馮豐笑笑說：“沒什麽不好意思的，老弟。後來我想了想，也是，如果你到了省裏，最多是一個中層幹起，在下麵縣裏，你已經是縣委領導。放著縣委領導不當，卻到省裏來受苦，不值當。你在縣裏，我至少還有你這個紮實的‘腳’，不痛快了，來你這裏醉一次，也方便。”
梁健聽馮豐很理解自己，也說：“說真的，馮大哥，你什麽時候下來一次吧，好讓我也找個機會輕鬆一下。”馮豐說：“鏡州暫時還不敢來，小宇已經回鏡州了，如果在大街上碰到，很尷尬。”
梁健說：“不讓你碰到小宇就行了，反正都是車來車往。”馮豐想想說：“還是過段時間吧。”梁健也就不勉強，說：“那也行，等過段時間，我去寧州找你。”馮豐說：“歡迎常來。另外，你不準備來，那麽有什麽推薦的人選嗎？”
梁健本想說“沒有”，可腦袋突然閃出任堅，說：“倒是有一個人選，不知符不符合你們的要求。”接著，梁健將任堅的情況，給馮豐說了一下。馮豐聽後，說，你讓任堅本人給我打個電話。
任堅聽梁健推薦他去做副省長的秘書，很是興奮。畢竟他現在所呆的黨史辦，要權沒權，要錢沒錢，簡直就是虛度光陰，聽到有可能再到重要崗位，任堅對梁健連說了幾聲感謝。梁健說：“都是朋友，別客氣了，趕緊打電話過去吧。”
後來，馮豐又打了個電話給梁健，說：“對任堅的總體感覺不錯，星期天就讓他去一趟寧州。見見麵。說不定省政府辦公廳方麵，還要組織一個麵試，我會提醒他注意一些方麵。”
梁健說，全靠馮大哥指點。客氣一番之後，約定如果這事真的成功，就去寧州請馮豐吃飯。
周一，拓展訓練正式開始了。中青班所有學員共三十來個人，都換上了迷彩服，被一輛旅行車運到了鏡州市森海拓展訓練中心。
下車之後，站成隊列。不少學生，表現出了特有的興奮。梁健卻感覺，這就像是在過家家。
班主任老師仁傑，對著大家說了一番話，大體是說，這次的三天戶外拓展訓練，主題是“我勇敢、我信任、我擔當”，勇氣是一個領導必備的素質、信任是人與人之間相處必備的要素、擔當更是領導應有的品格。為此，一定要把這一主題貫徹在整個拓展訓練當中。
仁傑介紹了這次拓展訓練的內容，非常的豐富：第一天是“信任背摔”、“空中抓杠”；第二天是“空中斷橋”、“真人cs”；第三天是“驢友行動”、“畢業牆”，這第三天的驢友行動，是特意為大家爭取的一個項目，以往的培訓班中都沒有。
仁傑最後強調，拓展訓練雖然是“訓練”，但是也有一定的危險係數，大家一定要注意安全。
仁傑說：“現在先解散，該上廁所的，上廁所，該喝水的，喝水，十五分鍾之後，就開始‘信任摔背’”。
大家一哄而散。
市發改委規劃處處長江東流朝梁健投來了怨恨的一瞥，卻沒有馬上散開，而是與董躍、柳學成等四個人在邊上相互遞煙，交頭接耳。
梁健無意中感受到江東流的一瞥，似乎包藏著陰謀，不知他們要搞什麽鬼。梁健就有意朝董躍投去了一眼。董躍這家夥，被梁健發現與江東流的繼母有染，曾經在梁健麵前信誓旦旦，不論梁健有什麽要求，他都會答應。
董躍當即也感覺到了梁健的目光。隻是微弱的，好似看著別處似的點了點頭。梁健不管他，隻顧自己走向衛生間去了。
江東流他們來到一棵大樹下，看看周圍沒人能聽到他們說話，就說：“梁健這家夥，平時太拽，今天我們要讓他吃點苦頭……”
董躍就說：“這會不會出人命啊？”江東流說：“出什麽人命，就這麽2米高，摔下來最多是個殘疾，死不了人！”柳學成也有些擔心：“把梁健搞成了殘疾，我們會不會承擔法律責任啊？！”
江東流斥道：“我們當然不能明目張膽的搞，要裝作完全是失誤，是一個訓練事故！另外，你這麽說，分明是不信任我老爸的能量！”柳學成趕緊說：“不敢，不敢。”
梁健在衛生間邊上等著，直到董躍也朝這邊走來，進了衛生間。在衛生間裏，水聲嘩嘩，董躍站在梁健邊上，以幾乎聽不到的聲音道：“信任背摔，別‘信任被摔’。”
