赤火從大蛇丸那裏學到了“軟體改造”，從綱手那裏又學到了“治愈術”和“怪力拳”，這些都對他極有幫助。
“軟體改造”和“怪力拳”之間毫無衝突之處，甚至於有著融入赤火所擁有的“太極氣功掌”的可能性。
一旦將之完成的話，這種原本隻是以“氣功掌”為基礎，模仿了一點“太極”的皮毛，又再以料理忍者的基礎知識進行補完的廚技，或許就有可能真正成為既是廚技，又是能夠用來戰鬥的技能。
可以說，僅僅是大蛇丸和綱手兩人所傳授的東西，便足夠讓赤火有了全新的發展和未來。
然而，既然三忍之二都拿出了實際的幹貨，那麽自來也呢？
自來也所拿出的，是他自己在妙木山的修行記錄，實際上這便是妙木山的體術奧秘。
沒錯，自來也自然不可能拿出全部，僅僅隻是拿出有關於體術的部分。
與其說是體術，倒不如說是一種修行方式。
這種修行的第一步，那就是盤坐於濕滑的圓形石頭上。
此後，不但要使自身不從石頭上滑落水中，還要在這種狀態下承受上方蛤蟆岩衝下來的水流衝擊，最後更要在這種狀態下保持內心的平靜。
一開始的修煉，可以用查克拉將自己固定在石頭上，還可以用查克拉強化身體和保持平衡，維持第一階段的修行。
然而，到了第二階段時，便不可再主動使用查克拉，而是將修行轉為以自身肉體去直接承受。
但這還不是最難的，最難的還是第三階段。
到達第三階段時，卻是要嚐試於修行中入靜。在這種內心的平靜下，使自身如同本能一般，不刻意去抵抗水流，不刻意去保持平衡，一切自然而然就做到了。
事實上，還有第四階段，但那幾乎是很難辦到的階段。
第三階段完成後，在外界的幹涉下，仍舊可以保持內心的平靜。而且不管是水流，還是其他，都會激發自身的本能，抵抗和卸力都在無意識中完成。
甚至，還有可能達到傳說中的“一羽不能加，蠅蟲不能落”。
但是，查克拉呢？查克拉在這種過程中，事實上是無法做出自動回應的。
而第四階段，便是在這種狀態下，保持內心平靜，保持身體的平衡，不喪失本能的情況下，主動使用查克拉。
這真的不容易，想在這種狀態下使用查克拉，會比其他任何時候都要艱難。
因為，好不容易維持的平衡將被打破，除非破而後立，建立起更強大的新平衡。
如果真的修行完成，那麽在這種狀態下，查克拉也會從需要時主動使用，轉化成為需要時直接就能夠被動激發。
修行到最後，查克拉就會在身體中自動運轉，每時每刻莫不是在修行之中。
赤火很清楚，如果真的完成了這種修行，那麽自身的體術，乃至於自身的精神境界，都會得到空前的成長。
而且，這還並不是妙木山全部的修行方式，事實上還有一種屬於上一種進階的修行方式。
那就是，在一根尖尖的細長石尖上放在一塊木板或石板，使人盤坐在上麵強行保持平衡而不掉下去，最後更要在這種狀態下保持心靜。
除非在上一種修行中，直接達到最終難以完成的第四階段，否則多數是很難成功。
這也算是為沒有完成第四階段的人，以其他方法走一走捷徑。
諸如此類的修行方式，妙木山應該還有不少，但自來也卻也隻是給出了兩種。
赤火估計，這或許是自來也目前也隻修行了這兩種而已，而且還沒有全部完成。
但是，自來也確實也是一位實誠人，他除了妙木山的修行方式以外，還將搬石、爬樹、踩水、爬山、切石這類忍者本身常規的修行方式也記錄在了交給赤火的卷軸《自來也忍法貼.體術篇》之中，還特意加上了他自己的修行心得。
故而，這個卷軸本是無名，那個名字還是赤火自己特意進行的命名，這已被自來也接受和承認。
擁有了這份《自來也忍法貼.體術篇》之後，可以說也是加速了赤火的成長速度。
以目前來說，赤火的查克拉量不足，體術強度不夠，結印還不夠快，也隻有查克拉控製力還可以一看，這可謂是基礎不足。
說到底，他修行的時間還是太短了。
