自從武文王來後這幾日，百草館就再也沒有來過一位病人，門外巡邏的官兵也越來越多。夏侯也安分許多，盡量避免和武文王碰麵，就連吃飯也故意岔開時間，這讓白宗林放了不少心，不然一旦兩句話不對頭那又要頭疼了。
清晨，天剛剛蒙亮夏侯便出了房門，他此刻穿的是一件綠色的背心和黑色褲子，扮相和剛來時差不多，就是...那布鞋看上去總有那麽一點格格不入。
雖然現在不如夏季，但清晨卻十分的涼人，夏侯來到院子裏深深吐了兩口氣後就開始做普通的伸展運動，定睛一看這不是我大天朝的廣播體操嗎？
“夏侯兄？”一個熟耳的聲音有些詫異。
夏侯沒有轉身，依舊做著廣播體操，道：“早啊莫兄。”
來者正是莫遠行，他好奇地打量著夏侯，道：“夏侯兄這是在晨練嗎？這拳法怎會如此怪異？”
夏侯笑道：“這可不是拳法，熱身運動。”
熱身運動？莫遠行聽的雲裏霧裏的，道：“還是第一次看見夏侯兄晨練，稀奇。”
夏侯道：“不鍛煉哪來好身體，這段時間權當放假，早不動動身子骨就要生鏽了。”
莫遠行道：“夏侯兄真會說笑，身子骨哪有生鏽一說。”
夏侯笑意瞬間被扼殺，古人都是那麽死板嗎？比喻、誇張、開玩笑都聽不懂嗎？
莫遠行走到一旁開始練拳，道：“這樣也好，自從兄弟們回去後就我一忍練拳怪無聊的。”
夏侯有規律地扭動著腰，問道：“你那小兄弟情況怎麽樣了？”
小兄弟自然就是那位夏侯動手術拉回一條命的小夥子，自從交到百草館後就再也沒管過，暗摸這日子應該快差不多醒了吧。
提到小兄弟莫遠行臉上盡顯感激之意，道：“多虧夏侯兄的福，他身體一天天地恢複，呼吸沉穩了許多，白館主說要不了多久就能醒來。”
夏侯做完了最後一套體操，他整個人俯下身去，雙掌支撐在地上，雙腿向後延壓腳尖踩地...俯臥撐，軍隊裏的最基本最不可缺的訓練之一，大程度地鍛煉雙臂力量，還可以拉伸胸部和後肩肌肉。
莫遠行停下動作，疑問道：“夏侯兄，你這是？”
“鍛煉。”
兩字落下，夏侯開始俯臥撐，每次落下他都抬頭看向前方，胸口幾乎貼到地麵，背腰腿成一平行線沒有任何變化，最後在撐起。
莫遠行看著夏侯重複著這枯燥的動作頓時來了興趣，作為習武之人的他知道這樣的拳法肯定不簡單。
夏侯起落二十幾個的時候臉色有些紅，打趣道：“怎麽莫兄？有興趣？”
莫遠行恍然一悟，隨即低頭抱拳道：“實在對不起，我剛才忘了偷學乃是大忌，望夏侯兄莫怪。”
夏侯一陣好笑，道：“這不過就是強身健體的鍛煉方法而已，在我那人人都會，莫兄若是感興趣也可以試試。”
莫遠行詫異道：“這也行？”
“有何不行？”夏侯道。
莫遠行有些遲疑，不過最後還是學模學樣的俯下身，他是第一次做著陌生的動作，實在不知道下一步該怎麽辦。
“背直退直就行。”夏侯道。
莫遠行擰著眉頭學著夏侯的模樣俯下，可正當他起來的時候沉重的壓力隨著肩頭壓下他的整隻手臂。他愣住了，這不可能，他單手可舉八十斤石墩，怎麽現在起不來？
一旁的小侯嘴角露出一絲笑容，他想的沒錯，這裏的人不會管理身體，修煉內力的人注重內力，修習拳腳功夫的注重力量招式，人體的肌肉骨骼他們不會太注重，因為現在這個時代還沒有科學這一說，更何況這種小白一來就是標準的俯臥撐。
俯臥撐並不難但很多人不會，也包括華夏，原因隻有一點，他們沒辦法控製自己的肌肉。他見過不少壯漢被這簡單的一落一起難住。當然，想要學會也很簡單，那就是咬牙堅持，久而久之身體自己會學會調節肌肉力量，從而將力量壓榨到最極限。
