運動的極限現在都是看一個人的身體素質，都局限在肉體上麵，很少有人在訓練的時候強調精神方麵的超越。萬一的訓練方式結合了中華的傳統武術方麵的一些東西，有時候武術和運動是想通的，都是對人類身體極限的一種挖掘。都是對人類肉身強度和精神強度方麵的挖掘，從而達到一個最佳的結合點，從而完成對一個人體極限強度的超越。
自古以來人們對人的精神力的挖掘就沒有停止過，雖然沒有那種隔空取物、移山填海、控製人精神和意誌的成就出現，但是卻一直在探索。中華的傳統武術以前就是走的這條路。隻不過當槍炮出現之後，走這條路的人漸漸地被新的思想所代替了。
槍炮可以輕易的毀掉一個人的肉身，武功再高，也怕子彈，所以對追求最高的精神強度的中華武術就在衝擊下慢慢的沒落下來，沒有人再去追求傳統武術的內息心法，因為覺得練習這個時間太長，收效很慢，還不如一顆子彈厲害，隻要肉體強度足夠就足以用一把槍橫行這個世界了。這是槍炮出現帶給武林中人、帶給傳統武術的衝擊。
以至於槍炮出現了一百多年之後，中華的傳統武術已經徹底的在曆史的浪花中淹沒，那種強調內息和精神控製的至高武術心法也在這曆史的長河中慢慢的消亡了。
萬一就是想將這些東西傳承下去，他也不知道自己怎麽得來的這些傳統武術的東西，但是好像本身就具備了一樣，就像是與生俱來的，和他融為一體。隨著他的身體的複蘇，也不斷的在他自己的身上加強。
就像他剛剛融合這具身體的時候，他和張揚那群小痞子打架，雖然橫掃了他們，但是自己也會挨幾下。但是現在，你讓那群小痞子試試看，毛都碰不到一根，還要將他們打得滿地找牙，這就是區別，這就是融合，越是時間長了，這種融合就越發的讓他的身體感覺到強悍，這種強悍不是肌肉大塊頭，而是內息。
所以萬一教徐寶不隻是強大自己身體強度、爆發力、持久力的同時，還教他用內息如何將身體的強度和內息融為一體，增強奔跑的速度，更是強調用精神力來控製自己的行為。讓自己突破肉體的桎梏，從而為突破人體肉體的極限而做最強大的準備。
現在徐寶就是進入到了一個前所未有的精神境界裏麵了。雖然這是他第一次進入到這樣的精神境界，但是這種感覺非常奇妙，整個人就像是進入到了一種非常微妙的平衡中，這個平衡點就是運動與精神的契合。
這裏所有能夠參加這次決賽的人，都是世界級的頂尖高手。他們在精神力方麵也是非常厲害的，起碼在精力集中，調整情緒方麵是沒的說的，也就是說他們也會有精神上麵的控製能力，但是卻不能像徐寶一樣進入到一個精神空間。
這就是區別，這就是兩者之間的區別。所以當徐寶進入到這種精神裝填的時候，這個精神空間給予他的完美的契合，就讓他在起跑的一瞬間超越了所有的競賽者。
徐寶的起跑反應時間是0.105秒，這個反應時間比2002年法國巴黎的黃金大獎賽上米國選手蒙哥馬利的反應時間0.104秒慢了0.001秒。當然如果快於0.1秒，會被判罰為搶跑，所以徐寶的這個反應時間也是這一次比賽中最快的。
再加上他一開始就進入到那種精神空間中，前三十米的時候，他就超越了所有的選手，包括緊跟在他身後的加特林都被他甩了三個身位。
這已經超級厲害了。才剛剛的三十米的距離就能夠甩掉頂尖選手的三個身位，再加上徐寶一直在訓練的中途跑也得到了加強，隻要在中途跑中不被追上來，他就能夠在最後二十米的時候再次進入到一個衝刺狀態，這個狀態也是他的強項。
在場的觀眾都歡呼起來了，中國觀眾不多，但是在座的中國記者們卻都站起來，舉起雙臂歡呼起來。在他們認為這個領先足以能夠讓徐寶保持到了終場。因為從上次他奪冠的比賽來看，徐寶確實能夠做到將優勢保持到最後。
