地球紀年公元2027年，宇道在特戰旅已經服役二年了，二年裏宇道經曆了7次大大小小的戰鬥，但都沒第一次指揮戰鬥過癮，一個原因時第一次參加和第一次指揮戰鬥，其次是規模大一點，對手有16人。隨後的兩年多。雖然有戰鬥，都是小打小鬧，隻有一次大點所謂戰鬥是境外潰兵入境，還沒進入20公裏，就被特戰旅的無人機和地麵部隊給嚇了回去，至於生死那就不得而知了。
由於沒有大的戰鬥，宇道就把所有的經曆都用在了修煉上，二年的時間，宇道的第三階修煉終於有了進展。有了上次修煉三階的經驗，宇道這次在三階修煉上完全不修煉丹田氣海，隻是拚命的修煉自己的靈魂力，由於靈魂力是在老師府邸修煉時帶回了肉體，所以這次宇道的靈魂力可以說是非常強大，可以完全碾壓丹田氣旋之力，但並不是完全碾壓就可以完全控製丹田氣旋，最後問題還是出現了。
盡管宇道的靈魂力很強，慢慢的開始有了內視能力，兩年多時間宇道已經可以清楚的看見或者感受到了自己的血液循環係統、淋巴循環係統、神經網絡係統、已經隱隱的感覺到了自己的經脈係統，為此還買了中醫書籍逐一對照著經絡去尋找自己的經脈，遇到不懂或找不到時，還對照著針灸書針刺穴位來觀察經脈的反應，所以兩年多的時間，宇道最大的收獲是完全熟悉了4套循環係統的走向和它們之間的關係。
但是，遇到的最大難題就是無論如何，都沒法把靈魂力和丹田的內力鉤引在一起，這兩股力似乎是有點井水不犯河水的意思。
在老師府邸，宇道實際是在老師幽藍能量的接引和老師不斷口傳秘法的情況下完成的三階突破，而現在沒有了老師的指引，宇道就在兩股能量的鉤引上卡了殼。
三年裏，宇道將老師刻印的秘法翻閱了無數遍，又仔細想了在老師府邸突破三階時老師傳授的方法口訣，
引力入丹，直指核心，接引氣旋。
順勢而為，念力示弱，隨旋而動，緩慢融入。
移形換位，意念投送，奪舍氣旋，控製入微。
意守丹心，分散念力，融合氣旋，星光漫天。
集中思維，念力共振，打破平衡，化旋為海。
雖然努力了很多次，可還是不得其法。這些都是運用和融合能量的法門，可是一開始鉤引兩股能量的方法老師沒教，哎，怎麽就疏忽了這個關鍵的環節呢。宇道一時氣結。
二年了，如果不能鉤引兩股能量，就達不到丹田氣旋化旋為海的目的，也就突破不了三階。難道修煉就此打住。
百無聊賴中，宇道再次翻閱起買來快要翻爛的經絡和針灸書籍，還是不得其法，就順手抄起了一部武打小說，翻看起來，“打通任督二脈，丹田之氣運行一個大周天，頓覺中氣充盈，疲頓之氣全消”。宇道一下子拍了一下自己的腦門，對啊，我是真的愚鈍啊。
丹田之氣在身體的運行是走經脈的，自己在老師府邸修煉靈魂之力的時候，靈魂力走的是神經脈絡，不是經脈，那時候自己還不了解經脈，這根本就是兩條道跑的車啊。
想到此處宇道頓悟，要想完成三階修煉，就必須打通經脈，至少是一條連接丹田的主要經脈，然後用意念引丹田之力順經脈運行，並且不斷衝擊其它經脈，達到打通經脈的目的，經脈入腦，意念之力也就是念力本就是靠靈魂力支撐，那麽念力就可以導引沿經絡傳遞的丹田能量與靈魂能量對接融合，不就可以完成能量鉤引了嗎？
