請啟動夢想的循環
>>> 夢想→目標→計劃→行動→成果→自信→實現夢想！
你知道什麽是夢想循環嗎？
因為有夢想，所以才有目標；因為有目標，所以製訂計劃；計劃製訂後，才能付諸行動；付諸行動後，才能產生成果。成果產生後，才能增加自信；擁有自信後，夢想得以實現。
夢想循環的起點正是夢想。要讓行動付諸實踐，必須將夢想化為目標，並且製訂計劃；而行動的成果，必然能產生自信；自信就是你的夢想具體化的成果。因此，你必須先具備明確的夢想，其後的一切才能開始。
“夢想循環”事實上也有反推的論點。沒有夢想的人就沒有目標，沒有目標的人就沒有計劃，沒有計劃的人就無法行動，沒有行動的人就無法獲得成果，沒有成果的人就沒有自信，沒有自信的人不會有夢想。
沒有夢想的人、沒有明確夢想的人，無法產生任何行動，隻能持續處於沒有夢想的狀態裏。你不認為這樣未免太悲哀了嗎？反正都是過日子，何不時時懷抱著夢想，積極地度過每一天呢？
>>> 從憧憬開始出發，然後將憧憬化為夢想
夢想可以是天真的，無論多麽微小、多麽簡單的夢想都無妨。如果你認為夢想太過虛幻，從憧憬開始出發也可以。
將憧憬化為夢想，請試著將自己向往的事物化為具體的想象。想象憧憬實現的種種，你不覺得光是想象就令人感到興奮嗎？
接下來，如果你真的希望實現自己的夢想，請先將夢想寫在紙上；然後定下日期，將夢想化為目標，並進一步製訂具體的計劃；再來就是付諸行動了。
在剛起步的階段，或許你會認為根本不可能，縱使如此也沒關係。與其設定遠大的夢想，不如先製訂小小的目標，如此一來，你也可以從現在就開始。當你迎向夢想，踏出第一步、展開行動後，所有的一切都就此開展，原本的憧憬已經進入挑戰的階段。夢想絕不會離你遠去，隻要你不遠離夢想……
但在付諸行動後，未必事事都順利；倘若你想象的成果並未出現，或是以失敗收場，請重新回到你最初的夢想，修正目標與計劃後，再次付諸行動。
積極設定明確目標、實現夢想的人，以及勇於追求夢想的人，在別人的眼中是極具魅力的人。因此，你首先要從確立自己的夢想開始著手，有了明確的目標，接下來才能產生明確的成果。
何不先試著攀登低矮的山
>>> 別猛然就攀登珠峰，應該從低矮的山起步
每個人應該都有小小的夢想吧！例如希望變成某種模樣，或期待和某人見麵，甚至是想品嚐某種美食，或到某地去遊玩，等等。即使是簡單而微小的夢想，隻要它能令你感到興奮期待就可以，所以何不試著讓自己從擁有微小的夢想開始呢？
夢想實現就是為了自己，不需和別人比較。先描繪使你興奮、期待而快樂的夢想，並且將它視為目標，接下來就享受達到目標之前的過程。
以登山為例，當我們剛開始登山時，當然不可能一下子就攀珠穆朗瑪峰。在沒有任何準備的情況下，突如其來地說出：我要攀登珠峰！實際上也不可能真的實現。
一般而言，應該是先經曆一些攀登小山的過程與經驗，登上山頂眺望四處的景色，並因而深受感動後，接著才開始想要再嚐試挑戰更高些的山峰。當有了登頂的經驗，有了征服山嶽的成功經驗後，接下來才能繼續下一次的登山行動。
再一次強調，縱使你突如其來說出：我要攀登珠峰！也不過隻是畫大餅而已。抱著郊遊的心情，從攀登小山開始，並且準備萬全、培養體力、累積經驗，然後才能登上較高的山嶽，這一切的過程和突然就想攀登珠峰完全不同。要征服高山，最重要的做法是從眼前的小事開始，或從達成小小的目標開始，累積許多的經驗。
>>> 你一定也有渺小的夢想
最近有人對我說：我沒有夢想，所以希望聽聽看朝倉女士的想法，因為您是有夢想的人。然而別人的夢想終究是別人的。無論我再如何詳細描述我的夢想，別人也不可能立刻實現我的夢想。因此，縱然是極渺小的夢想也無所謂，希望各位一定要有屬於自己的夢想。
我認為不可能有人沒有夢想，應該隻是他不知道那就是夢想而已。簡單來說，夢想其實和欲望非常相似，而人類可以說是欲望的動物吧！你何不從眾多的欲望中找出可以讓自己興奮期待的部分呢？並且將它們排列優先級。
結果情況會如何呢？你看見潛藏在自己心中的夢想了嗎？一開始夢想或許朦朧不清、混沌不明，然而當你將它化為語言，除去多餘的部分，並將它打磨光亮後，夢想一定會越來越具體。千萬不要嗤之以鼻，隨便就認為不可能、白費力氣，否則好不容易才浮現的夢想，可能又會漂流向朦朧的遠方。
你一定也有夢想，隻要願意尋找，一定可以發現它的存在。請將你的夢想具象化，並且細心而謹慎地嗬護它吧！
將自己的夢想常掛嘴邊，
夢想就會實現
>>> 訂定實現夢想的期限，讓夢想蛻變為目標
你可以自由自在描繪自己充滿期待的夢想，沒有任何人可以幹擾你、阻礙你。因此，第一步就先描繪自己的夢想。當夢想描繪完成後，請具體想象夢想達成後的景象，並試著將它寫在紙上，製作成夢想清單。
接著再將預計何時完成夢想的日期寫在清單上，如此一來夢想就變成目標了。舉例來說：
（夢想）年收入提高到現在的3倍。
（目標） 35歲那年，年收入要達到300萬元。
無論是什麽夢想都可以，請試著先具體想象夢想達成後的狀態，想象得越詳細、影像越清晰越好，因為這樣有助於你產生動力。
你不妨發揮自己的想象力，例如：我想入住環境更好的公寓；現在每個月隻能買一次新衣，我希望增加收入，每個月可以添購衣服兩次，讓自己變得更漂亮；我想去夏威夷度假等。
>>> 將自己的夢想告訴別人，克服意誌不堅的情況
接著將寫下來的夢想化為言語說出來。透過自己的口說出十遍，夢想就得以實現。將夢想說出口、將自己的夢想告訴他人，能使夢想在自己的心中越來越清晰與明確，並使自己的動力越來越強。借由告訴別人的方式，也等於再一次告訴自己，於是自己就產生了責任。
以我為例，當我將話說出來後，等於給了自己壓力，因為既已說出口，所以我的態度就不能隨隨便便了。
當年我從事銷售工作，並以頂尖業務員為目標時，我曾經在寄給當時的老板的賀年卡上寫著：我的目標是頂尖業務員，我懷抱著熱情工作，希望成為老板的接班人。今年我也開始學習講師的工作。
除此之外，我也曾對我的客戶說：“我年過35歲才被公司錄用，而且從新人開始做起，但是我一定會成為第一名的業務員。”當客戶問我：“什麽時候會到達第一名呢？”我立刻回答：“三年後我就會坐上第一名的位置。”
人類是意誌不堅的動物，不知不覺中就會開始鬆懈。如果話說出口後，卻無法達成，結果會如何呢？一定會被別人當成騙子吧！一想到此就覺得害怕，這是大多數人的真心話。假使你勇於將夢想說出來，就會讓自己處於無法逃避的狀態，這股壓力將會促使你成長。
請將夢想化為目標，並且確實付諸執行。迎向夢想、麵對挑戰，接下來的一切才有開端。明確的目標能產生明確的結果，所有的一切都從夢想開始出發。
時時將自己的夢想掛在嘴邊，
能獲得周遭人士的幫助
>>> 公開說出：我想見某某，願望真的實現！