三十米之後，那種精神的空靈狀態就忽然消失，取而代之的就是耳邊傳來的那種歡呼聲和急促的風聲，好像大海中前行的時候，忽然而來的風浪一樣。帶著一股阻力讓徐寶幾乎都沒有適應過來。
也就是這一瞬間的心理和身體的變化，讓緊跟在身後的加特林迫近了接近兩個身位，緊跟在他身後就隻有一個身位的優勢了。這是一次嚴峻的考驗，徐寶也就是那一瞬間將自己的身體調整了過來，他的持續發力的狀態得以保持。
中途跑他繼續保持著領先的狀態，但是隻有兩個身位的優勢了，而且這時候另一個選手出乎意料之外的強行的出現在了加特林的身邊，是科爾曼，這個前飛人的同鄉，同樣來自牙買加的頂級短跑選手，中途加速是他的個人特色。
超越了加特林半個身位，也和徐寶保持著一個半身位的距離。三人形成了並駕齊驅的局麵，其中以徐寶為龍頭，加特林和科爾曼是他的兩邊的翅膀一樣。
另一個頂級選手鮑威爾反而有些乏力了，他隻保持在第六的位置，看樣子他的最後衝刺都有些問題了，因為可以看出他奔跑中的疲態，他已經不複自己巔峰時期的戰績了。隻能落到後麵成就別人，而自己則成了陪襯。
這也許就是英雄遲暮的緣故吧。不過這也是賽場的規則，新老遲早會交替的，這是不可避免的自然規律，現在就是一個新的時代的崛起的時候，因為最後二十米的時候，徐寶已經開始發力了，他帶著一往無前的氣勢，帶著一道閃電，越過了那道終點線……
是的，就是一道閃電，最後的二十米的衝刺見證了他也成就了他。徐寶第一個衝過了終點線，而這時候萬一身邊的記者們就猛然的爆發出巨大的喝彩聲。有些人的脖子都粗了，他們再次的見證了一個偉大的時刻。
9秒71，這是這次100米男子飛人大賽的冠軍的成績，自從博爾特之後，很少有人能夠衝進9秒70以內了，現在徐寶的成績已經無限接近了這個成績。而且這個成績比他上次拿世錦賽冠軍的9秒83又提高了。
自古以來人們對人的精神力的挖掘就沒有停止過，雖然沒有那種隔空取物、移山填海、控製人精神和意誌的成就出現，但是卻一直在探索。中華的傳統武術以前就是走的這條路。隻不過當槍炮出現之後，走這條路的人漸漸地被新的思想所代替了。
槍炮可以輕易的毀掉一個人的肉身，武功再高，也怕子彈，所以對追求最高的精神強度的中華武術就在衝擊下慢慢的沒落下來，沒有人再去追求傳統武術的內息心法，因為覺得練習這個時間太長，收效很慢，還不如一顆子彈厲害，隻要肉體強度足夠就足以用一把槍橫行這個世界了。這是槍炮出現帶給武林中人、帶給傳統武術的衝擊。
以至於槍炮出現了一百多年之後，中華的傳統武術已經徹底的在曆史的浪花中淹沒，那種強調內息和精神控製的至高武術心法也在這曆史的長河中慢慢的消亡了。
萬一就是想將這些東西傳承下去，他也不知道自己怎麽得來的這些傳統武術的東西，但是好像本身就具備了一樣，就像是與生俱來的，和他融為一體。隨著他的身體的複蘇，也不斷的在他自己的身上加強。
就像他剛剛融合這具身體的時候，他和張揚那群小痞子打架，雖然橫掃了他們，但是自己也會挨幾下。但是現在，你讓那群小痞子試試看，毛都碰不到一根，還要將他們打得滿地找牙，這就是區別，這就是融合，越是時間長了，這種融合就越發的讓他的身體感覺到強悍，這種強悍不是肌肉大塊頭，而是內息。
所以萬一教徐寶不隻是強大自己身體強度、爆發力、持久力的同時，還教他用內息如何將身體的強度和內息融為一體，增強奔跑的速度，更是強調用精神力來控製自己的行為。讓自己突破肉體的桎梏，從而為突破人體肉體的極限而做最強大的準備。
