1，食堂內日人物:王超、王超母親、食堂阿姨、女生甲。
淡入:特寫:一勺肉被放入一個滿是飯菜的餐盤，被接過。
切換過肩:一個身穿食堂工作服的阿姨在刷卡機上按了一個數字，說:“10塊啊。”對麵一女生端著餐盤，拿起飯卡，轉身走，一身穿短袖的男生走到窗口前，將飯卡放在刷卡機上說:“”阿姨，麻煩給我打份飯。”
切換:身穿工作服的阿姨右手拿勺，邊轉身邊問:“在這吃還是帶走？”
切換:男生:“在這吃。”
切換:阿姨拿起餐盤，往餐盤裏加了兩勺米飯，轉身回到窗口問:“什麽菜？”
切換:男生指著白菜說:“這個。”阿姨往餐盤裏加了一勺白菜，抬頭問:“還有呢？”男生搖搖頭說:“沒有了，就這個。”
切換:阿姨看了看男生。
切換特寫:餐盤裏又被加了兩勺白菜。
切換:男生看了阿姨一眼:“謝謝您。”男生接過餐盤，拿卡轉身走。插入特寫:刷卡機，被扣1.5元。
切換:男生緩步走到筷架拿起一雙筷子，然後走到餐桌坐下，開始吃飯，三到五秒後，手機鈴聲響起，掏出手機。
切換特寫:手機屏幕，來電顯示“媽。”接聽。
切換:男生:“喂，媽。”
女聲（關心）:“喂，小超啊，在學校過的怎麽樣啊？吃飯了嗎？”
王超:“還行，挺好的。正在吃呢。”
王超母親“吃的什麽啊？”男生看了眼飯菜。
切換特寫:飯菜。
王超:“吃的米飯。”
切換:王超母親:“吃的還習慣嗎？”
王超:“還行，其實都差不多。”
王超母親:“行，那你繼續吃飯吧，多吃些好的，照顧好自己，啊。”
王超抿了抿嘴，說:“嗯，知道了。”
王超母親:“那先掛了啊。”
王超:“嗯，掛了。”
切換特寫:掛斷電話，收起手機。
切換遠景:角度對準王超，王超沉默三秒，視點為餐盤。
切換中景:角度對準王超，王超沉默，視點為餐盤。
切換近景:王超猛然低頭吃了一口飯，大口始吃了起來（三秒左右）。
第一場結束。
2，街道外日人物:王超。
淡入:長鏡頭，遠中近景切換:王超在街道上尋找工作。
切換:王超走到一家台球廳門口，看了看招牌，進門。
3，台球廳內日人物:王超、台球廳老板、客人若幹。
切換:過肩鏡頭，幾桌人正在打球。
切換:王超環顧四周，一男子看到王超，迎麵走來，說:“帥哥，打球啊？”
王超:“您是這老板吧？”
男子:“啊，我是，怎麽了？”
王超:“您好，我是農校的學生，我看您這應該是缺個擺球的，不知道我能不能試試？”
老板上下打量王超，問:“哦~農校的，來，過來擺個我看看吧。”轉身走。
王超（笑）:“好嘞。”跟上老板。
老板和王超走到一空桌，老板將球打亂。
切換特寫:老板俯身將球打亂。
切換球桌全景:球被打亂。
切換:老板起身扭頭示意，說:“來吧。”
王超微笑點頭，說:“沒問題。”
切換:遠中近景，多角度:王超收球，擺球。
切換球桌全景，角度對準球:王超整理收好的球，兩手拿著三角架，停止動作兩秒。
切換特寫:老板的臉。（好奇，懷疑）
切換特寫:王超的臉。（鎮靜）
切換側麵近景:三角架被拿離球桌。
切換特寫:整整齊齊的球。
切換:王超起身看著老板，微笑說:“好了。”
老板看了看球，笑著點了點頭，說:“不錯不錯。”
旁邊球桌一男子說:“老板擺球。”
老板轉頭說:“來了。”
老板轉頭看向王超，說:“去吧帥哥，等下班了再一起吃個飯，順便談下工資。”
王超（笑）:“謝謝老板。”
老板:“以後叫我陳哥就行了。”
王超:“那陳哥我去擺球了。”
老板拍了一下王超手臂，說:“去吧。”王超走到旁邊球桌，開始擺球。
