如此一來，鳴人也沒有著急著前往鬼之國，偶遇紫羅可以說是意外的大驚喜，能夠遇見一個體術天賦者極為的不易，讓鳴人很是高興，同樣的也讓鳴人有邀請紫羅加入他的組織的想法。
雖然看似紫羅不會忍術和幻術，體術上的造詣也就一般，但不要忘了，他可是自創了七天呼法，這樣能與八門遁甲相媲美的體術，身上的潛力絕對不會比小李低。
一來三天，鳴人都耐心的向紫羅傳授者查克拉和經脈的理念，無所不說，全無保留，真正想紫羅能夠全麵的吸收體術知識，增強七天呼法的能力。
紫羅也不負重望，一直都很是用心，他本身就是大毅力者，堅持了十幾年的艱苦體術修行，早就磨礪出一個堅韌的心。
這天正午，兩人依舊在岩石小山上。
“現在跟我說說你七天呼法的原理吧，我很好奇，你究竟是怎樣創造出這種體術來的，按道理來說，以你的查克拉量和對自身經脈的粗淺理解，很難創造出這樣的體術才對的。”鳴人對著紫羅說道，十分不留情，如實的說出了自己的疑惑。
“聽了你的話後，確實讓我都有些感到僥幸了，七天呼法說實話，創造的時候並沒有太大的難度。”紫羅撓了撓頭，頗為不好意思，還有些心驚，能夠一直到現在都沒有事情發生，說明了他的運氣還是不錯的。
七天呼法的創造實際上有著很大的漏洞，聽了鳴人的話後才猛然間驚醒過來，現在都還有著一些慶幸。
“七天呼法對查克拉的要求並不大，對經脈的運用也不多，不過是一些基本的查克拉運用法，最為重要的一個環節就是通過身體的呼吸，達到吸納空氣中氧氣的能力，增強身體肺活量，激發血液流動速度，使得身體機能得到成倍的增長，可以說是一種常見的體術，沒有太過獨到能力。”紫羅說出了七天呼法的原理。
鳴人皺著眉，仔細的分析著紫羅的話，雖然紫羅對七天呼法並沒有太過的誇讚，但並非如此，獨到的身體呼吸法，就已經超越了往常了，甚至讓鳴人都驚訝，完全脫胎原有的體術理念。
相比起八門遁甲的突破身體極限，開啟限製門戶，和他無雙體術的龐大查克拉支持以及對經脈的完全運用，七天呼法在身體呼吸的領域上不相上下，是一種全新的嚐試，在一定的程度上加強身體的能力，存在的潛力同樣驚人。
“身體呼吸法？具體說說。”鳴人說道。
“哦，身體呼吸法，就是在戰鬥的過程中的一個蓄力的過程，通過查克拉對身體的刺激，使得肉體反複運作，吸納空氣中的氧氣。”紫羅說道。
“然後就能夠全麵爆發，加速血液流動性，增加肺活量運作，使得身體力量達到幾何倍的增長。”鳴人接著說道。
“嗯，確實如此。”紫羅點了點頭。
“那第一活性和第二活性又是怎麽的關係。”鳴人又是問道。
七天呼法有著很多他值得借鑒的地方，無雙體術重要的一步可能就要從七天呼法中吸取經驗。
“第一活性是七天呼法的開啟，做到第一活性，七天呼法才算是真正意義上的使用，當第一活性使用到一定程度後，吸納氧氣就更加的充沛，從而可以開啟第二活性，身體力量更加增長，現在的我隻能夠開啟第二活性。”紫羅用心的解釋道。
“說起來，你這個七天呼法的重要性就在身體呼吸法，現在開啟第一活性給我看看。”鳴人吩咐道。
“嗯，鳴人你可以仔細看看，身體呼吸法的原理就在這方麵。”紫羅點點頭。
他握緊雙拳，查克拉在體內運作，鳴人雙眼一凜，仔細的盯著紫羅的一舉一動，同樣感知全力開啟，注意著他身體上的變化。
