既然抓不住那個感覺，青水也就不尋心思去找了，隻要境界達到了，不找也會自動出來，現在最重要的就是把通臂拳修煉上來。
通臂拳修煉那就是放鬆肩關節，使兩條臂膀活如靈鞭，硬如鋼鐵。招式上多采用摔、拍、穿、劈、鑽五種基本拳法，身法則崇尚快捷，其中手抹搓、腳震踏、發出劈啪、踢聲音的特征，都是其他拳法所沒有的。
通臂拳是拳法中最有代表性的一類，大開大合，走剛猛簡潔的路線。但見雙臂動處，快捷無比，而且無堅不摧，力大招沉，攻擊範圍很大，很好地突出了通臂拳的特點。
當青水練習通臂拳的時候發現居然可以輕鬆的做到，攻擊時力通於臂，圓掄摔拍，直出穿點。
同時又強調力由背而通，因此有時也被稱為“通背拳”！青水感覺自己修煉的神臂通絕對對這個通臂拳有著莫大的好處。
力大招沉，攻擊範圍廣，每一招大開大合，看起來招式簡單大氣，但其中暗藏殺招，青水第一次施展卻是感覺有點如魚得水一般。
這讓青水特別驚喜！
青水在拳法上的造詣已經達到了一個相當高的境界，所謂一法通萬法通，青水感覺至少自己在拳法上領悟的能力還行。
還有就是圓滿境界的神臂通讓青水的通臂拳威力更大，“姿勢”這基本的東西青水可以第一次就做的不差絲毫。
運氣之法起丹田由背通臂，這種拳法的力量更大，一般修煉通臂拳的都是身材高大魁梧的人，長的比較壯的人，不然胳膊無法承受那強大的力量帶來的反噬，也隻有力量大的人才能將通臂拳真正的威力發揮出來。
青水一旦認真修煉起來就可以做到廢寢忘食，就像現在，青水不分黑夜白天的的在紫玉仙境中修煉，以青水的身體強度幾天不吃飯不睡覺也是沒有問題的。
一直修煉到青水感覺肩膀處的天、肩井、俞三個穴道發熱後，突然停了下來。
這感覺對於青水太熟悉了，因為修煉神臂通、神腿通的時候穴道才會有這個感覺，難道這通臂拳還有打通穴道的功效？
這個發現一下子讓青水激動起來，通臂拳也叫通背拳，難道可以打通背部到手臂之間的穴道，又或者是可以打通背部的穴道？
青水既激動又有點後悔以前怎麽就不練習，不過現在需要加倍的練習，雖然很快就要前往燕家了，但自己有紫玉仙境還有品質不是很好的“聚神丹”幫助，應該能有點效果。
早上出來時外麵也才剛剛亮，但是到了下麵時發現自己居然是起來最晚的一個，看到自家的人一個個這麽努力讓青水也是特別開心。
青釉一個人在那練拳，練得是那種大開大合注重力量的拳法，青水知道他是在打煞力氣，青釉練得的拳法名字很俗“大力鐵拳”，其實就是青家莊的那些莊家把式。
不過青水現在不會小看任何一種功法，再簡單的功法也有其精要之處，就像自己練習的基礎劍訣，莊家把式也是最簡單的基本功，和劍法中的基礎劍訣地位差不多。
都是最基本的東西，也隻有達到真諦境界，返璞歸真後才知道最基礎的東西重要性，可惜能練到真諦境界的都是基本功紮實，基本功不紮實的也練不到真諦境界。
敝帚自珍是大陸的武者的通病，不是有關係的人誰會說，再說這個並不是基本功紮實就能進入先天，進入真諦之境。
看到青釉那“幽怨”的眼神，讓青水打顫，不過還是微笑的走過去。
“怎麽還生氣啊！”青水好笑的問道。
“青水哥，我真的很想去。”青釉還是因為這個不讓他去燕家的事情，這段時間隻要一看到青水就會說這句話。
“這樣吧，我教你套拳法，隻要你能練到小有成就，讓我滿意了我就讓你去。”青水微笑的說道。