有人說：越能提供信息的人，越能獲得別人給予的信息。你的夢想別藏著隻有你自己一人知道，何妨公開說出來呢？古人也說：流水不腐，戶樞不蠹。信息就如水一樣，若是你不讓信息維持流動，就無法取得新的信息。因此假使你平時就能將自己的夢想告訴旁人，有助於夢想實現的信息將自然而然傳到你的耳中。
2007年年初，我在自己的記事本上寫下當年度一定要見到的人士。我希望會見的人有四位：京瓷公司最高顧問稻盛和夫先生；公司前任總裁、現任壽險董事長安藤國威先生；軟件銀行總裁孫正義先生；藝人明石家秋刀魚先生。
我將與他們會麵當成自己的目標，並且將這項目標四處告訴別人。於是在不久之後，我獲得了與稻盛先生及安藤先生見麵的機會。能和稻盛先生相見，是在一次因緣際會下，有位朋友告訴我：你或許可以參加稻盛先生在京都舉辦的研討會。於是我趕忙報名參加，並順利取得與會名額。
>>> 與夢想有關的信息自動來到我的眼前
當稻盛先生發表談話時，我一字不漏地拚命記下內容。待演講結束後，稻盛先生走下講台，我抓緊這一時機，最快到他的麵前與他問候數句。我說：“我來自東京，今天很榮幸有機會能聆聽您的高見。”同時我也和他交換了名片。
在研討會後舉行的宴會中，我有機會與稻盛先生相互舉杯致意。此外，我順便詢問可否和他合照一張，他也爽快地答應了，甚至還罕見地留下簽名。
當我回到東京後，又寫信向他道謝。我寫道：謝謝您給予我學習的機會。今年我立下了目標，一定要見稻盛最高顧問一麵，而現在我實現了自己的夢想。對於為什麽想見到他，我也明白告知我的目標與想法，以及想學習的事。我共寫了三張信紙，同時一並寄上我的兩本著作。
結果在幾天後，我收到了稻盛先生的親筆回信，這令我感到無比的光榮。借由這次經曆，我體驗了一件事：說出夢想，有助於夢想實現！
因為我平時就向旁人說出自己的夢想，於是別人記住了這件事，一旦遇到相關的事，他們便會想起：對了！我記得朝倉女士說過，她想見稻盛先生一麵。於是別人將信息告訴我，幫助我實現了夢想。
我以白紙黑字寫下自己的夢想，並將希望實現的事說出口，夢想真的就實現了。當然這還必須搭配積極的行動，而且對於幫助自己實現夢想的人，也千萬別忘了寫信向對方道謝與報告！
想要有收獲，
必定要舍得放棄某些事物
>>> 為了明天的榮耀而能忍耐當下的人，將會是成功的人
實現自我夢想、獲得成功人生的人，他們和其他人究竟有何不同呢？他們應該擁有特別讓人驚歎的秘密吧！但其實不然，成功的人和無法成功的人之間，兩者並沒有太大的不同點。如果一定要說有什麽不同，差別應該是在成功的人深深了解，為了獲得成功，必須舍得放棄某些事物。
以奧運選手為例，一旦他們決心在奧運場上獲得獎牌，就必須舍棄自己原有的娛樂。當別人在玩樂、約會時，他們隻能眼睜睜看著別人享樂，因為他們必須拚命練習。想成為明日的英雄，今天就必須咬緊牙關，唯有不間斷地努力與練習，最後才能產生獲得獎牌的結果，最終才能成為舉世矚目的焦點。專注在特定項目上，為了明天的榮耀而忍耐當下，有時也是成功的必要一環。
此外，當你心中有了目標，但卻無法專注在該項目標上，每件事都涉獵一點，最後將什麽也無法獲得。因此在心態上必須有所調整，認定為了獲得它，現在唯一的方式就是專注在這件事上。
>>> 要達成目標，必須先摒除多餘的誘惑
假設你現在有一個目標——希望能出國旅行，然而實現這個目標的前提是必須有資金，而籌措資金則必須借由工作的績效，否則無法獲得獎金。所以如果沒有完成重要的工作，或許就無法取得出國觀光所需的旅費。
也因此，你必須減少和朋友聚餐的次數，放棄購買現在正流行的服飾或鞋子。假使欲望真的很強烈，請你先認真想想，自己要的究竟是什麽呢？如此一來，現在究竟該以何者為優先，相信答案自然就會浮現了。
如果你想達到目標，就有必要確切承認：為了能出國旅行，現在我隻能作此選擇。想讓工作輕鬆點、想買漂亮的衣服、想去旅行……如果你樣樣都想要，結果將沒有一項能達成，因為你無法一次實現許多的目標。所以如果你選擇希望去旅行，就應該聚焦在旅行上，並做好心理準備——準備放棄聚餐、置裝之類的多餘誘惑。
做好舍棄的心理準備，也就是忍住、斬斷眼前的誘惑。一旦快忍不住時，立刻想想自己原本的目標，然後咬緊牙關挺過去。因此，想實現未來的遠大目標，現在就必須忍耐，做好舍棄其他雜事的心理準備。
麵對目標別抱著“不得不”的心態，
應該有“我想要”的態度
>>> 興奮期待的目標，能為你帶來幸福
你為什麽工作？你的目標又是什麽呢？
同樣是工作，我們當然希望能開開心心地，而不要心不甘情不願地麵對工作。從早上8點到下午5點的上班時間內，勉強麵對工作，或是興奮期待地麵對工作，兩者在工作時的時間質量完全不同。如果隻就一天來看，或許結果不會有太大出入，但時間一久，自然會有相當大的差異，而且失去的時間再也無法挽回。
究竟該如何做才能讓自己對工作產生熱情與動力呢？其實解決的方法並不難。對於眼前的工作，隻要先設定好目標，並朝著目標達成即可。一旦立下了目標，單純的作業就會變成工作了。
但即使如此，卻也沒必要逼迫自己一定要製訂目標。若是不得不、必須的目標，往往令人身心俱疲，因為心裏想的將隻會是不得不做的義務感。所以別采取被動的態度，應該建立“我想……”、“我要……”之類的主動式目標，你就能使自己的人生充滿光彩。
職場中如果設定工作目標，我們往往容易想成“我必須達成部門的目標”，但如此一來卻可能相當痛苦。所以何妨改變一下想法，變成“我想達成部門的目標”，也就是將自己的想法由被動（負麵思考）改為采取主動（正麵思考）的態度，在心態上應該會完全不同。
“不和客戶見麵，業績就無法提升。”這種想法正是負麵思考。因此你可以嚐試換個想法，如：“我想和客戶見麵！”“我想建議客戶這樣做！”然後再采取行動。
隻要想法稍微轉變，心境也將跟著改變，接著行動也隨之起了很大的變化；行動改變後，結果也進而產生。
>>> 八麵玲瓏的結果，往往失去了目標
當然，付諸行動後，未必一定能產生好的結果。假使結果真是如此，你隻需再一次調整方向，並且重新付諸行動即可。此外，有時你還可能發現，自己目前著手的事並未瞄準目標直行。目標一定要看仔細，如果迷失在現況中，變成八麵玲瓏的人後，對於自己原本非得達到不可的目標，將會漸行漸遠，花費更多的時間。
牢牢盯住自己期待想要的目標，你才能確定自己應走的路，才可以繼續前行，最後得以找到自己的幸福。
挑戰自己不想做的事，
有助於自我成長
>>> 做自己不想做的事，將開拓你的人生
當我們在工作時，有時會給自己一些心不甘情不願的目標。但就我個人的經驗來看，挑戰不想做的事、嚐試不擅長做的事，反而能使我成長得更快。
前文中也曾建議，與其想出一百個不做的借口，不如專心想“該如何做才好”；而且比起毫無幫助的借口，動手做的成長性遠高出許多。即使一開始心不甘情不願，隻要想想該如何做才能達成目標，你就可能實現目標；當目標實現之際，最開心的莫過於自己。