自己最大的誤區就是忽視了丹田之力的運行的通道，一直用念力控製身體引導丹田吸收天地能量，而這個吸收在實體的身體中比老師府邸慢了很多，也弱了很多，天地能量是靠皮膚和毛孔慢慢吸收，穿越了身體重重障礙才達到了丹田，那麽一定是衰減了很多，而打通了所有的經脈，經外體引進的天地能量就可以通過經脈運行迅速的淨化和到達丹田，不是就快了好多嗎？就像車通過泥路行進和通過各種公路網絡行進是一個道理，一定是在大路上行走快啊。
丹田為任脈、督脈、衝脈三脈經氣運行的起點，也就是丹田通身體的三條大道。
任脈，行於腹麵正中線，其脈多次與手足三陰及陰維脈交會，能總任一身之陰經，故稱：“陰脈之海“。
督脈，行於背部正中，其脈多次與手足三陽經及陽維脈交會，能總督一身之陽經，故稱為“陽脈之海“。督脈行於脊裏，上行入腦，並從脊裏分出。
那麽聯通丹田與靈魂力所在的靈丘最快的途徑，也是最大的大道不就是打通督脈嗎。
沒錯，就是打通督脈，老師刻印的身體九階修煉的第四階就是起丘，也就是將靈魂力駐紮在丘腦中間的上丹田中，而上丹田就是丘腦所在的位置，老師說的起丘不是起丘腦，而是在腦中激活上丹田，就是激活泥丸宮，而老師刻印秘法中也說到，
泥丸宮為藏神之府，練神還虛之處，內氣外放之源。
具提智能，生內外視，強體感，覺敏度之用。
慢慢的宇道根據自己的感悟和老師的心法，將上丹田（靈丘）、下丹田（氣海）、任督二脈（通路）、靈魂力（精神能量）、丹田力（天地能量）之間的關係想明白了。
邏輯關係就是要把“丹田能量化旋為海”，就必須把精神能量和天地能量鉤引在一起，融合貫通，通路就是要至少打通督脈，然後再用融合能量打通任脈，運行的結果就是起丘，也就是激活泥丸宮，讓靈魂能量駐紮下來，並與丹田能量自動循環起來，完成周天的運行，再逐步打通所有經脈，達到內氣外放，外能內聚的目的。
而化旋為海的目的是不僅要吸收外部的天地能量，還要能夠在身體內部形成海洋，去滋養溫育萬物，就像太陽是天地能量，而地球的海洋則是孕育生命之源一樣。
想到此處，宇道再次興奮起來，自認為感悟沒錯，隻是還要有機會向老師求證，自己感悟是否為正途。
在老師府邸中，老師曾說過，修煉三階在實體的身體中更容易些，也不容易出問題，現在自己的精神能量是在府邸修煉時帶來的，想來可以控製這次化旋為海，再說也有過一次經驗，應該是可以融合的，關鍵是首先要打通督脈。
想通了這層關節，宇道開始按照經絡圖譜聯係用精神力發現經脈脈絡，並將每個穴位和經脈的位置不斷的反複感悟，內視，摸索，說來也是奇怪，以前隱隱可覺的經脈感覺隨著修煉變得越來越清晰起來。
又經過了一年時間，宇道已經可以完全像內視神經網絡一般內視經脈，根根經脈猶如凝脂遊絲般四通八達，觸達全身。而這一年的修煉宇道還創新性的控製丹田能量和靈魂能量同時衝擊和滲透督脈，並成功的打通了督脈，盡管脈絡還很弱小，通路也不宏大，但是隨著督脈的打通，宇道能通過內視明顯的看到督脈的變化。督脈慢慢的由凝脂遊絲般變得晶瑩剔透，粗大堅韌起來，似乎質地在修煉和打通過程中也是不斷的蛻變進化。
在督脈足夠強韌時，按照老師的心法，宇道成功將靈魂能量和丹田氣旋的天地能量鉤引融合在了一起。
成功的那一刻，宇道的身體真正感受到了溫暖、踏實、充盈。這份感受比在老師府邸能量體時的感受真實了千倍萬倍。