現在徐寶就是進入到了一個前所未有的精神境界裏麵了。雖然這是他第一次進入到這樣的精神境界，但是這種感覺非常奇妙，整個人就像是進入到了一種非常微妙的平衡中，這個平衡點就是運動與精神的契合。
這裏所有能夠參加這次決賽的人，都是世界級的頂尖高手。他們在精神力方麵也是非常厲害的，起碼在精力集中，調整情緒方麵是沒的說的，也就是說他們也會有精神上麵的控製能力，但是卻不能像徐寶一樣進入到一個精神空間。
這就是區別，這就是兩者之間的區別。所以當徐寶進入到這種精神裝填的時候，這個精神空間給予他的完美的契合，就讓他在起跑的一瞬間超越了所有的競賽者。
徐寶的起跑反應時間是0.105秒，這個反應時間比2002年法國巴黎的黃金大獎賽上米國選手蒙哥馬利的反應時間0.104秒慢了0.001秒。當然如果快於0.1秒，會被判罰為搶跑，所以徐寶的這個反應時間也是這一次比賽中最快的。
再加上他一開始就進入到那種精神空間中，前三十米的時候，他就超越了所有的選手，包括緊跟在他身後的加特林都被他甩了三個身位。
這已經超級厲害了。才剛剛的三十米的距離就能夠甩掉頂尖選手的三個身位，再加上徐寶一直在訓練的中途跑也得到了加強，隻要在中途跑中不被追上來，他就能夠在最後二十米的時候再次進入到一個衝刺狀態，這個狀態也是他的強項。
在場的觀眾都歡呼起來了，中國觀眾不多，但是在座的中國記者們卻都站起來，舉起雙臂歡呼起來。在他們認為這個領先足以能夠讓徐寶保持到了終場。因為從上次他奪冠的比賽來看，徐寶確實能夠做到將優勢保持到最後。
三十米之後，那種精神的空靈狀態就忽然消失，取而代之的就是耳邊傳來的那種歡呼聲和急促的風聲，好像大海中前行的時候，忽然而來的風浪一樣。帶著一股阻力讓徐寶幾乎都沒有適應過來。
也就是這一瞬間的心理和身體的變化，讓緊跟在身後的加特林迫近了接近兩個身位，緊跟在他身後就隻有一個身位的優勢了。這是一次嚴峻的考驗，徐寶也就是那一瞬間將自己的身體調整了過來，他的持續發力的狀態得以保持。
中途跑他繼續保持著領先的狀態，但是隻有兩個身位的優勢了，而且這時候另一個選手出乎意料之外的強行的出現在了加特林的身邊，是科爾曼，這個前飛人的同鄉，同樣來自牙買加的頂級短跑選手，中途加速是他的個人特色。
超越了加特林半個身位，也和徐寶保持著一個半身位的距離。三人形成了並駕齊驅的局麵，其中以徐寶為龍頭，加特林和科爾曼是他的兩邊的翅膀一樣。
另一個頂級選手鮑威爾反而有些乏力了，他隻保持在第六的位置，看樣子他的最後衝刺都有些問題了，因為可以看出他奔跑中的疲態，他已經不複自己巔峰時期的戰績了。隻能落到後麵成就別人，而自己則成了陪襯。
這也許就是英雄遲暮的緣故吧。不過這也是賽場的規則，新老遲早會交替的，這是不可避免的自然規律，現在就是一個新的時代的崛起的時候，因為最後二十米的時候，徐寶已經開始發力了，他帶著一往無前的氣勢，帶著一道閃電，越過了那道終點線……
是的，就是一道閃電，最後的二十米的衝刺見證了他也成就了他。徐寶第一個衝過了終點線，而這時候萬一身邊的記者們就猛然的爆發出巨大的喝彩聲。有些人的脖子都粗了，他們再次的見證了一個偉大的時刻。
9秒71，這是這次100米男子飛人大賽的冠軍的成績，自從博爾特之後，很少有人能夠衝進9秒70以內了，現在徐寶的成績已經無限接近了這個成績。而且這個成績比他上次拿世錦賽冠軍的9秒83又提高了。