有一句話我經常掛在嘴邊：當你困惑的時候，應該選擇較困難的途徑。隻選擇自己喜歡的事、隻做自己擅長的事，或許你會覺得開心，但那隻會讓你沉溺在現狀中，無法有任何成長。
享受工作與輕鬆工作不同，如果隻追求輕鬆工作，終有一天你將會停止成長。從未經曆過、第一次接觸的工作，我們應該拿出勇氣大膽挑戰會充滿壓力的新嚐試！簡單來說，挑戰略微辛苦或自己不擅長的事，你的人生之路才會越來越寬廣。
>>> 失敗經驗蘊藏了實現夢想的能量
請不要隻追求輕鬆的工作。縱使工作對於你隻是實現目的所需的跳板，仍不可心存僥幸、草草應付。正因為它是你實現目的所需麵對的工作，才更應該從中學到更多經驗。假使打著輕鬆的算盤而偷工減料，結果隻會讓怠惰及不負責任的態度無限蔓延，並且白白浪費自己的時間。人生隻有一次，人生的寬度及深度全憑自己的經曆來形成。在體驗的過程中，即使遭遇失敗，仍可以了解痛苦所在，使自己的人生變得更豐富、更寬廣。
增加挑戰的次數，失敗或成功的經驗將越來越多，而失敗經驗也能增進人生的曆練。請回頭看看自己以往的經曆，與其說是從快樂的成功經驗中學習，不如說是由到達成功的失敗過程中學到更多。當時曾經遇到挫折，所以下次改為采用另一種方式就可以了。於是過去的失敗經驗就有助於解決目前的問題了。
不曾做過的工作、心裏納悶抱怨“為什麽是我”的工作，請嚐試挑戰它，更重要的是努力克服它。當麵對此等工作時，應該調整自己的心態，由原來的“不得不”改換為“我想……”、“我要……”。
當你克服難關、獲得美好的結果時，應該就能感覺到工作有趣的一麵，並感受到工作快樂之所在吧！在嚐到甜美果實前，你可以將過程中的痛苦視為經驗，累積在你的人生中，並化為實現夢想的能量。
不要問為什麽，
請先想想該如何做才好
>>> 無法將椅子排整齊的人，一樣無法將工作處理得當
前幾天我去一家企業進行主管進修的課程。當我進入會場一看，場中座椅排列得歪歪斜斜，正等著學員們的到來。在這種狀態下，我認為學員將無法感受到“接下來我要積極參加研習！”的強烈企圖心及態度。
參加研習營的學員，應該是精挑細選後的人才，因此在課程一開始時，我想知道歪斜不齊的座位布置是否會令他們覺得不舒服，於是我開口問道：“各位同學，座椅排得亂七八糟，你們會不會覺得很不舒服呢？”結果有的人回答：“會，感覺很難看！”
既然如此，將座椅排列整齊不就好了嗎？但因為顧慮當時的場合，所以我無法直接說出口。聚集在這裏的人，真的都是主管嗎？難道是因為這是微不足道的小事，所以他們視而不見嗎？奇怪！真是奇怪！沒關係，現在開始吧！
於是我先從座椅的排列方式開始教起，接著再教如何將公文包整齊地放在架子上，以及訓練他們如何就坐。將座椅排好、公文包整理整齊，每一件都是極其理所當然的事。一開始時，人人都明顯表露出不高興的神情，在他們的臉上清清楚楚寫著不滿，似乎是在說：“為什麽要做這些事？”“這些事和研習主題根本都無關！”……
但理所當然的事如果無法做好，自然也就無法完美地達成更困難的課題。越是單純的事，越能瞬間表露一個人的工作態度。
>>> 追問為什麽的團隊，通常是能力不佳的團隊
工作一定要有目標，無論任何工作，最重要的關鍵就是朝著目標執行。
將公文包沿著牆壁擺放妥當，然後回到自己的位子就坐，這部分第一次就花了20秒的時間，而且是在我還未做出任何指示的時候，換言之就是原本的狀態。
接著我提出目標，希望他們在6秒之內就完成作業。經曆數次的過程，終於在第18次時達到5.48秒的目標。雖然已經達成目標了，但參加的學員卻主動提出要求，希望能在更短的時間內完成。這就是願意做就能成功的經驗，讓他們產生了自信，並進而化為執行的動力。
於是在持續重複執行後，在第21次時僅4秒多就完成了動作。一開始需要花費20秒時間的工作，在設定目標、產生動力後，隻需要5秒的時間就能完成。從結果也可以得知，以往的方式裏其實存在許多無意義的動作。接下來我問學員們：“剛開始請你們做這件事時，你們是不是認為很蠢呢？”有的學員就回答：“是。”
但縱使原本有一堆的抱怨不滿，一旦達成後，全員莫不拍手叫好，其中許多人並且認為：“剛開始覺得一定不可能，沒想到實際做了還真的能辦到。”接著我對他們說：“這些事請讓你們的下屬也做做看。”結果所有的人都流露出非常認同的表情。
追問“為什麽”的團體，通常是能力不佳的團體。即使是理所當然的事，應該要思考“該如何做”才是對的方式，而不是追問“為什麽”。如果隻會說“做了也是白做”，你就無法做好理所當然的事。越是理所當然的事，越應該設定目標，並且思考、討論“該如何做才能達成目標”。
達成一項目標後，
立刻挑戰下一個目標
>>> 不斷地達成一項又一項的目標，將可實現自己的夢想
在邁向遠大的夢想時，過程中應該有許多小目標。實現夢想最關鍵的重點，在於完成一項目標後，緊接著立刻挑戰下一個目標。隨著不斷地挑戰新目標後，“夢想”應該就得以實現。但有時卻也會在達成一項目標後，不知道自己接下來的目標何在。
我是在35歲時才跨入逐一拜訪客戶的業務世界，我當時從事業務工作的目標是成為頂尖業務員。由於將目標鎖定在頂尖業務員，希望自己的業績遙遙領先其他業務員，所以我埋頭努力去做，結果3年的時間果然就奪得第一名的寶座。然而當目標達成告一段落時，因為看不到下一個目標，所以讓我感到相當不安。
我深覺不能再如此下去，盤算著要再度展開行動，於是我給自己一些壓力，向工作4年的公司提出辭呈，選擇走上自行創業的路。在創業初期，我擔任某一品牌的銷售代理商，當時我所訂的目標是站在世界的舞台上。我曾參加過在美國舉辦的業績頂尖銷售代理商表揚大會，當下我立定誌向：太了不起了，明年我也要站在這個舞台上！同時在我的腦海中也浮現一個鮮明的影像——明年的我穿著紅色的禮服，所有的舞台燈光全聚焦在我的身上。就因為這個夢想，讓我又開始埋首投入業務工作裏。
當然這並不是輕易就能達成的目標，我遇到許多的難關，但始終設法度過重重困難，終於就在第二年，我完成目標在世界舞台上接受了表揚。這是我費盡全力所換來的成果，但就在達成目標的一瞬間，我也失去了目標。
>>> 無法突破後，在全新的領域裏訂定新的目標
當我達成一項目標後，因為找不到下一個目標，所以感到有些泄氣，終日不知該做什麽才好。當時的我，曾經度過一段沉悶的歲月。
就在那段期間裏，我突然想到：雖然我完成了這些目標，但我應該還有許多沒做過的事吧！於是接下來我跳出工作，設定與工作無關的目標。既然還有未做過的事，我就實際嚐試看看吧！我決定試著挑戰檀香山馬拉鬆，那時是2003年12月14日。
我決定參加馬拉鬆比賽是在賽前兩個月。隻做了一點點準備的我，當然不可能跑得很快。有兩萬人以上跑在我前麵，這也是理所當然的事，因為我是以半跑半走的方式完成全程的。對於討厭輸的感覺、厭惡被人超越的我而言，被這麽多人超越是前所未有的經驗。
