武道世界的武道大宗師，是指走了兩條路到達頂峰的武者稱呼。
這是因為走了兩條路的武者，相對於隻走了一條路的武道宗師，有著太大的優勢了。
優點增多，原本的劣勢減少。
比如外功和內功的大宗師，對神功宗師，可以輕易擊殺。
哪怕再能預知，也無法達到大宗師的拳腳速度，逃不了大宗師的追殺。
碰到外功宗師，大宗師隻需要吐出一口氣，直接就能將其秒殺。
隻有麵對內功宗師的時候，才稍微有點麻煩，因為外功和內功的大宗師沒有百分百必贏的可能了。
但縱然如此，有著外功的實力存在，大宗師的勝率依然很高。
而到了三條路全部達到頂峰，就被稱為陸地神仙。
因為到了這個時候，武者們認為已經不再有任何弱點，自身已經臻至完美，達到了一種無法想象的程度。
張元認為自己隻要保證資源充足，三個月就可以成為大宗師，在武道世界裏隻會被當作笑話。
當然如果成了，那就成了神話。
“畢竟隻是低武的程度，如果連這都需要幾十年的修煉，我這聖人也實在太慘了一點。”
張元對此佷堅信自己的判斷，他真的認為自己在過年前，就有可能成為大宗師。
藥浴浸泡的時間沒有準確的時間，按照教材的描述，他可以在恰當的時間裏離開。
不過這個恰當就有些不太標準，主要是看個人的喜好。
藥浴前半個小時是效果最好的，這個時候就已經可以離開。
但浴缸裏依然還會有不少的藥效殘留。
繼續浸泡的話，藥效會逐漸降低，直到浸泡的藥水逐漸清澈，才算是用完了一整包。
張元的藥浴包數量還算充足，隻要運氣不是很差，基本上不會缺少。
但關鍵是他現在起不來，隻能繼續浸泡，直到藥效全部吸收。
“真該死，沒有想到這藥浴的效果竟然這樣好。”
張元仰躺在浴缸裏，忍不住歎息。
浸泡藥浴之後，一開始還是疼痛難耐，到了後期就是全身酥麻，瘙癢不斷。
到了可以起身的時候，張元才發現不妙。
他全身的肌肉仿佛都失去了力氣，根本都動彈不得。
皮痛、肉麻、經軟、骨酸，全身上下絲毫動彈不得，隻能用腦袋稍微轉兩圈。
這也是因為腦袋沒有浸泡在水裏，受到的影響比較小。
“這可真的是……”
張元無奈的躺在浴缸裏，等待身體的速度。
得虧了他這個是恒溫浴缸，能一直保持相應的溫度。
否則他就得在冰水裏待上很長一段時間裏。
他一直躺到了淩晨，這才恢複了一丁點的力氣，從浴缸裏翻滾出來，爬著上了床，一頭栽了過去，就再也起不來了。
但他就算想要就這麽睡去，一直咕咕叫的肚子也不能同意。
他從下午到現在，一口飯都沒有吃，現在急需大量的食物來填補肚子，補充能量。
所以他又隻能拚了命的挪動身體，將一旁的手機拿過來，開始點餐。
可憐現在正是淩晨，在南城這邊做夜宵的店鋪少的可憐。
在看到竟然是在木頭山這個墳山裏點餐，直接在發現之後果斷取消訂單。
即使打電話過去，也隻是連連道歉，然後堅決不送。
然後張元隻能使用“跑腿”，在花費重金懸賞的情況下，總算有人願意接單。
由於買的東西太多，跑腿在一個多小時之後，才艱難的將東西送來。
這個時候，張元的身體已經恢複大半，可以自己站起來，將那十幾斤的夜宵拿進來。
看著屁滾尿流跑騎著車飛速狂奔的騎手，張元隻能無聲的笑了起來。
這個世界上沒有鬼，但無奈人的心中對此堅信不疑。
張元將夜宵拿進屋內，聞著從袋子裏漏出來的香氣，他滿意的點點頭。
由於需要補充大量的能量，因此他點的東西都是重油，碳水、蛋白質。
炒飯、炒麵、螺螄粉，以及大量的炸串、烤串。
這些食物都是肥胖的元凶，卻是現在張元最佳的補充用品。
大口吞吃著這些食物，張元可以感覺到自己將咽下這些肉塊和米麵後，腸胃就開始自發的蠕動起來。
