“虎戲者，四肢距地，前三擲，卻二擲，長引腰，側腳仰天，即返距行，前、卻各七過也。”童稚的聲音再次在小院裏響起，先生仍舊一絲不苟地做著早操，而霽風仍舊在一邊依葫蘆畫樣，太陽仍舊在那個地方升起。
等動作循環了三次後，先生讓霽風停下了嘴裏的念叨，反而自己嘴裏開始念叨起來了：“自然站立，俯身，兩手按地。用力使身驅前聳並配合吸氣，當前聳至極後稍停；然後，身軀後縮並呼氣；第三次賂前聳身後不要回位，而是配合吸氣，兩手先左後右問前挪移，抬頭盡量麵朝天，同時兩腳向後退移，以極力拉伸腰身；等拉腰到極盡時，再低頭向前平視，盯著遠方，再呼出這口氣。不是用嘴，是用鼻子呼出;最後，像老虎行走一樣以四肢前爬7步，後退7步，前爬吸氣，後爬呼氣。呼吸之時，舌頭尖要翹起來頂住上頜，上頜就是你的上麵的牙齒往後部分。”
直到做完七遍後，先生與霽風就停止了教學。
今天天氣真好，適合出門上山。昨天傍晚時分，霽風終於把氣感篇背了出來，所以今天先生要帶霽風一起出門上山。
……一老一小行走在山間的石道上。小的時而在前蹦蹦跳跳，時而在後折花摘葉，時而慢撮輕動想要抓住停在路邊的蝴蝶；老的背著一個竹筐，筐裏裝著一大一小兩把短鋤，兩盒早上蒸好的饅頭，一個綠色軍用水壺，一把黑色小傘。他倆順著這條古驛道向深山走去，行了幾裏路而已，霽風停下來對先生撒嬌說：“先生，我累了，你抱我了吧！”
“前麵不遠有個涼亭，我們在那裏休息吧！”
“前麵有多遠啊？我真的累了……”霽風說完嘟起了嘴。
“你可以一個人在這休息，隻是我不等你哦！”
“先生真壞，又不抱我，又不等我。我不理你了！”話是這樣說，但腳步卻跟了上去。
“如果每天早上做操，你會越來越有力氣的，到時就要你等你了。”先生放慢了腳步，與霽風平行而走。
“真的嗎？做操還能增加力氣啊？你不是說多吃飯才能有力氣嗎？”霽風用手拉著先生的衣角，抬起頭看向先生。
“多吃飯才能長大，長大就有力氣了。做操能鍛煉身體，也能增加力氣了。”
兩人就這樣走走停停，終於來到了涼亭。涼亭四方角，中間拱起，四角立柱，並無牆壁。正麵有一副寫在柱子上的對聯：“迎八方客，接四麵風。”另三麵不知是哪個好心人用了木頭相連，看木頭的表麵，就知道經常有人坐於其上。涼亭建於何年已不得知，但卻實實在在的方便了過往行人。先生拿出水壺給霽風洗過手後，給了霽風一個饅頭說：“吃吧，別噎著。吃完了我們就不走石道了，從涼亭後麵這條山道上山囉。”
“先生，我們這是要去哪？”
“今天我們就去身後這個山頂，那裏有先生要的田七和當歸。”
……
當倆人總算爬到山頂時，太陽也已經爬到了正中。先生在山頂找了一個樹蔭，與霽風坐了下來。霽風兩頰通紅，氣喘籲籲，頭上汗水一滴滴的往下掉。然而坐在樹蔭下，山風吹來，猶如母親拿了一條毛巾輕輕撫過一樣，不一會兒，汗水便止了。先生看到霽風停汗後，便拿了水壺給霽風喝了幾口水。
“我們現在在山頂，能看到眼前的好多山。這些一條條的山脈像什麽？”
“唔……是不是像蛇？唔……蛇沒這麽大，像‘哪吒鬧海’裏的龍？是不是，先生？”
