雖然前世蔣藝身體素質有些弱，卻一直渴望有個健朗的身體，還能有不錯的身手。
因此，前世蔣藝對武術也是感興趣的。
他的1tb的移動硬盤裏，存儲了一些關於格鬥術和截拳道的相關書籍、教學視頻、實戰視頻、電影，甚至有一些mma的綜合格鬥小視頻。
蔣藝的想法就是，嚐試看看能不能利用黑色晶體超高效率學習的方式，去學習這些跟格鬥術、截拳道、mma有關的內容。
於是，蔣藝開始嚐試起來，他首先從《截拳道之道》開始嚐試。
《截拳道之道》是前世的一部截拳道理論著作，作者是李小龍，這本書是由李小龍遺孀琳達女士和武術理論作家吉爾伯特-約翰遜根據李小龍親筆手稿整理而成，意在將一代武學宗師李小龍畢生的思想火花以一種有凝聚力的方式匯集在一起，傳達了李小龍截拳道武術精髓。
這是一部匠心獨運的截拳道寶典，也是一本難以被定義的奇特書籍，出版後立即風靡全球，影響了幾代武術家和武術愛好者。
……
蔣藝坐在了小形體房的地板上，進入了沉思，一邊想著黑色晶體裏存儲的《截拳道之道》，一邊去觸發大腦裏的黑色晶體，隨即感到頭痛，頭痛之中，大腦裏的黑色晶體閃爍出有些粗大明亮的流光，流光中浮現出了《截拳道之道》的幻影，幻影從蔣藝的腦海中竄出，懸浮在了蔣藝眼前，隻有蔣藝本人能感受到它的存在。
此時，蔣藝的大腦裏有一股念力，他操控這股念力去翻動觀看《截拳道之道》的幻影，然後《截拳道之道》這部截拳道理論著作的內容，就以訊息的形式，不斷從幻想中快速竄入蔣藝的大腦，就類似於傳輸一樣，變成了他今生具備的知識。
首先是書的序言。
然後是書的第一章《清空你的思緒》，這章包括了6個小節。
第1小節“論禪”。
第2小節“靈魂之藝術”。
第3小節“截拳道”。
第4小節“有組織的絕望”。
第5小節“截拳道的真相”。
第6小節“無形之形”。
然後是書的第二章《入門》，這章包括了5個小節。
第1小節“訓練”。
第2小節“熱身”。
第3小節“對敵預備姿勢”、“頭部”、“前臂與前手”、“後臂與後手”、“軀幹”、“馬步”。
第4小節“漸進式武器圖解”。
第5小節“八個基本防守姿勢”、“某些目標範圍”。
然後是書的第三章《素質》，這章包括了12個小節。
第1小節“協調”。
第2小節“精確”。
第3小節“力量”。
第4小節“耐力”。
第5小節“平衡”。
第6小節“身體感覺”。
第7小節“優良的表現形式”。
第8小節“視覺意識”。
第9小節“速度”。
第10小節“時機”、“反應時間”、“動作時間”、“不規則節奏”、“韻律”、“拍子”。
第11小節“截擊”、“反擊”。
第12小節“態度”。
然後是書的第四章《工具》，這章包括了6個小節。
第1小節“工具的基本原理”、“前手攻擊”、“虛招”、“誘敵”、“貼身近戰”。
第2小節“截拳道的一些攻擊武器”、“手法”、“肘擊法”、“腿法”、“其他”。
第3小節“打擊”、“前手直拳”、“對身體的前手攻擊”、“順延動作”。
第4小節“對前手直拳之防禦”、“前手刺拳”、“前手標指”、“後手直拳突擊身體”、“後手直拳”、“右前鋒樁的後手直拳”、“勾拳”、“前手勾拳”、“後手勾拳”、“鏟勾拳”、“旋轉勾拳”、“手掌勾擊”、“上擊拳”、“組合拳擊”。
第5小節“腿擊”、“前腳腿擊的例子”、“對脛骨/膝部的腿擊”。
第6小節“擒拿”。
然後是書的第五章《準備》，這章包括了3個小節。
第1小節“虛招”、“實行”。
第2小節“格擋”。
第3小節“操作”、“拍擊”、“捆手”、“壓手”、“封纏”、“撳手”。
然後是書的第六章《移動性》，這章包括了3個小節。
第1小節“距離”、“攻擊距離”、“防禦距離”。
第2小節“步法”、“前滑步”、“後滑步”、“快速前進”、“踏前與踏後”、“繞至右側”、“繞至左側”、“踏入/踏出”、“快速後退”、“側移步”。
第3小節“閃避”、“滑步”、“迅速俯身”、“仰後”、“旋身”、“滑步旋身”、“身體的搖晃”。
然後是書的第七章《攻擊》，這章包括了9個小節。
第1小節“攻擊！”。
第2小節“攻擊準備”。
