第二百八十九章 苦頭(2)
邪尊逆寵：廢柴嫡女太囂張 作者：冷雪輕飛 投票推薦 加入書簽 留言反饋
第二百八十九章 苦頭（2）
方檸一邊跑，一邊看著這裏的地型，別說，這裏還真挺適合穿越山林訓練的，看好後，對著一直跟在她身後的暗煙和暗雪說：「讓夠了吧，追！」
「是！」兩人輕笑，三人加快速度的沖了出去。
此時已經跑到半山腰的方寧俊，就感覺後麵有一股風，沒待他回頭看呢，就見小七和小九沖了過去，而且兩人回頭還對他笑，這讓他很生氣，一鼓氣就沖了出去。
正在小七、小九得意的時候，他們也感覺從後麵衝過來一股勁風，不待回頭，方檸帶著暗煙、暗雪就衝到了前麵，三人都沒回頭，向著山頂就衝去。
小七、小九一見，馬上腳下加力，方寧俊緊隨其後，一行六人衝到山頂時，正看到從山邊緩緩升起的太陽，幾人都微笑的看著這一幕。
「隊長，真好看。」暗煙看著日出，驚喜的道。
「嗯！是好看，不過時間不等人，下山！」方檸轉身向山下跑去。
在與隊員和青雲門的那些菜鳥相遇時，方檸突然大喊了一聲：「沒帶菜鳥的，半個時辰加一刻鍾，不合格的，自動領罰。」
隊員們一聽，玩命的就跑，有的還大叫著：「隊長，你太坑人了，咋不早說呢。」
方檸一聽就笑出聲來，那爽朗的聲音迴蕩在山林中，無比的好聽。
待到他們一行六人跑回到盟主府後院時，石桌上的沙漏連半個時辰都沒到，看著幾人大汗淋漓，臉上微紅的樣子，方檸挑了下眉：「感覺如何？」
「痛快！」方寧俊大喊著。
「隊長，感覺好久沒出這麽多汗了，真舒服。」暗煙道。
「嗯！」暗雪也跟著點頭。
「隊長，你也太快了吧，明明在我們身後的，怎麽那麽快就被追上了呢。」小七不服氣的嘟著嘴。
「實力。」方檸得意的笑著。
這笑容在所有人的眼裏，是那麽有美麗，方檸平時也不是不笑，但卻從來沒有這麽發自內心的笑，隻有她在與這些隊員身邊時，才會有的獨特的笑容。
這也是宋均然最愛看到的。
「明天，我和你們一起吧。」宋均然坐在那裏看著他們，其實他是很羨慕的。
「我也加入。」葉知秋也馬上道。
「我也來！」靈覺也道。
「拉倒吧，老哥哥，你就老實的在家裏給我們計時吧，再把你累暈了，還得搶救，太耽誤事了。」方檸把上拒絕。
「你也太小看人了吧……」靈覺瞪著眼睛。
「真沒小看你，這一來一回，而且還有時間限製，真的不容易。」方檸誠懇的建議。
「不信，明天我也要試試。」靈覺搖頭。
方檸聳了下肩：「隨你吧，如果不怕你的那幫弟子笑話你，你就試，反正我們不會笑你的，第一次，都不容易，一會兒你就看到你的弟子們了。」
葉知秋和宋均然同情的看了眼靈覺，感覺他要是再堅持下去的話，明天會很狼狽，方檸從來不危言聳聽，那可都是事實呀。
因為宋均然和葉知秋可都是親身體驗過的，想想兩人的第一次，說不狼狽，那是硬挺著不敢說出來。
宋均然端著茶過來，想給方檸喝，但她卻搖了搖頭：「等一會兒吧，現在不能喝水，不然會炸肺的。」
宋均然明白的，轉身將茶放回到桌上，一回頭，就看到他們六個，都在那裏走來走去的，而且還做一致的動作，不是蹲，就是蹦的，宋均然微揚著嘴角。
靈覺看著好玩，也過去了，葉知秋輕笑出聲的走過來，摟著宋均然的肩：「你猜老哥哥有堅持幾組。」
「五組不錯了吧。」宋均然抱著胸。
「我猜是三組，這一組下來，很費體力的。」葉知秋搖頭。
宋均然得意的挑眉：「我家檸兒就是個奇才。」
「同意。」葉知秋點頭。
待到靈覺喘著粗氣回來時，他真真的還做了四組呢，但已經直不起腰，邁不開步了。
