單膝跪下握著金泰妍的小腳幫金泰妍穿上了拖鞋，接著就把她抱到了衛生間，自己出來。洗漱完畢的金泰妍和韓宇宸一起下樓，慢裏斯條的吃著早餐。
終於見識到了女人的記仇，就因為剛剛小小的惡作劇，金泰妍就不停的惡狠狠的盯著韓宇宸，女人真是小氣加小心眼。
少女們也非常的疑惑金泰妍為什麽用殺人一樣的眼神盯著韓宇宸，金孝淵用眼神問著林允兒，“泰妍怎麽了，一早上吃炸藥了？”
“我怎麽知道？”林允兒也用眼神回應道。
“小賢啊，等一下你就到練武場那裏去，我會親自指導你的。”
“練武場？小賢你要去練武場幹嘛？”林允兒奇怪的問道。
“是為了新戲裏麵的角色，所以要學習一點格鬥技術。”
“難道是《小偷先生，小偷大人》那部劇。”林允兒問道。
“是啊，允兒歐尼你怎麽知道？”
“因為我也要拍一部新戲，叫《王在相愛》。”林允兒苦著臉，忙碌的拍戲日程又要來了。
“怎麽，都賺點錢讓你增長人氣都不高興啊。”
“以前是會這麽想，但是到現在反而沒有剛出道時候的那種熱情了，也沒有年少時期的經曆了，九年了，很累啊。沒出道之前的夢想是出道，出道經曆了那件黑海事件是想脫離黑海，黑海之後的夢想是成為亞洲的第一女團，而現在所有的夢想都成真了，那下一個夢想又是什麽呢？”林允兒說道。
這一句話也引起其他成員的深思，是啊，不知不覺已經出道九年的她們，把所有的青春年少都奉獻給了藝人的事業，這是一條閃耀的道路，也是一條不為人知的辛酸道路。原本的夢想透過努力都成真了，那現在她們的夢想到底是什麽，一片的迷茫。
“其實也不用這麽想，我們都是當初懷揣著夢想的人，為了自己的夢想而瘋狂一把，沒有白白的浪費青春時光，那也是非常有意義的。總比那些虛度了青春而懊悔的人要好。至於夢想，那就是心裏麵想的，隻要你想做的，就大膽的去做，跟著自己的心走才是做真正的自己。”
“嗯，oppa說的很有道理。”徐賢聽了這番話覺得很好。
“其實做什麽事情都是需要代價的，我在十歲和十五歲那段時間十分的辛苦，沒有家人的陪伴很孤獨，但是我不會悲傷，不會累，因為我知道這是我必須付出的代價。要有高超的無人能敵的身手，也是用我身上那一條條一道道的傷疤換來的，因為我知道，這就是我的代價！”韓宇宸的話裏透露出的堅定，感染了每一個人。
是啊，因為這些都是為了自己的夢想而付出的代價，曾經大家也說過不可能做一輩子的藝人，因為在韓國藝人的交替是很快的，十年，二十年之後，誰還會知道superjunior和少女時代，或許連來s.m公司的練習生都不知道，在流逝的時間裏麵被人們遺忘。
這些事一時半會還想不通，索性也就不再去想了。南宮沁音早在今天一大早就帶上飛機去了法國巴黎的一個時裝秀，她是首席手機是，自然也要過去。
而王兄韓風然則是一大早帶著南宮沁雪去泛舟了，在孕期散散心也是不錯的，有助於胎兒的健康成長。
練武場上，韓宇宸特地叫下屬拿來軟墊鋪在上麵，以免等一下摔傷了，泰妍等人也是站在一旁觀看，先是由韓宇宸講解一下過肩摔的技巧。
“小賢，過肩摔是柔道中技巧較高的一種投技。抓住敵人臂部投出使敵人從自己背後越過重重地摔在地上。也柔道中的必殺技，主要是過肩摔就用你的右手或者是左手抓住對方的反方向的手腕或者是對方的手肘，然後迅速的切入進去，用臀部頂住對方的腰部，把對方拉向自己，然後使出一個杠杆原理，把對方從你的後方摔出來。”
韓宇宸叫來了一個屬下，親自示範給徐賢，這樣可以更好的帶到教學效果。