第3小節“簡單攻擊”。
第4小節“混合攻擊”、“配合腿擊的攻擊組合”。
第5小節“反擊”、“以右前手反擊先發攻擊的右直拳”、“以左後手反擊先發攻擊的右直拳”、“以右前手反擊先發攻擊的左後直拳”、“以左後手反擊先發攻擊的左後直拳”。
第6小節“還擊”。
第7小節“重新攻擊”。
第8小節“戰術”。
第9小節“攻擊五法”“簡單角度攻擊”、“封位攻擊”、“漸進間接攻擊”、“組合攻擊”、“誘敵攻擊”。
然後是書的第八章《截拳道》，這章包括了2個小節。
第1小節“沒有圓周的圓圈”。
第2小節“這隻是一個名稱”。
書的最後則有一篇《回顧<截拳道之道>》，另外還有後記。
……
小形體房裏。
隨著蔣藝利用黑色晶體展開的超高效率學習，《截拳道之道》這本書的內容，不斷快速以訊息的形式竄入了蔣藝的大腦，就類似於傳輸一樣，變成了他今生具備的知識。
這種超高效率學習是有限製的，每當蔣藝超高效率學習了一個小時，就會遇到限製，必須得休息一個小時，才能重新在可以忍受的頭痛範圍內進行超高效率學習。
蔣藝就是這麽做的，超高效率學習一個小時，就休息一個小時，而所謂的休息，蔣藝並沒有閑著，而是利用這些休息的時間，根據在超高效率學習中學到的內容，用身體進行練習。
不知不覺，已經到了晚上六點十分了。
蔣藝已經在小形體房獨自待了五個多小時，一共進行了三次超高效率學習，也就是說，他一共超高效率學習了三個小時的《截拳道之道》。
《截拳道之道》這部截拳道理論著作不厚，字數不多，三個小時後蔣藝就學習完了。
這就是黑色晶體的神奇功能了，換做其他人，哪怕是安山海這樣的武術高手和武術教練，如果來學習《截拳道之道》這本書，也會學得比較慢，因為這是一部理論著作，就好比學生們學習教材一樣，需要一點點去學習消化。
然而蔣藝卻不需要這樣，他利用超高效率學習的方式，直接將《截拳道之道》這部截拳道理論著作給傳輸到了他的大腦裏，變成了今生具備的知識。更重要的是，讓蔣藝感到驚喜的是，這些知識並非是死的，而是活的，他不僅都記住了，而且還都能直接掌握！
因此，前世蔣藝對武術也是感興趣的。
他的1tb的移動硬盤裏，存儲了一些關於格鬥術和截拳道的相關書籍、教學視頻、實戰視頻、電影，甚至有一些mma的綜合格鬥小視頻。
蔣藝的想法就是，嚐試看看能不能利用黑色晶體超高效率學習的方式，去學習這些跟格鬥術、截拳道、mma有關的內容。
於是，蔣藝開始嚐試起來，他首先從《截拳道之道》開始嚐試。
《截拳道之道》是前世的一部截拳道理論著作，作者是李小龍，這本書是由李小龍遺孀琳達女士和武術理論作家吉爾伯特-約翰遜根據李小龍親筆手稿整理而成，意在將一代武學宗師李小龍畢生的思想火花以一種有凝聚力的方式匯集在一起，傳達了李小龍截拳道武術精髓。
這是一部匠心獨運的截拳道寶典，也是一本難以被定義的奇特書籍，出版後立即風靡全球，影響了幾代武術家和武術愛好者。
……
蔣藝坐在了小形體房的地板上，進入了沉思，一邊想著黑色晶體裏存儲的《截拳道之道》，一邊去觸發大腦裏的黑色晶體，隨即感到頭痛，頭痛之中，大腦裏的黑色晶體閃爍出有些粗大明亮的流光，流光中浮現出了《截拳道之道》的幻影，幻影從蔣藝的腦海中竄出，懸浮在了蔣藝眼前，隻有蔣藝本人能感受到它的存在。
此時，蔣藝的大腦裏有一股念力，他操控這股念力去翻動觀看《截拳道之道》的幻影，然後《截拳道之道》這部截拳道理論著作的內容，就以訊息的形式，不斷從幻想中快速竄入蔣藝的大腦，就類似於傳輸一樣，變成了他今生具備的知識。
首先是書的序言。
然後是書的第一章《清空你的思緒》，這章包括了6個小節。
第1小節“論禪”。
第2小節“靈魂之藝術”。
第3小節“截拳道”。
第4小節“有組織的絕望”。
第5小節“截拳道的真相”。
第6小節“無形之形”。
然後是書的第二章《入門》，這章包括了5個小節。
第1小節“訓練”。
第2小節“熱身”。
第3小節“對敵預備姿勢”、“頭部”、“前臂與前手”、“後臂與後手”、“軀幹”、“馬步”。
第4小節“漸進式武器圖解”。