而那邊的方檸他們，還在做著呢，一直做了十組後，他們才停下來，大家站在那裏做著深呼吸，調整著氣息。
而此時從後院裏又衝出來十幾個隊員的身影，一進來，就問：「過時間了嗎？」
方檸他們往桌上看了一眼，小七道：「沒有，合格，做十組調整運動。」
「是！」隊員們，馬上在院中走了起來，靈覺看著眼睛都直了，這幫孩子的身體素質真得是太好了。
可是他們再等下去，直到沙漏都流幹後，後院裏沒有再出現人影，靈覺此時已經緩過來了，站在院子裏伸著脖子看著。
然後回頭問坐在那裏喝著茶的方檸：「不會真跑丟了吧？」
「噗……」方檸一口茶全噴了出來，她無奈的擦了下嘴：「老哥，那是訓他們的話，你還真當真了呀，不會的，有我的隊員跟著呢，沒看我那十個人也沒回來呢嘛。」
「老哥哥，你放心吧，不會有事的，就是可能累了，跑不動了。」葉知秋也笑著。
靈覺搖頭：「不能夠呀，好歹也是青雲門的弟子……」
「因為在離開之前，我封了他們穴道，他們隻能憑自身的的力氣跑完這段路，不能用內力和輕功的。」方檸看著他。
「哦……那我明白了，再等等吧，沒跑丟就好，不然不好找……」靈覺恍然，轉身在院子裏轉了起來。
而這時，身後卻傳來了噴笑聲，方檸他們也都笑了起來，沒想到，原來靈覺擔心的是這件事呀。
他們又等了能有一刻鍾後，盟主後院衝進來第一對青雲門弟子，而讓大家沒想到的，第一個回來的卻是靈覺以前就不看好的小弟子玄意。
看著頭髮都有些淩亂，一臉是汗，而一邊的特訓隊員還在與他說著什麽，而他聽話的照著他說的做的玄意，靈覺頓覺眼圈一紅，就想衝上前去。
眼疾手快的方寧俊衝過去一把抓住了靈覺，嚴肅的看著他：「在弟子麵前，可別這樣，會讓隊長生氣的。」
靈覺馬上恢復自然的表情，站在那裏關切的看著。
方檸一邊跑，一邊看著這裏的地型，別說，這裏還真挺適合穿越山林訓練的，看好後，對著一直跟在她身後的暗煙和暗雪說：「讓夠了吧，追！」
「是！」兩人輕笑，三人加快速度的沖了出去。
此時已經跑到半山腰的方寧俊，就感覺後麵有一股風，沒待他回頭看呢，就見小七和小九沖了過去，而且兩人回頭還對他笑，這讓他很生氣，一鼓氣就沖了出去。
正在小七、小九得意的時候，他們也感覺從後麵衝過來一股勁風，不待回頭，方檸帶著暗煙、暗雪就衝到了前麵，三人都沒回頭，向著山頂就衝去。
小七、小九一見，馬上腳下加力，方寧俊緊隨其後，一行六人衝到山頂時，正看到從山邊緩緩升起的太陽，幾人都微笑的看著這一幕。
「隊長，真好看。」暗煙看著日出，驚喜的道。
「嗯！是好看，不過時間不等人，下山！」方檸轉身向山下跑去。
在與隊員和青雲門的那些菜鳥相遇時，方檸突然大喊了一聲：「沒帶菜鳥的，半個時辰加一刻鍾，不合格的，自動領罰。」
隊員們一聽，玩命的就跑，有的還大叫著：「隊長，你太坑人了，咋不早說呢。」
方檸一聽就笑出聲來，那爽朗的聲音迴蕩在山林中，無比的好聽。
待到他們一行六人跑回到盟主府後院時，石桌上的沙漏連半個時辰都沒到，看著幾人大汗淋漓，臉上微紅的樣子，方檸挑了下眉：「感覺如何？」
「痛快！」方寧俊大喊著。
「隊長，感覺好久沒出這麽多汗了，真舒服。」暗煙道。
「嗯！」暗雪也跟著點頭。
「隊長，你也太快了吧，明明在我們身後的，怎麽那麽快就被追上了呢。」小七不服氣的嘟著嘴。
「實力。」方檸得意的笑著。