天空異常清朗，飄著一絲白雲。這白雲真跟絲一樣悠緩。梁健好久沒見過這樣的天空了，隻有在這離市區幾十公裏的郊外，才能看到這樣清澈的藍天。
學員們慢慢聚攏到了器械旁，等人都到齊了，一個肌肉發達的教練對大家解說：“這個背摔台有2米高，待會大家一個個走到上麵，然後背對大家，小組其他成員在其身後用雙手做保護，接住倒下的學員。目的我就不多說了，當然是增加相互之間的信任了。大家清楚了嗎？”
“清楚了。”下麵的學員都喊道。
教練說：“那就好，大家現在分成三個小組，十二個人一組。”班主任就說:“就按照座位號分組吧。”
於是三個小組就分好了。梁健這一組裏，有古萱萱、季丹，唐磊在梁健這一組，但是宋城在另外一組，江東流、柳學成和董躍等人竟然也在梁健這一組。
江東流臉上露出了邪惡的笑。看到這種可惡的笑容，梁健耳邊就響起了董躍的聲音“信任背摔，別‘信任被摔’”。梁健就長了一個心眼。
排在第一個的女幹部登上了背摔台。教練說：“下麵的同學們，趕緊圍到下麵，你們的手臂相互握住，對了。當中的最好是男的，因為摔下來，中間的受力最重了，特別是臀部和背部的受力點，一定要注意用力。大家一定要緊緊握住，上麵同學的全部信任就在你們這裏了。”
下麵的同學相互結成了手臂的網，護在了下麵。那個女幹部，還是朝下麵望了望，遲遲不敢跳，嘴裏喊道：“我真的不敢啊！我怕。”
下麵的同學們，就喊：“跳吧，跳吧，相信我們吧!”“放心的把你交給我們吧！”“哈哈。”女幹部膽子太小，看了看後麵，幹脆從台上逃了下來，說道：“我第二個跳。如果誰先跳，我肯定就跳。”
第一個女幹部臨陣脫逃之後，小組裏的氣氛就有些人心渙散了，有幾個女孩子都不敢上去了。教練看到這個氣氛實在不好，一個個年輕幹部，卻都成了怕死鬼，這可怎麽行。教練說：“女的不行，你們男的先上吧。”
唐磊膽子挺大，這些對他就是玩兒，自告奮勇說：“教練讓我來吧！”教練剛要允許，卻聽到一個悅耳的女聲說：“我先來。”
大家循聲望去，竟然是古萱萱。古萱萱亭亭玉立，在陽光的照射下，肌膚猶如透明美玉。所有的女孩子，都不敢，卻偏偏是她這個瓷器般的女子卻敢於做第一個吃螃蟹的。
美麗，加上勇氣，使得古萱萱頓時在女生之中更加的鶴立雞群。教練朝古萱萱鼓勵地點了點頭。
古萱萱走上了背摔台上，朝下麵一望。看到下麵男生都已經爭先恐後的想要做她“墊背”的。古萱萱瞧見，中間位置，正是江東流、柳學成和董躍這幫人。如果按照她現在的位置背摔下去，自己的臀部就在江東流等人手中。
古萱萱雖然不是古代保守美女，但是身體的一些部位，她卻本能的不想其他人碰到。於是，她對教練說：“教練，我能要求江東流和柳學成的位置換成其他人嗎？”
這本來就是訓練信任感的，一般情況下，教練是不會允許台上的人要求換下麵的人，但是麵對古萱萱，他也無法拒絕。一是古萱萱是一個勇敢的女孩子，她是主動要求第一個“背摔”的人；二是，古萱萱實在太美了，對於這麽美的女孩子，作為男人的教練感覺自己無力拒絕。
於是說道：“好吧，你想要換誰？快一點。”古萱萱朝下麵的人群中看了一眼，說：“梁健和季丹。”
梁健很是意外，古萱萱竟然會指定自己。他當然明白，古萱萱呆會摔下來的時候，什麽部位會落到那裏。她請季丹是可以理解的，季丹是她的閨蜜，但是叫自己，就有些想不通了。
男人都以羨慕的目光投向梁健。女人都朝梁健投來意味深長的目光。隻有江東流狠狠地瞥了梁健一眼，然後走到後麵去了。
梁健當仁不讓，走到了那個重要的位置上。教練卻說：“季丹能夠承受這樣的重力嗎？”
季丹聽到教練對她的不信任，體內男人婆的本性，又一次暴露了出來，她喊道：“教練，你看不起我嗎！這個項目訓練的目的是什麽？不就是信任嗎？請你信任女性。”