但是在途中，我因為腳痛而認為“無法再跑下去”，一度想要放棄時，環顧周遭，眼裏看到的盡是走路的人。當下我才發現：“原來如此！即使跑的速度隻比走快一點點，仍然可以超越其他的人。”於是接著我繼續跑下去，即使速度並不快。在我的心中有些東西正在改變，我想到了達成目標的手段、方法。最後我得到了第23000名的成績，完成了畢生第一次的馬拉鬆賽跑。
對於以往隻知道埋頭苦幹的我而言，這是第一次經曆了放鬆的經驗，也讓我重新思考“再一次認真投入工作”。
不停地奔跑而感到痛苦不堪之際，衝過終點線、放鬆後不知下一步該如何是好之際，當此等情況發生時，如果能嚐試全然不同的領域，視野也將完全改變。請大家也先放鬆一下，看看四周的環境，相信各位一定能找到下一個目標，並進而產生新的動能。
人生沒有毫無意義的事，
遠路就是快捷方式
>>> 乍看之下毫無意義的經驗，卻將成為你的資產
有時我們會在非自願的情況下莫名其妙地卷入不相幹的事，或許有時會感覺到現況離自己的目標越來越遠。然而就在這種時候，如果我們能正麵迎戰而不退縮，日後這段經驗一定會派上用場。
人生沒有毫無意義的事，遠路就是快捷方式。經過百轉千回的遠路，有時就結果而言，它卻是最快能獲得成績的一種過程。
輕鬆就獲得成果並不是一件值得欣喜的事。往右走、往左走，經過重重失敗及困難，得到的將是失敗體驗與成功體驗混雜而成的經驗，而它就是有其價值存在。縱然經曆無數次碰壁，卻能堅持到底而不放棄，這種人的經驗值將和其他人完全不同。度過一波波的失敗，中途經曆各種過程，一旦遭遇重大困難，方能回到原點再重新整裝出發。
>>> 千萬不可隻顧著在最短期間內獲得結果
絕對沒有毫無意義的經驗。即使看起來繞了一大段遠路，但在過程中的經驗，日後將會給當事人極大的幫助。眾多的經驗、體驗，將造就一個人的正麵特質。
我以前曾經到廣告企劃補習班學習半年，當時我希望能學習各種不同領域的知識及智慧，於是到該補習班上課。結果我發現，自己完全沒有廣告企劃的思考才能。
但這段經驗並非白費時間，即使我隻發現自己沒有廣告天分，這也是一種學習收獲。因為我知道既然自己沒有這方麵的本事，那就與擁有優秀廣告企劃才能的人一起合作就好了。了解無意義的本身，其實也是一種學習。
有時“無意義”也很重要。我覺得最近越來越多的人討厭沒有意義的事，絕大部分的人強烈希望在最短的時間裏獲得結果。然而乍看之下似乎無意義的工作，其實卻蘊藏了驚人的重大意義。例如上司要求下屬泡茶時，有的人會馬上回答：“如果有時間泡茶給別人喝，我寧可將時間花在企劃工作上。”但如果連一杯茶都無法泡好，又怎麽能完成有責任的工作呢？泡一杯茶需要花那麽多時間嗎？
越是會對簡單的工作抱怨而不願做的人，越是無法將重要的工作、有責任的工作委托他們處理。別說一堆歪理、不要耍小聰明，馬上去泡茶就對了。
擅長半途而廢的人，他們的借口特別多。有的人即使可以接受每個階段都是成長過程，但卻也認為做了之後會讓自己吃虧，認為是在浪費他們的時間。
當你在說“為什麽是我”的時候，你就失去了學習的機會。許多情況下，即使當下你尚無法理解原因何在，但坦然接受且認真去做，卻對往後的人生有極大的幫助。真正聰明的人會區分最適合當下的言行與舉止。
不要再想著“做了也是白做”，總之先活力十足地回答“好的！”，然後針對眼前的工作開始執行。
利用鍾擺原理，
充實自己的休閑時間
>>>越是認真工作，越應該享受私人的休閑時間
如果希望享受充實的個人時間，便需要應用鍾擺原理。正因為我們認真投入工作中、集中精神在某些事上，所以才能在放鬆心情的一瞬間享受休閑時刻。能切換工作及休閑的人，方得以盡情享受個人時間。
如果我們輕輕推一下鍾擺，它就隻會小幅度擺動；但推動的力道越大，擺動的幅度也就越大。這就猶如認真努力工作後，回饋的就是成績及結果，且越努力就有越大的成果；獲得成果後，將使得我們更開心。人生是一首抑揚頓挫的樂曲，玩樂時就玩樂！工作時就工作！因此在你認真工作後，何妨給自己一個獎勵呢？
當工作時，對於上司交辦的事務，應該開心而積極地執行。世上最公平的一件事，莫過於每個人一天都擁有24小時的時間。一天隻有24小時，假設每天有8小時花費在工作上，人生將有三分之一的時間是在工作中度過。如果工作的時候感到痛苦、難過、無趣，那將會是何其不幸的事。
>>> 緊張與放鬆交替，將成為人生的原動力
當然，工作不可能一直都快樂，但生活就是工作，工作就是生活，這種說法一點也不過分。想要享有快樂的人生，自然不能無視於工作時間的存在。
以我本身為例，我在工作時非常專注；相對而言，我也喜歡玩樂、愛好飲酒。我為了要享受各種不同的事物，所以必須快速切換自己的狀態。例如當我決定要寫些什麽時，就製造兩種不同的時間：一種時間是專注在撰寫工作上，另一種時間則是斷然離開書桌，處理完全不同的事。在我的心中經常意識到時間切換，當我決定：好！就在這裏切換時，接下來的時間就做與之前完全不同的事。
將過多時間花在某項事物上，通常無法享受更多的歡樂。專注時就徹底集中精神；放鬆時就完全分散精神。如此一來，工作也能更有效率。因為暫時放下眼前的工作，營造放鬆的時間，將有助於腦部活化。
如果一直從事自己喜歡的娛樂，同樣也不會快樂。對於自己最熱愛的溫泉之旅，如果是當認真工作之後的獎賞，應該更能享受充實的時間。放鬆和懶散完全不同。有時我們在工作中或許會偷懶一下，我也常想要偷個懶，並且實際放下手邊的工作。然而對工作懶散的人，對自己的人生也將同樣以懶散的態度麵對。懶散無法獲得什麽，能得到的隻有往後的不安與不滿而已。
工作態度隨便但人生卻豐富多彩的人，我還從來未曾見過。不過在平日緊張繁忙的工作中，找出一些可以使自己充電的個人時間放鬆一下，將能讓自己的工作能有最完美的演出。
保持緊張與放鬆的平衡狀態，在認真而緊張地工作後，接下來就享受個人時間，好好地喝幾杯吧！就在這一瞬間，自己的緊張與放鬆開關就做了切換。此種緊張與放鬆的交替，應該能成為充實生活的原動力。
>>> 保有放鬆自我的空間
保有讓自己專注的空間會是相當好的一件事。例如在舒適的自家沙發上，或是安靜自在的咖啡館等，你可以利用這些場所打造出高效率而且能集中精神的時段。
我極喜歡位於大阪的瑞士飯店。這家飯店的一樓有寬敞的空間，設置了接待大廳及咖啡館，置身其中能讓人完全靜下心來。現場演奏的音樂聲聲入耳，美妙的小提琴音色及和諧的鋼琴伴奏，讓人感覺非常舒適。
每年歲末當我要回到大阪老家的途中，都會順道來這裏一趟。我一邊享受洋溢的輕鬆氣氛，一邊製訂新年度的計劃。我在習慣使用的大記事本裏，連續前幾頁寫下新年度應該做的事、想做的事、想見的人。
對我來說，這是最令我開心興奮的一段美好時光。在瑞士飯店裏，從宏觀的角度思考事物，我認為相當有助於腦部活化。諸如此類的方法，能讓自己擁有集中精神的時間，使工作與個人時間的鍾擺原理發揮作用。