青釉其實一直都是崇拜青水的，一聽青水要教他拳法就興奮，因為隻要青水說教他的東西，都能讓他得到意外的驚喜，所以平時他從不央求青水教他什麽，但隻要青水說教他，那他就是一定可以練習，而且還是很適合練習。
青釉興奮的點點頭！
“水哥哥，我也練，如果我可以達到要求我也要去。”青貝跑過來嘟著嘴說道。
青水看看沒有說話的青虎還有青陽、青山、青石以及正在走過來的青子。
最後青水把通臂拳教給他們，誰能練的讓他滿意就讓誰一起前往燕家。青水給了一個模棱兩可的答案。
“青水哥，你這是耍賴皮，不行你要說個標準的，具體練到什麽程度，不然那到時候你一句不滿意就把我們打發了。”青釉立刻抓住青水話裏的漏洞。
“小子，心挺細的嗎，難道就不怕我給你們一個你們無法練成的境界要求嗎。”青水看著青釉大塊頭，這幾年沒見的青釉比起青子更加魁梧，不過心眼倒是挺多的。
“我不怕，青水哥不會那樣打擊我們的。”青釉嘿嘿的笑著。
“把這幾個穴道練通了就讓你們一起去。”青水伸手在青釉的天、肩井、俞三穴點了點。
“好！”
就這樣青水和其他人達成一個協商，畢竟沒有多少時間了，最多半個月，要打通三穴青水都不知道能不能，何況到底能不能打通這個三穴都不確定。
青水感覺這一次有點強人所難。
不過為了他們青水不後悔這麽做。
吃過早飯後！
“青水，陪娘去走走吧！”青衣看著青水笑道。
“嗯！”青水笑著，青水發現很久沒有和母親一起散步談心了，今天等青衣說出的時候，青水感覺有點愧疚。
百裏城大街上，青水和他母親慢慢的走著，青水看著他的娘親，從記事起青水就發現這個他喊娘的女人一直就是這個樣子，隻是這二十年來歲月的沉澱讓她染上了更多的歲月的痕跡。
特別是那神情，外表雖然沒有大的變化，但那神情有點疲憊和蒼老，青水知道這是心疲憊的後果。
二十年的包袱沒有放下，隱藏的再深也是會露出來，無時無刻不存在的煎熬，那無奈的內心的期盼每次都是讓她心痛欲裂。
對他的期盼還有一點的思念，特別是對那個被抱走的小丫頭思念，十月懷胎，生下的骨肉更是在一起生活了半年，被抱走的時候，小丫頭都會笑了，更是不肯讓生人抱，被抱走時小丫頭哭的都換不過氣來……
青衣想著曾經的一切，她知道那個男人回去是成親的，青衣現在隻想知道那個被抱走的女兒生活的好不好，還有青衣擔心即使見到她，他會不會不認自己。
“娘，別想那麽多了，很快您就可以什麽都清楚了，兒子來做，絕對讓娘您滿意。”青水知道他母親在想什麽。
“青水，這些年苦了你了。”青衣看著已經成為青家頂梁柱的兒子笑道。
那笑容有欣慰、有感動、有點愧疚還有一些說不清楚的東西。
“我不苦，一點也不苦，我苦是因為我知道娘才是最苦，隻有娘不苦了，兒子才會不苦。”青水微笑著。
“青水，娘已經苦了一個女兒，不想你再有任何差錯，如果那樣娘真的不知道怎麽支撐下去。”青衣認真的看著青水。
“我知道，放心吧娘。”
“看，那是青水，那是青水……”
也不知道誰喊了一下，一下子許多人都圍了過來！
“他就是青水啊，好年輕啊！”
“很年輕，有男人味，我喜歡的類型。”一個穿著時尚的成熟女子嘀咕道。
“青水，百裏城以後就由你守護了，我們大家支持你。”一個稍微靠後三十歲許的男子喊了一句。
“青水，代表我們百裏城，讓我們百裏城在大陸驕傲一番！”
“青水，我們支持你！”
“大家都支持你！”
“支持你！”
…………
青水已經知道大陸有這種風氣，比如現在如果自己代表百裏城，以自己現在的實力，百裏城的人即使在與外城的人衝突、交易等事情中都會占到優勢和便利。