紫羅臉色發紅起來，青筋一根根的冒出，身體在反複的起伏著，如同呼吸一般，看上去身體在不斷鼓脹，他腳下的岩石在裂開，受到強大力量的壓迫。
鳴人雙眼收縮，有著一道綠光閃過，他清楚的看見，空氣中遊離著白色的光點被紫羅緩慢的吸收，每一次的起伏都能夠帶動著空氣中的氧氣吸納進身體。
這就是所謂的身體呼吸法。鳴人暗道。
無形的熱氣從紫羅的身體散發出來，體表的空氣都仿佛扭曲了，他的身體一片通紅，確實如他所說的一般，血液流動正在加快，肺活量激增。
“七天呼法，第一活性！”紫羅怒吼出聲，一股強大的力量爆發開來，無形的氣浪席卷四周，他的頭發衝飛而起，青筋暴起，黃色的光焰在體表燃燒著，周身的地麵都崩裂，被氣浪震飛。
“這就是七天呼法的第一活性。”他睜著蒼白的眼睛，看向了鳴人，黃色的光焰在燃燒著，力量數十倍的增長。
鳴人走到紫羅的身邊，全神貫注的研究著，圍繞著紫羅轉動，時不時的皺眉。
繞過一圈後，鳴人對著紫羅說道：“可以解除了，七天呼法對你身體的傷害性還是較大的。”
紫羅聞言，果斷的解除了七天呼法，剛一解除，臉色就是一陣發白，有一種眩暈感，身體都晃了一下。
鳴人扶住紫羅，對著他說道：“七天呼法確實很強大，但說來說出，還是你身體強度不夠，無法承受住大量氧氣進入身體，加速血液流動和肺活量激增帶來的脹痛感，長久下去，會危及到生命。”
他將紫羅扶到一邊，坐來下來，靜靜的等待著紫羅恢複體力。
“沒有辦法解決嗎？”紫羅迫不及待的問道。
七天呼法對他的重要性不言而喻，萬萬不能舍棄。
“這個不用擔心，剛剛我大致了解了一下，雖然無法做到根除，但減少一定的傷害性還是有的，結合經脈的運用自然可以做到，這個你不用擔心。”鳴人微微一笑。
“這幾天，你就好好的嚐試經脈的運用，我對你那個身體呼吸法也是感興趣，同樣需要時間來理解。”鳴人一屁股坐下，對著紫羅說道。
“我不會放棄的。”紫羅咬著牙，堅定的握緊了拳頭。
如此，兩人陷入了艱苦而無聊的修煉之中，每天的事情就是檢驗體術的契合，紫羅對經脈的運用達到了一個癡迷的程度，每天除了吃飯就是修煉，一刻不停，爭分奪秒一般，每一次都是累到趴下，鳴人也不阻止，體術的修行就是如此，唯有堅持一途，別無他路，能夠堅持下來的，自然會有所收獲。
這幾天他同樣沒有閑著，盤腿打坐，將無雙體術在腦海中梳理，同樣將身體呼吸法不斷分析，尋找著適合自己的，能夠和無雙體術不起衝突的關鍵所在。
身體呼吸法可以說讓鳴人都眼熱的東西，這不單單是一種全新的修煉方法，更是一種全新力量的法門。
天地間遊離的氧氣何其之多，人體最為所需的就是氧氣，可以說這是一種神奇的力量，蒙有著神秘的麵紗，如果單單以普通的供氧來理解的話，完全無用，但要是運用到戰鬥之中，憑借著氧氣的獨特性質，所爆發出來的力量絕對不會低於查克拉。
夜幕降臨，荒漠的天空難得清淨，滿天繁星點點，閃著光亮，舉目而望，無邊無際，浩瀚而雄偉，玄奇！
紫羅倒在地上，暈了過去，每一天都是如此，經脈和七天呼法的結合一直都不曾落下，漸漸有了眉目。
鳴人盤腿高坐在岩石小山上，呼吸均勻，一點點的生命光點從荒漠之中，飄蕩出來，在空氣中搖曳著，散發著微量的綠光，如同螢火蟲之森一般，身處夢境。