切換遠景:人和位置以及光線不斷變換。特寫:牆上的鍾表，時間不斷變換。
淡出，第二幕結束。
4，班主任辦公室內日
淡入:一女子坐在辦公桌後，低頭處理文件。敲門聲響起，一男聲:“報告。”女子不抬頭:“請進。”
切換:王超推門而入，邊走向辦公桌邊說:“老師，您找我？”走到辦公桌旁站住。
切換:班主任抬頭看向王超，伸手指向對麵座椅，微笑說:“嗯，坐下說吧。”
切換:王超點頭說:“哎。”隨即坐下。
切換:班主任:“我聽說你最近經常都是淩晨兩三點才睡，甚至有時候還通宵，是嗎？”
王超撓頭苦笑:“也不是經常，隻是正巧最近事情都趕到一起去了。”
班主任:“嗯，我知道，你不僅在學生會裏負責了很多事務，還參加了許多活動和競賽，同時在校外還有兼職，其實大學裏多做些實踐是好事，但也絕不能是以健康為代價，你說是嗎？”
王超苦笑點頭:“嗯，是。”
班主任:“而且學生本職工作是學習，雖然你現在的成績很好，任課老師們也經常在我麵前誇獎你，但我還是希望你可以協調好，把學習放在第一位。”
王超:“老師您放心，我明白。”
班主任:“嗯，那就好，對了，今年的貧困生認定要開始了，你父親早亡，你母親靠務農獨自撫養你長大，你家是建檔立卡的貧困戶，建檔立卡不僅可以幫你免除學費，而且它本身就是貧困證明，所以你就不用再讓你家人去開證明了。”
王超（喜不自禁）:“真的嗎老師？那真是太好了。”
班主任:“回去好好學習，爭取再拿個獎學金，這樣你就可以把兼職的時間用來學習，或者選一個真正可以鍛煉你，有意義的兼職。”
王超起身鞠躬:“謝謝您，那老師，我先回去了。”
班主任:“去吧，回去好好學習，多注意休息。”
王超行香港警禮:“yes，sir.”
班主任（笑）:“哈哈，行了，趕緊回去吧。”
王超:“那老師再見。”
班主任:“再見。”
切換遠景:班主任低頭看起文件，王超走向門口，打開門，班主任突然抬頭說:“哎，王超啊，你是不是報名了國際馬拉鬆比賽啊？”
切換:王超止步，轉身說:“是啊老師。”
切換:班主任:“以你現在的狀態，能行嗎？不要硬撐啊。”
切換:王超:“老師你放心吧，我最近就是沒睡好而已，沒什麽大問題，而且距離比賽不是還有一段時間呢嗎？”
切換:班主任:“那我就在這提前給你加油了。”
王超:“謝謝老師，那我先回去了。”
班主任:“去吧。”
切換:王超走出辦公室，將門關上，轉身。
切換特寫:王超深呼吸，右手握拳給自己加油，說:“加油。”
切換:王超轉身離去。
第四場結束。
5，宿舍內日
切入:王超做ppt，舍友坐在王超身後看著他，好奇的問:“哎，王超，你說你每天都這麽忙，你不累嗎？”
切換:王超:“還好吧，我都習慣了。”
切換:王超的側臉。（王超:“我隻是相信一分耕耘一分收獲而已”）
6，公路外日
淡入:太陽高照（鳥鳴聲）。一男子高聲:“預備！”
切換多角度中近特寫:身著賽服的運動員在起點蓄勢待發，裁判高舉裁判槍，圍觀群眾屏氣凝神（心跳聲）。
切換特寫:王超的側臉（心跳聲）。裁判開槍（槍聲），運動員開跑，王超跑出鏡頭。（配樂《驕傲的少年》）
切換:王超和運動員跑出起點，觀眾歡呼加油。（配樂《驕傲的少年》）
切換:王超和運動員們在賽道奔跑，在補給點拿水喝。（配樂）
切換特寫:王超控製呼吸節奏，滿頭大汗。（配樂）
切入第5場。
切換:王超在賽道奔跑，間斷插入特寫:各項活動和競賽照片，各項榮譽照片。（配樂）
切換特寫:王超跑過終點。（王超:“我始終堅信，天行健，君子以自強不息。”）（配樂）