得到許多人的支持，不管如何青水還是很開心的！
“大家讓讓，不要擋住青水和他母親的路，青水是我們百裏城的人，這是事實，不會改變的，他是我們百裏城的驕傲。”那個三十許的男子大聲嚷嚷道。
“快讓、快讓……”
…………
青水微笑的和大家點點頭，離開了，青水的點頭讓他們歡呼離開，他們隻要青水的一個表示，群眾的力量是強大的，到時候一傳十十傳百，同時傳出的還有青水的實力和青水的事跡。
本來青水的名聲在滄浪郡的那些大家族、大宗派已經幾乎是家喻戶曉了，如果再加上這一次的傳播，百裏城的地位也是會上升到一個不錯的高度。
這和前世的一些人來自好的城市、富裕的城市、或者是一些古城、風景城……他們也許並沒有得到實質性的好處，但也會自豪的說自己來自那裏，這是一種地域歸屬感，都希望自己所在的那個方好一點。
“娘，我想問你點事情。”走出人群的青水輕輕的說道。
“說吧，娘現在什麽都會給你說的。”
青水看著此時心情輕鬆的母親猶豫了一下，最後咬咬牙看著青衣。
“娘，你對他還抱希望嗎？還想不想他？”青水感覺問這句話的時候很難受，也很忐忑，因為青水聽燕靈兒說他已經死了。
“他？”
不過很快青衣就知道青水問的是誰了，看著青水，可是那雙清澈的雙眼中她看到的隻有深深的濡沫之情。
“這麽多年來他沒來找過我，他的家人曾經把青家逼到那樣，你外公因為我這個任性的女兒被人用刀架到脖子上，他老人家因為我這個女兒受到如此屈辱，他認了，因為我是他女兒。”
他認了，因為我是他女兒。
青水聽著他母親那平淡的語氣，但還是聽出其中的你那種自責，深深的自責，甚至這份自責讓她連那個曾經喜歡的男人也恨上了。
下一章剛開始寫，十二點之前，大家到十一點半後再來看吧！！
通臂拳修煉那就是放鬆肩關節，使兩條臂膀活如靈鞭，硬如鋼鐵。招式上多采用摔、拍、穿、劈、鑽五種基本拳法，身法則崇尚快捷，其中手抹搓、腳震踏、發出劈啪、踢聲音的特征，都是其他拳法所沒有的。
通臂拳是拳法中最有代表性的一類，大開大合，走剛猛簡潔的路線。但見雙臂動處，快捷無比，而且無堅不摧，力大招沉，攻擊範圍很大，很好地突出了通臂拳的特點。
當青水練習通臂拳的時候發現居然可以輕鬆的做到，攻擊時力通於臂，圓掄摔拍，直出穿點。
同時又強調力由背而通，因此有時也被稱為“通背拳”！青水感覺自己修煉的神臂通絕對對這個通臂拳有著莫大的好處。
力大招沉，攻擊範圍廣，每一招大開大合，看起來招式簡單大氣，但其中暗藏殺招，青水第一次施展卻是感覺有點如魚得水一般。
這讓青水特別驚喜！
青水在拳法上的造詣已經達到了一個相當高的境界，所謂一法通萬法通，青水感覺至少自己在拳法上領悟的能力還行。
還有就是圓滿境界的神臂通讓青水的通臂拳威力更大，“姿勢”這基本的東西青水可以第一次就做的不差絲毫。
運氣之法起丹田由背通臂，這種拳法的力量更大，一般修煉通臂拳的都是身材高大魁梧的人，長的比較壯的人，不然胳膊無法承受那強大的力量帶來的反噬，也隻有力量大的人才能將通臂拳真正的威力發揮出來。
青水一旦認真修煉起來就可以做到廢寢忘食，就像現在，青水不分黑夜白天的的在紫玉仙境中修煉，以青水的身體強度幾天不吃飯不睡覺也是沒有問題的。
一直修煉到青水感覺肩膀處的天、肩井、俞三個穴道發熱後，突然停了下來。
這感覺對於青水太熟悉了，因為修煉神臂通、神腿通的時候穴道才會有這個感覺，難道這通臂拳還有打通穴道的功效？