莫遠行見夏侯輕鬆地一起一落心生不甘，使勁將自己抬起，他盡有些發愣。
夏侯無奈之下道：“腰腿放輕鬆，用小臂力量帶動整隻手臂。”
莫遠行老老實實地照做，而這次輕鬆了許多，並不像剛才那般費勁，他心生喜悅並開始鍛煉，可他還是低估了俯臥撐，第十個落起時他的臉色瞬間漲紅，前所未有的壓力讓他的手臂開始顫抖。
夏侯道：“剛開始就能做十個差不多了，別勉強。”
莫遠行轉頭看去，夏侯此時雖然落起節奏不變，但已然是饅頭大汗，汗水浸濕了背心，一絲絲青煙也在涼人的清晨飄起。
他問道：“你要做多少？”
“三百個。”夏侯開始調節呼吸。
“一天？”莫遠行驚訝道。
夏侯沒說話當做默認，他現在是能少說話就少說話。莫遠行心生敬佩，沒有比常人多上幾倍乃至十幾倍的努力怎麽可能會有絕好身手。
三百個俯臥撐做完時夏侯已然成了一個汗人，他起身舒展開酸脹的雙臂呻吟道：“爽。”
莫遠行見他如癡如醉的模樣實在理解不了，可他並不知道，當自己習慣這種鍛煉時也會迷戀上這種酸脹在手臂中舒展開的感覺，舒骨綿肉。
“夏侯？”
白諾霖趕緊跑過來看著夏侯汗如雨下緊張道：“你...你怎麽了？”
白諾霖剛起，洗漱完準備去廚房準備早膳時看到如此異樣的夏侯心裏難免儀征慌張。
夏侯疑惑地看了莫遠行一眼，疑惑道：“我...怎麽了嗎？”
莫遠行苦笑道：“白小姐，夏侯兄沒事，就是在練拳而已。”
白諾霖不顧汗漬一把扣住夏侯的手腕，道：“不可能，練拳怎麽可能留那麽多汗？是不是得什麽病了？”
夏侯目瞪口呆地看著白諾霖給自己診脈。
白諾霖緊皺柳眉，心慌道：“脈搏沒事啊，你就究竟是怎麽了？不行，我讓父親給你看看。”
說完她就拉著夏侯走了。夏侯一臉懵逼地看著白諾霖，勞資的仰臥起坐還沒做呢，勞資的蛙跳還沒做呢，這妮子是犯病了嗎？
清晨，天剛剛蒙亮夏侯便出了房門，他此刻穿的是一件綠色的背心和黑色褲子，扮相和剛來時差不多，就是...那布鞋看上去總有那麽一點格格不入。
雖然現在不如夏季，但清晨卻十分的涼人，夏侯來到院子裏深深吐了兩口氣後就開始做普通的伸展運動，定睛一看這不是我大天朝的廣播體操嗎？
“夏侯兄？”一個熟耳的聲音有些詫異。
夏侯沒有轉身，依舊做著廣播體操，道：“早啊莫兄。”
來者正是莫遠行，他好奇地打量著夏侯，道：“夏侯兄這是在晨練嗎？這拳法怎會如此怪異？”
夏侯笑道：“這可不是拳法，熱身運動。”
熱身運動？莫遠行聽的雲裏霧裏的，道：“還是第一次看見夏侯兄晨練，稀奇。”
夏侯道：“不鍛煉哪來好身體，這段時間權當放假，早不動動身子骨就要生鏽了。”
莫遠行道：“夏侯兄真會說笑，身子骨哪有生鏽一說。”
夏侯笑意瞬間被扼殺，古人都是那麽死板嗎？比喻、誇張、開玩笑都聽不懂嗎？
莫遠行走到一旁開始練拳，道：“這樣也好，自從兄弟們回去後就我一忍練拳怪無聊的。”
夏侯有規律地扭動著腰，問道：“你那小兄弟情況怎麽樣了？”
小兄弟自然就是那位夏侯動手術拉回一條命的小夥子，自從交到百草館後就再也沒管過，暗摸這日子應該快差不多醒了吧。
提到小兄弟莫遠行臉上盡顯感激之意，道：“多虧夏侯兄的福，他身體一天天地恢複，呼吸沉穩了許多，白館主說要不了多久就能醒來。”
夏侯做完了最後一套體操，他整個人俯下身去，雙掌支撐在地上，雙腿向後延壓腳尖踩地...俯臥撐，軍隊裏的最基本最不可缺的訓練之一，大程度地鍛煉雙臂力量，還可以拉伸胸部和後肩肌肉。