>>> 夢想→目標→計劃→行動→成果→自信→實現夢想！
你知道什麽是夢想循環嗎？
因為有夢想，所以才有目標；因為有目標，所以製訂計劃；計劃製訂後，才能付諸行動；付諸行動後，才能產生成果。成果產生後，才能增加自信；擁有自信後，夢想得以實現。
夢想循環的起點正是夢想。要讓行動付諸實踐，必須將夢想化為目標，並且製訂計劃；而行動的成果，必然能產生自信；自信就是你的夢想具體化的成果。因此，你必須先具備明確的夢想，其後的一切才能開始。
“夢想循環”事實上也有反推的論點。沒有夢想的人就沒有目標，沒有目標的人就沒有計劃，沒有計劃的人就無法行動，沒有行動的人就無法獲得成果，沒有成果的人就沒有自信，沒有自信的人不會有夢想。
沒有夢想的人、沒有明確夢想的人，無法產生任何行動，隻能持續處於沒有夢想的狀態裏。你不認為這樣未免太悲哀了嗎？反正都是過日子，何不時時懷抱著夢想，積極地度過每一天呢？
>>> 從憧憬開始出發，然後將憧憬化為夢想
夢想可以是天真的，無論多麽微小、多麽簡單的夢想都無妨。如果你認為夢想太過虛幻，從憧憬開始出發也可以。
將憧憬化為夢想，請試著將自己向往的事物化為具體的想象。想象憧憬實現的種種，你不覺得光是想象就令人感到興奮嗎？
接下來，如果你真的希望實現自己的夢想，請先將夢想寫在紙上；然後定下日期，將夢想化為目標，並進一步製訂具體的計劃；再來就是付諸行動了。
在剛起步的階段，或許你會認為根本不可能，縱使如此也沒關係。與其設定遠大的夢想，不如先製訂小小的目標，如此一來，你也可以從現在就開始。當你迎向夢想，踏出第一步、展開行動後，所有的一切都就此開展，原本的憧憬已經進入挑戰的階段。夢想絕不會離你遠去，隻要你不遠離夢想……
但在付諸行動後，未必事事都順利；倘若你想象的成果並未出現，或是以失敗收場，請重新回到你最初的夢想，修正目標與計劃後，再次付諸行動。
積極設定明確目標、實現夢想的人，以及勇於追求夢想的人，在別人的眼中是極具魅力的人。因此，你首先要從確立自己的夢想開始著手，有了明確的目標，接下來才能產生明確的成果。
何不先試著攀登低矮的山
>>> 別猛然就攀登珠峰，應該從低矮的山起步
每個人應該都有小小的夢想吧！例如希望變成某種模樣，或期待和某人見麵，甚至是想品嚐某種美食，或到某地去遊玩，等等。即使是簡單而微小的夢想，隻要它能令你感到興奮期待就可以，所以何不試著讓自己從擁有微小的夢想開始呢？
夢想實現就是為了自己，不需和別人比較。先描繪使你興奮、期待而快樂的夢想，並且將它視為目標，接下來就享受達到目標之前的過程。
以登山為例，當我們剛開始登山時，當然不可能一下子就攀珠穆朗瑪峰。在沒有任何準備的情況下，突如其來地說出：我要攀登珠峰！實際上也不可能真的實現。
一般而言，應該是先經曆一些攀登小山的過程與經驗，登上山頂眺望四處的景色，並因而深受感動後，接著才開始想要再嚐試挑戰更高些的山峰。當有了登頂的經驗，有了征服山嶽的成功經驗後，接下來才能繼續下一次的登山行動。
再一次強調，縱使你突如其來說出：我要攀登珠峰！也不過隻是畫大餅而已。抱著郊遊的心情，從攀登小山開始，並且準備萬全、培養體力、累積經驗，然後才能登上較高的山嶽，這一切的過程和突然就想攀登珠峰完全不同。要征服高山，最重要的做法是從眼前的小事開始，或從達成小小的目標開始，累積許多的經驗。
>>> 你一定也有渺小的夢想
最近有人對我說：我沒有夢想，所以希望聽聽看朝倉女士的想法，因為您是有夢想的人。然而別人的夢想終究是別人的。無論我再如何詳細描述我的夢想，別人也不可能立刻實現我的夢想。因此，縱然是極渺小的夢想也無所謂，希望各位一定要有屬於自己的夢想。
我認為不可能有人沒有夢想，應該隻是他不知道那就是夢想而已。簡單來說，夢想其實和欲望非常相似，而人類可以說是欲望的動物吧！你何不從眾多的欲望中找出可以讓自己興奮期待的部分呢？並且將它們排列優先級。
結果情況會如何呢？你看見潛藏在自己心中的夢想了嗎？一開始夢想或許朦朧不清、混沌不明，然而當你將它化為語言，除去多餘的部分，並將它打磨光亮後，夢想一定會越來越具體。千萬不要嗤之以鼻，隨便就認為不可能、白費力氣，否則好不容易才浮現的夢想，可能又會漂流向朦朧的遠方。
你一定也有夢想，隻要願意尋找，一定可以發現它的存在。請將你的夢想具象化，並且細心而謹慎地嗬護它吧！
將自己的夢想常掛嘴邊，
夢想就會實現
>>> 訂定實現夢想的期限，讓夢想蛻變為目標
你可以自由自在描繪自己充滿期待的夢想，沒有任何人可以幹擾你、阻礙你。因此，第一步就先描繪自己的夢想。當夢想描繪完成後，請具體想象夢想達成後的景象，並試著將它寫在紙上，製作成夢想清單。
接著再將預計何時完成夢想的日期寫在清單上，如此一來夢想就變成目標了。舉例來說：
（夢想）年收入提高到現在的3倍。
（目標） 35歲那年，年收入要達到300萬元。
無論是什麽夢想都可以，請試著先具體想象夢想達成後的狀態，想象得越詳細、影像越清晰越好，因為這樣有助於你產生動力。
你不妨發揮自己的想象力，例如：我想入住環境更好的公寓；現在每個月隻能買一次新衣，我希望增加收入，每個月可以添購衣服兩次，讓自己變得更漂亮；我想去夏威夷度假等。
>>> 將自己的夢想告訴別人，克服意誌不堅的情況
接著將寫下來的夢想化為言語說出來。透過自己的口說出十遍，夢想就得以實現。將夢想說出口、將自己的夢想告訴他人，能使夢想在自己的心中越來越清晰與明確，並使自己的動力越來越強。借由告訴別人的方式，也等於再一次告訴自己，於是自己就產生了責任。
以我為例，當我將話說出來後，等於給了自己壓力，因為既已說出口，所以我的態度就不能隨隨便便了。
當年我從事銷售工作，並以頂尖業務員為目標時，我曾經在寄給當時的老板的賀年卡上寫著：我的目標是頂尖業務員，我懷抱著熱情工作，希望成為老板的接班人。今年我也開始學習講師的工作。
除此之外，我也曾對我的客戶說：“我年過35歲才被公司錄用，而且從新人開始做起，但是我一定會成為第一名的業務員。”當客戶問我：“什麽時候會到達第一名呢？”我立刻回答：“三年後我就會坐上第一名的位置。”
人類是意誌不堅的動物，不知不覺中就會開始鬆懈。如果話說出口後，卻無法達成，結果會如何呢？一定會被別人當成騙子吧！一想到此就覺得害怕，這是大多數人的真心話。假使你勇於將夢想說出來，就會讓自己處於無法逃避的狀態，這股壓力將會促使你成長。
請將夢想化為目標，並且確實付諸執行。迎向夢想、麵對挑戰，接下來的一切才有開端。明確的目標能產生明確的結果，所有的一切都從夢想開始出發。
時時將自己的夢想掛在嘴邊，
能獲得周遭人士的幫助
>>> 公開說出：我想見某某，願望真的實現！