這個發現一下子讓青水激動起來，通臂拳也叫通背拳，難道可以打通背部到手臂之間的穴道，又或者是可以打通背部的穴道？
青水既激動又有點後悔以前怎麽就不練習，不過現在需要加倍的練習，雖然很快就要前往燕家了，但自己有紫玉仙境還有品質不是很好的“聚神丹”幫助，應該能有點效果。
早上出來時外麵也才剛剛亮，但是到了下麵時發現自己居然是起來最晚的一個，看到自家的人一個個這麽努力讓青水也是特別開心。
青釉一個人在那練拳，練得是那種大開大合注重力量的拳法，青水知道他是在打煞力氣，青釉練得的拳法名字很俗“大力鐵拳”，其實就是青家莊的那些莊家把式。
不過青水現在不會小看任何一種功法，再簡單的功法也有其精要之處，就像自己練習的基礎劍訣，莊家把式也是最簡單的基本功，和劍法中的基礎劍訣地位差不多。
都是最基本的東西，也隻有達到真諦境界，返璞歸真後才知道最基礎的東西重要性，可惜能練到真諦境界的都是基本功紮實，基本功不紮實的也練不到真諦境界。
敝帚自珍是大陸的武者的通病，不是有關係的人誰會說，再說這個並不是基本功紮實就能進入先天，進入真諦之境。
看到青釉那“幽怨”的眼神，讓青水打顫，不過還是微笑的走過去。
“怎麽還生氣啊！”青水好笑的問道。
“青水哥，我真的很想去。”青釉還是因為這個不讓他去燕家的事情，這段時間隻要一看到青水就會說這句話。
“這樣吧，我教你套拳法，隻要你能練到小有成就，讓我滿意了我就讓你去。”青水微笑的說道。
青釉其實一直都是崇拜青水的，一聽青水要教他拳法就興奮，因為隻要青水說教他的東西，都能讓他得到意外的驚喜，所以平時他從不央求青水教他什麽，但隻要青水說教他，那他就是一定可以練習，而且還是很適合練習。
青釉興奮的點點頭！
“水哥哥，我也練，如果我可以達到要求我也要去。”青貝跑過來嘟著嘴說道。
青水看看沒有說話的青虎還有青陽、青山、青石以及正在走過來的青子。
最後青水把通臂拳教給他們，誰能練的讓他滿意就讓誰一起前往燕家。青水給了一個模棱兩可的答案。
“青水哥，你這是耍賴皮，不行你要說個標準的，具體練到什麽程度，不然那到時候你一句不滿意就把我們打發了。”青釉立刻抓住青水話裏的漏洞。
“小子，心挺細的嗎，難道就不怕我給你們一個你們無法練成的境界要求嗎。”青水看著青釉大塊頭，這幾年沒見的青釉比起青子更加魁梧，不過心眼倒是挺多的。
“我不怕，青水哥不會那樣打擊我們的。”青釉嘿嘿的笑著。
“把這幾個穴道練通了就讓你們一起去。”青水伸手在青釉的天、肩井、俞三穴點了點。
“好！”
就這樣青水和其他人達成一個協商，畢竟沒有多少時間了，最多半個月，要打通三穴青水都不知道能不能，何況到底能不能打通這個三穴都不確定。
青水感覺這一次有點強人所難。
不過為了他們青水不後悔這麽做。
吃過早飯後！
“青水，陪娘去走走吧！”青衣看著青水笑道。
“嗯！”青水笑著，青水發現很久沒有和母親一起散步談心了，今天等青衣說出的時候，青水感覺有點愧疚。
百裏城大街上，青水和他母親慢慢的走著，青水看著他的娘親，從記事起青水就發現這個他喊娘的女人一直就是這個樣子，隻是這二十年來歲月的沉澱讓她染上了更多的歲月的痕跡。
特別是那神情，外表雖然沒有大的變化，但那神情有點疲憊和蒼老，青水知道這是心疲憊的後果。