莫遠行停下動作，疑問道：“夏侯兄，你這是？”
“鍛煉。”
兩字落下，夏侯開始俯臥撐，每次落下他都抬頭看向前方，胸口幾乎貼到地麵，背腰腿成一平行線沒有任何變化，最後在撐起。
莫遠行看著夏侯重複著這枯燥的動作頓時來了興趣，作為習武之人的他知道這樣的拳法肯定不簡單。
夏侯起落二十幾個的時候臉色有些紅，打趣道：“怎麽莫兄？有興趣？”
莫遠行恍然一悟，隨即低頭抱拳道：“實在對不起，我剛才忘了偷學乃是大忌，望夏侯兄莫怪。”
夏侯一陣好笑，道：“這不過就是強身健體的鍛煉方法而已，在我那人人都會，莫兄若是感興趣也可以試試。”
莫遠行詫異道：“這也行？”
“有何不行？”夏侯道。
莫遠行有些遲疑，不過最後還是學模學樣的俯下身，他是第一次做著陌生的動作，實在不知道下一步該怎麽辦。
“背直退直就行。”夏侯道。
莫遠行擰著眉頭學著夏侯的模樣俯下，可正當他起來的時候沉重的壓力隨著肩頭壓下他的整隻手臂。他愣住了，這不可能，他單手可舉八十斤石墩，怎麽現在起不來？
一旁的小侯嘴角露出一絲笑容，他想的沒錯，這裏的人不會管理身體，修煉內力的人注重內力，修習拳腳功夫的注重力量招式，人體的肌肉骨骼他們不會太注重，因為現在這個時代還沒有科學這一說，更何況這種小白一來就是標準的俯臥撐。
俯臥撐並不難但很多人不會，也包括華夏，原因隻有一點，他們沒辦法控製自己的肌肉。他見過不少壯漢被這簡單的一落一起難住。當然，想要學會也很簡單，那就是咬牙堅持，久而久之身體自己會學會調節肌肉力量，從而將力量壓榨到最極限。
莫遠行見夏侯輕鬆地一起一落心生不甘，使勁將自己抬起，他盡有些發愣。
夏侯無奈之下道：“腰腿放輕鬆，用小臂力量帶動整隻手臂。”
莫遠行老老實實地照做，而這次輕鬆了許多，並不像剛才那般費勁，他心生喜悅並開始鍛煉，可他還是低估了俯臥撐，第十個落起時他的臉色瞬間漲紅，前所未有的壓力讓他的手臂開始顫抖。
夏侯道：“剛開始就能做十個差不多了，別勉強。”
莫遠行轉頭看去，夏侯此時雖然落起節奏不變，但已然是饅頭大汗，汗水浸濕了背心，一絲絲青煙也在涼人的清晨飄起。
他問道：“你要做多少？”
“三百個。”夏侯開始調節呼吸。
“一天？”莫遠行驚訝道。
夏侯沒說話當做默認，他現在是能少說話就少說話。莫遠行心生敬佩，沒有比常人多上幾倍乃至十幾倍的努力怎麽可能會有絕好身手。
三百個俯臥撐做完時夏侯已然成了一個汗人，他起身舒展開酸脹的雙臂呻吟道：“爽。”
莫遠行見他如癡如醉的模樣實在理解不了，可他並不知道，當自己習慣這種鍛煉時也會迷戀上這種酸脹在手臂中舒展開的感覺，舒骨綿肉。
“夏侯？”
白諾霖趕緊跑過來看著夏侯汗如雨下緊張道：“你...你怎麽了？”
白諾霖剛起，洗漱完準備去廚房準備早膳時看到如此異樣的夏侯心裏難免儀征慌張。
夏侯疑惑地看了莫遠行一眼，疑惑道：“我...怎麽了嗎？”
莫遠行苦笑道：“白小姐，夏侯兄沒事，就是在練拳而已。”
白諾霖不顧汗漬一把扣住夏侯的手腕，道：“不可能，練拳怎麽可能留那麽多汗？是不是得什麽病了？”
夏侯目瞪口呆地看著白諾霖給自己診脈。
白諾霖緊皺柳眉，心慌道：“脈搏沒事啊，你就究竟是怎麽了？不行，我讓父親給你看看。”
說完她就拉著夏侯走了。夏侯一臉懵逼地看著白諾霖，勞資的仰臥起坐還沒做呢，勞資的蛙跳還沒做呢，這妮子是犯病了嗎？