結束
淡入:特寫:一勺肉被放入一個滿是飯菜的餐盤，被接過。
切換過肩:一個身穿食堂工作服的阿姨在刷卡機上按了一個數字，說:“10塊啊。”對麵一女生端著餐盤，拿起飯卡，轉身走，一身穿短袖的男生走到窗口前，將飯卡放在刷卡機上說:“”阿姨，麻煩給我打份飯。”
切換:身穿工作服的阿姨右手拿勺，邊轉身邊問:“在這吃還是帶走？”
切換:男生:“在這吃。”
切換:阿姨拿起餐盤，往餐盤裏加了兩勺米飯，轉身回到窗口問:“什麽菜？”
切換:男生指著白菜說:“這個。”阿姨往餐盤裏加了一勺白菜，抬頭問:“還有呢？”男生搖搖頭說:“沒有了，就這個。”
切換:阿姨看了看男生。
切換特寫:餐盤裏又被加了兩勺白菜。
切換:男生看了阿姨一眼:“謝謝您。”男生接過餐盤，拿卡轉身走。插入特寫:刷卡機，被扣1.5元。
切換:男生緩步走到筷架拿起一雙筷子，然後走到餐桌坐下，開始吃飯，三到五秒後，手機鈴聲響起，掏出手機。
切換特寫:手機屏幕，來電顯示“媽。”接聽。
切換:男生:“喂，媽。”
女聲（關心）:“喂，小超啊，在學校過的怎麽樣啊？吃飯了嗎？”
王超:“還行，挺好的。正在吃呢。”
王超母親“吃的什麽啊？”男生看了眼飯菜。
切換特寫:飯菜。
王超:“吃的米飯。”
切換:王超母親:“吃的還習慣嗎？”
王超:“還行，其實都差不多。”
王超母親:“行，那你繼續吃飯吧，多吃些好的，照顧好自己，啊。”
王超抿了抿嘴，說:“嗯，知道了。”
王超母親:“那先掛了啊。”
王超:“嗯，掛了。”
切換特寫:掛斷電話，收起手機。
切換遠景:角度對準王超，王超沉默三秒，視點為餐盤。
切換中景:角度對準王超，王超沉默，視點為餐盤。
切換近景:王超猛然低頭吃了一口飯，大口始吃了起來（三秒左右）。
第一場結束。
2，街道外日人物:王超。
淡入:長鏡頭，遠中近景切換:王超在街道上尋找工作。
切換:王超走到一家台球廳門口，看了看招牌，進門。
3，台球廳內日人物:王超、台球廳老板、客人若幹。
切換:過肩鏡頭，幾桌人正在打球。
切換:王超環顧四周，一男子看到王超，迎麵走來，說:“帥哥，打球啊？”
王超:“您是這老板吧？”
男子:“啊，我是，怎麽了？”
王超:“您好，我是農校的學生，我看您這應該是缺個擺球的，不知道我能不能試試？”
老板上下打量王超，問:“哦~農校的，來，過來擺個我看看吧。”轉身走。
王超（笑）:“好嘞。”跟上老板。
老板和王超走到一空桌，老板將球打亂。
切換特寫:老板俯身將球打亂。
切換球桌全景:球被打亂。
切換:老板起身扭頭示意，說:“來吧。”
王超微笑點頭，說:“沒問題。”
切換:遠中近景，多角度:王超收球，擺球。
切換球桌全景，角度對準球:王超整理收好的球，兩手拿著三角架，停止動作兩秒。
切換特寫:老板的臉。（好奇，懷疑）
切換特寫:王超的臉。（鎮靜）
切換側麵近景:三角架被拿離球桌。
切換特寫:整整齊齊的球。
切換:王超起身看著老板，微笑說:“好了。”
老板看了看球，笑著點了點頭，說:“不錯不錯。”
旁邊球桌一男子說:“老板擺球。”
老板轉頭說:“來了。”
老板轉頭看向王超，說:“去吧帥哥，等下班了再一起吃個飯，順便談下工資。”
王超（笑）:“謝謝老板。”
老板:“以後叫我陳哥就行了。”
王超:“那陳哥我去擺球了。”
老板拍了一下王超手臂，說:“去吧。”王超走到旁邊球桌，開始擺球。
切換遠景:人和位置以及光線不斷變換。特寫:牆上的鍾表，時間不斷變換。