鳴人不斷的吸收著遊離的生命光點，體內的生命之珠散發光華，吸收著引入體內的生命光點，雖然鳴人現在還無法使用生命之力，但吸收還是能夠做到的。
忽然，鳴人的身體在鼓動，胸膛一陣起伏，查克拉運轉在經脈，一種奇特的力量在孕育。
呼呼呼！
起伏不定，帶動著風聲，這很可怕，側麵也印證了鳴人的身體強度非常不一般，如同巨獸的呼吸，讓人悚然，實在無法想象一個人能夠做到這種程度。
一點點無形的氧氣吸入鳴人的體內，順流著經脈匯入查克拉之中，一瞬間仿佛被點燃了一般，查克拉火焰狂暴起來，如同烈焰般焚燒，將鳴人的丹田都要占滿了，
嘭！
狂暴的查克拉轟然爆發，充斥著鳴人的經脈，將原本就堅韌的經脈都鼓脹的幾乎裂開，鳴人全身通紅，狂暴的查克拉溢體，無肆的散溢著，將地麵的塵土都激起。
他身體冒出熱氣，十分的滾燙，發生了意料之外的事情，突然他睜開雙眼，一口熱血吐出，撲的一聲，直接灑落在地麵，滋滋作響。
這真的可以稱之為熱血，溫度十分高，太過讓人驚奇了，這種反應太駭人，完全超出了想象，他的血液真的在燃燒一般。
“這種變故究竟是怎麽一回事！？”鳴人捂著胸口，嘴角的血液未幹，有一種熱度。
他站了起來，活動了一下身體，並沒有什麽不同之處，仔細的查看身體，也沒有損傷，他注意到了查克拉火焰，確實比之前相對來說要活躍一些，燃燒的很是旺盛。
“到底是怎麽一回事，看上去好像並沒有危險。”鳴人自語，天藍色的眼睛發出亮光，他伸出右手，查克拉在運轉，順流著經脈，兩條查克拉飄帶飛舞而出，如同火焰一般，燃燒著天藍色的焰火，這是查克拉的具象變化。
“好像發現了有趣的東西。”鳴人看著這個以往不同的查克拉飄帶，嘴角勾勒出一絲笑意。
雖然看似紫羅不會忍術和幻術，體術上的造詣也就一般，但不要忘了，他可是自創了七天呼法，這樣能與八門遁甲相媲美的體術，身上的潛力絕對不會比小李低。
一來三天，鳴人都耐心的向紫羅傳授者查克拉和經脈的理念，無所不說，全無保留，真正想紫羅能夠全麵的吸收體術知識，增強七天呼法的能力。
紫羅也不負重望，一直都很是用心，他本身就是大毅力者，堅持了十幾年的艱苦體術修行，早就磨礪出一個堅韌的心。
這天正午，兩人依舊在岩石小山上。
“現在跟我說說你七天呼法的原理吧，我很好奇，你究竟是怎樣創造出這種體術來的，按道理來說，以你的查克拉量和對自身經脈的粗淺理解，很難創造出這樣的體術才對的。”鳴人對著紫羅說道，十分不留情，如實的說出了自己的疑惑。
“聽了你的話後，確實讓我都有些感到僥幸了，七天呼法說實話，創造的時候並沒有太大的難度。”紫羅撓了撓頭，頗為不好意思，還有些心驚，能夠一直到現在都沒有事情發生，說明了他的運氣還是不錯的。
七天呼法的創造實際上有著很大的漏洞，聽了鳴人的話後才猛然間驚醒過來，現在都還有著一些慶幸。
“七天呼法對查克拉的要求並不大，對經脈的運用也不多，不過是一些基本的查克拉運用法，最為重要的一個環節就是通過身體的呼吸，達到吸納空氣中氧氣的能力，增強身體肺活量，激發血液流動速度，使得身體機能得到成倍的增長，可以說是一種常見的體術，沒有太過獨到能力。”紫羅說出了七天呼法的原理。