“就像這樣，以右腳前回轉體勢將右腳推進於受力方右腳內側，並放開抓住受力方左襟的右手，然後通過受力方右胸部附近再有下方經右腋下麵提舉餓並插入。”
“然後以右腳為軸，將身體開啟於左方，並回轉左腳而推移，然後貼近身體。”
“右手提住受力方右肩附近，並提舉受力方的右肩。”
“伸直兩膝，然後將上體向前彎曲，以右肩摔倒對方。右肩盡量插入於受力放的腋下，然後加強左手的引拉力，使其不留空隙，並提舉受力方的右臂。如果過於鬆弛身體則身體無法密貼而不能背負對方。攻者，受之方間的身體位置。方向，丟投的要領等於都雙手背負投相同。如果進入背負投，受力方將上體後仰而實施防禦時，攻者要迅速地下移身體，然後一向下拉下似的隻是丟投對方，這種技術叫做背負落。”
說著就把那個屬下背朝地衰落在麵前，“這樣就是過肩摔了，明白嗎？”
徐賢聽得星星眼閃閃的，“知道了，oppa。”
“好，那你現在就和我對練，過肩摔把我摔倒在地。”
“啊？！”徐賢有些驚訝，因為韓宇宸可是一人單挑過幾十個人高手，這實力不用說就知道有多恐怖了。
“小賢，不要怕，我不會動，就站在這裏讓你摔，你隻要成功把我摔倒就可以了。”
開玩笑！韓宇宸怎麽可能想訓練一樣跟徐賢對打，這樣不到一分鍾就可以分出勝負了，那還練習什麽呀！
最重要的是韓宇宸根本就不會動手，怕傷到了徐賢，要是徐賢出了什麽意外，最急的自然還是韓宇宸他自己。
“來，我這樣揮拳過去，然後你把頭往右邊偏一下，然後抓住我的手腕上方，然後身體靠過來，用力。”
“砰！”一聲沉重的響聲，韓宇宸華麗麗的被摔在了墊子上，徐賢也有些累，畢竟她隻是一個初學者，這隻是第一步，看來力氣還要增強一點，韓宇宸想到，心裏已經為徐賢製定好了練習計劃。
終於見識到了女人的記仇，就因為剛剛小小的惡作劇，金泰妍就不停的惡狠狠的盯著韓宇宸，女人真是小氣加小心眼。
少女們也非常的疑惑金泰妍為什麽用殺人一樣的眼神盯著韓宇宸，金孝淵用眼神問著林允兒，“泰妍怎麽了，一早上吃炸藥了？”
“我怎麽知道？”林允兒也用眼神回應道。
“小賢啊，等一下你就到練武場那裏去，我會親自指導你的。”
“練武場？小賢你要去練武場幹嘛？”林允兒奇怪的問道。
“是為了新戲裏麵的角色，所以要學習一點格鬥技術。”
“難道是《小偷先生，小偷大人》那部劇。”林允兒問道。
“是啊，允兒歐尼你怎麽知道？”
“因為我也要拍一部新戲，叫《王在相愛》。”林允兒苦著臉，忙碌的拍戲日程又要來了。
“怎麽，都賺點錢讓你增長人氣都不高興啊。”
“以前是會這麽想，但是到現在反而沒有剛出道時候的那種熱情了，也沒有年少時期的經曆了，九年了，很累啊。沒出道之前的夢想是出道，出道經曆了那件黑海事件是想脫離黑海，黑海之後的夢想是成為亞洲的第一女團，而現在所有的夢想都成真了，那下一個夢想又是什麽呢？”林允兒說道。
這一句話也引起其他成員的深思，是啊，不知不覺已經出道九年的她們，把所有的青春年少都奉獻給了藝人的事業，這是一條閃耀的道路，也是一條不為人知的辛酸道路。原本的夢想透過努力都成真了，那現在她們的夢想到底是什麽，一片的迷茫。
“其實也不用這麽想，我們都是當初懷揣著夢想的人，為了自己的夢想而瘋狂一把，沒有白白的浪費青春時光，那也是非常有意義的。總比那些虛度了青春而懊悔的人要好。至於夢想，那就是心裏麵想的，隻要你想做的，就大膽的去做，跟著自己的心走才是做真正的自己。”
