土豆好處都有啥，誰答對了就給他……謝颺頂著兩個碩（河蟹）大的黑眼眶，有氣無力地說道。
“土豆，potato，讚卡加德的蟲子們叫它塔斯汀苟擰。”希爾薇婭同樣也是一臉黑眼圈，臉頰深陷，“土豆由於營養價值高、適應力強、產量巨大，被具有探險精神的先民們帶到了宇宙的每一個角落，是已知宇宙中僅次於小麥和玉米的第三大糧食作物。”
“說得很不錯，這個土豆是你的了。”謝颺將一枚煮好的土豆扔給希爾薇婭，“佩爾，輪到你了。”
佩爾雙眼無神，呆滯地望著謝颺手中的土豆，呐呐開口，“土豆……土豆是塊莖繁殖的，可以入藥，用來治療胃痛、癰腫、痄肋等疾病。土豆的維生素c含量是蘋果的4倍……牛肉味，嘎嘣脆，味蕾的享受，牛肉海鮮燴意麵……麵……麵包，法棍，牛油果……嗷嗷嗷嗷嗷嗷！我要吃肉！”
佩爾自顧自念叨著，不知道怎麽回事，觸動了她的心裏最柔軟的痛楚，站起身來哭得稀裏嘩啦的。
謝颺歎了口氣，將土豆削掉皮遞給佩爾，“趁熱吃了吧。”
佩爾一把抓過土豆，三口兩口吃光了，又撲過去蹲在地上把謝颺削掉的土豆皮一點不剩地塞進了嘴裏，“你幹嘛把外皮削掉啊！我現在就指望著這點兒土豆皮給我提味了。”
謝颺看著佩爾吃掉了她自己配額的土豆，還蹭了自己的一隻土豆。一臉苦笑，“現在也就你對這破東西還有興趣了。”
佩爾麵有不愉，“說什麽呢？食物可是上帝賜予我們的，每一口都來之不易，尤其是在這種鳥不拉屎的異空間。而且啊，為什麽……我吃了這麽多的土豆了，為什麽我還是感覺餓啊！”
說完，佩爾抬起頭看了眼天空上高懸著的四個太陽，癟了癟嘴，“你看這破空間，天上不知道是從哪兒來的映射，居然有四個白矮星！”
“你還是省省吧，”謝颺捧著味如嚼蠟的土豆，逼迫自己一定要吃下去，一邊吃這破土豆一邊口齒含混地說話，“都怪你這麽大幅度地蹦跳，整個空間的溫度都升高了。”
那得是多小的空間啊？所以，這種事情當然是不可能的，隻不過是謝颺用來感歎與誇張的。
謝颺三人在這個亞空間已經呆滿三個月有餘了，在這三個多月的時間內，他們就靠土豆維持新陳代謝……
所以，這就是為什麽他們會這樣崩潰的原因了。
並不是說土豆這種食物不好，相反這種食物很好，但是吃太多的話，就有點不太好了……尤其是像他們這樣一日三餐除了土豆就是土豆地吃，那就更加不好了。
還記得電影《火星救援》裏麵的宇航員markwatney麽？人家在火星上也是別無選擇，隻能吃土豆，但人家好歹還有維生素可以攝入啊！
土豆不含蛋白質、脂肪、一些重要的維他命及礦物質，而我們的身體剛好又十分需要這四種物質。
謝颺最先注意到自己的身體出現了問題：蛋白質不足。蛋白質對於細胞、免疫功能和人體內無數過程而言都是至關重要的。隨著時間的流失，謝颺發現自己的頭發變得越來越薄了，指甲也開始變得發脆，而且總是感覺到餓——人們的身體需要蛋白質來重建免疫係統，所以缺乏蛋白質隻會讓我們總是生病，而且不見好轉。
當然，和希爾薇婭做一個對比的話，其實謝颺的身體還算是好的了，至少謝颺由於身體體脂率相對不算太低，所以基本脂肪酸的缺乏對他造成的傷害響度較小。
