練氣力量體係（主流體係）（除此之外，還有兩大上古體係）：
【真元境】
入門：修出真氣，丹田有了氣感。
小成：是可將真氣附著於掌上傷人。
大成：是指真氣隨心所欲，甚至能凝聚於物上，而這沒有一定年份的內力，是做不到的。
巔峰：是指擁有一甲子內力，凝結出真元，從此真氣源源不絕，這一甲子也可依靠奇遇、異寶等獲得。
大圓滿：則是真氣澎湃，覓得契機打通任督二脈，此時修行者真氣貫通，心靈舒暢，同時也會感到血氣極其旺盛，難以自已，所有情緒都會放大數倍。傳說通往下一境界的階梯是“斬斷情絲”，或者選擇有情道，無情道。
【天元境】
覺得晉升通玄無望，可以選擇天元，得“殘破”玄氣，壽元增多一倍，至150歲-200歲之間。
【通玄境】
通玄1重天：學得2門玄法（玄法無法抄錄，隻有通過“原本”中的特殊玄氣，才能學得）
通玄2重天：學得3門玄法，吞一顆天地神丹，挺過藥效，獲得軀體的強化，才有幾率晉升
通玄大明天：以一絲龍氣融合，可以使得3門玄法中的一門得到升華
後續：待定
【真元境】
入門：修出真氣，丹田有了氣感。
小成：是可將真氣附著於掌上傷人。
大成：是指真氣隨心所欲，甚至能凝聚於物上，而這沒有一定年份的內力，是做不到的。
巔峰：是指擁有一甲子內力，凝結出真元，從此真氣源源不絕，這一甲子也可依靠奇遇、異寶等獲得。
大圓滿：則是真氣澎湃，覓得契機打通任督二脈，此時修行者真氣貫通，心靈舒暢，同時也會感到血氣極其旺盛，難以自已，所有情緒都會放大數倍。傳說通往下一境界的階梯是“斬斷情絲”，或者選擇有情道，無情道。
【天元境】
覺得晉升通玄無望，可以選擇天元，得“殘破”玄氣，壽元增多一倍，至150歲-200歲之間。
【通玄境】
通玄1重天：學得2門玄法（玄法無法抄錄，隻有通過“原本”中的特殊玄氣，才能學得）
通玄2重天：學得3門玄法，吞一顆天地神丹，挺過藥效，獲得軀體的強化，才有幾率晉升
通玄大明天：以一絲龍氣融合，可以使得3門玄法中的一門得到升華
後續：待定