鳴人皺著眉，仔細的分析著紫羅的話，雖然紫羅對七天呼法並沒有太過的誇讚，但並非如此，獨到的身體呼吸法，就已經超越了往常了，甚至讓鳴人都驚訝，完全脫胎原有的體術理念。
相比起八門遁甲的突破身體極限，開啟限製門戶，和他無雙體術的龐大查克拉支持以及對經脈的完全運用，七天呼法在身體呼吸的領域上不相上下，是一種全新的嚐試，在一定的程度上加強身體的能力，存在的潛力同樣驚人。
“身體呼吸法？具體說說。”鳴人說道。
“哦，身體呼吸法，就是在戰鬥的過程中的一個蓄力的過程，通過查克拉對身體的刺激，使得肉體反複運作，吸納空氣中的氧氣。”紫羅說道。
“然後就能夠全麵爆發，加速血液流動性，增加肺活量運作，使得身體力量達到幾何倍的增長。”鳴人接著說道。
“嗯，確實如此。”紫羅點了點頭。
“那第一活性和第二活性又是怎麽的關係。”鳴人又是問道。
七天呼法有著很多他值得借鑒的地方，無雙體術重要的一步可能就要從七天呼法中吸取經驗。
“第一活性是七天呼法的開啟，做到第一活性，七天呼法才算是真正意義上的使用，當第一活性使用到一定程度後，吸納氧氣就更加的充沛，從而可以開啟第二活性，身體力量更加增長，現在的我隻能夠開啟第二活性。”紫羅用心的解釋道。
“說起來，你這個七天呼法的重要性就在身體呼吸法，現在開啟第一活性給我看看。”鳴人吩咐道。
“嗯，鳴人你可以仔細看看，身體呼吸法的原理就在這方麵。”紫羅點點頭。
他握緊雙拳，查克拉在體內運作，鳴人雙眼一凜，仔細的盯著紫羅的一舉一動，同樣感知全力開啟，注意著他身體上的變化。
紫羅臉色發紅起來，青筋一根根的冒出，身體在反複的起伏著，如同呼吸一般，看上去身體在不斷鼓脹，他腳下的岩石在裂開，受到強大力量的壓迫。
鳴人雙眼收縮，有著一道綠光閃過，他清楚的看見，空氣中遊離著白色的光點被紫羅緩慢的吸收，每一次的起伏都能夠帶動著空氣中的氧氣吸納進身體。
這就是所謂的身體呼吸法。鳴人暗道。
無形的熱氣從紫羅的身體散發出來，體表的空氣都仿佛扭曲了，他的身體一片通紅，確實如他所說的一般，血液流動正在加快，肺活量激增。
“七天呼法，第一活性！”紫羅怒吼出聲，一股強大的力量爆發開來，無形的氣浪席卷四周，他的頭發衝飛而起，青筋暴起，黃色的光焰在體表燃燒著，周身的地麵都崩裂，被氣浪震飛。
“這就是七天呼法的第一活性。”他睜著蒼白的眼睛，看向了鳴人，黃色的光焰在燃燒著，力量數十倍的增長。
鳴人走到紫羅的身邊，全神貫注的研究著，圍繞著紫羅轉動，時不時的皺眉。
繞過一圈後，鳴人對著紫羅說道：“可以解除了，七天呼法對你身體的傷害性還是較大的。”
紫羅聞言，果斷的解除了七天呼法，剛一解除，臉色就是一陣發白，有一種眩暈感，身體都晃了一下。
鳴人扶住紫羅，對著他說道：“七天呼法確實很強大，但說來說出，還是你身體強度不夠，無法承受住大量氧氣進入身體，加速血液流動和肺活量激增帶來的脹痛感，長久下去，會危及到生命。”
他將紫羅扶到一邊，坐來下來，靜靜的等待著紫羅恢複體力。
“沒有辦法解決嗎？”紫羅迫不及待的問道。
七天呼法對他的重要性不言而喻，萬萬不能舍棄。
“這個不用擔心，剛剛我大致了解了一下，雖然無法做到根除，但減少一定的傷害性還是有的，結合經脈的運用自然可以做到，這個你不用擔心。”鳴人微微一笑。