二十年的包袱沒有放下，隱藏的再深也是會露出來，無時無刻不存在的煎熬，那無奈的內心的期盼每次都是讓她心痛欲裂。
對他的期盼還有一點的思念，特別是對那個被抱走的小丫頭思念，十月懷胎，生下的骨肉更是在一起生活了半年，被抱走的時候，小丫頭都會笑了，更是不肯讓生人抱，被抱走時小丫頭哭的都換不過氣來……
青衣想著曾經的一切，她知道那個男人回去是成親的，青衣現在隻想知道那個被抱走的女兒生活的好不好，還有青衣擔心即使見到她，他會不會不認自己。
“娘，別想那麽多了，很快您就可以什麽都清楚了，兒子來做，絕對讓娘您滿意。”青水知道他母親在想什麽。
“青水，這些年苦了你了。”青衣看著已經成為青家頂梁柱的兒子笑道。
那笑容有欣慰、有感動、有點愧疚還有一些說不清楚的東西。
“我不苦，一點也不苦，我苦是因為我知道娘才是最苦，隻有娘不苦了，兒子才會不苦。”青水微笑著。
“青水，娘已經苦了一個女兒，不想你再有任何差錯，如果那樣娘真的不知道怎麽支撐下去。”青衣認真的看著青水。
“我知道，放心吧娘。”
“看，那是青水，那是青水……”
也不知道誰喊了一下，一下子許多人都圍了過來！
“他就是青水啊，好年輕啊！”
“很年輕，有男人味，我喜歡的類型。”一個穿著時尚的成熟女子嘀咕道。
“青水，百裏城以後就由你守護了，我們大家支持你。”一個稍微靠後三十歲許的男子喊了一句。
“青水，代表我們百裏城，讓我們百裏城在大陸驕傲一番！”
“青水，我們支持你！”
“大家都支持你！”
“支持你！”
…………
青水已經知道大陸有這種風氣，比如現在如果自己代表百裏城，以自己現在的實力，百裏城的人即使在與外城的人衝突、交易等事情中都會占到優勢和便利。
得到許多人的支持，不管如何青水還是很開心的！
“大家讓讓，不要擋住青水和他母親的路，青水是我們百裏城的人，這是事實，不會改變的，他是我們百裏城的驕傲。”那個三十許的男子大聲嚷嚷道。
“快讓、快讓……”
…………
青水微笑的和大家點點頭，離開了，青水的點頭讓他們歡呼離開，他們隻要青水的一個表示，群眾的力量是強大的，到時候一傳十十傳百，同時傳出的還有青水的實力和青水的事跡。
本來青水的名聲在滄浪郡的那些大家族、大宗派已經幾乎是家喻戶曉了，如果再加上這一次的傳播，百裏城的地位也是會上升到一個不錯的高度。
這和前世的一些人來自好的城市、富裕的城市、或者是一些古城、風景城……他們也許並沒有得到實質性的好處，但也會自豪的說自己來自那裏，這是一種地域歸屬感，都希望自己所在的那個方好一點。
“娘，我想問你點事情。”走出人群的青水輕輕的說道。
“說吧，娘現在什麽都會給你說的。”
青水看著此時心情輕鬆的母親猶豫了一下，最後咬咬牙看著青衣。
“娘，你對他還抱希望嗎？還想不想他？”青水感覺問這句話的時候很難受，也很忐忑，因為青水聽燕靈兒說他已經死了。
“他？”
不過很快青衣就知道青水問的是誰了，看著青水，可是那雙清澈的雙眼中她看到的隻有深深的濡沫之情。
“這麽多年來他沒來找過我，他的家人曾經把青家逼到那樣，你外公因為我這個任性的女兒被人用刀架到脖子上，他老人家因為我這個女兒受到如此屈辱，他認了，因為我是他女兒。”
他認了，因為我是他女兒。
青水聽著他母親那平淡的語氣，但還是聽出其中的你那種自責，深深的自責，甚至這份自責讓她連那個曾經喜歡的男人也恨上了。
下一章剛開始寫，十二點之前，大家到十一點半後再來看吧！！