對，是的，長期隻食用土豆還會讓人體體內的基本脂肪酸含量降低，從而導致體內荷爾蒙產生和細胞膜功能的維持出現障礙，這意味著人尤其是女人會因為荷爾蒙失調而覺得疲憊和情緒多變，就仿佛是更年期提前來到了一樣，而且皮膚上也會出現大片大片瘙癢難耐的皮疹。
ok，再進一步，就會發展到吃貨佩爾的嚴重程度：飲食中脂肪不足導致脂溶性維生素（如維生素a、d、e及k）吸收障礙，所以她已經出現了嚴重的夜間視力下降情況，如果再進一步就有失明的風險了。當然，疲勞、虛弱、過多的小擦傷無法複原也是無法避免的。
佩爾突然捂著自己的腦袋，痛苦地說道，“謝颺，謝颺，我感覺渾身的骨頭都好疼啊，像是斷掉了一樣。”
謝颺掙紮著站起來，扶著佩爾躺在了地上，“你別亂動，閉上眼睛休息會兒吧。”
謝颺心裏也很難受，明明隻需要加一點牛奶就可以渡過難關的。牛奶可以補充蛋白質和脂肪，和土豆可以達到互補的效果的。但是，該死的，在這個鳥不拉屎的異空間，別說奶牛了，就算是頭偶蹄類生物都沒有啊！
搖了搖頭，謝颺站起身，剛走兩步就感覺到體內似乎產生了一種強烈的想要排泄的感覺。
於是，他微微欠了欠身，朝著遠處的一塊大石頭走了過去。顯然，那塊大石頭已經被改造成了臨時的洗手間。謝颺走到大石頭後麵，彎下腰艱難地蹲了下去，臉上閃過難受的神色。
唉，便秘。原本，我們隻需要多吃點富含纖維食物的豆類、全麥食品就可以促進排便的，但是由於謝颺對於土豆的憎惡導致少喝水少進食少運動的三少活動，引發了身體機能的連鎖反應，謝颺的身體因為飲水不足使得身體脫水，又因為身體脫水從而導致糞便積累，形成便秘。
雖然謝颺為了想要積極排便，已經采取了最適合排便的蹲姿，但是依然沒什麽作用……
於是謝颺在和便秘的艱苦鬥爭中繼續痛苦地大喊大叫。
希爾薇婭吃完了土豆，又灌下了大量的清水，拍了拍手半躺在了火堆旁。
她呆呆地望著火堆不遠處的一株擬南芥開始計算時間。
擬南芥是植物界的小白鼠，它的生長會根據光照周期和強度大小而有所不同，在它體內一種名為zeitlupe/ztl的蛋白質會在亞空間上空藍光的照射下改變結構，大約九十分鍾之後則又會變回原樣。
嗯？希爾薇婭忽然想到了什麽，蛋白質？！沒錯，蛋白質！
希爾薇婭激動地說不出話來了，她伸出顫顫巍巍的手，指著不遠處的擬南芥，“吃，吃……吃！”
佩爾翻了個身，“公主，你怎麽又犯神經了？吃完東西不好好休息可是會提前進入更年期的。”
“shutup！”希爾薇婭感覺肺都快被氣炸了，心說為什麽這個家夥這麽喜歡飆爛話啊？
不過希爾薇婭是不會放棄的，她好不容易才由這個擬南芥想到了它體內說自帶的蛋白質，可以一定程度上緩解他們因為光吃土豆說帶來的負麵影響。
希爾薇婭終於爬到了這株擬南芥的麵前，張開嘴一口將其吞掉，放在嘴裏慢慢咀嚼，說不上來的土腥味和植物的草汁，給希爾薇婭的味蕾帶來了不一樣的感覺，至少比嚼了三個多月的土豆要強太多了。
吃完一株擬南芥後，希爾薇婭感覺好多了——雖然更多的隻是心理作用。
但隻要繼續堅持吃下去，就總是會有希望的對不對？希爾薇婭如是安慰自己。
又過了一段時間，希爾薇婭的身體漸漸好了起來，雖然和一開始的樣子是沒法比，不過比謝颺和佩爾是要好了很多。
