上官小妹兩人來到煉丹坊的時候，步錚還在為他新開拓的藥園製定陣法，調整出最適合想要種的藥材成長的溫度濕度，因為有這個陣法，他現在發現什麽藥材都可以種出來。
而如果加上聚靈陣的調整，就可以加快藥材的成長周期，這世界萬物，吸了靈氣之後，都會茁壯成長，藥材也不例外，而因為有靈氣支持，這種加速生長並不會造成畸形，和正常生長的是一樣的，甚至更好一點。
不過，這個速度也不是無限加速，隻是一定程度上的加速，加速最快的也沒有減少一半以上的，一般都是在七八成左右。
這種陣法種植，高級一點的勢力都會，也就是說，到高級勢力之後，就算是種地的，也需要會這些技能，這就是越高級的勢力越是難進的緣故。
或許在這裏可以成為堂主的人，在某些高級勢力之中，僅僅是一個種地的農夫……
不過這些目前都與步錚無關，那些勢力對現在的步錚來說，那是神一般的存在，是想都沒有想過的，或許是他根本也不知道的。
現在的步錚隻是專注著布陣，布置出最讓自己滿意的陣法，然後……
“步錚，你的這陣法是誰幫你布置的，看起來很不錯啊。”惜米看到步錚的行為之後，就順便看了看步錚的陣法構造，發現竟然非常的縝密，沒有多餘的陣法，一絲浪費的構成都沒有。
這種情況，要麽是巧合，要麽就是高手。
“我自己啊，這種粗活總不能叫上官做。”步錚回答道，他以為惜米覺得他讓上官小妹幫他幹活了。
“你自己做的？我不信。”惜米搖搖頭，她才不相信步錚能做到這一步，他不是應該才學煉器不久的人嗎。
“信不信由你，對了。你來這裏有什麽事情嗎？”步錚無所謂惜米信不信，隻是好奇惜米怎麽突然來這裏，她可是從來沒有來過這裏的。
“我來這裏是看看你給小妹灌了什麽迷湯。”惜米“惡狠狠”地說道。
“迷湯？沒有，魚湯倒是有一鍋，上官。我們去吃飯先。”步錚隨口說道。拍拍手，這陣法也算是整理好了。
“好嘞！”上官小妹叫了一聲，然後衝向廚房。有點迫不及待的感覺，而她對此似乎很熟悉，尤其是在進廚房之後，更是熟悉的盛菜盛湯盛飯，一轉眼，那些飯菜就滿滿一桌子了。
這一看就不像是兩個人吃的飯菜，似乎像是一大家子的，但知道步錚食量的人，都會覺得這是不是隻給步錚他自己一個人準備的。而上官小妹吃的似乎就是從步錚牙縫裏省出來的。
“這菜看起來不錯啊。”惜米聞到味道的時候就有點饞了，而現在看到這賣相，她就忍不住拿起筷子想要嚐嚐。
“別吃，沒給你準備呢。”上官小妹立刻擋住了惜米的行為，要是普通人的話，她到不介意讓其嚐嚐。但惜米不一樣，她要是吃起來，這裏的東西也不夠她吃的。
這個時候上官小妹惡意的想象了一下，要是步錚和惜米在一起的話，他們一頓飯要準備多少東西？肯定是這裏的一倍不止。而兩個人要是拚起來，那肯定會很有意思。
“小妹，你這是有了新歡就忘記舊愛了啊，竟然不讓我吃東西……”惜米一副可憐的樣子，讓人看得很是心痛的樣子。
“滾，我什麽時候有你這個舊愛，更沒有新歡，我不讓你吃東西的原因你自己還不知道啊，這裏就這麽點飯菜，我都是從步錚的牙縫裏省出來的，你要吃自己下去買點吃的。”上官小妹說道，而她似乎很直接的承認一點，那就是她吃著的，就是步錚牙縫裏省出來的。
“惜米小姐，你沒吃的，別動我的飯菜的主意。”步錚進入其中之後，就立刻坐下來開始吃東西，與此同時也發表了他對於惜米的意見。
“這個，我就嚐嚐味道好不好，這樣看著很難受的。”惜米弱弱地求道，作為一個吃貨，看到東西不能吃是很痛苦的。
隻不過，這畢竟是步錚的東西，和步錚也不是很熟悉，她拉不下臉去吃。
“不行！”步錚直接回道，然後大口大口的吃著飯菜，喝著魚湯。
“惜米，我勸你還是不要嚐了，嚐過之後，你會覺得更痛苦。”上官小妹說道，同時她也開始吃著東西，雖然看起來比步錚慢，也很斯文，但她吃東西的速度可比一般人快很多。
