“意起天靈，閉目還經。吐息納魄，舌下生津。氣走璿璣，周天匯聚。華蓋潛行，紫宮上移。檀中斂氣，力入骨髓。中庭固守，呼吸通靈。巨闕關隘，無氣純陽。神闕自如，意隨心動。陰與陽交，不虧不散。氣海如輪，貫串石門。關元不密，彌久彌精。中極為本，陽走四體。任脈收合，終歸神集。人為純陽。”呂克默念這段宋傑傳授給自己的口訣，心中不住地打鼓，尤其是回想起昨日師父的話，呂克更是感覺自己生命堪憂。
“臭小子，給為師集中注意力！”宋傑的聲音在呂克背後傳來。
“是，師父。”呂克盤腿坐在蒲團上，一炷香之前，呂克吃下了五枚夜合米，那種炙熱的感覺已經由呂克的胃部傳遍全身。
“仔細感覺那股氣流，不要著急，慢慢體會，把它想象成一股流動的溪流一般，感覺它在你身體裏麵的流動規律。”宋傑的聲音引導著呂克。
呂克平靜下心來，閉上眼睛細細體會自己身體的變化。開始時，呂克隻是覺得自己如同泡入了沸湯之中，溫暖如水一般是環繞著自己的。但是慢慢的，呂克開始感覺出不一樣的東西來了。一股股熱流在身體裏麵流淌，所波及的地方有著明顯的炙熱感，之後熱量開始傳遞，身體才不斷地變溫暖。
呂克猛然睜開了眼睛，原來是這種感覺，原來是這個樣子。
“怎麽樣，感覺到什麽沒有？”宋傑問道。
呂克原原本本地把自己的感受和體會說給了師父聽，宋傑聽後，點了點頭說道：“嗯，很好，看來為師這第一步還是賭對了，夜合米的至陽之氣果然不凡，你說的不錯，你體會到的那股流淌一樣的感覺，正是夜合米所散發出的陽氣在你體內經脈裏麵傳遞的原因，你可曾記住了那種感覺？”
“師父，徒兒有了一些印象了。”呂克回想了一下，身體還對那些暖流有著記憶。
“嗯，下麵開始，為師要正式指導你開始修煉純陽心法。你要切忌，感覺不對或是身體出現不適要馬上停下來。內功修煉不同於外功拳腳，稍有差池你的經脈就可能錯亂出差池。”宋傑在呂克背後站定，接著說道：“意起天靈，閉目還經。天靈為五陽之門，氣需由此入體傳遍全身，門開納客。”
呂克緊閉雙目，按照師父所說去感覺。“不要著急，想要修煉內力不是那麽容易的，很多外家拳和橫練高手無法更進一步便是因為始終沒有氣感無法修煉出內力，但是你能體會到剛才自己身體的變化，證明你還不是塊榆木疙瘩。所以，不要心急，放鬆自己，慢慢感受。”
想要修煉成內功，需要的基礎便是一個人要有很強的氣感，因為內功是一種很玄妙的東西，需要你去感受它的存在，之後才能談去駕馭和使用。呂克也知道，這個需要自己去悟，師父即使把他對於內力的感受告訴了自己，自己也未必能夠體會。如果自己連氣都感受不到，又談何修煉武功，縱使師父有座寶山，自己也隻能望而卻步了。
不過很快，呂克就體會到了和往常不一樣的感覺，空氣好像變得五顏六色起來，周圍也安靜的讓呂克能夠聽到自己的心跳。撲通、撲通、撲通隨著自己的心跳節奏，周圍的空氣也跟著一震一震漸漸開始出現了分流，淡紅色的氣體抽絲剝繭一樣被分離出來，開始在呂克的頭頂匯聚。
呂克有些興奮地睜開眼想要告訴師父，結果發現什麽都感覺不到了。看著呂克的神情，老練的宋傑自然知道發生了什麽，訓斥道：“你這臭小子，老夫告訴你別心急，你急什麽？是不是感覺到不一樣的東西了？”
“嗯！”呂克重重地點下頭。