在希爾薇婭的帶領之下，謝颺和佩爾也成為了不折不扣的“食草動物”，他們每天最重要的事情就是撅著屁股彎著腰在地上尋找一星半點兒的可以入口的植株。
就這麽又堅持了一段時間，三人的氣色看起來好了很多。
直到有一天，蛇發女子的“美杜莎”終於完全康複了，於是她結束了休眠，從洞穴之中走了出來，騎著羽蛇來到了三人的麵前。
“幾日未見，汝等為何麵有菜色？”蛇發女子皺起了眉頭，“可是招待不周？”
謝颺有苦難言，正想著如何組織語言，佩爾這邊沒忍住，大嘴巴一張，這話就跟倒豆子一樣霹靂巴拉說了個沒完沒了。她的大概意思就是，你好歹給我們弄點兒別的什麽吃啊，整日裏除了土豆就是土豆，我們都吃得嚴重營養不良了，要不是因為這些日子被逼急了啃草根啃得勤快，指不定你來看我們就剩下三堆枯骨了。
蛇發女子微微頷首，不解道，“野有補充劑，汝等為何不食？”
“補充劑？”謝颺感覺自己的智商似乎受到了侮辱，“哪兒有什麽補充劑，為何我沒看到？”
蛇發女子朝著羽蛇身前脖子上掛著的竹筒努努嘴，“此等凡物，汝為何不取之自用？”
看著那竹筒下保存完好的添加劑，謝颺感覺自己的智商還真的是經不起侮辱。
隔了半晌，謝颺才幽幽道，“竟然還有……這種操作？”
“就是有這種操作，你這白癡！”希爾薇婭真恨不得假裝不認識他。
倒出一把補充劑，希爾薇婭仰脖全部咽進了喉嚨裏，心說自己真要用補充劑好好補充一下，感覺和謝颺在一起呆久了，這腦子都沒法用了。
“果然，笨蛋是會傳染的。”佩爾大把大把吞咽著補充劑，望著謝颺和希爾薇婭，忍不住心中吐槽道。
“土豆，potato，讚卡加德的蟲子們叫它塔斯汀苟擰。”希爾薇婭同樣也是一臉黑眼圈，臉頰深陷，“土豆由於營養價值高、適應力強、產量巨大，被具有探險精神的先民們帶到了宇宙的每一個角落，是已知宇宙中僅次於小麥和玉米的第三大糧食作物。”
“說得很不錯，這個土豆是你的了。”謝颺將一枚煮好的土豆扔給希爾薇婭，“佩爾，輪到你了。”
佩爾雙眼無神，呆滯地望著謝颺手中的土豆，呐呐開口，“土豆……土豆是塊莖繁殖的，可以入藥，用來治療胃痛、癰腫、痄肋等疾病。土豆的維生素c含量是蘋果的4倍……牛肉味，嘎嘣脆，味蕾的享受，牛肉海鮮燴意麵……麵……麵包，法棍，牛油果……嗷嗷嗷嗷嗷嗷！我要吃肉！”
佩爾自顧自念叨著，不知道怎麽回事，觸動了她的心裏最柔軟的痛楚，站起身來哭得稀裏嘩啦的。
謝颺歎了口氣，將土豆削掉皮遞給佩爾，“趁熱吃了吧。”
佩爾一把抓過土豆，三口兩口吃光了，又撲過去蹲在地上把謝颺削掉的土豆皮一點不剩地塞進了嘴裏，“你幹嘛把外皮削掉啊！我現在就指望著這點兒土豆皮給我提味了。”
謝颺看著佩爾吃掉了她自己配額的土豆，還蹭了自己的一隻土豆。一臉苦笑，“現在也就你對這破東西還有興趣了。”
佩爾麵有不愉，“說什麽呢？食物可是上帝賜予我們的，每一口都來之不易，尤其是在這種鳥不拉屎的異空間。而且啊，為什麽……我吃了這麽多的土豆了，為什麽我還是感覺餓啊！”
說完，佩爾抬起頭看了眼天空上高懸著的四個太陽，癟了癟嘴，“你看這破空間，天上不知道是從哪兒來的映射，居然有四個白矮星！”