但也正因為他查克拉控製力還行，所以才有資格學習治愈術，才能夠掌握料理忍者的手段。
這也不是赤火天生的才能，應該還是與熊貓人天生掌握“氣”，具備相關的才能有關。
但是，現在熊貓人的天賦才能，哪怕不變身也同樣給予他更多加成，並且似乎還漸漸與他磨合，顯得越來越協調。
赤火有一種感覺，這樣繼續下去的話，遲早能夠將熊貓人的天賦才能，徹底轉化成為自己的東西。
那個時候，他哪怕不需要變身成為熊貓人，不承受熊貓人的天賦加成，也同樣具備這些天賦。
實際上，道理很簡單。
謎之熊貓人，本就是屬於赤火靈魂變異的產物，同化到身體之中後，慢慢便融入到身體之中。
本來就是他自己的能力，根本不必分為熊貓人和人類之分。
之所以要分得那麽細，完全就隻是因為兩者之間並沒有統一。
赤火是穿越者，與他這具肉身本就不完全統一，再加上靈魂又是變異，如此也是難免。
隨著時間的推移，隨著他不斷進行修煉，遲早這都不將再是問題。
他現在便先利用著熊貓人的天賦加成，提前利用這種查克拉控製力，挑戰和修行著《自來也忍法貼·體術篇》的內容。
他當然是不可能直接成功，甚至還不斷麵臨著失敗。
但有著自來也的經驗，再加上他在虛擬廚房中都嚐試這類修行。
如此一來，便真的取得了越來越大的成果。
當赤火完成最簡單的“爬樹”之後，便已經能夠將“軟體改造”、“怪力拳”、“太極氣功掌”三者之間達成了統一，可以進行同時使用。
赤火用了足足一個月時間，還放棄了一些料理相關的修行，才完成了這一步。
當然，這僅僅隻算是初步，想要將之真正融合，估計還早得很。
即使如此，也已經極為厲害，他的料理水平確實有了顯著進步。
如果說過去他的料理主要還是依靠腦洞和創意的話，那麽現在他的料理本身也達到了一定層次。
更重要的是，這段時間他結印已經變得更快，還將三身術真正練成。
如此一來，赤火終於覺得有了點底氣。他覺得自己已經準備好了，是時候嚐試一下去穿越了。
“軟體改造”和“怪力拳”之間毫無衝突之處，甚至於有著融入赤火所擁有的“太極氣功掌”的可能性。
一旦將之完成的話，這種原本隻是以“氣功掌”為基礎，模仿了一點“太極”的皮毛，又再以料理忍者的基礎知識進行補完的廚技，或許就有可能真正成為既是廚技，又是能夠用來戰鬥的技能。
可以說，僅僅是大蛇丸和綱手兩人所傳授的東西，便足夠讓赤火有了全新的發展和未來。
然而，既然三忍之二都拿出了實際的幹貨，那麽自來也呢？
自來也所拿出的，是他自己在妙木山的修行記錄，實際上這便是妙木山的體術奧秘。
沒錯，自來也自然不可能拿出全部，僅僅隻是拿出有關於體術的部分。
與其說是體術，倒不如說是一種修行方式。
這種修行的第一步，那就是盤坐於濕滑的圓形石頭上。
此後，不但要使自身不從石頭上滑落水中，還要在這種狀態下承受上方蛤蟆岩衝下來的水流衝擊，最後更要在這種狀態下保持內心的平靜。
一開始的修煉，可以用查克拉將自己固定在石頭上，還可以用查克拉強化身體和保持平衡，維持第一階段的修行。
然而，到了第二階段時，便不可再主動使用查克拉，而是將修行轉為以自身肉體去直接承受。
但這還不是最難的，最難的還是第三階段。
到達第三階段時，卻是要嚐試於修行中入靜。在這種內心的平靜下，使自身如同本能一般，不刻意去抵抗水流，不刻意去保持平衡，一切自然而然就做到了。
事實上，還有第四階段，但那幾乎是很難辦到的階段。
第三階段完成後，在外界的幹涉下，仍舊可以保持內心的平靜。而且不管是水流，還是其他，都會激發自身的本能，抵抗和卸力都在無意識中完成。
甚至，還有可能達到傳說中的“一羽不能加，蠅蟲不能落”。
但是，查克拉呢？查克拉在這種過程中，事實上是無法做出自動回應的。