本來她吃東西要比這個慢許多，但經過惜米和步錚的洗禮，她想要慢也慢不下來。
“為什麽？”惜米不明白了，怎麽會更痛苦，吃不著才痛苦吧。
“因為吃了，會更加想吃。”上官小妹說道。
“有這麽好吃嗎？就他做的……”惜米不屑地說道。
“嗯，你別吃。”上官小妹說道。
“我才不稀罕呢。”惜米依然保持不屑。
過了一會……
“放著，這是我的……”惜米在飯桌之上和步錚搶了起來，已經完全不顧自己的形象了，隻因為她之前偷偷嚐了一口，結果就讓她忘記了一切，全身心的投入在美味的飯菜之中，什麽形象啊，什麽臉麵，什麽身架她都拋在了腦後。
步錚也不可能阻止惜米，雖然說他是不讓惜米吃，但惜米自己這樣吃起來，他也隻好隨她了，而他現在唯一的辦法就是加快自己的速度，將東西都吃光了。
他加速了，她也加速了，而上官小妹也不得不加速一下，不然她連渣都吃不到，就算再多的東西也好，都經不起這兩個人的吃法。
“怎麽沒了？”最後惜米發現桌上什麽都沒有了，一臉的失望，而步錚這個時候已經和上官小妹在收拾東西了，懶得理會這個搶飯吃的女人。
“現在你知道了，為什麽我不讓你嚐，還有我為什麽喜歡來這裏吃晚飯？”上官小妹一邊笑著說道，幫忙收拾碗筷。
在這裏吃晚飯，總要幫忙收拾一下，本來步錚都沒有收她夥食費，都是讓她白吃了，不幹點活她心裏過意不去，雖然步錚說這沒事，這是他應該的。
應該的？沒錯，步錚覺得上官小妹既然是來教自己的，那就是自己的老師，給老是做點飯吃那是很正常的，隻要上官小妹在這裏一天，他就會包上官小妹的夥食。
“嗯嗯，我明白了，以後我每天都來。”惜米點著頭附和道，她太同意了，這好吃的程度已經超過了那些美食街道上的任何東西，甚至比她吃過的東西都要好吃，並且還有一種獨特的味道。
“你明天還來？今天可以把你當客人，明天來的話，禁止你吃我的飯，搞得我隻是半飽。”步錚直接說道。
“你就算吃完的也就是半飽而已。”惜米直接回道。
“不管，明天別來，來了也不給你吃的。”步錚一邊運氣注入陣器淨化碗筷，一邊說道，然後將淨化出來的食物殘留收集起來，準備給養的雞吃。
“別這樣了，最多這樣，我給錢好不好。”惜米有些可憐地說道，對於錢她不在乎，這樣的東西就算上飯館也吃不到，給錢很正常。
“好，我按你吃的算錢。”步錚立刻點頭了，沒有任何立場可言。
“……”上官小妹沉默了，本來她還以為惜米要說一會好話才行，沒想到竟然一下子搞定了，並且還是這麽庸俗的手段，直接給錢就行。
上官小妹還不知道，步錚向來的愛好就是錢，一切向錢看齊，對他來說，做個飯很簡單，給錢的話，他滿漢全席都可以做得出來。
“那就這樣說定了，對了，你這些菜是從哪裏學來的，不僅僅味道很不錯，感覺還蘊含了很多靈氣，不像是普通的食物。”惜米說道，作為吃的行家，她早就發覺這食物非同一般。
“這是藥膳，就是上次那本獎品。”步錚回答道。
“什麽？”惜米有些不理解。
“這是上次你們比吃的時候，那本烹飪秘笈，裏麵記載的就是做藥膳的。”上官小妹補充解釋道。
步錚上次得到的秘笈，竟然是一本藥膳秘笈，上麵記載著很多藥膳的製作，藥膳可是一種神奇的技藝，在這之前，步錚還以為廚藝隻是將食材變成美味的食物，僅僅是為了色香味俱全而已。
現在，他明白了，廚藝不僅僅做出美味的食物，還可以有著與丹藥一樣作用的功能，食材也是一樣可以達到丹藥的作用，這種技藝就被稱之為藥膳。
普通的藥膳，那隻是將藥材混進食材，搭配出最好的藥物效果，達到調養身體，增加靈氣的效果，而步錚所得到的藥膳秘笈可不僅僅是這樣，這是將天下食材變為藥材的秘笈，食材又何嚐不是一種藥材，搭配好的話，一樣可以有治病養身的作用。