有人說：越能提供信息的人，越能獲得別人給予的信息。你的夢想別藏著隻有你自己一人知道，何妨公開說出來呢？古人也說：流水不腐，戶樞不蠹。信息就如水一樣，若是你不讓信息維持流動，就無法取得新的信息。因此假使你平時就能將自己的夢想告訴旁人，有助於夢想實現的信息將自然而然傳到你的耳中。
2007年年初，我在自己的記事本上寫下當年度一定要見到的人士。我希望會見的人有四位：京瓷公司最高顧問稻盛和夫先生；公司前任總裁、現任壽險董事長安藤國威先生；軟件銀行總裁孫正義先生；藝人明石家秋刀魚先生。
我將與他們會麵當成自己的目標，並且將這項目標四處告訴別人。於是在不久之後，我獲得了與稻盛先生及安藤先生見麵的機會。能和稻盛先生相見，是在一次因緣際會下，有位朋友告訴我：你或許可以參加稻盛先生在京都舉辦的研討會。於是我趕忙報名參加，並順利取得與會名額。
>>> 與夢想有關的信息自動來到我的眼前
當稻盛先生發表談話時，我一字不漏地拚命記下內容。待演講結束後，稻盛先生走下講台，我抓緊這一時機，最快到他的麵前與他問候數句。我說：“我來自東京，今天很榮幸有機會能聆聽您的高見。”同時我也和他交換了名片。
在研討會後舉行的宴會中，我有機會與稻盛先生相互舉杯致意。此外，我順便詢問可否和他合照一張，他也爽快地答應了，甚至還罕見地留下簽名。
當我回到東京後，又寫信向他道謝。我寫道：謝謝您給予我學習的機會。今年我立下了目標，一定要見稻盛最高顧問一麵，而現在我實現了自己的夢想。對於為什麽想見到他，我也明白告知我的目標與想法，以及想學習的事。我共寫了三張信紙，同時一並寄上我的兩本著作。
結果在幾天後，我收到了稻盛先生的親筆回信，這令我感到無比的光榮。借由這次經曆，我體驗了一件事：說出夢想，有助於夢想實現！
因為我平時就向旁人說出自己的夢想，於是別人記住了這件事，一旦遇到相關的事，他們便會想起：對了！我記得朝倉女士說過，她想見稻盛先生一麵。於是別人將信息告訴我，幫助我實現了夢想。
我以白紙黑字寫下自己的夢想，並將希望實現的事說出口，夢想真的就實現了。當然這還必須搭配積極的行動，而且對於幫助自己實現夢想的人，也千萬別忘了寫信向對方道謝與報告！
想要有收獲，
必定要舍得放棄某些事物
>>> 為了明天的榮耀而能忍耐當下的人，將會是成功的人
實現自我夢想、獲得成功人生的人，他們和其他人究竟有何不同呢？他們應該擁有特別讓人驚歎的秘密吧！但其實不然，成功的人和無法成功的人之間，兩者並沒有太大的不同點。如果一定要說有什麽不同，差別應該是在成功的人深深了解，為了獲得成功，必須舍得放棄某些事物。
以奧運選手為例，一旦他們決心在奧運場上獲得獎牌，就必須舍棄自己原有的娛樂。當別人在玩樂、約會時，他們隻能眼睜睜看著別人享樂，因為他們必須拚命練習。想成為明日的英雄，今天就必須咬緊牙關，唯有不間斷地努力與練習，最後才能產生獲得獎牌的結果，最終才能成為舉世矚目的焦點。專注在特定項目上，為了明天的榮耀而忍耐當下，有時也是成功的必要一環。
此外，當你心中有了目標，但卻無法專注在該項目標上，每件事都涉獵一點，最後將什麽也無法獲得。因此在心態上必須有所調整，認定為了獲得它，現在唯一的方式就是專注在這件事上。
>>> 要達成目標，必須先摒除多餘的誘惑
假設你現在有一個目標——希望能出國旅行，然而實現這個目標的前提是必須有資金，而籌措資金則必須借由工作的績效，否則無法獲得獎金。所以如果沒有完成重要的工作，或許就無法取得出國觀光所需的旅費。
也因此，你必須減少和朋友聚餐的次數，放棄購買現在正流行的服飾或鞋子。假使欲望真的很強烈，請你先認真想想，自己要的究竟是什麽呢？如此一來，現在究竟該以何者為優先，相信答案自然就會浮現了。
如果你想達到目標，就有必要確切承認：為了能出國旅行，現在我隻能作此選擇。想讓工作輕鬆點、想買漂亮的衣服、想去旅行……如果你樣樣都想要，結果將沒有一項能達成，因為你無法一次實現許多的目標。所以如果你選擇希望去旅行，就應該聚焦在旅行上，並做好心理準備——準備放棄聚餐、置裝之類的多餘誘惑。
做好舍棄的心理準備，也就是忍住、斬斷眼前的誘惑。一旦快忍不住時，立刻想想自己原本的目標，然後咬緊牙關挺過去。因此，想實現未來的遠大目標，現在就必須忍耐，做好舍棄其他雜事的心理準備。
麵對目標別抱著“不得不”的心態，
應該有“我想要”的態度
>>> 興奮期待的目標，能為你帶來幸福
你為什麽工作？你的目標又是什麽呢？
同樣是工作，我們當然希望能開開心心地，而不要心不甘情不願地麵對工作。從早上8點到下午5點的上班時間內，勉強麵對工作，或是興奮期待地麵對工作，兩者在工作時的時間質量完全不同。如果隻就一天來看，或許結果不會有太大出入，但時間一久，自然會有相當大的差異，而且失去的時間再也無法挽回。
究竟該如何做才能讓自己對工作產生熱情與動力呢？其實解決的方法並不難。對於眼前的工作，隻要先設定好目標，並朝著目標達成即可。一旦立下了目標，單純的作業就會變成工作了。
但即使如此，卻也沒必要逼迫自己一定要製訂目標。若是不得不、必須的目標，往往令人身心俱疲，因為心裏想的將隻會是不得不做的義務感。所以別采取被動的態度，應該建立“我想……”、“我要……”之類的主動式目標，你就能使自己的人生充滿光彩。
職場中如果設定工作目標，我們往往容易想成“我必須達成部門的目標”，但如此一來卻可能相當痛苦。所以何妨改變一下想法，變成“我想達成部門的目標”，也就是將自己的想法由被動（負麵思考）改為采取主動（正麵思考）的態度，在心態上應該會完全不同。
“不和客戶見麵，業績就無法提升。”這種想法正是負麵思考。因此你可以嚐試換個想法，如：“我想和客戶見麵！”“我想建議客戶這樣做！”然後再采取行動。
隻要想法稍微轉變，心境也將跟著改變，接著行動也隨之起了很大的變化；行動改變後，結果也進而產生。
>>> 八麵玲瓏的結果，往往失去了目標
當然，付諸行動後，未必一定能產生好的結果。假使結果真是如此，你隻需再一次調整方向，並且重新付諸行動即可。此外，有時你還可能發現，自己目前著手的事並未瞄準目標直行。目標一定要看仔細，如果迷失在現況中，變成八麵玲瓏的人後，對於自己原本非得達到不可的目標，將會漸行漸遠，花費更多的時間。
牢牢盯住自己期待想要的目標，你才能確定自己應走的路，才可以繼續前行，最後得以找到自己的幸福。
挑戰自己不想做的事，
有助於自我成長
>>> 做自己不想做的事，將開拓你的人生
當我們在工作時，有時會給自己一些心不甘情不願的目標。但就我個人的經驗來看，挑戰不想做的事、嚐試不擅長做的事，反而能使我成長得更快。
前文中也曾建議，與其想出一百個不做的借口，不如專心想“該如何做才好”；而且比起毫無幫助的借口，動手做的成長性遠高出許多。即使一開始心不甘情不願，隻要想想該如何做才能達成目標，你就可能實現目標；當目標實現之際，最開心的莫過於自己。