而第四階段，便是在這種狀態下，保持內心平靜，保持身體的平衡，不喪失本能的情況下，主動使用查克拉。
這真的不容易，想在這種狀態下使用查克拉，會比其他任何時候都要艱難。
因為，好不容易維持的平衡將被打破，除非破而後立，建立起更強大的新平衡。
如果真的修行完成，那麽在這種狀態下，查克拉也會從需要時主動使用，轉化成為需要時直接就能夠被動激發。
修行到最後，查克拉就會在身體中自動運轉，每時每刻莫不是在修行之中。
赤火很清楚，如果真的完成了這種修行，那麽自身的體術，乃至於自身的精神境界，都會得到空前的成長。
而且，這還並不是妙木山全部的修行方式，事實上還有一種屬於上一種進階的修行方式。
那就是，在一根尖尖的細長石尖上放在一塊木板或石板，使人盤坐在上麵強行保持平衡而不掉下去，最後更要在這種狀態下保持心靜。
除非在上一種修行中，直接達到最終難以完成的第四階段，否則多數是很難成功。
這也算是為沒有完成第四階段的人，以其他方法走一走捷徑。
諸如此類的修行方式，妙木山應該還有不少，但自來也卻也隻是給出了兩種。
赤火估計，這或許是自來也目前也隻修行了這兩種而已，而且還沒有全部完成。
但是，自來也確實也是一位實誠人，他除了妙木山的修行方式以外，還將搬石、爬樹、踩水、爬山、切石這類忍者本身常規的修行方式也記錄在了交給赤火的卷軸《自來也忍法貼.體術篇》之中，還特意加上了他自己的修行心得。
故而，這個卷軸本是無名，那個名字還是赤火自己特意進行的命名，這已被自來也接受和承認。
擁有了這份《自來也忍法貼.體術篇》之後，可以說也是加速了赤火的成長速度。
以目前來說，赤火的查克拉量不足，體術強度不夠，結印還不夠快，也隻有查克拉控製力還可以一看，這可謂是基礎不足。
說到底，他修行的時間還是太短了。
但也正因為他查克拉控製力還行，所以才有資格學習治愈術，才能夠掌握料理忍者的手段。
這也不是赤火天生的才能，應該還是與熊貓人天生掌握“氣”，具備相關的才能有關。
但是，現在熊貓人的天賦才能，哪怕不變身也同樣給予他更多加成，並且似乎還漸漸與他磨合，顯得越來越協調。
赤火有一種感覺，這樣繼續下去的話，遲早能夠將熊貓人的天賦才能，徹底轉化成為自己的東西。
那個時候，他哪怕不需要變身成為熊貓人，不承受熊貓人的天賦加成，也同樣具備這些天賦。
實際上，道理很簡單。
謎之熊貓人，本就是屬於赤火靈魂變異的產物，同化到身體之中後，慢慢便融入到身體之中。
本來就是他自己的能力，根本不必分為熊貓人和人類之分。
之所以要分得那麽細，完全就隻是因為兩者之間並沒有統一。
赤火是穿越者，與他這具肉身本就不完全統一，再加上靈魂又是變異，如此也是難免。
隨著時間的推移，隨著他不斷進行修煉，遲早這都不將再是問題。
他現在便先利用著熊貓人的天賦加成，提前利用這種查克拉控製力，挑戰和修行著《自來也忍法貼·體術篇》的內容。
他當然是不可能直接成功，甚至還不斷麵臨著失敗。
但有著自來也的經驗，再加上他在虛擬廚房中都嚐試這類修行。
如此一來，便真的取得了越來越大的成果。
當赤火完成最簡單的“爬樹”之後，便已經能夠將“軟體改造”、“怪力拳”、“太極氣功掌”三者之間達成了統一，可以進行同時使用。
赤火用了足足一個月時間，還放棄了一些料理相關的修行，才完成了這一步。
當然，這僅僅隻算是初步，想要將之真正融合，估計還早得很。
即使如此，也已經極為厲害，他的料理水平確實有了顯著進步。
如果說過去他的料理主要還是依靠腦洞和創意的話，那麽現在他的料理本身也達到了一定層次。
更重要的是，這段時間他結印已經變得更快，還將三身術真正練成。
如此一來，赤火終於覺得有了點底氣。他覺得自己已經準備好了，是時候嚐試一下去穿越了。