這次不待宋傑再吩咐，呂克自覺地閉上雙眼，再一次開始剛才的過程。開始他有些迫切的想要成功，結果卻是不得法。待得慢慢的放鬆了自己開始靜下心來，那種感覺便又回來了，淡紅色的氣流跳躍著在自己的頭頂匯聚，盡管呂克此時是閉著雙眼的，但是卻好像可以清晰地看見它們一樣。
“記得為師的話，天靈為門，慢慢地匯聚吸收它們，不要貪心！”宋傑的聲音傳來。
呂克把自己的天靈之處想象成師父所說的“門”，細細去感受那些氣流的樣子。突然，變化陡生，那些肉眼看不到的氣流好像是受了吸引一般，開始向呂克的天靈之處進發，一股股鑽進呂克的頭頂不見。
接著，呂克就在身體裏麵感受到了它們，一絲絲微弱可察的熱量自自己的頭頂產生。
“引導它們，記得夜合米的感覺嗎？把他們想象成夜合米一樣的東西，當時的經脈路線，原封不動讓它們重新再流淌一遍。”
呂克剛有些不知所措就聽到了師父的話語，回想起吃過夜合米之後的感受，呂克開始引導著自己吸收的陽氣按照師父所說的方式重新在自己身體裏麵過了一遍，那種舒適溫暖的感覺果然又一次體驗到了，雖然不如吃過夜合米之後的效果那麽明顯，但是呂克內心的興奮卻是無法言表。畢竟，這應該是代表自己能夠修煉內功的標誌，也可能是自己今後生活的起點。
呼~~~~~~呂克長長的呼出一口濁氣，睜開眼看向師父宋傑。
宋傑剛才能夠清晰地看見呂克身體的變化，他沒想到這個自己一直瞧不上的小娃娃還是有些天賦的，他有些欣慰，雖然自己也不能斷定呂克到底能不能有所成就，但是至少證明了呂克有可能在內功方麵取得成就，如果練不好，估計得有自己教導方式不當的原因吧？
“師父，是這樣嗎？徒兒剛才做對了嗎？”呂克有些邀功地問道。
“嗯！”宋傑滿意地點了點頭，說了一句：“為師果然沒想錯，為師自創的內功心法是可以修煉的！哈哈哈哈！”
“。。。。。。”
“臭小子，給為師集中注意力！”宋傑的聲音在呂克背後傳來。
“是，師父。”呂克盤腿坐在蒲團上，一炷香之前，呂克吃下了五枚夜合米，那種炙熱的感覺已經由呂克的胃部傳遍全身。
“仔細感覺那股氣流，不要著急，慢慢體會，把它想象成一股流動的溪流一般，感覺它在你身體裏麵的流動規律。”宋傑的聲音引導著呂克。
呂克平靜下心來，閉上眼睛細細體會自己身體的變化。開始時，呂克隻是覺得自己如同泡入了沸湯之中，溫暖如水一般是環繞著自己的。但是慢慢的，呂克開始感覺出不一樣的東西來了。一股股熱流在身體裏麵流淌，所波及的地方有著明顯的炙熱感，之後熱量開始傳遞，身體才不斷地變溫暖。
呂克猛然睜開了眼睛，原來是這種感覺，原來是這個樣子。
“怎麽樣，感覺到什麽沒有？”宋傑問道。
呂克原原本本地把自己的感受和體會說給了師父聽，宋傑聽後，點了點頭說道：“嗯，很好，看來為師這第一步還是賭對了，夜合米的至陽之氣果然不凡，你說的不錯，你體會到的那股流淌一樣的感覺，正是夜合米所散發出的陽氣在你體內經脈裏麵傳遞的原因，你可曾記住了那種感覺？”
“師父，徒兒有了一些印象了。”呂克回想了一下，身體還對那些暖流有著記憶。
“嗯，下麵開始，為師要正式指導你開始修煉純陽心法。你要切忌，感覺不對或是身體出現不適要馬上停下來。內功修煉不同於外功拳腳，稍有差池你的經脈就可能錯亂出差池。”宋傑在呂克背後站定，接著說道：“意起天靈，閉目還經。天靈為五陽之門，氣需由此入體傳遍全身，門開納客。”