有一句話我經常掛在嘴邊：當你困惑的時候，應該選擇較困難的途徑。隻選擇自己喜歡的事、隻做自己擅長的事，或許你會覺得開心，但那隻會讓你沉溺在現狀中，無法有任何成長。
享受工作與輕鬆工作不同，如果隻追求輕鬆工作，終有一天你將會停止成長。從未經曆過、第一次接觸的工作，我們應該拿出勇氣大膽挑戰會充滿壓力的新嚐試！簡單來說，挑戰略微辛苦或自己不擅長的事，你的人生之路才會越來越寬廣。
>>> 失敗經驗蘊藏了實現夢想的能量
請不要隻追求輕鬆的工作。縱使工作對於你隻是實現目的所需的跳板，仍不可心存僥幸、草草應付。正因為它是你實現目的所需麵對的工作，才更應該從中學到更多經驗。假使打著輕鬆的算盤而偷工減料，結果隻會讓怠惰及不負責任的態度無限蔓延，並且白白浪費自己的時間。人生隻有一次，人生的寬度及深度全憑自己的經曆來形成。在體驗的過程中，即使遭遇失敗，仍可以了解痛苦所在，使自己的人生變得更豐富、更寬廣。
增加挑戰的次數，失敗或成功的經驗將越來越多，而失敗經驗也能增進人生的曆練。請回頭看看自己以往的經曆，與其說是從快樂的成功經驗中學習，不如說是由到達成功的失敗過程中學到更多。當時曾經遇到挫折，所以下次改為采用另一種方式就可以了。於是過去的失敗經驗就有助於解決目前的問題了。
不曾做過的工作、心裏納悶抱怨“為什麽是我”的工作，請嚐試挑戰它，更重要的是努力克服它。當麵對此等工作時，應該調整自己的心態，由原來的“不得不”改換為“我想……”、“我要……”。
當你克服難關、獲得美好的結果時，應該就能感覺到工作有趣的一麵，並感受到工作快樂之所在吧！在嚐到甜美果實前，你可以將過程中的痛苦視為經驗，累積在你的人生中，並化為實現夢想的能量。
不要問為什麽，
請先想想該如何做才好
>>> 無法將椅子排整齊的人，一樣無法將工作處理得當
前幾天我去一家企業進行主管進修的課程。當我進入會場一看，場中座椅排列得歪歪斜斜，正等著學員們的到來。在這種狀態下，我認為學員將無法感受到“接下來我要積極參加研習！”的強烈企圖心及態度。
參加研習營的學員，應該是精挑細選後的人才，因此在課程一開始時，我想知道歪斜不齊的座位布置是否會令他們覺得不舒服，於是我開口問道：“各位同學，座椅排得亂七八糟，你們會不會覺得很不舒服呢？”結果有的人回答：“會，感覺很難看！”
既然如此，將座椅排列整齊不就好了嗎？但因為顧慮當時的場合，所以我無法直接說出口。聚集在這裏的人，真的都是主管嗎？難道是因為這是微不足道的小事，所以他們視而不見嗎？奇怪！真是奇怪！沒關係，現在開始吧！
於是我先從座椅的排列方式開始教起，接著再教如何將公文包整齊地放在架子上，以及訓練他們如何就坐。將座椅排好、公文包整理整齊，每一件都是極其理所當然的事。一開始時，人人都明顯表露出不高興的神情，在他們的臉上清清楚楚寫著不滿，似乎是在說：“為什麽要做這些事？”“這些事和研習主題根本都無關！”……
但理所當然的事如果無法做好，自然也就無法完美地達成更困難的課題。越是單純的事，越能瞬間表露一個人的工作態度。
>>> 追問為什麽的團隊，通常是能力不佳的團隊
工作一定要有目標，無論任何工作，最重要的關鍵就是朝著目標執行。
將公文包沿著牆壁擺放妥當，然後回到自己的位子就坐，這部分第一次就花了20秒的時間，而且是在我還未做出任何指示的時候，換言之就是原本的狀態。
接著我提出目標，希望他們在6秒之內就完成作業。經曆數次的過程，終於在第18次時達到5.48秒的目標。雖然已經達成目標了，但參加的學員卻主動提出要求，希望能在更短的時間內完成。這就是願意做就能成功的經驗，讓他們產生了自信，並進而化為執行的動力。
於是在持續重複執行後，在第21次時僅4秒多就完成了動作。一開始需要花費20秒時間的工作，在設定目標、產生動力後，隻需要5秒的時間就能完成。從結果也可以得知，以往的方式裏其實存在許多無意義的動作。接下來我問學員們：“剛開始請你們做這件事時，你們是不是認為很蠢呢？”有的學員就回答：“是。”
但縱使原本有一堆的抱怨不滿，一旦達成後，全員莫不拍手叫好，其中許多人並且認為：“剛開始覺得一定不可能，沒想到實際做了還真的能辦到。”接著我對他們說：“這些事請讓你們的下屬也做做看。”結果所有的人都流露出非常認同的表情。
追問“為什麽”的團體，通常是能力不佳的團體。即使是理所當然的事，應該要思考“該如何做”才是對的方式，而不是追問“為什麽”。如果隻會說“做了也是白做”，你就無法做好理所當然的事。越是理所當然的事，越應該設定目標，並且思考、討論“該如何做才能達成目標”。
達成一項目標後，
立刻挑戰下一個目標
>>> 不斷地達成一項又一項的目標，將可實現自己的夢想
在邁向遠大的夢想時，過程中應該有許多小目標。實現夢想最關鍵的重點，在於完成一項目標後，緊接著立刻挑戰下一個目標。隨著不斷地挑戰新目標後，“夢想”應該就得以實現。但有時卻也會在達成一項目標後，不知道自己接下來的目標何在。
我是在35歲時才跨入逐一拜訪客戶的業務世界，我當時從事業務工作的目標是成為頂尖業務員。由於將目標鎖定在頂尖業務員，希望自己的業績遙遙領先其他業務員，所以我埋頭努力去做，結果3年的時間果然就奪得第一名的寶座。然而當目標達成告一段落時，因為看不到下一個目標，所以讓我感到相當不安。
我深覺不能再如此下去，盤算著要再度展開行動，於是我給自己一些壓力，向工作4年的公司提出辭呈，選擇走上自行創業的路。在創業初期，我擔任某一品牌的銷售代理商，當時我所訂的目標是站在世界的舞台上。我曾參加過在美國舉辦的業績頂尖銷售代理商表揚大會，當下我立定誌向：太了不起了，明年我也要站在這個舞台上！同時在我的腦海中也浮現一個鮮明的影像——明年的我穿著紅色的禮服，所有的舞台燈光全聚焦在我的身上。就因為這個夢想，讓我又開始埋首投入業務工作裏。
當然這並不是輕易就能達成的目標，我遇到許多的難關，但始終設法度過重重困難，終於就在第二年，我完成目標在世界舞台上接受了表揚。這是我費盡全力所換來的成果，但就在達成目標的一瞬間，我也失去了目標。
>>> 無法突破後，在全新的領域裏訂定新的目標
當我達成一項目標後，因為找不到下一個目標，所以感到有些泄氣，終日不知該做什麽才好。當時的我，曾經度過一段沉悶的歲月。
就在那段期間裏，我突然想到：雖然我完成了這些目標，但我應該還有許多沒做過的事吧！於是接下來我跳出工作，設定與工作無關的目標。既然還有未做過的事，我就實際嚐試看看吧！我決定試著挑戰檀香山馬拉鬆，那時是2003年12月14日。
我決定參加馬拉鬆比賽是在賽前兩個月。隻做了一點點準備的我，當然不可能跑得很快。有兩萬人以上跑在我前麵，這也是理所當然的事，因為我是以半跑半走的方式完成全程的。對於討厭輸的感覺、厭惡被人超越的我而言，被這麽多人超越是前所未有的經驗。