淡出，第二幕結束。
4，班主任辦公室內日
淡入:一女子坐在辦公桌後，低頭處理文件。敲門聲響起，一男聲:“報告。”女子不抬頭:“請進。”
切換:王超推門而入，邊走向辦公桌邊說:“老師，您找我？”走到辦公桌旁站住。
切換:班主任抬頭看向王超，伸手指向對麵座椅，微笑說:“嗯，坐下說吧。”
切換:王超點頭說:“哎。”隨即坐下。
切換:班主任:“我聽說你最近經常都是淩晨兩三點才睡，甚至有時候還通宵，是嗎？”
王超撓頭苦笑:“也不是經常，隻是正巧最近事情都趕到一起去了。”
班主任:“嗯，我知道，你不僅在學生會裏負責了很多事務，還參加了許多活動和競賽，同時在校外還有兼職，其實大學裏多做些實踐是好事，但也絕不能是以健康為代價，你說是嗎？”
王超苦笑點頭:“嗯，是。”
班主任:“而且學生本職工作是學習，雖然你現在的成績很好，任課老師們也經常在我麵前誇獎你，但我還是希望你可以協調好，把學習放在第一位。”
王超:“老師您放心，我明白。”
班主任:“嗯，那就好，對了，今年的貧困生認定要開始了，你父親早亡，你母親靠務農獨自撫養你長大，你家是建檔立卡的貧困戶，建檔立卡不僅可以幫你免除學費，而且它本身就是貧困證明，所以你就不用再讓你家人去開證明了。”
王超（喜不自禁）:“真的嗎老師？那真是太好了。”
班主任:“回去好好學習，爭取再拿個獎學金，這樣你就可以把兼職的時間用來學習，或者選一個真正可以鍛煉你，有意義的兼職。”
王超起身鞠躬:“謝謝您，那老師，我先回去了。”
班主任:“去吧，回去好好學習，多注意休息。”
王超行香港警禮:“yes，sir.”
班主任（笑）:“哈哈，行了，趕緊回去吧。”
王超:“那老師再見。”
班主任:“再見。”
切換遠景:班主任低頭看起文件，王超走向門口，打開門，班主任突然抬頭說:“哎，王超啊，你是不是報名了國際馬拉鬆比賽啊？”
切換:王超止步，轉身說:“是啊老師。”
切換:班主任:“以你現在的狀態，能行嗎？不要硬撐啊。”
切換:王超:“老師你放心吧，我最近就是沒睡好而已，沒什麽大問題，而且距離比賽不是還有一段時間呢嗎？”
切換:班主任:“那我就在這提前給你加油了。”
王超:“謝謝老師，那我先回去了。”
班主任:“去吧。”
切換:王超走出辦公室，將門關上，轉身。
切換特寫:王超深呼吸，右手握拳給自己加油，說:“加油。”
切換:王超轉身離去。
第四場結束。
5，宿舍內日
切入:王超做ppt，舍友坐在王超身後看著他，好奇的問:“哎，王超，你說你每天都這麽忙，你不累嗎？”
切換:王超:“還好吧，我都習慣了。”
切換:王超的側臉。（王超:“我隻是相信一分耕耘一分收獲而已”）
6，公路外日
淡入:太陽高照（鳥鳴聲）。一男子高聲:“預備！”
切換多角度中近特寫:身著賽服的運動員在起點蓄勢待發，裁判高舉裁判槍，圍觀群眾屏氣凝神（心跳聲）。
切換特寫:王超的側臉（心跳聲）。裁判開槍（槍聲），運動員開跑，王超跑出鏡頭。（配樂《驕傲的少年》）
切換:王超和運動員跑出起點，觀眾歡呼加油。（配樂《驕傲的少年》）
切換:王超和運動員們在賽道奔跑，在補給點拿水喝。（配樂）
切換特寫:王超控製呼吸節奏，滿頭大汗。（配樂）
切入第5場。
切換:王超在賽道奔跑，間斷插入特寫:各項活動和競賽照片，各項榮譽照片。（配樂）
切換特寫:王超跑過終點。（王超:“我始終堅信，天行健，君子以自強不息。”）（配樂）
結束