第5小節“八個基本防守姿勢”、“某些目標範圍”。
然後是書的第三章《素質》，這章包括了12個小節。
第1小節“協調”。
第2小節“精確”。
第3小節“力量”。
第4小節“耐力”。
第5小節“平衡”。
第6小節“身體感覺”。
第7小節“優良的表現形式”。
第8小節“視覺意識”。
第9小節“速度”。
第10小節“時機”、“反應時間”、“動作時間”、“不規則節奏”、“韻律”、“拍子”。
第11小節“截擊”、“反擊”。
第12小節“態度”。
然後是書的第四章《工具》，這章包括了6個小節。
第1小節“工具的基本原理”、“前手攻擊”、“虛招”、“誘敵”、“貼身近戰”。
第2小節“截拳道的一些攻擊武器”、“手法”、“肘擊法”、“腿法”、“其他”。
第3小節“打擊”、“前手直拳”、“對身體的前手攻擊”、“順延動作”。
第4小節“對前手直拳之防禦”、“前手刺拳”、“前手標指”、“後手直拳突擊身體”、“後手直拳”、“右前鋒樁的後手直拳”、“勾拳”、“前手勾拳”、“後手勾拳”、“鏟勾拳”、“旋轉勾拳”、“手掌勾擊”、“上擊拳”、“組合拳擊”。
第5小節“腿擊”、“前腳腿擊的例子”、“對脛骨/膝部的腿擊”。
第6小節“擒拿”。
然後是書的第五章《準備》，這章包括了3個小節。
第1小節“虛招”、“實行”。
第2小節“格擋”。
第3小節“操作”、“拍擊”、“捆手”、“壓手”、“封纏”、“撳手”。
然後是書的第六章《移動性》，這章包括了3個小節。
第1小節“距離”、“攻擊距離”、“防禦距離”。
第2小節“步法”、“前滑步”、“後滑步”、“快速前進”、“踏前與踏後”、“繞至右側”、“繞至左側”、“踏入/踏出”、“快速後退”、“側移步”。
第3小節“閃避”、“滑步”、“迅速俯身”、“仰後”、“旋身”、“滑步旋身”、“身體的搖晃”。
然後是書的第七章《攻擊》，這章包括了9個小節。
第1小節“攻擊！”。
第2小節“攻擊準備”。
第3小節“簡單攻擊”。
第4小節“混合攻擊”、“配合腿擊的攻擊組合”。
第5小節“反擊”、“以右前手反擊先發攻擊的右直拳”、“以左後手反擊先發攻擊的右直拳”、“以右前手反擊先發攻擊的左後直拳”、“以左後手反擊先發攻擊的左後直拳”。
第6小節“還擊”。
第7小節“重新攻擊”。
第8小節“戰術”。
第9小節“攻擊五法”“簡單角度攻擊”、“封位攻擊”、“漸進間接攻擊”、“組合攻擊”、“誘敵攻擊”。
然後是書的第八章《截拳道》，這章包括了2個小節。
第1小節“沒有圓周的圓圈”。
第2小節“這隻是一個名稱”。
書的最後則有一篇《回顧<截拳道之道>》，另外還有後記。
……
小形體房裏。
隨著蔣藝利用黑色晶體展開的超高效率學習，《截拳道之道》這本書的內容，不斷快速以訊息的形式竄入了蔣藝的大腦，就類似於傳輸一樣，變成了他今生具備的知識。
這種超高效率學習是有限製的，每當蔣藝超高效率學習了一個小時，就會遇到限製，必須得休息一個小時，才能重新在可以忍受的頭痛範圍內進行超高效率學習。
蔣藝就是這麽做的，超高效率學習一個小時，就休息一個小時，而所謂的休息，蔣藝並沒有閑著，而是利用這些休息的時間，根據在超高效率學習中學到的內容，用身體進行練習。
不知不覺，已經到了晚上六點十分了。
蔣藝已經在小形體房獨自待了五個多小時，一共進行了三次超高效率學習，也就是說，他一共超高效率學習了三個小時的《截拳道之道》。
《截拳道之道》這部截拳道理論著作不厚，字數不多，三個小時後蔣藝就學習完了。
這就是黑色晶體的神奇功能了，換做其他人，哪怕是安山海這樣的武術高手和武術教練，如果來學習《截拳道之道》這本書，也會學得比較慢，因為這是一部理論著作，就好比學生們學習教材一樣，需要一點點去學習消化。
然而蔣藝卻不需要這樣，他利用超高效率學習的方式，直接將《截拳道之道》這部截拳道理論著作給傳輸到了他的大腦裏，變成了今生具備的知識。更重要的是，讓蔣藝感到驚喜的是，這些知識並非是死的，而是活的，他不僅都記住了，而且還都能直接掌握！