可這也僅僅是打通了督脈，宇道知道要完全融會貫通二股能量，並打通所有經脈，還有很長的路要走，尤其是突破三階，化旋為海還不知那天。
由於沒有大的戰鬥，宇道就把所有的經曆都用在了修煉上，二年的時間，宇道的第三階修煉終於有了進展。有了上次修煉三階的經驗，宇道這次在三階修煉上完全不修煉丹田氣海，隻是拚命的修煉自己的靈魂力，由於靈魂力是在老師府邸修煉時帶回了肉體，所以這次宇道的靈魂力可以說是非常強大，可以完全碾壓丹田氣旋之力，但並不是完全碾壓就可以完全控製丹田氣旋，最後問題還是出現了。
盡管宇道的靈魂力很強，慢慢的開始有了內視能力，兩年多時間宇道已經可以清楚的看見或者感受到了自己的血液循環係統、淋巴循環係統、神經網絡係統、已經隱隱的感覺到了自己的經脈係統，為此還買了中醫書籍逐一對照著經絡去尋找自己的經脈，遇到不懂或找不到時，還對照著針灸書針刺穴位來觀察經脈的反應，所以兩年多的時間，宇道最大的收獲是完全熟悉了4套循環係統的走向和它們之間的關係。
但是，遇到的最大難題就是無論如何，都沒法把靈魂力和丹田的內力鉤引在一起，這兩股力似乎是有點井水不犯河水的意思。
在老師府邸，宇道實際是在老師幽藍能量的接引和老師不斷口傳秘法的情況下完成的三階突破，而現在沒有了老師的指引，宇道就在兩股能量的鉤引上卡了殼。
三年裏，宇道將老師刻印的秘法翻閱了無數遍，又仔細想了在老師府邸突破三階時老師傳授的方法口訣，
引力入丹，直指核心，接引氣旋。
順勢而為，念力示弱，隨旋而動，緩慢融入。
移形換位，意念投送，奪舍氣旋，控製入微。
意守丹心，分散念力，融合氣旋，星光漫天。
集中思維，念力共振，打破平衡，化旋為海。
雖然努力了很多次，可還是不得其法。這些都是運用和融合能量的法門，可是一開始鉤引兩股能量的方法老師沒教，哎，怎麽就疏忽了這個關鍵的環節呢。宇道一時氣結。
二年了，如果不能鉤引兩股能量，就達不到丹田氣旋化旋為海的目的，也就突破不了三階。難道修煉就此打住。
百無聊賴中，宇道再次翻閱起買來快要翻爛的經絡和針灸書籍，還是不得其法，就順手抄起了一部武打小說，翻看起來，“打通任督二脈，丹田之氣運行一個大周天，頓覺中氣充盈，疲頓之氣全消”。宇道一下子拍了一下自己的腦門，對啊，我是真的愚鈍啊。
丹田之氣在身體的運行是走經脈的，自己在老師府邸修煉靈魂之力的時候，靈魂力走的是神經脈絡，不是經脈，那時候自己還不了解經脈，這根本就是兩條道跑的車啊。
想到此處宇道頓悟，要想完成三階修煉，就必須打通經脈，至少是一條連接丹田的主要經脈，然後用意念引丹田之力順經脈運行，並且不斷衝擊其它經脈，達到打通經脈的目的，經脈入腦，意念之力也就是念力本就是靠靈魂力支撐，那麽念力就可以導引沿經絡傳遞的丹田能量與靈魂能量對接融合，不就可以完成能量鉤引了嗎？
自己最大的誤區就是忽視了丹田之力的運行的通道，一直用念力控製身體引導丹田吸收天地能量，而這個吸收在實體的身體中比老師府邸慢了很多，也弱了很多，天地能量是靠皮膚和毛孔慢慢吸收，穿越了身體重重障礙才達到了丹田，那麽一定是衰減了很多，而打通了所有的經脈，經外體引進的天地能量就可以通過經脈運行迅速的淨化和到達丹田，不是就快了好多嗎？就像車通過泥路行進和通過各種公路網絡行進是一個道理，一定是在大路上行走快啊。