這本藥膳秘笈說的就是這種搭配，加上烹調的技術，可以將普通的食物變成一種藥，也可以將藥材變成食材，既可以成為藥，也可以成為美味的食物。ro
而如果加上聚靈陣的調整，就可以加快藥材的成長周期，這世界萬物，吸了靈氣之後，都會茁壯成長，藥材也不例外，而因為有靈氣支持，這種加速生長並不會造成畸形，和正常生長的是一樣的，甚至更好一點。
不過，這個速度也不是無限加速，隻是一定程度上的加速，加速最快的也沒有減少一半以上的，一般都是在七八成左右。
這種陣法種植，高級一點的勢力都會，也就是說，到高級勢力之後，就算是種地的，也需要會這些技能，這就是越高級的勢力越是難進的緣故。
或許在這裏可以成為堂主的人，在某些高級勢力之中，僅僅是一個種地的農夫……
不過這些目前都與步錚無關，那些勢力對現在的步錚來說，那是神一般的存在，是想都沒有想過的，或許是他根本也不知道的。
現在的步錚隻是專注著布陣，布置出最讓自己滿意的陣法，然後……
“步錚，你的這陣法是誰幫你布置的，看起來很不錯啊。”惜米看到步錚的行為之後，就順便看了看步錚的陣法構造，發現竟然非常的縝密，沒有多餘的陣法，一絲浪費的構成都沒有。
這種情況，要麽是巧合，要麽就是高手。
“我自己啊，這種粗活總不能叫上官做。”步錚回答道，他以為惜米覺得他讓上官小妹幫他幹活了。
“你自己做的？我不信。”惜米搖搖頭，她才不相信步錚能做到這一步，他不是應該才學煉器不久的人嗎。
“信不信由你，對了。你來這裏有什麽事情嗎？”步錚無所謂惜米信不信，隻是好奇惜米怎麽突然來這裏，她可是從來沒有來過這裏的。
“我來這裏是看看你給小妹灌了什麽迷湯。”惜米“惡狠狠”地說道。
“迷湯？沒有，魚湯倒是有一鍋，上官。我們去吃飯先。”步錚隨口說道。拍拍手，這陣法也算是整理好了。
“好嘞！”上官小妹叫了一聲，然後衝向廚房。有點迫不及待的感覺，而她對此似乎很熟悉，尤其是在進廚房之後，更是熟悉的盛菜盛湯盛飯，一轉眼，那些飯菜就滿滿一桌子了。
這一看就不像是兩個人吃的飯菜，似乎像是一大家子的，但知道步錚食量的人，都會覺得這是不是隻給步錚他自己一個人準備的。而上官小妹吃的似乎就是從步錚牙縫裏省出來的。
“這菜看起來不錯啊。”惜米聞到味道的時候就有點饞了，而現在看到這賣相，她就忍不住拿起筷子想要嚐嚐。
“別吃，沒給你準備呢。”上官小妹立刻擋住了惜米的行為，要是普通人的話，她到不介意讓其嚐嚐。但惜米不一樣，她要是吃起來，這裏的東西也不夠她吃的。
這個時候上官小妹惡意的想象了一下，要是步錚和惜米在一起的話，他們一頓飯要準備多少東西？肯定是這裏的一倍不止。而兩個人要是拚起來，那肯定會很有意思。
“小妹，你這是有了新歡就忘記舊愛了啊，竟然不讓我吃東西……”惜米一副可憐的樣子，讓人看得很是心痛的樣子。
“滾，我什麽時候有你這個舊愛，更沒有新歡，我不讓你吃東西的原因你自己還不知道啊，這裏就這麽點飯菜，我都是從步錚的牙縫裏省出來的，你要吃自己下去買點吃的。”上官小妹說道，而她似乎很直接的承認一點，那就是她吃著的，就是步錚牙縫裏省出來的。
“惜米小姐，你沒吃的，別動我的飯菜的主意。”步錚進入其中之後，就立刻坐下來開始吃東西，與此同時也發表了他對於惜米的意見。
“這個，我就嚐嚐味道好不好，這樣看著很難受的。”惜米弱弱地求道，作為一個吃貨，看到東西不能吃是很痛苦的。
隻不過，這畢竟是步錚的東西，和步錚也不是很熟悉，她拉不下臉去吃。
“不行！”步錚直接回道，然後大口大口的吃著飯菜，喝著魚湯。
“惜米，我勸你還是不要嚐了，嚐過之後，你會覺得更痛苦。”上官小妹說道，同時她也開始吃著東西，雖然看起來比步錚慢，也很斯文，但她吃東西的速度可比一般人快很多。
本來她吃東西要比這個慢許多，但經過惜米和步錚的洗禮，她想要慢也慢不下來。