“嗯，oppa說的很有道理。”徐賢聽了這番話覺得很好。
“其實做什麽事情都是需要代價的，我在十歲和十五歲那段時間十分的辛苦，沒有家人的陪伴很孤獨，但是我不會悲傷，不會累，因為我知道這是我必須付出的代價。要有高超的無人能敵的身手，也是用我身上那一條條一道道的傷疤換來的，因為我知道，這就是我的代價！”韓宇宸的話裏透露出的堅定，感染了每一個人。
是啊，因為這些都是為了自己的夢想而付出的代價，曾經大家也說過不可能做一輩子的藝人，因為在韓國藝人的交替是很快的，十年，二十年之後，誰還會知道superjunior和少女時代，或許連來s.m公司的練習生都不知道，在流逝的時間裏麵被人們遺忘。
這些事一時半會還想不通，索性也就不再去想了。南宮沁音早在今天一大早就帶上飛機去了法國巴黎的一個時裝秀，她是首席手機是，自然也要過去。
而王兄韓風然則是一大早帶著南宮沁雪去泛舟了，在孕期散散心也是不錯的，有助於胎兒的健康成長。
練武場上，韓宇宸特地叫下屬拿來軟墊鋪在上麵，以免等一下摔傷了，泰妍等人也是站在一旁觀看，先是由韓宇宸講解一下過肩摔的技巧。
“小賢，過肩摔是柔道中技巧較高的一種投技。抓住敵人臂部投出使敵人從自己背後越過重重地摔在地上。也柔道中的必殺技，主要是過肩摔就用你的右手或者是左手抓住對方的反方向的手腕或者是對方的手肘，然後迅速的切入進去，用臀部頂住對方的腰部，把對方拉向自己，然後使出一個杠杆原理，把對方從你的後方摔出來。”
韓宇宸叫來了一個屬下，親自示範給徐賢，這樣可以更好的帶到教學效果。
“就像這樣，以右腳前回轉體勢將右腳推進於受力方右腳內側，並放開抓住受力方左襟的右手，然後通過受力方右胸部附近再有下方經右腋下麵提舉餓並插入。”
“然後以右腳為軸，將身體開啟於左方，並回轉左腳而推移，然後貼近身體。”
“右手提住受力方右肩附近，並提舉受力方的右肩。”
“伸直兩膝，然後將上體向前彎曲，以右肩摔倒對方。右肩盡量插入於受力放的腋下，然後加強左手的引拉力，使其不留空隙，並提舉受力方的右臂。如果過於鬆弛身體則身體無法密貼而不能背負對方。攻者，受之方間的身體位置。方向，丟投的要領等於都雙手背負投相同。如果進入背負投，受力方將上體後仰而實施防禦時，攻者要迅速地下移身體，然後一向下拉下似的隻是丟投對方，這種技術叫做背負落。”
說著就把那個屬下背朝地衰落在麵前，“這樣就是過肩摔了，明白嗎？”
徐賢聽得星星眼閃閃的，“知道了，oppa。”
“好，那你現在就和我對練，過肩摔把我摔倒在地。”
“啊？！”徐賢有些驚訝，因為韓宇宸可是一人單挑過幾十個人高手，這實力不用說就知道有多恐怖了。
“小賢，不要怕，我不會動，就站在這裏讓你摔，你隻要成功把我摔倒就可以了。”
開玩笑！韓宇宸怎麽可能想訓練一樣跟徐賢對打，這樣不到一分鍾就可以分出勝負了，那還練習什麽呀！
最重要的是韓宇宸根本就不會動手，怕傷到了徐賢，要是徐賢出了什麽意外，最急的自然還是韓宇宸他自己。
“來，我這樣揮拳過去，然後你把頭往右邊偏一下，然後抓住我的手腕上方，然後身體靠過來，用力。”
“砰！”一聲沉重的響聲，韓宇宸華麗麗的被摔在了墊子上，徐賢也有些累，畢竟她隻是一個初學者，這隻是第一步，看來力氣還要增強一點，韓宇宸想到，心裏已經為徐賢製定好了練習計劃。