咽下去的越多，腸胃蠕動的就越快，將大量的食物開始消化吸收，一股股細微的熱流被他體內縱橫交錯的管道運輸到皮肉筋骨當中。
他能清晰的察覺，身體正在加快的複蘇。
原本還感覺到的疲累，也在不斷的消解。
這就是內功達到一定程度後所具有的能力。
加強身體髒腑的能力，可以在他身體缺乏能量的時候，加速吸收，反哺回身體各處。
所以內功和外功之間，是有著很強的互補能力。
可惜這兩者一起修煉，需要吃的東西就更多了。
他晚上這一餐，大約有1萬5千大卡的熱量，差不多是之前修煉呼吸法一天所需要的消耗。
但是現在，全部都吃下之後，他還感覺有些意猶未盡。
身體還在渴求更多的能量攝入。
“這樣算的話，以後一天需要保證三萬大卡的能量，才能勉強滿足我正常的消耗。”
張元深吸了一口氣，感覺有點麻煩了。
錢的話無所謂。
不說他身上還有幾千萬，每天利息都足以支付這些消耗。
就算他花光了錢，去找奶奶肯定能得到更多。
但是三萬大卡，代表的是大量的食物所產生的垃圾，和吃飯時間的消耗。
以及每天叫外賣時的情況，可能會引起一些人的好奇。
這對於他的修煉，是稍微有點不太好的。
那麽……
張元將麵前桌子上的外賣盒收起，一邊開始考慮起來。
“早上起來之後的早餐不用擔心，去外麵隨便轉一圈，想吃什麽就吃什麽。”
“上午和下午都需要修煉外功，雖然累，但也可以走出去吃飯。”
“坐公交隻要十多分鍾就能到市中心，也可以補充足夠的能量。”
他現在的身體已經開始有所強化，再一次的修煉應該可以支撐的住，不會和今天這樣勞累。
但是藥浴後，他會身體無力，難以外出，需要的食物就不可能再自己外出覓食了。
“所以，明天出去還要購買相應的零食和熟食，來保證晚上藥浴之後的宵夜。”
張元重重的吐出一口氣，開始頭疼該買些什麽東西回來。
這是因為走了兩條路的武者，相對於隻走了一條路的武道宗師，有著太大的優勢了。
優點增多，原本的劣勢減少。
比如外功和內功的大宗師，對神功宗師，可以輕易擊殺。
哪怕再能預知，也無法達到大宗師的拳腳速度，逃不了大宗師的追殺。
碰到外功宗師，大宗師隻需要吐出一口氣，直接就能將其秒殺。
隻有麵對內功宗師的時候，才稍微有點麻煩，因為外功和內功的大宗師沒有百分百必贏的可能了。
但縱然如此，有著外功的實力存在，大宗師的勝率依然很高。
而到了三條路全部達到頂峰，就被稱為陸地神仙。
因為到了這個時候，武者們認為已經不再有任何弱點，自身已經臻至完美，達到了一種無法想象的程度。
張元認為自己隻要保證資源充足，三個月就可以成為大宗師，在武道世界裏隻會被當作笑話。
當然如果成了，那就成了神話。
“畢竟隻是低武的程度，如果連這都需要幾十年的修煉，我這聖人也實在太慘了一點。”
張元對此佷堅信自己的判斷，他真的認為自己在過年前，就有可能成為大宗師。
藥浴浸泡的時間沒有準確的時間，按照教材的描述，他可以在恰當的時間裏離開。
不過這個恰當就有些不太標準，主要是看個人的喜好。
藥浴前半個小時是效果最好的，這個時候就已經可以離開。
但浴缸裏依然還會有不少的藥效殘留。
繼續浸泡的話，藥效會逐漸降低，直到浸泡的藥水逐漸清澈，才算是用完了一整包。
張元的藥浴包數量還算充足，隻要運氣不是很差，基本上不會缺少。
但關鍵是他現在起不來，隻能繼續浸泡，直到藥效全部吸收。
“真該死，沒有想到這藥浴的效果竟然這樣好。”
張元仰躺在浴缸裏，忍不住歎息。
浸泡藥浴之後，一開始還是疼痛難耐，到了後期就是全身酥麻，瘙癢不斷。
到了可以起身的時候，張元才發現不妙。