“為什麽？”惜米不明白了，怎麽會更痛苦，吃不著才痛苦吧。
“因為吃了，會更加想吃。”上官小妹說道。
“有這麽好吃嗎？就他做的……”惜米不屑地說道。
“嗯，你別吃。”上官小妹說道。
“我才不稀罕呢。”惜米依然保持不屑。
過了一會……
“放著，這是我的……”惜米在飯桌之上和步錚搶了起來，已經完全不顧自己的形象了，隻因為她之前偷偷嚐了一口，結果就讓她忘記了一切，全身心的投入在美味的飯菜之中，什麽形象啊，什麽臉麵，什麽身架她都拋在了腦後。
步錚也不可能阻止惜米，雖然說他是不讓惜米吃，但惜米自己這樣吃起來，他也隻好隨她了，而他現在唯一的辦法就是加快自己的速度，將東西都吃光了。
他加速了，她也加速了，而上官小妹也不得不加速一下，不然她連渣都吃不到，就算再多的東西也好，都經不起這兩個人的吃法。
“怎麽沒了？”最後惜米發現桌上什麽都沒有了，一臉的失望，而步錚這個時候已經和上官小妹在收拾東西了，懶得理會這個搶飯吃的女人。
“現在你知道了，為什麽我不讓你嚐，還有我為什麽喜歡來這裏吃晚飯？”上官小妹一邊笑著說道，幫忙收拾碗筷。
在這裏吃晚飯，總要幫忙收拾一下，本來步錚都沒有收她夥食費，都是讓她白吃了，不幹點活她心裏過意不去，雖然步錚說這沒事，這是他應該的。
應該的？沒錯，步錚覺得上官小妹既然是來教自己的，那就是自己的老師，給老是做點飯吃那是很正常的，隻要上官小妹在這裏一天，他就會包上官小妹的夥食。
“嗯嗯，我明白了，以後我每天都來。”惜米點著頭附和道，她太同意了，這好吃的程度已經超過了那些美食街道上的任何東西，甚至比她吃過的東西都要好吃，並且還有一種獨特的味道。
“你明天還來？今天可以把你當客人，明天來的話，禁止你吃我的飯，搞得我隻是半飽。”步錚直接說道。
“你就算吃完的也就是半飽而已。”惜米直接回道。
“不管，明天別來，來了也不給你吃的。”步錚一邊運氣注入陣器淨化碗筷，一邊說道，然後將淨化出來的食物殘留收集起來，準備給養的雞吃。
“別這樣了，最多這樣，我給錢好不好。”惜米有些可憐地說道，對於錢她不在乎，這樣的東西就算上飯館也吃不到，給錢很正常。
“好，我按你吃的算錢。”步錚立刻點頭了，沒有任何立場可言。
“……”上官小妹沉默了，本來她還以為惜米要說一會好話才行，沒想到竟然一下子搞定了，並且還是這麽庸俗的手段，直接給錢就行。
上官小妹還不知道，步錚向來的愛好就是錢，一切向錢看齊，對他來說，做個飯很簡單，給錢的話，他滿漢全席都可以做得出來。
“那就這樣說定了，對了，你這些菜是從哪裏學來的，不僅僅味道很不錯，感覺還蘊含了很多靈氣，不像是普通的食物。”惜米說道，作為吃的行家，她早就發覺這食物非同一般。
“這是藥膳，就是上次那本獎品。”步錚回答道。
“什麽？”惜米有些不理解。
“這是上次你們比吃的時候，那本烹飪秘笈，裏麵記載的就是做藥膳的。”上官小妹補充解釋道。
步錚上次得到的秘笈，竟然是一本藥膳秘笈，上麵記載著很多藥膳的製作，藥膳可是一種神奇的技藝，在這之前，步錚還以為廚藝隻是將食材變成美味的食物，僅僅是為了色香味俱全而已。
現在，他明白了，廚藝不僅僅做出美味的食物，還可以有著與丹藥一樣作用的功能，食材也是一樣可以達到丹藥的作用，這種技藝就被稱之為藥膳。
普通的藥膳，那隻是將藥材混進食材，搭配出最好的藥物效果，達到調養身體，增加靈氣的效果，而步錚所得到的藥膳秘笈可不僅僅是這樣，這是將天下食材變為藥材的秘笈，食材又何嚐不是一種藥材，搭配好的話，一樣可以有治病養身的作用。
這本藥膳秘笈說的就是這種搭配，加上烹調的技術，可以將普通的食物變成一種藥，也可以將藥材變成食材，既可以成為藥，也可以成為美味的食物。ro