教練無語，被男人婆的氣勢徹底鎮壓，隻好說：“好，那就這樣吧，開始。”
梁健聽馮豐很理解自己，也說：“說真的，馮大哥，你什麽時候下來一次吧，好讓我也找個機會輕鬆一下。”馮豐說：“鏡州暫時還不敢來，小宇已經回鏡州了，如果在大街上碰到，很尷尬。”
梁健說：“不讓你碰到小宇就行了，反正都是車來車往。”馮豐想想說：“還是過段時間吧。”梁健也就不勉強，說：“那也行，等過段時間，我去寧州找你。”馮豐說：“歡迎常來。另外，你不準備來，那麽有什麽推薦的人選嗎？”
梁健本想說“沒有”，可腦袋突然閃出任堅，說：“倒是有一個人選，不知符不符合你們的要求。”接著，梁健將任堅的情況，給馮豐說了一下。馮豐聽後，說，你讓任堅本人給我打個電話。
任堅聽梁健推薦他去做副省長的秘書，很是興奮。畢竟他現在所呆的黨史辦，要權沒權，要錢沒錢，簡直就是虛度光陰，聽到有可能再到重要崗位，任堅對梁健連說了幾聲感謝。梁健說：“都是朋友，別客氣了，趕緊打電話過去吧。”
後來，馮豐又打了個電話給梁健，說：“對任堅的總體感覺不錯，星期天就讓他去一趟寧州。見見麵。說不定省政府辦公廳方麵，還要組織一個麵試，我會提醒他注意一些方麵。”
梁健說，全靠馮大哥指點。客氣一番之後，約定如果這事真的成功，就去寧州請馮豐吃飯。
周一，拓展訓練正式開始了。中青班所有學員共三十來個人，都換上了迷彩服，被一輛旅行車運到了鏡州市森海拓展訓練中心。
下車之後，站成隊列。不少學生，表現出了特有的興奮。梁健卻感覺，這就像是在過家家。
班主任老師仁傑，對著大家說了一番話，大體是說，這次的三天戶外拓展訓練，主題是“我勇敢、我信任、我擔當”，勇氣是一個領導必備的素質、信任是人與人之間相處必備的要素、擔當更是領導應有的品格。為此，一定要把這一主題貫徹在整個拓展訓練當中。
仁傑介紹了這次拓展訓練的內容，非常的豐富：第一天是“信任背摔”、“空中抓杠”；第二天是“空中斷橋”、“真人cs”；第三天是“驢友行動”、“畢業牆”，這第三天的驢友行動，是特意為大家爭取的一個項目，以往的培訓班中都沒有。
仁傑最後強調，拓展訓練雖然是“訓練”，但是也有一定的危險係數，大家一定要注意安全。
仁傑說：“現在先解散，該上廁所的，上廁所，該喝水的，喝水，十五分鍾之後，就開始‘信任摔背’”。
大家一哄而散。
市發改委規劃處處長江東流朝梁健投來了怨恨的一瞥，卻沒有馬上散開，而是與董躍、柳學成等四個人在邊上相互遞煙，交頭接耳。
梁健無意中感受到江東流的一瞥，似乎包藏著陰謀，不知他們要搞什麽鬼。梁健就有意朝董躍投去了一眼。董躍這家夥，被梁健發現與江東流的繼母有染，曾經在梁健麵前信誓旦旦，不論梁健有什麽要求，他都會答應。
董躍當即也感覺到了梁健的目光。隻是微弱的，好似看著別處似的點了點頭。梁健不管他，隻顧自己走向衛生間去了。
江東流他們來到一棵大樹下，看看周圍沒人能聽到他們說話，就說：“梁健這家夥，平時太拽，今天我們要讓他吃點苦頭……”
董躍就說：“這會不會出人命啊？”江東流說：“出什麽人命，就這麽2米高，摔下來最多是個殘疾，死不了人！”柳學成也有些擔心：“把梁健搞成了殘疾，我們會不會承擔法律責任啊？！”
江東流斥道：“我們當然不能明目張膽的搞，要裝作完全是失誤，是一個訓練事故！另外，你這麽說，分明是不信任我老爸的能量！”柳學成趕緊說：“不敢，不敢。”
梁健在衛生間邊上等著，直到董躍也朝這邊走來，進了衛生間。在衛生間裏，水聲嘩嘩，董躍站在梁健邊上，以幾乎聽不到的聲音道：“信任背摔，別‘信任被摔’。”