他全身的肌肉仿佛都失去了力氣，根本都動彈不得。
皮痛、肉麻、經軟、骨酸，全身上下絲毫動彈不得，隻能用腦袋稍微轉兩圈。
這也是因為腦袋沒有浸泡在水裏，受到的影響比較小。
“這可真的是……”
張元無奈的躺在浴缸裏，等待身體的速度。
得虧了他這個是恒溫浴缸，能一直保持相應的溫度。
否則他就得在冰水裏待上很長一段時間裏。
他一直躺到了淩晨，這才恢複了一丁點的力氣，從浴缸裏翻滾出來，爬著上了床，一頭栽了過去，就再也起不來了。
但他就算想要就這麽睡去，一直咕咕叫的肚子也不能同意。
他從下午到現在，一口飯都沒有吃，現在急需大量的食物來填補肚子，補充能量。
所以他又隻能拚了命的挪動身體，將一旁的手機拿過來，開始點餐。
可憐現在正是淩晨，在南城這邊做夜宵的店鋪少的可憐。
在看到竟然是在木頭山這個墳山裏點餐，直接在發現之後果斷取消訂單。
即使打電話過去，也隻是連連道歉，然後堅決不送。
然後張元隻能使用“跑腿”，在花費重金懸賞的情況下，總算有人願意接單。
由於買的東西太多，跑腿在一個多小時之後，才艱難的將東西送來。
這個時候，張元的身體已經恢複大半，可以自己站起來，將那十幾斤的夜宵拿進來。
看著屁滾尿流跑騎著車飛速狂奔的騎手，張元隻能無聲的笑了起來。
這個世界上沒有鬼，但無奈人的心中對此堅信不疑。
張元將夜宵拿進屋內，聞著從袋子裏漏出來的香氣，他滿意的點點頭。
由於需要補充大量的能量，因此他點的東西都是重油，碳水、蛋白質。
炒飯、炒麵、螺螄粉，以及大量的炸串、烤串。
這些食物都是肥胖的元凶，卻是現在張元最佳的補充用品。
大口吞吃著這些食物，張元可以感覺到自己將咽下這些肉塊和米麵後，腸胃就開始自發的蠕動起來。
咽下去的越多，腸胃蠕動的就越快，將大量的食物開始消化吸收，一股股細微的熱流被他體內縱橫交錯的管道運輸到皮肉筋骨當中。
他能清晰的察覺，身體正在加快的複蘇。
原本還感覺到的疲累，也在不斷的消解。
這就是內功達到一定程度後所具有的能力。
加強身體髒腑的能力，可以在他身體缺乏能量的時候，加速吸收，反哺回身體各處。
所以內功和外功之間，是有著很強的互補能力。
可惜這兩者一起修煉，需要吃的東西就更多了。
他晚上這一餐，大約有1萬5千大卡的熱量，差不多是之前修煉呼吸法一天所需要的消耗。
但是現在，全部都吃下之後，他還感覺有些意猶未盡。
身體還在渴求更多的能量攝入。
“這樣算的話，以後一天需要保證三萬大卡的能量，才能勉強滿足我正常的消耗。”
張元深吸了一口氣，感覺有點麻煩了。
錢的話無所謂。
不說他身上還有幾千萬，每天利息都足以支付這些消耗。
就算他花光了錢，去找奶奶肯定能得到更多。
但是三萬大卡，代表的是大量的食物所產生的垃圾，和吃飯時間的消耗。
以及每天叫外賣時的情況，可能會引起一些人的好奇。
這對於他的修煉，是稍微有點不太好的。
那麽……
張元將麵前桌子上的外賣盒收起，一邊開始考慮起來。
“早上起來之後的早餐不用擔心，去外麵隨便轉一圈，想吃什麽就吃什麽。”
“上午和下午都需要修煉外功，雖然累，但也可以走出去吃飯。”
“坐公交隻要十多分鍾就能到市中心，也可以補充足夠的能量。”
他現在的身體已經開始有所強化，再一次的修煉應該可以支撐的住，不會和今天這樣勞累。
但是藥浴後，他會身體無力，難以外出，需要的食物就不可能再自己外出覓食了。
“所以，明天出去還要購買相應的零食和熟食，來保證晚上藥浴之後的宵夜。”
張元重重的吐出一口氣，開始頭疼該買些什麽東西回來。