這笑容在所有人的眼裏，是那麽有美麗，方檸平時也不是不笑，但卻從來沒有這麽發自內心的笑，隻有她在與這些隊員身邊時，才會有的獨特的笑容。
這也是宋均然最愛看到的。
「明天，我和你們一起吧。」宋均然坐在那裏看著他們，其實他是很羨慕的。
「我也加入。」葉知秋也馬上道。
「我也來！」靈覺也道。
「拉倒吧，老哥哥，你就老實的在家裏給我們計時吧，再把你累暈了，還得搶救，太耽誤事了。」方檸把上拒絕。
「你也太小看人了吧……」靈覺瞪著眼睛。
「真沒小看你，這一來一回，而且還有時間限製，真的不容易。」方檸誠懇的建議。
「不信，明天我也要試試。」靈覺搖頭。
方檸聳了下肩：「隨你吧，如果不怕你的那幫弟子笑話你，你就試，反正我們不會笑你的，第一次，都不容易，一會兒你就看到你的弟子們了。」
葉知秋和宋均然同情的看了眼靈覺，感覺他要是再堅持下去的話，明天會很狼狽，方檸從來不危言聳聽，那可都是事實呀。
因為宋均然和葉知秋可都是親身體驗過的，想想兩人的第一次，說不狼狽，那是硬挺著不敢說出來。
宋均然端著茶過來，想給方檸喝，但她卻搖了搖頭：「等一會兒吧，現在不能喝水，不然會炸肺的。」
宋均然明白的，轉身將茶放回到桌上，一回頭，就看到他們六個，都在那裏走來走去的，而且還做一致的動作，不是蹲，就是蹦的，宋均然微揚著嘴角。
靈覺看著好玩，也過去了，葉知秋輕笑出聲的走過來，摟著宋均然的肩：「你猜老哥哥有堅持幾組。」
「五組不錯了吧。」宋均然抱著胸。
「我猜是三組，這一組下來，很費體力的。」葉知秋搖頭。
宋均然得意的挑眉：「我家檸兒就是個奇才。」
「同意。」葉知秋點頭。
待到靈覺喘著粗氣回來時，他真真的還做了四組呢，但已經直不起腰，邁不開步了。
而那邊的方檸他們，還在做著呢，一直做了十組後，他們才停下來，大家站在那裏做著深呼吸，調整著氣息。
而此時從後院裏又衝出來十幾個隊員的身影，一進來，就問：「過時間了嗎？」
方檸他們往桌上看了一眼，小七道：「沒有，合格，做十組調整運動。」
「是！」隊員們，馬上在院中走了起來，靈覺看著眼睛都直了，這幫孩子的身體素質真得是太好了。
可是他們再等下去，直到沙漏都流幹後，後院裏沒有再出現人影，靈覺此時已經緩過來了，站在院子裏伸著脖子看著。
然後回頭問坐在那裏喝著茶的方檸：「不會真跑丟了吧？」
「噗……」方檸一口茶全噴了出來，她無奈的擦了下嘴：「老哥，那是訓他們的話，你還真當真了呀，不會的，有我的隊員跟著呢，沒看我那十個人也沒回來呢嘛。」
「老哥哥，你放心吧，不會有事的，就是可能累了，跑不動了。」葉知秋也笑著。
靈覺搖頭：「不能夠呀，好歹也是青雲門的弟子……」
「因為在離開之前，我封了他們穴道，他們隻能憑自身的的力氣跑完這段路，不能用內力和輕功的。」方檸看著他。
「哦……那我明白了，再等等吧，沒跑丟就好，不然不好找……」靈覺恍然，轉身在院子裏轉了起來。
而這時，身後卻傳來了噴笑聲，方檸他們也都笑了起來，沒想到，原來靈覺擔心的是這件事呀。
他們又等了能有一刻鍾後，盟主後院衝進來第一對青雲門弟子，而讓大家沒想到的，第一個回來的卻是靈覺以前就不看好的小弟子玄意。
看著頭髮都有些淩亂，一臉是汗，而一邊的特訓隊員還在與他說著什麽，而他聽話的照著他說的做的玄意，靈覺頓覺眼圈一紅，就想衝上前去。
眼疾手快的方寧俊衝過去一把抓住了靈覺，嚴肅的看著他：「在弟子麵前，可別這樣，會讓隊長生氣的。」
靈覺馬上恢復自然的表情，站在那裏關切的看著。