“真聰明。一下子就想出來了。單單說山，指的是山峰，山峰分為山頂、山腰和山麓，山麓就是山腳了。而這一條條山，應該叫山脈，我們把它們叫做龍脈。山分兩麵，這麵經常被太陽曬的叫山陽，另一麵叫山陰。山峰與山峰之間相連的叫山坳，山脈與山脈之間叫山穀。看那裏，那條山脈有一段最低矮的地方，我們把這樣的叫做山口。山脈分叉出來的叫山壟。山脈與山脈相連的交匯處叫山結。來，我指一個地方，你說出叫什麽來。”
“我不想學了，我肚子餓了。”
“如果你能記住我剛才說的幾個，我等下摘野果子給你吃。”
“真的？好吃嗎？”
“又香又甜哦！我現在都想吃了。”
……
麵對遠處蜿蜒逶迤的山脈，麵對近處的鳥語花香，大的已經看膩，小的不懂欣賞，可這並不妨礙霽風學習的勁頭。不大一會，霽風就記住了關於山的部分名稱。先生帶著霽風找到一株桃金娘說：“這是稔子樹，這種樹上有青、紅、黑三種果子，黑色的是成熟了的，你自己去摘到來吃吧，注意不能吃太多了，也不要走遠了，就在這一帶摘。我去崖邊挖一些草藥來。”
等先生挖好了草藥回到樹蔭下，叫回了不遠處遊蕩玩耍的霽風，再一次的詢問了一遍剛才的學識，確定霽風已經全部記下後，拿出了饅頭分食了。等霽風吃飽了後，先生又把筐裏剛挖的草藥拿出來讓霽風辨認，算算時間也差不多了，就帶著霽風來到了山腳下。
“先生，我們這是去哪了？”
“我帶你去溪邊，我記得那裏有幾株蘭花，你不是想自己養幾株嗎？”
“好噢，好噢，我也有蘭花了。”
“唔，蘭花高潔典雅，是蘭中君子，你要像蘭花一樣，成為人中君子。所以你好好學，好好記，明天開始背新的了。不然下次不帶你進山了哦！”
……
等動作循環了三次後，先生讓霽風停下了嘴裏的念叨，反而自己嘴裏開始念叨起來了：“自然站立，俯身，兩手按地。用力使身驅前聳並配合吸氣，當前聳至極後稍停；然後，身軀後縮並呼氣；第三次賂前聳身後不要回位，而是配合吸氣，兩手先左後右問前挪移，抬頭盡量麵朝天，同時兩腳向後退移，以極力拉伸腰身；等拉腰到極盡時，再低頭向前平視，盯著遠方，再呼出這口氣。不是用嘴，是用鼻子呼出;最後，像老虎行走一樣以四肢前爬7步，後退7步，前爬吸氣，後爬呼氣。呼吸之時，舌頭尖要翹起來頂住上頜，上頜就是你的上麵的牙齒往後部分。”
直到做完七遍後，先生與霽風就停止了教學。
今天天氣真好，適合出門上山。昨天傍晚時分，霽風終於把氣感篇背了出來，所以今天先生要帶霽風一起出門上山。
……一老一小行走在山間的石道上。小的時而在前蹦蹦跳跳，時而在後折花摘葉，時而慢撮輕動想要抓住停在路邊的蝴蝶；老的背著一個竹筐，筐裏裝著一大一小兩把短鋤，兩盒早上蒸好的饅頭，一個綠色軍用水壺，一把黑色小傘。他倆順著這條古驛道向深山走去，行了幾裏路而已，霽風停下來對先生撒嬌說：“先生，我累了，你抱我了吧！”
“前麵不遠有個涼亭，我們在那裏休息吧！”
“前麵有多遠啊？我真的累了……”霽風說完嘟起了嘴。
“你可以一個人在這休息，隻是我不等你哦！”
“先生真壞，又不抱我，又不等我。我不理你了！”話是這樣說，但腳步卻跟了上去。