“這幾天，你就好好的嚐試經脈的運用，我對你那個身體呼吸法也是感興趣，同樣需要時間來理解。”鳴人一屁股坐下，對著紫羅說道。
“我不會放棄的。”紫羅咬著牙，堅定的握緊了拳頭。
如此，兩人陷入了艱苦而無聊的修煉之中，每天的事情就是檢驗體術的契合，紫羅對經脈的運用達到了一個癡迷的程度，每天除了吃飯就是修煉，一刻不停，爭分奪秒一般，每一次都是累到趴下，鳴人也不阻止，體術的修行就是如此，唯有堅持一途，別無他路，能夠堅持下來的，自然會有所收獲。
這幾天他同樣沒有閑著，盤腿打坐，將無雙體術在腦海中梳理，同樣將身體呼吸法不斷分析，尋找著適合自己的，能夠和無雙體術不起衝突的關鍵所在。
身體呼吸法可以說讓鳴人都眼熱的東西，這不單單是一種全新的修煉方法，更是一種全新力量的法門。
天地間遊離的氧氣何其之多，人體最為所需的就是氧氣，可以說這是一種神奇的力量，蒙有著神秘的麵紗，如果單單以普通的供氧來理解的話，完全無用，但要是運用到戰鬥之中，憑借著氧氣的獨特性質，所爆發出來的力量絕對不會低於查克拉。
夜幕降臨，荒漠的天空難得清淨，滿天繁星點點，閃著光亮，舉目而望，無邊無際，浩瀚而雄偉，玄奇！
紫羅倒在地上，暈了過去，每一天都是如此，經脈和七天呼法的結合一直都不曾落下，漸漸有了眉目。
鳴人盤腿高坐在岩石小山上，呼吸均勻，一點點的生命光點從荒漠之中，飄蕩出來，在空氣中搖曳著，散發著微量的綠光，如同螢火蟲之森一般，身處夢境。
鳴人不斷的吸收著遊離的生命光點，體內的生命之珠散發光華，吸收著引入體內的生命光點，雖然鳴人現在還無法使用生命之力，但吸收還是能夠做到的。
忽然，鳴人的身體在鼓動，胸膛一陣起伏，查克拉運轉在經脈，一種奇特的力量在孕育。
呼呼呼！
起伏不定，帶動著風聲，這很可怕，側麵也印證了鳴人的身體強度非常不一般，如同巨獸的呼吸，讓人悚然，實在無法想象一個人能夠做到這種程度。
一點點無形的氧氣吸入鳴人的體內，順流著經脈匯入查克拉之中，一瞬間仿佛被點燃了一般，查克拉火焰狂暴起來，如同烈焰般焚燒，將鳴人的丹田都要占滿了，
嘭！
狂暴的查克拉轟然爆發，充斥著鳴人的經脈，將原本就堅韌的經脈都鼓脹的幾乎裂開，鳴人全身通紅，狂暴的查克拉溢體，無肆的散溢著，將地麵的塵土都激起。
他身體冒出熱氣，十分的滾燙，發生了意料之外的事情，突然他睜開雙眼，一口熱血吐出，撲的一聲，直接灑落在地麵，滋滋作響。
這真的可以稱之為熱血，溫度十分高，太過讓人驚奇了，這種反應太駭人，完全超出了想象，他的血液真的在燃燒一般。
“這種變故究竟是怎麽一回事！？”鳴人捂著胸口，嘴角的血液未幹，有一種熱度。
他站了起來，活動了一下身體，並沒有什麽不同之處，仔細的查看身體，也沒有損傷，他注意到了查克拉火焰，確實比之前相對來說要活躍一些，燃燒的很是旺盛。
“到底是怎麽一回事，看上去好像並沒有危險。”鳴人自語，天藍色的眼睛發出亮光，他伸出右手，查克拉在運轉，順流著經脈，兩條查克拉飄帶飛舞而出，如同火焰一般，燃燒著天藍色的焰火，這是查克拉的具象變化。
“好像發現了有趣的東西。”鳴人看著這個以往不同的查克拉飄帶，嘴角勾勒出一絲笑意。