呂克緊閉雙目，按照師父所說去感覺。“不要著急，想要修煉內力不是那麽容易的，很多外家拳和橫練高手無法更進一步便是因為始終沒有氣感無法修煉出內力，但是你能體會到剛才自己身體的變化，證明你還不是塊榆木疙瘩。所以，不要心急，放鬆自己，慢慢感受。”
想要修煉成內功，需要的基礎便是一個人要有很強的氣感，因為內功是一種很玄妙的東西，需要你去感受它的存在，之後才能談去駕馭和使用。呂克也知道，這個需要自己去悟，師父即使把他對於內力的感受告訴了自己，自己也未必能夠體會。如果自己連氣都感受不到，又談何修煉武功，縱使師父有座寶山，自己也隻能望而卻步了。
不過很快，呂克就體會到了和往常不一樣的感覺，空氣好像變得五顏六色起來，周圍也安靜的讓呂克能夠聽到自己的心跳。撲通、撲通、撲通隨著自己的心跳節奏，周圍的空氣也跟著一震一震漸漸開始出現了分流，淡紅色的氣體抽絲剝繭一樣被分離出來，開始在呂克的頭頂匯聚。
呂克有些興奮地睜開眼想要告訴師父，結果發現什麽都感覺不到了。看著呂克的神情，老練的宋傑自然知道發生了什麽，訓斥道：“你這臭小子，老夫告訴你別心急，你急什麽？是不是感覺到不一樣的東西了？”
“嗯！”呂克重重地點下頭。
這次不待宋傑再吩咐，呂克自覺地閉上雙眼，再一次開始剛才的過程。開始他有些迫切的想要成功，結果卻是不得法。待得慢慢的放鬆了自己開始靜下心來，那種感覺便又回來了，淡紅色的氣流跳躍著在自己的頭頂匯聚，盡管呂克此時是閉著雙眼的，但是卻好像可以清晰地看見它們一樣。
“記得為師的話，天靈為門，慢慢地匯聚吸收它們，不要貪心！”宋傑的聲音傳來。
呂克把自己的天靈之處想象成師父所說的“門”，細細去感受那些氣流的樣子。突然，變化陡生，那些肉眼看不到的氣流好像是受了吸引一般，開始向呂克的天靈之處進發，一股股鑽進呂克的頭頂不見。
接著，呂克就在身體裏麵感受到了它們，一絲絲微弱可察的熱量自自己的頭頂產生。
“引導它們，記得夜合米的感覺嗎？把他們想象成夜合米一樣的東西，當時的經脈路線，原封不動讓它們重新再流淌一遍。”
呂克剛有些不知所措就聽到了師父的話語，回想起吃過夜合米之後的感受，呂克開始引導著自己吸收的陽氣按照師父所說的方式重新在自己身體裏麵過了一遍，那種舒適溫暖的感覺果然又一次體驗到了，雖然不如吃過夜合米之後的效果那麽明顯，但是呂克內心的興奮卻是無法言表。畢竟，這應該是代表自己能夠修煉內功的標誌，也可能是自己今後生活的起點。
呼~~~~~~呂克長長的呼出一口濁氣，睜開眼看向師父宋傑。
宋傑剛才能夠清晰地看見呂克身體的變化，他沒想到這個自己一直瞧不上的小娃娃還是有些天賦的，他有些欣慰，雖然自己也不能斷定呂克到底能不能有所成就，但是至少證明了呂克有可能在內功方麵取得成就，如果練不好，估計得有自己教導方式不當的原因吧？
“師父，是這樣嗎？徒兒剛才做對了嗎？”呂克有些邀功地問道。
“嗯！”宋傑滿意地點了點頭，說了一句：“為師果然沒想錯，為師自創的內功心法是可以修煉的！哈哈哈哈！”
“。。。。。。”