天空異常清朗，飄著一絲白雲。這白雲真跟絲一樣悠緩。梁健好久沒見過這樣的天空了，隻有在這離市區幾十公裏的郊外，才能看到這樣清澈的藍天。
學員們慢慢聚攏到了器械旁，等人都到齊了，一個肌肉發達的教練對大家解說：“這個背摔台有2米高，待會大家一個個走到上麵，然後背對大家，小組其他成員在其身後用雙手做保護，接住倒下的學員。目的我就不多說了，當然是增加相互之間的信任了。大家清楚了嗎？”
“清楚了。”下麵的學員都喊道。
教練說：“那就好，大家現在分成三個小組，十二個人一組。”班主任就說:“就按照座位號分組吧。”
於是三個小組就分好了。梁健這一組裏，有古萱萱、季丹，唐磊在梁健這一組，但是宋城在另外一組，江東流、柳學成和董躍等人竟然也在梁健這一組。
江東流臉上露出了邪惡的笑。看到這種可惡的笑容，梁健耳邊就響起了董躍的聲音“信任背摔，別‘信任被摔’”。梁健就長了一個心眼。
排在第一個的女幹部登上了背摔台。教練說：“下麵的同學們，趕緊圍到下麵，你們的手臂相互握住，對了。當中的最好是男的，因為摔下來，中間的受力最重了，特別是臀部和背部的受力點，一定要注意用力。大家一定要緊緊握住，上麵同學的全部信任就在你們這裏了。”
下麵的同學相互結成了手臂的網，護在了下麵。那個女幹部，還是朝下麵望了望，遲遲不敢跳，嘴裏喊道：“我真的不敢啊！我怕。”
下麵的同學們，就喊：“跳吧，跳吧，相信我們吧!”“放心的把你交給我們吧！”“哈哈。”女幹部膽子太小，看了看後麵，幹脆從台上逃了下來，說道：“我第二個跳。如果誰先跳，我肯定就跳。”
第一個女幹部臨陣脫逃之後，小組裏的氣氛就有些人心渙散了，有幾個女孩子都不敢上去了。教練看到這個氣氛實在不好，一個個年輕幹部，卻都成了怕死鬼，這可怎麽行。教練說：“女的不行，你們男的先上吧。”
唐磊膽子挺大，這些對他就是玩兒，自告奮勇說：“教練讓我來吧！”教練剛要允許，卻聽到一個悅耳的女聲說：“我先來。”
大家循聲望去，竟然是古萱萱。古萱萱亭亭玉立，在陽光的照射下，肌膚猶如透明美玉。所有的女孩子，都不敢，卻偏偏是她這個瓷器般的女子卻敢於做第一個吃螃蟹的。
美麗，加上勇氣，使得古萱萱頓時在女生之中更加的鶴立雞群。教練朝古萱萱鼓勵地點了點頭。
古萱萱走上了背摔台上，朝下麵一望。看到下麵男生都已經爭先恐後的想要做她“墊背”的。古萱萱瞧見，中間位置，正是江東流、柳學成和董躍這幫人。如果按照她現在的位置背摔下去，自己的臀部就在江東流等人手中。
古萱萱雖然不是古代保守美女，但是身體的一些部位，她卻本能的不想其他人碰到。於是，她對教練說：“教練，我能要求江東流和柳學成的位置換成其他人嗎？”
這本來就是訓練信任感的，一般情況下，教練是不會允許台上的人要求換下麵的人，但是麵對古萱萱，他也無法拒絕。一是古萱萱是一個勇敢的女孩子，她是主動要求第一個“背摔”的人；二是，古萱萱實在太美了，對於這麽美的女孩子，作為男人的教練感覺自己無力拒絕。
於是說道：“好吧，你想要換誰？快一點。”古萱萱朝下麵的人群中看了一眼，說：“梁健和季丹。”
梁健很是意外，古萱萱竟然會指定自己。他當然明白，古萱萱呆會摔下來的時候，什麽部位會落到那裏。她請季丹是可以理解的，季丹是她的閨蜜，但是叫自己，就有些想不通了。
男人都以羨慕的目光投向梁健。女人都朝梁健投來意味深長的目光。隻有江東流狠狠地瞥了梁健一眼，然後走到後麵去了。
梁健當仁不讓，走到了那個重要的位置上。教練卻說：“季丹能夠承受這樣的重力嗎？”
季丹聽到教練對她的不信任，體內男人婆的本性，又一次暴露了出來，她喊道：“教練，你看不起我嗎！這個項目訓練的目的是什麽？不就是信任嗎？請你信任女性。”
教練無語，被男人婆的氣勢徹底鎮壓，隻好說：“好，那就這樣吧，開始。”