“你還是省省吧，”謝颺捧著味如嚼蠟的土豆，逼迫自己一定要吃下去，一邊吃這破土豆一邊口齒含混地說話，“都怪你這麽大幅度地蹦跳，整個空間的溫度都升高了。”
那得是多小的空間啊？所以，這種事情當然是不可能的，隻不過是謝颺用來感歎與誇張的。
謝颺三人在這個亞空間已經呆滿三個月有餘了，在這三個多月的時間內，他們就靠土豆維持新陳代謝……
所以，這就是為什麽他們會這樣崩潰的原因了。
並不是說土豆這種食物不好，相反這種食物很好，但是吃太多的話，就有點不太好了……尤其是像他們這樣一日三餐除了土豆就是土豆地吃，那就更加不好了。
還記得電影《火星救援》裏麵的宇航員markwatney麽？人家在火星上也是別無選擇，隻能吃土豆，但人家好歹還有維生素可以攝入啊！
土豆不含蛋白質、脂肪、一些重要的維他命及礦物質，而我們的身體剛好又十分需要這四種物質。
謝颺最先注意到自己的身體出現了問題：蛋白質不足。蛋白質對於細胞、免疫功能和人體內無數過程而言都是至關重要的。隨著時間的流失，謝颺發現自己的頭發變得越來越薄了，指甲也開始變得發脆，而且總是感覺到餓——人們的身體需要蛋白質來重建免疫係統，所以缺乏蛋白質隻會讓我們總是生病，而且不見好轉。
當然，和希爾薇婭做一個對比的話，其實謝颺的身體還算是好的了，至少謝颺由於身體體脂率相對不算太低，所以基本脂肪酸的缺乏對他造成的傷害響度較小。
對，是的，長期隻食用土豆還會讓人體體內的基本脂肪酸含量降低，從而導致體內荷爾蒙產生和細胞膜功能的維持出現障礙，這意味著人尤其是女人會因為荷爾蒙失調而覺得疲憊和情緒多變，就仿佛是更年期提前來到了一樣，而且皮膚上也會出現大片大片瘙癢難耐的皮疹。
ok，再進一步，就會發展到吃貨佩爾的嚴重程度：飲食中脂肪不足導致脂溶性維生素（如維生素a、d、e及k）吸收障礙，所以她已經出現了嚴重的夜間視力下降情況，如果再進一步就有失明的風險了。當然，疲勞、虛弱、過多的小擦傷無法複原也是無法避免的。
佩爾突然捂著自己的腦袋，痛苦地說道，“謝颺，謝颺，我感覺渾身的骨頭都好疼啊，像是斷掉了一樣。”
謝颺掙紮著站起來，扶著佩爾躺在了地上，“你別亂動，閉上眼睛休息會兒吧。”
謝颺心裏也很難受，明明隻需要加一點牛奶就可以渡過難關的。牛奶可以補充蛋白質和脂肪，和土豆可以達到互補的效果的。但是，該死的，在這個鳥不拉屎的異空間，別說奶牛了，就算是頭偶蹄類生物都沒有啊！
搖了搖頭，謝颺站起身，剛走兩步就感覺到體內似乎產生了一種強烈的想要排泄的感覺。
於是，他微微欠了欠身，朝著遠處的一塊大石頭走了過去。顯然，那塊大石頭已經被改造成了臨時的洗手間。謝颺走到大石頭後麵，彎下腰艱難地蹲了下去，臉上閃過難受的神色。
唉，便秘。原本，我們隻需要多吃點富含纖維食物的豆類、全麥食品就可以促進排便的，但是由於謝颺對於土豆的憎惡導致少喝水少進食少運動的三少活動，引發了身體機能的連鎖反應，謝颺的身體因為飲水不足使得身體脫水，又因為身體脫水從而導致糞便積累，形成便秘。