但是在途中，我因為腳痛而認為“無法再跑下去”，一度想要放棄時，環顧周遭，眼裏看到的盡是走路的人。當下我才發現：“原來如此！即使跑的速度隻比走快一點點，仍然可以超越其他的人。”於是接著我繼續跑下去，即使速度並不快。在我的心中有些東西正在改變，我想到了達成目標的手段、方法。最後我得到了第23000名的成績，完成了畢生第一次的馬拉鬆賽跑。
對於以往隻知道埋頭苦幹的我而言，這是第一次經曆了放鬆的經驗，也讓我重新思考“再一次認真投入工作”。
不停地奔跑而感到痛苦不堪之際，衝過終點線、放鬆後不知下一步該如何是好之際，當此等情況發生時，如果能嚐試全然不同的領域，視野也將完全改變。請大家也先放鬆一下，看看四周的環境，相信各位一定能找到下一個目標，並進而產生新的動能。
人生沒有毫無意義的事，
遠路就是快捷方式
>>> 乍看之下毫無意義的經驗，卻將成為你的資產
有時我們會在非自願的情況下莫名其妙地卷入不相幹的事，或許有時會感覺到現況離自己的目標越來越遠。然而就在這種時候，如果我們能正麵迎戰而不退縮，日後這段經驗一定會派上用場。
人生沒有毫無意義的事，遠路就是快捷方式。經過百轉千回的遠路，有時就結果而言，它卻是最快能獲得成績的一種過程。
輕鬆就獲得成果並不是一件值得欣喜的事。往右走、往左走，經過重重失敗及困難，得到的將是失敗體驗與成功體驗混雜而成的經驗，而它就是有其價值存在。縱然經曆無數次碰壁，卻能堅持到底而不放棄，這種人的經驗值將和其他人完全不同。度過一波波的失敗，中途經曆各種過程，一旦遭遇重大困難，方能回到原點再重新整裝出發。
>>> 千萬不可隻顧著在最短期間內獲得結果
絕對沒有毫無意義的經驗。即使看起來繞了一大段遠路，但在過程中的經驗，日後將會給當事人極大的幫助。眾多的經驗、體驗，將造就一個人的正麵特質。
我以前曾經到廣告企劃補習班學習半年，當時我希望能學習各種不同領域的知識及智慧，於是到該補習班上課。結果我發現，自己完全沒有廣告企劃的思考才能。
但這段經驗並非白費時間，即使我隻發現自己沒有廣告天分，這也是一種學習收獲。因為我知道既然自己沒有這方麵的本事，那就與擁有優秀廣告企劃才能的人一起合作就好了。了解無意義的本身，其實也是一種學習。
有時“無意義”也很重要。我覺得最近越來越多的人討厭沒有意義的事，絕大部分的人強烈希望在最短的時間裏獲得結果。然而乍看之下似乎無意義的工作，其實卻蘊藏了驚人的重大意義。例如上司要求下屬泡茶時，有的人會馬上回答：“如果有時間泡茶給別人喝，我寧可將時間花在企劃工作上。”但如果連一杯茶都無法泡好，又怎麽能完成有責任的工作呢？泡一杯茶需要花那麽多時間嗎？
越是會對簡單的工作抱怨而不願做的人，越是無法將重要的工作、有責任的工作委托他們處理。別說一堆歪理、不要耍小聰明，馬上去泡茶就對了。
擅長半途而廢的人，他們的借口特別多。有的人即使可以接受每個階段都是成長過程，但卻也認為做了之後會讓自己吃虧，認為是在浪費他們的時間。
當你在說“為什麽是我”的時候，你就失去了學習的機會。許多情況下，即使當下你尚無法理解原因何在，但坦然接受且認真去做，卻對往後的人生有極大的幫助。真正聰明的人會區分最適合當下的言行與舉止。
不要再想著“做了也是白做”，總之先活力十足地回答“好的！”，然後針對眼前的工作開始執行。
利用鍾擺原理，
充實自己的休閑時間
>>>越是認真工作，越應該享受私人的休閑時間
如果希望享受充實的個人時間，便需要應用鍾擺原理。正因為我們認真投入工作中、集中精神在某些事上，所以才能在放鬆心情的一瞬間享受休閑時刻。能切換工作及休閑的人，方得以盡情享受個人時間。
如果我們輕輕推一下鍾擺，它就隻會小幅度擺動；但推動的力道越大，擺動的幅度也就越大。這就猶如認真努力工作後，回饋的就是成績及結果，且越努力就有越大的成果；獲得成果後，將使得我們更開心。人生是一首抑揚頓挫的樂曲，玩樂時就玩樂！工作時就工作！因此在你認真工作後，何妨給自己一個獎勵呢？
當工作時，對於上司交辦的事務，應該開心而積極地執行。世上最公平的一件事，莫過於每個人一天都擁有24小時的時間。一天隻有24小時，假設每天有8小時花費在工作上，人生將有三分之一的時間是在工作中度過。如果工作的時候感到痛苦、難過、無趣，那將會是何其不幸的事。
>>> 緊張與放鬆交替，將成為人生的原動力
當然，工作不可能一直都快樂，但生活就是工作，工作就是生活，這種說法一點也不過分。想要享有快樂的人生，自然不能無視於工作時間的存在。
以我本身為例，我在工作時非常專注；相對而言，我也喜歡玩樂、愛好飲酒。我為了要享受各種不同的事物，所以必須快速切換自己的狀態。例如當我決定要寫些什麽時，就製造兩種不同的時間：一種時間是專注在撰寫工作上，另一種時間則是斷然離開書桌，處理完全不同的事。在我的心中經常意識到時間切換，當我決定：好！就在這裏切換時，接下來的時間就做與之前完全不同的事。
將過多時間花在某項事物上，通常無法享受更多的歡樂。專注時就徹底集中精神；放鬆時就完全分散精神。如此一來，工作也能更有效率。因為暫時放下眼前的工作，營造放鬆的時間，將有助於腦部活化。
如果一直從事自己喜歡的娛樂，同樣也不會快樂。對於自己最熱愛的溫泉之旅，如果是當認真工作之後的獎賞，應該更能享受充實的時間。放鬆和懶散完全不同。有時我們在工作中或許會偷懶一下，我也常想要偷個懶，並且實際放下手邊的工作。然而對工作懶散的人，對自己的人生也將同樣以懶散的態度麵對。懶散無法獲得什麽，能得到的隻有往後的不安與不滿而已。
工作態度隨便但人生卻豐富多彩的人，我還從來未曾見過。不過在平日緊張繁忙的工作中，找出一些可以使自己充電的個人時間放鬆一下，將能讓自己的工作能有最完美的演出。
保持緊張與放鬆的平衡狀態，在認真而緊張地工作後，接下來就享受個人時間，好好地喝幾杯吧！就在這一瞬間，自己的緊張與放鬆開關就做了切換。此種緊張與放鬆的交替，應該能成為充實生活的原動力。
>>> 保有放鬆自我的空間
保有讓自己專注的空間會是相當好的一件事。例如在舒適的自家沙發上，或是安靜自在的咖啡館等，你可以利用這些場所打造出高效率而且能集中精神的時段。
我極喜歡位於大阪的瑞士飯店。這家飯店的一樓有寬敞的空間，設置了接待大廳及咖啡館，置身其中能讓人完全靜下心來。現場演奏的音樂聲聲入耳，美妙的小提琴音色及和諧的鋼琴伴奏，讓人感覺非常舒適。
每年歲末當我要回到大阪老家的途中，都會順道來這裏一趟。我一邊享受洋溢的輕鬆氣氛，一邊製訂新年度的計劃。我在習慣使用的大記事本裏，連續前幾頁寫下新年度應該做的事、想做的事、想見的人。
對我來說，這是最令我開心興奮的一段美好時光。在瑞士飯店裏，從宏觀的角度思考事物，我認為相當有助於腦部活化。諸如此類的方法，能讓自己擁有集中精神的時間，使工作與個人時間的鍾擺原理發揮作用。