第312章 呼吸吐納
方舟：與女神同事的原始生存 作者：貪吃的考拉 投票推薦 加入書簽 留言反饋
一呼一吸之間，要感受到被吸進去的新鮮空氣，在體內流動的樣子。
剛開始張煥呼吸的時候，完全做不到吸進一口氣，在體內遊走好久。
大概隻能憋一小會兒，就隻能吐出氣了。
反複了好久，張煥這才進步了一點點，可以將氣在體內多保留一小段時間。
張煥不知道林傑和遠喆能夠保留多久，反正張煥是憋不了多久。
盤膝坐在地上，張煥跟隨著林傑的要求，氣喘的不行，大汗淋漓的躺在了沙灘上。
他斜著眼睛看向了遠喆，遠喆雙目緊閉，胸口起起伏伏。
“難怪這個家夥和我交手的時候，那麽氣定神閑，原來每天都是進行著這種訓練！”張煥在心中默念著。
張煥稍微休息了一會兒，重新坐了起來。
這一次，張煥學會了循序漸進，一點點的延長氣在體內逗留的時間。
三個人一直在海邊待到了八點鍾，這才結束了今天的呼吸吐納。
林傑和遠喆都長長的呼出一口氣，甚至還能看見氣息之中帶些渾濁的東西。
那是將體內的雜質排除體內的跡象。
張煥就不一樣了，他今天才剛開始調息，所以效果並不是特別明顯。
“慢慢來吧，這種事情不是一朝一夕就能辦成的。”林傑拍著張煥的肩膀，微微笑道。
“慢慢來吧，這種事情不是一朝一夕就能辦成的。”遠喆伸出手，拍在了張煥的另一邊肩膀上。
張煥眼角抽了抽，看了遠喆一眼。
遠喆嘿嘿的笑著，拍打著張煥肩膀上的灰塵，說道：“張煥大佬，我開玩笑，開玩笑的，嘿嘿。”
《仙木奇緣》
三個人從海邊回到了礦洞，礦洞門口正是薛安。
他還在搗鼓著那座花朵炮塔。
“薛安大佬，我來幫你！”遠喆說話間，人已經竄出去了。
在離金屬柱子沒多遠的時候，遠喆朝前躍了起來，單腳在金屬天花板上一點，隨即像一隻飛燕一樣衝了上去。
他動作瀟灑利落，幹淨純粹，眨眼功夫就站在了薛安的身後。
張煥被遠喆的身手給驚呆了，沒想到他的身手會這麽好！
這就更加堅定了張煥要增強實力的信心。
從今天開始，張煥就要督促自己每天早起出去鍛煉了。
反正招式和吐納法，張煥也算是已經入門了，接下去就是師傅領進門，修行在個人了。
鍛煉了一個早上，張煥沒有因為早起鍛煉而感覺到累，反倒是覺得全身輕鬆，心曠神怡。
這種應該就是新鮮空氣的作用吧？
新鮮空氣配上絕妙的呼吸吐納，這個新鮮的氣體在體內蔓延開來。
所以張煥還是很欣慰今天能夠跟著林傑一起去鍛煉。
一想到今天早上鍛煉的情形，張煥就已經感覺渾身都很累了。
他回到了自己的房間，發覺王璐還在睡覺。
“王璐今天是怎麽回事，居然到了這個點了還在睡覺。”張煥心裏想著，慢慢的靠著王璐身旁坐了下去。
張煥伸出手輕輕的撫摸著王璐的秀發，王璐還在熟睡中，甚至發出了可愛的氣泡鼾聲。
聲音很小，但是張煥還是聽到了。
“這不是純純的勾引我嗎？”張煥在心底裏默默的說著。
看見王璐沒有睡醒，此時這個景象，著實給張煥看的心曠神怡的。
三下五除二，張煥就回到了床上，從背後輕輕的抱住了王璐。
王璐沒有醒來，任憑張煥抱著自己。
張煥也就這麽輕輕的抱著她，倒沒有做其他的事情，主要是這一大清早的。
張煥感覺自己好像已經做了好多事情似的，非常的累。
所以放張煥躺在床上，雙手輕輕的環抱著，沒有去打擾王璐的熟睡，閉上眼睛立馬睡著了。
張煥睡醒的時候，睜開眼睛，就看見了王璐那雙水汪汪的大眼睛，正盯著自己看。
“璐璐，你醒啦。”
“嗯呐，我醒來好久了，一直在看張煥哥哥你。”
“害，我有什麽好看的，已經那麽帥了，再看總不能變的更帥吧？”
“那可說不準哦，我就感覺今天的你比昨天更帥了呢！”
“你的小嘴真甜，快讓我嚐一口。”
說著，張煥就要去親她。
王璐啊了一聲，嗝咯咯的笑著，趕緊從床上跳了起來，“我不，我就不。”
“小璐璐，你都到了我的床上了，事情還能由你說了算嗎？”
張煥展開雙臂朝前撲了過去，王璐笑著叫了一聲，往後躲開了去。
兩個人就這麽在床上你撲我躲，你追我趕，好不熱鬧。
