是笨人，加上葉凡打得也不快，所以很快就能跟得上了，雖然看上去有氣無力，但至少動作是跟上了。
紅了一會，葉凡便停下來，讓她們自己打，然後他就在一邊指導著。
“雪晴姐，出拳要有力，你這麽軟綿綿的，打到對方身上有用麽？”葉凡走到莫雪晴身邊，搖頭說。
“可是我不會出力啊！”莫雪晴委屈地說。
“我來教你，你先收回拳，然後提氣，將自己的力量集中到出拳的手上，然後猛然出擊，這樣效果就好多了。”葉凡說道。
他是手把手的教，身子自然難免貼了上去，莫雪晴頓時感覺到有點不對勁起來，一種嬌羞的感覺湧了上來，心跳也快了。
“別胡思亂想，認真一點！”葉凡臉一扳，小聲說道。
莫雪晴臉一紅，連忙收回心思，白了他一眼，小聲說：“你凶什麽凶，就不能好好說話？”
葉凡哭笑不得，隻能搖了搖頭，繼續指正她的動作，直到她能正確打出來了，這才走到了許婷婷身邊，指導她的動作。
跟莫雪晴一樣，在他貼身指導的時候，許婷婷也是心跳都加快了，葉凡身上有一種特殊的氣質，讓女人都無法抵抗，雖然他沒有做出什麽動作來，可是許婷婷就是有點情不自禁，臉也紅了起來。
“專心練功！”葉凡一把拍在她肩膀上，斥道。
“你欺負人！”許婷婷讓他拍醒，不由得委屈地說。
“練功就要有練功的樣，不專心是練不好的！”葉凡扳著臉說。
“哼，我知道了，得瑟！”許婷婷嬌哼一聲，倒也真的收回了那胡思亂想，認真地聽著他的指導。
等葉凡來到了朱萍身邊，看到她正在認真地練習著，動作上倒也不錯，但是也跟莫雪晴兩人一樣，沒有領會如果發力的技巧，便同樣指導起來。
練了差不多一個小時，葉凡就叫停了：“好了，第一天就這樣，下午拍完廣告後，可以繼續。”
“這樣就不練了啊？可是我還想練，正上癮呢！”許婷婷說道。
“不行，剛開始不能練太久，特別是你們這種體質的人，練太久了你會受不了的，一會別想出去拍廣告了。”葉凡認真地說。
“不會吧，我感覺沒事啊！”許婷婷說道。
“那你現在走多幾步看看！”葉凡淡淡地說。
許婷婷走了一會，果然眉頭一皺，說道：“不行了，我的腳好酸！”
“所以說，別練太久，一會做點放鬆的動作，不然你今天就別想工作了。”葉凡一本正經地說。
這一次許婷婷不敢反對了，眾人都開始做著放鬆的動作，十分鍾後，便全部回到了室內。
“你們互相幫對方放鬆肌肉，這樣才不會有什麽不適感。”葉凡交待她們。
四個人，正好可以互相幫助。
看到她們都聽話的，葉凡便走進廚房裏，開始鼓搗早餐，今天起得早，就不用龍青青過來幫忙了。
“其實啊，如果讓小凡幫我們按的話，效果會非常好，他的手法比起專業的中醫推拿還要好。”張馨一邊幫朱萍按著，一邊說道。
“他還會推拿啊？”朱萍驚訝地說。
“嗯，他的醫術很高明的，隻是並沒有做一個全職醫生的打算，否則的話，絕對也是一個神醫級別的。至於推拿麽，真的非常厲害，我們以前練功時，就是靠著他的推拿，否則在那種強度下，根本就無法承受得了。”張馨認真地說。
“有那麽神奇？”朱萍不相信地說。
“如果你，以後可以讓他幫你。”張馨笑了笑說。
朱萍臉上一紅，說道：“還是算了吧，讓一個男孩子幫我按，會非常不習慣的。”
“你是想多了，其實都是很正規的，又不是那種亂七八糟的手法，你怕什麽？再說了，我們都在這裏，他也不敢亂來啊！”張馨嬌笑道。