“如果每天早上做操，你會越來越有力氣的，到時就要你等你了。”先生放慢了腳步，與霽風平行而走。
“真的嗎？做操還能增加力氣啊？你不是說多吃飯才能有力氣嗎？”霽風用手拉著先生的衣角，抬起頭看向先生。
“多吃飯才能長大，長大就有力氣了。做操能鍛煉身體，也能增加力氣了。”
兩人就這樣走走停停，終於來到了涼亭。涼亭四方角，中間拱起，四角立柱，並無牆壁。正麵有一副寫在柱子上的對聯：“迎八方客，接四麵風。”另三麵不知是哪個好心人用了木頭相連，看木頭的表麵，就知道經常有人坐於其上。涼亭建於何年已不得知，但卻實實在在的方便了過往行人。先生拿出水壺給霽風洗過手後，給了霽風一個饅頭說：“吃吧，別噎著。吃完了我們就不走石道了，從涼亭後麵這條山道上山囉。”
“先生，我們這是要去哪？”
“今天我們就去身後這個山頂，那裏有先生要的田七和當歸。”
……
當倆人總算爬到山頂時，太陽也已經爬到了正中。先生在山頂找了一個樹蔭，與霽風坐了下來。霽風兩頰通紅，氣喘籲籲，頭上汗水一滴滴的往下掉。然而坐在樹蔭下，山風吹來，猶如母親拿了一條毛巾輕輕撫過一樣，不一會兒，汗水便止了。先生看到霽風停汗後，便拿了水壺給霽風喝了幾口水。
“我們現在在山頂，能看到眼前的好多山。這些一條條的山脈像什麽？”
“唔……是不是像蛇？唔……蛇沒這麽大，像‘哪吒鬧海’裏的龍？是不是，先生？”
“真聰明。一下子就想出來了。單單說山，指的是山峰，山峰分為山頂、山腰和山麓，山麓就是山腳了。而這一條條山，應該叫山脈，我們把它們叫做龍脈。山分兩麵，這麵經常被太陽曬的叫山陽，另一麵叫山陰。山峰與山峰之間相連的叫山坳，山脈與山脈之間叫山穀。看那裏，那條山脈有一段最低矮的地方，我們把這樣的叫做山口。山脈分叉出來的叫山壟。山脈與山脈相連的交匯處叫山結。來，我指一個地方，你說出叫什麽來。”
“我不想學了，我肚子餓了。”
“如果你能記住我剛才說的幾個，我等下摘野果子給你吃。”
“真的？好吃嗎？”
“又香又甜哦！我現在都想吃了。”
……
麵對遠處蜿蜒逶迤的山脈，麵對近處的鳥語花香，大的已經看膩，小的不懂欣賞，可這並不妨礙霽風學習的勁頭。不大一會，霽風就記住了關於山的部分名稱。先生帶著霽風找到一株桃金娘說：“這是稔子樹，這種樹上有青、紅、黑三種果子，黑色的是成熟了的，你自己去摘到來吃吧，注意不能吃太多了，也不要走遠了，就在這一帶摘。我去崖邊挖一些草藥來。”
等先生挖好了草藥回到樹蔭下，叫回了不遠處遊蕩玩耍的霽風，再一次的詢問了一遍剛才的學識，確定霽風已經全部記下後，拿出了饅頭分食了。等霽風吃飽了後，先生又把筐裏剛挖的草藥拿出來讓霽風辨認，算算時間也差不多了，就帶著霽風來到了山腳下。
“先生，我們這是去哪了？”
“我帶你去溪邊，我記得那裏有幾株蘭花，你不是想自己養幾株嗎？”
“好噢，好噢，我也有蘭花了。”
“唔，蘭花高潔典雅，是蘭中君子，你要像蘭花一樣，成為人中君子。所以你好好學，好好記，明天開始背新的了。不然下次不帶你進山了哦！”
……