丹田為任脈、督脈、衝脈三脈經氣運行的起點，也就是丹田通身體的三條大道。
任脈，行於腹麵正中線，其脈多次與手足三陰及陰維脈交會，能總任一身之陰經，故稱：“陰脈之海“。
督脈，行於背部正中，其脈多次與手足三陽經及陽維脈交會，能總督一身之陽經，故稱為“陽脈之海“。督脈行於脊裏，上行入腦，並從脊裏分出。
那麽聯通丹田與靈魂力所在的靈丘最快的途徑，也是最大的大道不就是打通督脈嗎。
沒錯，就是打通督脈，老師刻印的身體九階修煉的第四階就是起丘，也就是將靈魂力駐紮在丘腦中間的上丹田中，而上丹田就是丘腦所在的位置，老師說的起丘不是起丘腦，而是在腦中激活上丹田，就是激活泥丸宮，而老師刻印秘法中也說到，
泥丸宮為藏神之府，練神還虛之處，內氣外放之源。
具提智能，生內外視，強體感，覺敏度之用。
慢慢的宇道根據自己的感悟和老師的心法，將上丹田（靈丘）、下丹田（氣海）、任督二脈（通路）、靈魂力（精神能量）、丹田力（天地能量）之間的關係想明白了。
邏輯關係就是要把“丹田能量化旋為海”，就必須把精神能量和天地能量鉤引在一起，融合貫通，通路就是要至少打通督脈，然後再用融合能量打通任脈，運行的結果就是起丘，也就是激活泥丸宮，讓靈魂能量駐紮下來，並與丹田能量自動循環起來，完成周天的運行，再逐步打通所有經脈，達到內氣外放，外能內聚的目的。
而化旋為海的目的是不僅要吸收外部的天地能量，還要能夠在身體內部形成海洋，去滋養溫育萬物，就像太陽是天地能量，而地球的海洋則是孕育生命之源一樣。
想到此處，宇道再次興奮起來，自認為感悟沒錯，隻是還要有機會向老師求證，自己感悟是否為正途。
在老師府邸中，老師曾說過，修煉三階在實體的身體中更容易些，也不容易出問題，現在自己的精神能量是在府邸修煉時帶來的，想來可以控製這次化旋為海，再說也有過一次經驗，應該是可以融合的，關鍵是首先要打通督脈。
想通了這層關節，宇道開始按照經絡圖譜聯係用精神力發現經脈脈絡，並將每個穴位和經脈的位置不斷的反複感悟，內視，摸索，說來也是奇怪，以前隱隱可覺的經脈感覺隨著修煉變得越來越清晰起來。
又經過了一年時間，宇道已經可以完全像內視神經網絡一般內視經脈，根根經脈猶如凝脂遊絲般四通八達，觸達全身。而這一年的修煉宇道還創新性的控製丹田能量和靈魂能量同時衝擊和滲透督脈，並成功的打通了督脈，盡管脈絡還很弱小，通路也不宏大，但是隨著督脈的打通，宇道能通過內視明顯的看到督脈的變化。督脈慢慢的由凝脂遊絲般變得晶瑩剔透，粗大堅韌起來，似乎質地在修煉和打通過程中也是不斷的蛻變進化。
在督脈足夠強韌時，按照老師的心法，宇道成功將靈魂能量和丹田氣旋的天地能量鉤引融合在了一起。
成功的那一刻，宇道的身體真正感受到了溫暖、踏實、充盈。這份感受比在老師府邸能量體時的感受真實了千倍萬倍。
可這也僅僅是打通了督脈，宇道知道要完全融會貫通二股能量，並打通所有經脈，還有很長的路要走，尤其是突破三階，化旋為海還不知那天。