雖然謝颺為了想要積極排便，已經采取了最適合排便的蹲姿，但是依然沒什麽作用……
於是謝颺在和便秘的艱苦鬥爭中繼續痛苦地大喊大叫。
希爾薇婭吃完了土豆，又灌下了大量的清水，拍了拍手半躺在了火堆旁。
她呆呆地望著火堆不遠處的一株擬南芥開始計算時間。
擬南芥是植物界的小白鼠，它的生長會根據光照周期和強度大小而有所不同，在它體內一種名為zeitlupe/ztl的蛋白質會在亞空間上空藍光的照射下改變結構，大約九十分鍾之後則又會變回原樣。
嗯？希爾薇婭忽然想到了什麽，蛋白質？！沒錯，蛋白質！
希爾薇婭激動地說不出話來了，她伸出顫顫巍巍的手，指著不遠處的擬南芥，“吃，吃……吃！”
佩爾翻了個身，“公主，你怎麽又犯神經了？吃完東西不好好休息可是會提前進入更年期的。”
“shutup！”希爾薇婭感覺肺都快被氣炸了，心說為什麽這個家夥這麽喜歡飆爛話啊？
不過希爾薇婭是不會放棄的，她好不容易才由這個擬南芥想到了它體內說自帶的蛋白質，可以一定程度上緩解他們因為光吃土豆說帶來的負麵影響。
希爾薇婭終於爬到了這株擬南芥的麵前，張開嘴一口將其吞掉，放在嘴裏慢慢咀嚼，說不上來的土腥味和植物的草汁，給希爾薇婭的味蕾帶來了不一樣的感覺，至少比嚼了三個多月的土豆要強太多了。
吃完一株擬南芥後，希爾薇婭感覺好多了——雖然更多的隻是心理作用。
但隻要繼續堅持吃下去，就總是會有希望的對不對？希爾薇婭如是安慰自己。
又過了一段時間，希爾薇婭的身體漸漸好了起來，雖然和一開始的樣子是沒法比，不過比謝颺和佩爾是要好了很多。
在希爾薇婭的帶領之下，謝颺和佩爾也成為了不折不扣的“食草動物”，他們每天最重要的事情就是撅著屁股彎著腰在地上尋找一星半點兒的可以入口的植株。
就這麽又堅持了一段時間，三人的氣色看起來好了很多。
直到有一天，蛇發女子的“美杜莎”終於完全康複了，於是她結束了休眠，從洞穴之中走了出來，騎著羽蛇來到了三人的麵前。
“幾日未見，汝等為何麵有菜色？”蛇發女子皺起了眉頭，“可是招待不周？”
謝颺有苦難言，正想著如何組織語言，佩爾這邊沒忍住，大嘴巴一張，這話就跟倒豆子一樣霹靂巴拉說了個沒完沒了。她的大概意思就是，你好歹給我們弄點兒別的什麽吃啊，整日裏除了土豆就是土豆，我們都吃得嚴重營養不良了，要不是因為這些日子被逼急了啃草根啃得勤快，指不定你來看我們就剩下三堆枯骨了。
蛇發女子微微頷首，不解道，“野有補充劑，汝等為何不食？”
“補充劑？”謝颺感覺自己的智商似乎受到了侮辱，“哪兒有什麽補充劑，為何我沒看到？”
蛇發女子朝著羽蛇身前脖子上掛著的竹筒努努嘴，“此等凡物，汝為何不取之自用？”
看著那竹筒下保存完好的添加劑，謝颺感覺自己的智商還真的是經不起侮辱。
隔了半晌，謝颺才幽幽道，“竟然還有……這種操作？”
“就是有這種操作，你這白癡！”希爾薇婭真恨不得假裝不認識他。
倒出一把補充劑，希爾薇婭仰脖全部咽進了喉嚨裏，心說自己真要用補充劑好好補充一下，感覺和謝颺在一起呆久了，這腦子都沒法用了。
“果然，笨蛋是會傳染的。”佩爾大把大把吞咽著補充劑，望著謝颺和希爾薇婭，忍不住心中吐槽道。