好在金屬火柴盒的隔音效果不錯，要不然可就要苦了那些個電燈泡咯。
剛開始張煥呼吸的時候，完全做不到吸進一口氣，在體內遊走好久。
大概隻能憋一小會兒，就隻能吐出氣了。
反複了好久，張煥這才進步了一點點，可以將氣在體內多保留一小段時間。
張煥不知道林傑和遠喆能夠保留多久，反正張煥是憋不了多久。
盤膝坐在地上，張煥跟隨著林傑的要求，氣喘的不行，大汗淋漓的躺在了沙灘上。
他斜著眼睛看向了遠喆，遠喆雙目緊閉，胸口起起伏伏。
“難怪這個家夥和我交手的時候，那麽氣定神閑，原來每天都是進行著這種訓練！”張煥在心中默念著。
張煥稍微休息了一會兒，重新坐了起來。
這一次，張煥學會了循序漸進，一點點的延長氣在體內逗留的時間。
三個人一直在海邊待到了八點鍾，這才結束了今天的呼吸吐納。
林傑和遠喆都長長的呼出一口氣，甚至還能看見氣息之中帶些渾濁的東西。
那是將體內的雜質排除體內的跡象。
張煥就不一樣了，他今天才剛開始調息，所以效果並不是特別明顯。
“慢慢來吧，這種事情不是一朝一夕就能辦成的。”林傑拍著張煥的肩膀，微微笑道。
“慢慢來吧，這種事情不是一朝一夕就能辦成的。”遠喆伸出手，拍在了張煥的另一邊肩膀上。
張煥眼角抽了抽，看了遠喆一眼。
遠喆嘿嘿的笑著，拍打著張煥肩膀上的灰塵，說道：“張煥大佬，我開玩笑，開玩笑的，嘿嘿。”
《仙木奇緣》
三個人從海邊回到了礦洞，礦洞門口正是薛安。
他還在搗鼓著那座花朵炮塔。
“薛安大佬，我來幫你！”遠喆說話間，人已經竄出去了。
在離金屬柱子沒多遠的時候，遠喆朝前躍了起來，單腳在金屬天花板上一點，隨即像一隻飛燕一樣衝了上去。
他動作瀟灑利落，幹淨純粹，眨眼功夫就站在了薛安的身後。
張煥被遠喆的身手給驚呆了，沒想到他的身手會這麽好！
這就更加堅定了張煥要增強實力的信心。
從今天開始，張煥就要督促自己每天早起出去鍛煉了。
反正招式和吐納法，張煥也算是已經入門了，接下去就是師傅領進門，修行在個人了。
鍛煉了一個早上，張煥沒有因為早起鍛煉而感覺到累，反倒是覺得全身輕鬆，心曠神怡。
這種應該就是新鮮空氣的作用吧？
新鮮空氣配上絕妙的呼吸吐納，這個新鮮的氣體在體內蔓延開來。
所以張煥還是很欣慰今天能夠跟著林傑一起去鍛煉。
一想到今天早上鍛煉的情形，張煥就已經感覺渾身都很累了。
他回到了自己的房間，發覺王璐還在睡覺。
“王璐今天是怎麽回事，居然到了這個點了還在睡覺。”張煥心裏想著，慢慢的靠著王璐身旁坐了下去。
張煥伸出手輕輕的撫摸著王璐的秀發，王璐還在熟睡中，甚至發出了可愛的氣泡鼾聲。
聲音很小，但是張煥還是聽到了。
“這不是純純的勾引我嗎？”張煥在心底裏默默的說著。
看見王璐沒有睡醒，此時這個景象，著實給張煥看的心曠神怡的。
三下五除二，張煥就回到了床上，從背後輕輕的抱住了王璐。
王璐沒有醒來，任憑張煥抱著自己。
張煥也就這麽輕輕的抱著她，倒沒有做其他的事情，主要是這一大清早的。
張煥感覺自己好像已經做了好多事情似的，非常的累。
所以放張煥躺在床上，雙手輕輕的環抱著，沒有去打擾王璐的熟睡，閉上眼睛立馬睡著了。
張煥睡醒的時候，睜開眼睛，就看見了王璐那雙水汪汪的大眼睛，正盯著自己看。
“璐璐，你醒啦。”
“嗯呐，我醒來好久了，一直在看張煥哥哥你。”
“害，我有什麽好看的，已經那麽帥了，再看總不能變的更帥吧？”
“那可說不準哦，我就感覺今天的你比昨天更帥了呢！”
“你的小嘴真甜，快讓我嚐一口。”
說著，張煥就要去親她。
王璐啊了一聲，嗝咯咯的笑著，趕緊從床上跳了起來，“我不，我就不。”
“小璐璐，你都到了我的床上了，事情還能由你說了算嗎？”
張煥展開雙臂朝前撲了過去，王璐笑著叫了一聲，往後躲開了去。
兩個人就這麽在床上你撲我躲，你追我趕，好不熱鬧。
好在金屬火柴盒的隔音效果不錯，要不然可就要苦了那些個電燈泡咯。